刘克襄  精心挑选20篇最启发人性的作品
拥抱自然  超越自我生命的疆界
面对群山深海，要有多少勇气？要有多大智慧？
每一次亲近自然，才学会用谦卑的角度看世界，
每一次独自探险，才知道如何用唿吸调整步伐，
20次绝无仅有的冒险旅程，写下生命最动人的一页。

　　人生需要冒一点风险，糟遇一些危险。脚步可以坚定，也可以放慢。走上自然探索的旅程，一定要带着一点点勇气，学会聆听自己内在的声音，才听得见自然在耳边的絮语。可以追求一个未知的终点，或者干脆不设定终点，只是单纯的想一个人去探险。试探一个人能有多少勇气，了解一个人能否驾驭内在的恐惧，寻求个人生存的价值和意义。

　　这本精采的探险手记，分为「女生的探险Explorer」和「男生的挑战Challenger」两部，分别收录10篇女生的探险故事，10篇男生的挑战经验，从台湾的日月潭、玉山，哈萨克、西藏、阿富汗、赤道、北美、南美、地中海……将带你跟着他们一步一脚印，认识全世界值得一一探究竟的地方。他们的足迹各自不同，夜闯撒哈拉沙漠，攀登大洋洲最高峰卡兹登兹峰、南美洲最高峰阿空加瓜峰、新疆北阿克苏山口，深入婆罗洲原始雨林，玉山追踪台湾黑熊，搭世界最长最荒芜的西伯利亚铁路，追逐美国大崃谷的奇观，一个人在澎湖海域孤航，地中海追逐鲸鱼，或潜入深海遇见大魟鱼，看见缺乏人权的阿富汗女人、帮助西藏儿童寻求医疗，去喜玛拉雅山跑马拉松、差点魂断圣母峰上的冰坡……

　　这20个探险好手，都在旅途上窥见未曾被发掘的自己，重新定义了自己的人生，并用崭新的眼光看待生活。站在旅程终点回顾，最美妙的时刻，往往就在最艰难的瞬间。

　　一个人探险很孤独，却创造出更独特丰饶的旅人体会，每个终点都彷彿催促着我们再出发……。自然追寻，让旅人发现未来的潜力，找回生命最可贵的动能。

■ 每篇文章另编有相关延伸单元，让读者更能够体会探险家们的探索乐趣：
　　〈刘克襄的观察望远镜〉：由编选人刘克襄先生撰写导言，拆解故事背后的人文风景。
　　〈探险家写真〉：说明作者个人从事探险的相关专长和事蹟。
　　〈背包客探险全供略〉：提供探险旅人应该注意的事项和相关建议。
　　〈背包客手记〉：提供读者延伸思考讨论的提问。

本书特色

　　以唤醒读者的青春阅读细胞为目标，轻松舒缓升学压力，自然累积文字实力。

　　【晨读10分钟】系列倚重各界精英的人生经验进行选文，让青少年在高中毕业以前，不只是阅读文学书籍，还要能透过阅读看见历史、政治、趋势科技、文化创意，让不同领域的知识产生连结，培养国际观，关怀社会，逐步建立活学活用的自信与能力。

　　晨读10分钟  让你元气满分，学习加分！

　　一日之计在于晨、高效阅读十分钟，培养快乐阅读习惯、增进学习力！

　　从美国、日本到韩国，「晨读10分钟」运动已经被证明是养成中小学生主动阅读习惯最有效的办法之一，能够大大提高学生的学习和阅读兴趣。学生的成绩迅速提高、写作力、认识社会的能力，逻辑思考力，语言表达能力都得到增强。

　　本系列希望透过儿童文学学者和知名作者担任选文编者，为孩子把关挑选各类兼具质感与阅读乐趣的文章，让孩子每天利用10分钟时间，在包罗万象又逗趣的文字天地中，潜移默化，提升阅读与文字能力，启发孩子的想像力与创造力，最终爱上阅读，养成每天读书的优良习惯。

系列特色

　　1.台湾第一套针对「晨读10分钟」运动策划编选之读物。

　　2.邀请文学大师为高年级以上孩子挑选各类兼具质感与阅读乐趣之文章。

　　3.入选名家不限撰写儿童文学的作家；选文包罗各种文体、文类，创作背景横跨经典及现代。

　　4.10分钟内能完整读完的短篇故事，最能带给孩子阅读的自信和坚持到底的成就感。

　　5.每篇文章皆附编者导言、作者简介，具解释和学习附加价值功能，引导孩子探究字里行间的祕密。

编者简介

刘克襄

　　自然观察旅游作家、生态保育工作者。少年时梦想成为棒球国手、国小老师，大学三年级到联合报副刊实习，开启了近半甲子的副刊编辑生涯。八○年代初，以鸟类生态为散文题材，开启台湾自然写作风气。同时以诗作批判政治反映社会，掀起「刘克襄旋风」。后期展开台湾自然志的摸索与书写。九○年代，创作版图多元丰富。最大胆的尝试是在住家后面的小绿山，进行三年低海拔环境的全面观察，以及实验性的自然观察书写。二十世纪，创作揉合植物、动物、古道、历史、乡镇、铁道等题材，并且兼以绘画和摄影，不论文字内容或版面构成都呈现鲜明的个人风格。许多读者视为「最懂得在台湾旅行的人」。

　　曾出版诗集、散文、小说和自然旅游指南等着作三十余部。代表作有：《风鸟皮诺查》、《座头鲸赫连么么》、《野狗之丘》、《永远的信天翁》、《11元的铁道旅行》，2010年出版《十五颗小行星：探险、漂泊与自然的相遇》，扩展了自然书写的范畴，展现一个长期浸淫在自然领域的人，看待和应对世界的方式。

　　刘克襄部落格：【人间，一颗星球】blog.chinatimes.com/aves/

选编人的话 我们可能都是探险家 / 刘克襄

PART 1 Explorer女生的探险

撒哈拉沙漠荒地探险
荒山之夜 / 三毛

逐美景而栖——美国大崃谷
天下第一的雷泉瀑布 / 梁丹丰

禁地攀登——大洋洲最高峰卡兹登兹峰
赤道上的雪山 / 江秀真

旅行的目的——哈萨克的北阿克苏山口
登上四千一百公尺 / 杜蕴慈

登顶的心情——南美洲最高峰阿空加瓜峰
数着步伐上云端 / 李美凉、林乙华

玉山黑熊追踪手记
碧利斯与碧力思 / 黄美秀

地中海与鲸有约
航海日记：十月十四日 / 梁琴霞

丰富却孤独的西伯利亚铁道之旅
邪恶的天堂 / 黄宝莲

我是西藏的旅人也是使者
寻找日喀 / 林存青、江心静

阿富汗的妇女人权
罩袍下的残酷世界 / 张翠容

PART 2 Challenger男生的挑战

与火共舞
火边的故事 / 林克孝

我与原住民的高山友谊
灿灿星空下 / 杨南郡

惊奇的婆罗洲原始雨林
未知的丛林 / 徐仁修

澎湖的大海孤航
独航大仓屿 / 张祖德

潜入冷海情更深
大魟鱼 / 夏曼．蓝波安

一个人的单骑长征
缓慢的骑行 / 张子午

喜玛拉雅山跑马拉松
高山症噩梦 / 陈彦博

圣母峰上的奇蹟
一个人的冰坡 / 高铭和

日月潭的濒死经验
大湖泅泳 / 刘克襄

西藏高原的黑暗恐惧
梅里雪山前的失足 / 谢旺霖

企划缘起 成长与学习必备的元气晨读 / 何琦瑜
系列推荐 晨读十分钟，改变孩子的一生 / 洪兰
系列推荐 随着认知能力发展，青少年需要不一样的读物 / 柯华葳