Dr.Miriam Stoppard 力作 顶尖的妇产科及儿科专家向您提供最权威、最先进、最全面的生育宝典。
●独特的“婴儿与母亲”观点 由母亲和胎儿的观点来体验受孕、怀孕和分娩的过程。
●你也可以掌握的专业知识 最先进的妇产科测试、流程和最新的医学技术,用清楚易明的文字一一表达。
●极具参考价值的“父母亲个案讨论” 以实例说明,分析探讨在真实生活中,发生同类情况的处理方式。
●说明父亲所扮演的角色以达至最佳效果 透过精彩详实的介绍,教导将为人父者怎样成为妻子怀孕过程中的最佳拍挡。 全书超过 500 帧珍贵彩色图片、插画、超音波图和图表,由母亲和胎儿双方面的观点深切理解生命的到来。
這本「新一代懷孕與分娩大全」,絕對是我孕期中最得力的助手!身為一個職業婦女,時間真的非常寶貴,也常常需要在工作和家庭之間取得平衡。這本書的編排方式非常聰明,我可以在零碎的時間裡快速瀏覽,找到我最需要的資訊。例如,我曾經在深夜突然擔心寶寶的胎動是不是正常,翻到書中關於「胎動監測」的部分,裡面詳細解釋了不同胎動的意義,還有哪些情況需要立即就醫,讓我安心不少。書中關於「孕期各階段的營養重點」也很有幫助,我會根據書裡的建議,在採買食材時做參考,確保自己和寶寶都能獲得足夠的營養。而且,它還詳細介紹了不同分娩方式的優缺點,以及生產過程中可能遇到的各種情況,讓我在面對未知的生產過程時,心裡更有底,也更能與醫護人員進行有效的溝通。這本書真的讓我感覺到,懷孕和生產這條路,不再是孤單的奮鬥,而是有專業知識的支持和陪伴。
评分我得說,這本書的內容真的超乎我的想像!原本以為只是本單純的懷孕生產指南,沒想到它就像一本沈甸甸的百科全書,涵蓋的面向超級廣。從備孕期的身體調理、營養補充,到孕期各階段的詳細解析,包括胎兒的成長曲線、媽媽身體的變化,甚至是不同孕期可能會出現的特殊狀況,例如前置胎盤、妊娠高血壓等,書中都有淺顯易懂的說明,還搭配了許多圖表和插畫,就算是不熟悉醫學術語的人也能輕鬆理解。最棒的是,它還提供了很多實用的生產準備清單,像是待產包怎麼準備,各種生產方式的優缺點分析,以及產後母乳哺育的技巧等等,這些都是非常實際又迫切需要知道的資訊。我特別喜歡書中關於「認識胎動」和「學習觀察寶寶訊號」的章節,讓我對即將到來的寶寶有了更深的連結感,也更有信心去理解他的需求。總之,這本書就像是懷孕媽媽的行動軍師,讓人在茫然無措中找到方向,充滿力量。
评分這本「新一代懷孕與分娩大全」,讓我對懷孕和生產有了全新的認識。我曾經以為懷孕就是單純地等待寶寶出生,但這本書讓我了解到,這是一個身心靈都經歷巨大轉變的過程。書中對於「孕期皮膚護理」的建議非常實用,例如如何挑選適合孕婦的保養品,以及如何預防和改善孕期常見的皮膚問題。另外,它還探討了「孕期性行為」的注意事項,這部分其實是一個比較少被公開討論但對夫妻來說卻很重要的一環,書中提供的資訊非常中肯且有助於夫妻間的溝通。最讓我感動的是,書中關於「新生兒照護」的部分,不只教導如何餵奶、換尿布,更強調了與新生兒建立情感連結的重要性,像是擁抱、眼神交流等等,這些細節真的會讓新手父母感受到無比的溫暖與力量。這本書讓我感覺到,它不僅僅是一本教導知識的書籍,更是一本陪伴我走過人生重要階段的溫柔嚮導。
评分坦白說,一開始拿到這本「新一代懷孕與分娩大全」時,我有點猶豫,畢竟市面上懷孕的書真的太多了,很容易讓人眼花撩亂。但翻開後,我立刻被它深入淺出的內容吸引住了。它不像有些書那麼冰冷,充滿了專業術語,而是用非常貼近生活化的語言,娓娓道來孕育新生命的過程。我最喜歡的是書中關於「孕期運動與舒緩」的部分,提供了很多居家就可以做的安全運動,以及面對孕期各種不適,像是腰酸背痛、失眠等等,有哪些簡單有效的舒緩方法。這對於像我這樣平常不太運動,又容易腰痠背痛的準媽媽來說,簡直是福音!而且,書中對於「孕期飲食」的建議,也考量到台灣的食材和飲食習慣,不會讓人覺得太遙遠或難以執行。更讓我印象深刻的是,它還探討了「母嬰同室」和「新手爸媽的育兒分工」等話題,讓我有機會提前和先生討論,共同建立育兒觀念。這本書真的幫助我從生理到心理,都做好了迎接小生命的準備。
评分這本「新一代懷孕與分娩大全」,真的是讓我這個新手媽媽鬆了一大口氣!懷孕初期,各種不確定感和擔憂就像漲潮一樣襲來,從孕吐、飲食禁忌到胎兒的發育,每天都像在跑馬拉松,腦袋裡塞滿了問號。傳統的衛教資訊有時候太過籠統,或是有些說法已經跟不上時代,讓人覺得少了點溫度和實際感。這本書最讓我驚豔的是它提供的資訊非常貼近我們台灣的實際狀況,像是提到許多孕婦會面臨的孕期水腫、妊娠紋困擾,以及在台灣尋求醫療資源的流程、健保給付的注意事項等等,都寫得非常詳細,就像有位經驗豐富的長輩在旁邊細細叮嚀一樣。而且,它不只講生理上的變化,還探討了孕期心理調適、夫妻關係的維護,甚至是如何與家人朋友溝通,讓我覺得自己不是一個人孤單地面對這一切。書中穿插的許多真實案例分享,更是讓我感同身受,也從別人的經驗中學到了不少。尤其是關於產後憂鬱的預防與處理,這部分真的寫得太重要了,讓我很早就開始學習如何照顧自己的情緒,而不是一味地只關注寶寶。
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