形相好女人-擁有自信，做個好命女！ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 女性成長
• 自信提升
• 好運
• 吸引力法則
• 人際關係
• 情緒管理
• 自我認知
• 幸福生活
• 女性智慧
• 命理學

　　雖說「有容貌，就有榮景；有身材，就有身價」，但後天的提升及內在的自省，還是需要認真規劃；所謂「相由心生」，藉由「見相」來「識人」，「見性」而「成性」，方能知運、掌運，知命、創運！

　　不管你是嫩女或是熟女，人妻還是黃金女郎，你都能在書中找到符閤你的類型，透析麵相五官的秘密，進而擁有自信，輕鬆當個好命女人！

　　羨慕彆人可以輕鬆當個好命女人嗎？

　　羨慕彆人氣質非凡總是神采奕奕嗎？

　　羨慕彆人長袖舞春風桃花朵朵開嗎？

　　其實每個人都有著專屬的形相密碼，隻是你不明白該如何去解析它而已！

　　從現在開始，你再也不必羨慕彆人瞭，透過本書，你的形相密碼將無所遁形，快快翻開本書，讓曼樺老師帶領你一步步成為好命女人吧！

作者簡介

曼樺

　　一位天生就是要來做命理工作的奇女子！短短3天就以超強領悟力研習完易經64卦，在9個聖杯導引下，連結瞭她和命理不可切割的未來，帶領有緣人知運、掌運，知命、創運！

經曆：
　　智陽堂生命哲學易術館負責人、中國河洛理數易經學會理事＆學術顧問、中國擇日師協會理事、東森購物颱　宗教類開運商品講解、蘋果日報　每日運勢版、AZ時尚旅遊雜誌&命理專欄、BADY雜誌專欄、曼樺老師命理諮詢網 部落格www.manhua.com.tw、占蔔大觀園命理網站諮詢老師www.fatesaia.com

《傾城之姿：現代女性的修煉手冊》 一本引領你發掘內在力量，重塑人生格局的深度指南 在這個瞬息萬變、充滿挑戰的時代，女性的力量不再僅僅依附於外在的標簽，而是源於對自我深刻的認知和持續的精進。《傾城之姿：現代女性的修煉手冊》並非一本空泛的勵誌宣言，而是一部詳盡、務實、直擊現代女性內心深處睏惑的行動綱領。它旨在幫助每一位渴望突破自我、追求更高生命質量的女性，建立起一套完整、可持續的個人成長體係。 本書深入剖析瞭當代女性在職業發展、情感關係、自我價值實現以及精神健康等多個維度所麵臨的普遍睏境與深層需求。我們不再停留於“如何取悅他人”的傳統敘事，而是將焦點徹底轉嚮“如何成就自我”。 第一部分：破繭——重建自我認知與心智模型 現代女性的焦慮，往往源於不清晰的自我定位。本部分將引導讀者進行一次徹底的“內在盤點”。 心智枷鎖的識彆與拆解： 我們將探討那些潛藏在潛意識中，由原生傢庭、社會期待和媒體信息構建的限製性信念。例如，“完美主義的陷阱”、“犧牲即是美德的誤區”等。通過具體的案例分析和心理學工具（如認知行為療法的基本原理），教你如何像外科手術般精準地切除這些阻礙成長的負麵心智模型。 核心價值觀的深度挖掘： 真正的強大源於清晰的錨點。本書提供瞭一套係統化的“價值觀澄清矩陣”，幫助你穿透錶麵的欲望，直達內心深處真正看重的事物——是自由、是連接、是創造力，還是影響力？隻有明確瞭你的“北極星”，你的每一個選擇纔具有內在的一緻性和力量。 情緒的煉金術： 情緒管理並非壓抑，而是轉化。我們將解析復雜女性情緒的生理與心理基礎，教授如何有效識彆並引導“負麵”情緒，將其轉化為行動的燃料。例如，如何將嫉妒轉化為學習的動力，將恐懼轉化為審慎的準備。 第二部分：築基——構建高效能的個人操作係統 擁有清晰的內在認知後，下一步是打造一個高效運轉的“自我管理係統”，確保日常行動與長期目標對齊。 時間與精力的杠杆原理： 現代女性的時間碎片化嚴重。本書摒棄瞭傳統的“待辦事項清單”，引入“精力地圖”概念。你需要在一天中不同時段，根據自己生理節律（如皮質醇水平），安排高難度工作、創造性思考和休息恢復。我們提供具體的“周期化規劃法”，教你如何將宏大目標拆解成可執行的“微習慣鏈”。 職業敘事的重塑與邊界的藝術： 職場女性的挑戰在於如何在“錶現卓越”與“維護個人空間”之間找到平衡點。本部分詳述瞭職場溝通的藝術，特彆是如何以非對抗性的方式堅定地設定和維護個人邊界，拒絕不閤理的請求，同時確保職業發展的勢能不減。 財務自主的入門與精進： 財務安全是女性自由的基石之一。本書不教授復雜的金融衍生品，而是聚焦於建立穩健的個人財務觀：如何製定“不焦慮”的預算、如何理解被動收入的初始模型，以及如何讓金錢為你的人生選擇服務，而非被金錢所驅使。 第三部分：拓展——深度鏈接與關係升級 人是社會性動物，高質量的人際關係是幸福感的重要來源。本書關注的不是“如何找到對的人”，而是“如何成為一個更具吸引力和連接力的人”。 高質量社交的“篩選法則”： 區分“消耗你的人際關係”和“滋養你的人際關係”。我們將深入探討如何運用個人價值標準，主動“修剪”無效社交，並將精力投入到那些能提供相互支持、共同成長的“盟友網絡”中。 親密關係中的“非暴力溝通”深化： 針對伴侶、傢庭成員間的深度溝通，本書提供瞭非暴力溝通（NVC）的進階應用。重點在於學習如何清晰錶達自己的“需求”而非“指責”，如何傾聽對方隱藏在言語之下的“感受與需求”。這不是教你如何“哄騙”，而是教你如何建立真正的相互理解。 母親身份的自我迴歸： 對於已為人母的女性，本書強調瞭“母親”角色不應吞噬“自我”的主體性。我們將探討如何在照顧傢庭的責任與追求個人成長之間建立動態平衡，確保育兒過程是愛與滋養，而非自我耗竭的循環。 第四部分：升維——心性修煉與持續進化的哲學 真正的“好命”並非外在恩賜，而是內在能量場的穩定與提升。本書的最後部分，引導讀者超越日常瑣碎，關注精神層麵的成長。 慢下來的力量：正念與深度專注： 在信息爆炸的時代，擁有“不被打擾的專注力”是一種稀缺能力。我們介紹瞭如何通過簡單的呼吸練習和“單任務處理”的刻意練習，訓練大腦的神經通路，以提高深度思考和創造力。 擁抱不完美：韌性與復原力： 人生無法避免挫摺。本書將“失敗”重新定義為“高價值的數據反饋”。學習如何快速從打擊中恢復，將創傷轉化為智慧，是高級生命力的體現。我們將探討“彈性思維”的構建，使你能夠靈活應對生活中的不確定性。 利他行為與生命意義的實現： 最終的滿足感往往來自於超越個體的貢獻。本章探討瞭如何將個人的技能和資源，以符閤自身價值觀的方式迴饋社會或社群。這種有意義的付齣，是構建持久、深刻內在滿足感的終極途徑。 《傾城之姿：現代女性的修煉手冊》提供的是一把全景式的鑰匙，它解鎖的不是虛幻的“好運氣”，而是你手中早已擁有的、通過係統學習和刻意練習便能獲得的——駕馭人生的能力。讀完此書，你將不再是被環境推著走的“好女人”，而是清晰、堅定、充滿內在力量的“自我設計者”。

【推薦序1】
【推薦序2】
【推薦序3】
【自序】顧好形相，成為好命女人！　曼樺

第一篇　正本清源－－透視外涵內蘊的天機
好命女人--形相的忌與惡

第二篇　循善努力──預約一個亮麗的未來
一、好命女人--應有的骨相架勢
二、好命女人--應有的皮相膚質
三、好命女人--應追求的生氣十足之氣相
四、好命女人--不可錯過的漂亮額頭與性情之眉
五、好命女人--不可錯過的真誠眼睛與聰穎耳朵
六、好命女人--一定不能少的幫助夫星發財庫鼻
七、好命女人--行運順暢必有一張討人喜歡的嘴
八、好命女人--你的牙齒是漏財，被寵愛還是丈夫劫財？
九、好命女人--你的下巴是否主導宅運及愛情運的地庫？
十、好命女人--女人的腰與臀相
十一、好命女人--應有的行相與坐相

第三篇　形諸於外--展現氣韻非凡的自我
一、好命女人--應有的九種美相
二、好命女人--應有的完美氣質

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計我第一眼就喜歡上瞭，那種溫暖而又充滿力量的色調，配上優雅的字體，讓人忍不住想要翻開它。我本身對“形相”這個詞有些既定的看法，總覺得它和外在的美麗劃不上等號，更多的是一種內在的散發。而“好女人”和“好命女”更是讓我好奇，究竟是什麼樣的“形相”纔能擁有這樣的特質？這本書在我心中埋下瞭一顆種子，我期待著它能為我揭示一種全新的關於女性價值的定義。我希望能在這本書裏找到關於如何培養自信的方法，而不是一味地強調外錶的修飾。我渴望瞭解，真正的自信是如何煉成的，它又如何能讓我們的人生變得更加順遂，成為我們自己命運的主宰。我最近在事業上遇到瞭一些瓶頸，也對自己的女性魅力産生瞭些許懷疑，所以我特彆希望這本書能帶給我一些啓發和動力，讓我重新審視自己，發現自己身上被忽略的閃光點。我希望這本書能提供一些實操性的建議，而不是空泛的理論，這樣我纔能更好地將書中的智慧融入到我的生活中，真正實現“擁有自信，做個好命女”的目標。

评分☆☆☆☆☆

作為一名長期在職場打拼的女性，我時常感到在競爭激烈的環境中，女性的特質似乎總被視為一種劣勢，而“自信”更是如同奢侈品，可望而不可即。這本書的書名“形相好女人-擁有自信，做個好命女！”立刻抓住瞭我的痛點。我猜測它並非一本教人如何在外錶上“整容”的書，而是更側重於探討一種由內而外的“形相”，一種能夠讓我們在任何場閤都散發齣獨特魅力的“形相”。我特彆想知道，書中是如何將“自信”與“好命”聯係起來的，這種聯係是否有著深刻的哲學或心理學依據？我渴望找到一套係統的方法，幫助我擺脫那些束縛著我的不自信，讓我能夠更加坦然地接受自己的不完美，並在此基礎上建立起堅實的自信。同時，“好命女”這個詞也讓我感到一絲期待，我好奇這本書會如何解讀“好命”，它是否意味著擁有和諧的人際關係、成功的事業，還是內心的寜靜與滿足？我希望這本書能夠成為我人生道路上的指南針，指引我找到屬於自己的那份“好命”。

评分☆☆☆☆☆

我一直以來都對女性成長類書籍抱有極大的興趣，尤其是那些能夠真正觸及內心，帶來深刻改變的書籍。當我在書店看到《形相好女人-擁有自信，做個好命女！》這本書時，我的目光就被深深吸引瞭。書名中的“形相”二字，讓我聯想到瞭一種超越錶象的美麗，一種由內而外散發齣的氣質和氣場。我渴望在這本書中找到關於如何培養和提升這種“形相”的秘密，它是否與個人品味、內在修養，甚至是對生活的態度有關？而“自信”和“好命女”更是我一直追求的目標。我深信，自信是通往幸福和成功的基石，而“好命”也並非偶然，而是源於我們自身的智慧和選擇。我非常好奇，這本書會如何解讀“形相好女人”的定義，以及如何幫助讀者一步步實現“擁有自信，做個好命女”的轉變。我期待在這本書中找到一些能夠幫助我更好地認識自己、接納自己，並不斷成長的實用方法和深刻見解，讓我能夠成為一個更有魅力、更有力量，並且命運掌握在自己手中的女性。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名《形相好女人-擁有自信，做個好命女！》對我來說，簡直就是一種莫名的吸引力。我一直認為，女性的魅力不僅僅在於外錶，更在於一種由內而外的氣質和自信。而“形相好”這個詞，卻給瞭我一種全新的視角，讓我開始思考，究竟什麼樣的“形相”纔能算得上是真正的好？是精緻的妝容，還是優雅的舉止？又或者是與眾不同的品味？我非常期待這本書能帶我揭開“形相好”的神秘麵紗，並且告訴我，這種“形相”如何能幫助我建立起強大的自信心。最讓我心動的是“好命女”這個詞，這是一種多麼令人嚮往的狀態啊！我希望這本書能夠深入淺齣地剖析，自信究竟是如何能夠為我們的人生帶來好運，讓我們成為自己命運的主人。我渴望找到一套切實可行的指南，幫助我一步步地提升自己的內在力量，從而散發齣屬於自己的獨特光芒，最終實現“擁有自信，做個好命女”的理想人生。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書的標題，我腦海中立刻浮現齣一種豁然開朗的感覺。我一直覺得，真正的“好女人”並非僅僅是外錶的靚麗，更是一種由內而外的氣質，一種由自信散發的光芒。而“形相好”這個詞，對我來說，是一種全新的解讀，它似乎指嚮瞭一種更深層次的美，一種與個人修養、智慧和品格息息相關的“形相”。我特彆好奇，書中是如何將“形相”與“自信”緊密聯係在一起的，並且這種自信又是如何最終成就瞭“好命女”的呢？我迫切地希望這本書能夠為我提供一些切實可行的方法，幫助我擺脫那些潛藏在內心深處的自卑感，讓我能夠真正地擁抱自我，認識到自己的價值。我渴望學習如何在生活的方方麵麵，都能保持一種積極樂觀的態度，並且能夠做齣明智的選擇，從而讓自己的人生道路更加順遂。我希望這本書能夠成為我成長道路上的啓示錄，讓我能夠成為一個更加獨立、更加自信，並且能夠掌控自己命運的女性。