＊New畫風！SANA的第一本療癒係創作，全新水彩畫風首次曝光！
＊New玩法！左頁勵誌小語，右頁搞笑漫畫，隨著你的心情，自由翻閱！
＊New主題！一段工作、人際關係與勇氣的故事，讓主角OL來告訴你！
＊超人氣圖文部落客 四小摺、海豚男、小賴、織織 揪感心推薦

　　無論是工作不順利、人際關係有問題，或是對未來失去信心，隻要翻看這本書，讓SANA小精靈為你打打氣，就能瞬間補充滿滿的勇氣，人生好評，上坡ing！

作者簡介

SANA（發音近似「殺哪」）

　　無名人氣部落格「SANA 的漫畫網誌」站長，以精緻柔美的圖文漫畫與詼諧可愛的故事，獲得廣大的讀者迴響。自開站至今，纍積點閱率已超過2600萬瀏覽人次，平均每天更有超過2萬人以上的瀏覽人次，廣受學生族群與上班族們喜愛與討論。著有《SANA放空ing》《SANA戀愛ing》等書。

＊SANA的漫畫網誌：sana217.com

推薦序：四小摺
推薦序：海豚男
推薦序：小賴
推薦序：織織
自序
人物介紹

PART 1：工作超元氣

你不是學生瞭！
草莓族
找工作
好公司？
二手菸
好學曆
好關係
井底之蛙
不公平的社會
思緒打結
時間管理
下班後
責任製
健康＆工作
排解壓力
失業
壓力
不景氣
甜美的收獲？
放鬆一下 56
改變心情 58
SANA的祕密講座（一）

PART 2：夥伴講義氣

新環境新文化
分享
小圈圈（一）
小圈圈（二）
聽誰的？
職場小人
雙麵人
勾心鬥角
聽八卦的下場
自信
圓融的說話技巧
笑臉迎人
打氣
同學會
網路友情
心裏的位置
SANA的祕密講座（二）

PART 3：人生有勇氣

盲從
沒有目標
把心門打開
跟自己比
換個角度
忠言逆耳
惰性
算命
無謂的堅持
抓對重點
明天再開始
再看看
自責
其實不晚
檢討過去
逃避現實
低潮
低頭隻能看見灰暗的影子
不能駝背的人
提升自己
珍惜現在
小小感動
精神喊話
SANA的祕密講座（三）

後記