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图书介绍

好心态，好自在
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著者
出版者 出版社：大都会文化事业有限公司 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2008/12/01
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-05-12

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图书描述

Easy Attitude，Easy Life
不做陀螺，只为自己而活，
做自己人生的主人，拥有好心态，你就过得比谁都自在。

　　人们都免不了烦恼、伤心、痛苦和失落，也没有谁的一生总是平平顺顺地过。你总是过分坚持，导致理想背道而驰？还是过于消极，缺乏目标度日如年的活着，没有事情能如你所愿？

　　愈单纯愈幸福，愈积极愈不怕苦！生活就是在平凡中遇见美好的真谛，在奋斗中发现生命可贵的意义。一起摆脱不顺遂的日子吧！认清本性、转换心态、积极生活，改变的一念间，便能获得大体悟、大智慧，过着众人称羡、悠游自在的美满生活，何乐而不为。

放下执着，你就可以天天都过好日子！

著者信息

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图书目录

前言

第1篇　改变从心态开始 心态左右命运
吃亏就是福
知足常乐，盲目比较无益
做情绪的主人
消极的心态使人听不到财富的敲门声

第2篇　敞开心胸，放大格局
要拿得起，更要放得下
积极拓展社交圈
生气是拿别人的错误惩罚自己
成功没有贵贱之分
学会竞争

第3篇　改变是生存的策略
改变胆怯和羞怯的通病 「顾影自怜」于事无补
嫉妒是痛苦的，虚荣是愚蠢的
自卑只是消极的感觉，不是真实的障碍
学会宣洩焦虑
克服抑郁心理

第4篇　成功、快乐的处方
对照别人，启发自己 立体观察，多方思考
每天都找一个小希望
真诚关心弱势者
热情就快乐，别管他人的脸色
慷慨行善举，但不要期望回报
夸张和自嘲往往是化解问题的良药

第5篇　寻找生命中稳健的支撑点
得到的未必是需要的
改变自己，适应社会
时时修正态度，找到适合自己的职业
改变工作态度，化解工作压力
热忱是化解压力的良药
来一个由弱变强的大转变

第6篇　避免人为制造的消极局面 改变坏习惯
改变盲目为自己辩解的习惯
从玩乐中培养个人魅力
「工作狂」只是狂人而已
不要为了面子而不敢说NO
消极的力量没有想像中的可怕

第7篇　从新的起点向上成长
认清自己，摆脱生活的束缚
顺着合适的梯子向上攀登
找到正确的努力方向
避开暗礁陷阱
平衡激情与理智的争斗
如何对付令你恼怒的人 如何向别人诉苦
如何接受别人的批评 如何表达你的爱
如何被人喜欢
如何选择和放弃

图书序言

图书试读

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