發表於2024-11-07
禪語:「如果你不給自己煩惱,彆人永遠也不可能給你煩惱。因為你自己的內心,你放不下。」煩惱都是自找的,隻有放下,纔能獲得心靈的解脫,身心也纔能輕安自在。所謂「一念放下,萬般自在」,說的,正是這個道理。
本書運用一則則充滿哲思的小故事,教導讀者在麵對生活中的諸多煩惱時,如何改變心境,學會放下煩惱,還心自由。要想不受煩惱支配,就得學會心不為外境所轉;煩惱是一種心境,當煩惱不請自來時,你可以心不隨境轉,隻要你不執著於它,選擇放下,它就沒有機會坐大,無法給你添亂。不要把煩惱當煩惱,隻要改變心境,用不同的角度重新詮釋它,你也就超越瞭煩惱,不讓它左右你的心情。全書的宗旨,就是要讀者學會「放下即是快樂,越放下越快樂」的生活智慧,讓日子過得輕鬆快樂。
本書特色
這是一本教導現代人如何改變心境,轉化睏境的心靈勵誌書,教導讀者學會放下煩惱的心靈指南書。
編者簡介
劉勃俊
一個理工科的大男孩,卻熱愛文學、喜愛文字創造。擁有一顆細膩的心,可以早熟地觀察人生百態與思考生命的意義所在。透過靜靜的觀察與分析,對人生有著深刻的體認,因而筆下總是流露齣發人深省的人生哲理。
編著有《每一次打擊都有它的意義》、《學會放下煩惱,身心自在》等。
學會放下煩惱,身心自在:變性格,改變命運的心靈法則 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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