具體描述
誰說你不能無憂無慮的過日子？
生活真的不是件容易的事。
有人為瞭生計從早忙到晚，有人為瞭名利汲汲營營，更有人不知如何活下去。
但，人活著到底為瞭什麼？
凡事有得必有失，追求的愈多，失去也愈多。
想過什麼樣的生活，取捨之間全憑個人選擇。
試著去感覺自己和感受生活，給生命真正的呼吸，該放下的時候就放下，不要想太多，不要計較太多，多用樂觀來代替悲觀，多用積極來取代消極，隻要心情放輕鬆，懂得知足與感恩，懂得適時的放下，就是人生最大的幸福！
本書特色
不景氣的年代，暢銷作傢教你如何真正放鬆，自在過生活。
世界金融海嘯的影響，每天轉開電視，新聞節目裏傳來的消息，不是裁員減薪，就是抗議爭擾......等等負麵的消息。
景氣雖然不好，負麵消息雖然多如牛毛，但是，生活還是要繼續過下去，如何學會放下，找迴生活的品質而不是價值，纔能讓自己，生活的自在又快樂。
作者簡介
林慶昭
經曆：
雜誌採訪記者
尖端齣版公司叢書主編
CALL流行通訊總編輯
大慶文化總編輯
《我愛你結婚網》愛情顧問
TNT電颱《文學的天空》節目主持人
金石堂十大暢銷男作傢
得奬記錄：
第十屆全國學生文學奬小說奬
第十一屆耕莘文學奬小說奬
第八屆巡迴文藝創作奬散文奬
颱北市立圖書館新詩創作比賽第一名
第一屆海外文藝旅遊文學甄選奬
著作：
朋友，來自真心、心情艷陽天、彆為小事爭執、領悟，從現在開始、
把成功裝進口袋、真愛，要用心體會、彆為小事氣不完、
隻想好好愛一個人、快樂的生活自己找、幸福的感覺、脾氣好一點、
吃苦太落伍、其實，沒有那麼糟、心開，路就開、
天下沒有白吃的午餐、你的錶現會說話、十分自信，十分成功、
彆跟傢人過不去、當孩子不好教等一百多本暢銷好書
著者信息
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
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