五分鍾 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 時間管理
• 效率提升
• 自我提升
• 職場技能
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• 碎片時間
• 輕閱讀
• 實用技巧
• 個人成長
• 思維方式

　　李伯衡創作十年，全新奇幻愛情小說，再創經典
　　揉閤暴烈與溫柔的科幻愛情
　　情節意料之外，追看一秒不能停

　　掄起右手，掌心發熱，時間隨即倒流五分鍾……

　　如果，這是他的使命，倒流五分鍾會挽迴、會持續、會製造更多遺憾？
　　如果，遇上無法挽迴的事，他卻突然失去五分鍾倒流的能力？
　　如果，他要為這項能力而付齣愛的權利……
　　如果，他卻找到那個能共同分享每個五分鍾的人……

　　網站主持人浩子龍，擁有為人倒流生命的能力，讓人改寫結局並滿足各種慾望。每次五分鍾，不能多也不能少。從此，人世間的感情故事與結局便可任意改寫

作者簡介

李伯衡

　　小說作傢，舞颱劇編劇、導演、演員、舞者。
　　文科學士、商科學士、工商管理學碩士、澳洲會計師公會高級會員。
　　411白羊男，愛文字，愛話劇，愛旅行。努力工作為瞭賺取懶的本錢。
　　相信直覺，相信感受。就算是不真實，隻要認為值得相信的，便會相信。
　　想，跟著感覺走。想，跟著情緒走。
　　想，跟著自我走。想，跟著迴憶走。
　　在不同的地方，創作瞭五十多個不同的故事，
　　故事也許是真實的，他許是虛構的，然而，情感卻肯定是從心最深處來。

　　資深傳媒工作者∕藝評人麯飛：「李伯衡撰寫劇本風格，令人聯想起諾貝爾文學奬得主高行健《靈山》的影子，對處理主角有關三重性的佈局令觀眾著迷。」《癲瘋之作》

　　名作傢深雪：「李伯衡差不多是魔術手啦，碰上甚麼都能成功。」《最接近透明的愛》

　　沙Love係列 教育城共突破15萬點閱率　60星期上榜  12星期冠軍

《時間的織錦》：一場穿越古今的思辨之旅 書籍簡介 《時間的織錦》並非一本專注於精準度量的工具書，而是一部深度探索時間哲學、曆史演變與個人體驗的宏大敘事。它以一種近乎散文詩的筆觸，帶領讀者從宏觀宇宙的尺度，逐步縮減至我們日常生活中最細微的“瞬間”感知。本書的核心關懷在於揭示：時間，究竟是外在於我們的客觀標尺，還是我們意識與文化共同編織的産物？ 全書共分五大部分，每一部分都如同織錦中的一根主綫，交織齣對時間復雜性的多維理解。 --- 第一部分：宇宙的刻度與文明的初啼（約300字） 本部分追溯瞭人類對時間最原始的感知與度量嘗試。從自然界中日升月落、潮汐往復的周期性現象，到古代文明如何將這些現象轉化為曆法——巴比倫的六十進製、埃及的太陽曆、瑪雅的復雜循環係統。作者沒有停留在對曆史事實的羅列，而是深入剖析瞭這些早期度量體係背後的世界觀：它們如何將“永恒”與“變化”的哲學命題嵌入到日常的耕種、祭祀與統治結構中。 特彆地，本章詳述瞭“綫性時間”概念的萌芽。它如何受到猶太-基督教神學中“創世-終結”敘事的深刻影響，從而構建齣一種具有明確起點和終點的敘事框架，這與東方文化中盛行的循環時間觀形成瞭鮮明的對比。這種敘事框架，潛移默化地塑造瞭西方社會對進步、發展和曆史必然性的認知。 第二部分：鍾錶的機械美學與工業革命的脈搏（約350字） 時鍾的發明與普及，是人類對時間控製欲的一次集中體現。第二部分聚焦於機械計時技術如何徹底重塑社會結構。從中世紀修道院的日課鍾聲，到工業革命時期工廠煙囪上那精準的報時器，時間不再是模糊的感受，而是被分割、量化、可以被交易的商品。 作者細緻描繪瞭航海時代的經緯度測量如何推動瞭精密計時器的發展，以及這如何與全球貿易和殖民擴張緊密相連。在這一部分，時間成為瞭資本主義效率的度量衡，催生瞭“時間就是金錢”的信條。然而，這種對精準度的狂熱追求，也帶來瞭新的異化：個體被時間錶推著走，失去瞭與自然節奏的連接。本書探討瞭十九世紀末期，世界各地如何艱難地統一到標準時間（格林威治標準時間）的過程中，所引發的政治、經濟乃至身份認同的衝突。這不僅僅是科學的進步，更是一場關於“共享現實”的權力博弈。 第三部分：愛因斯坦的相對論與時間的主觀性（約300字） 物理學的突破性進展，徹底顛覆瞭牛頓以來“絕對時間”的觀念。第三部分深入淺齣地解析瞭狹義與廣義相對論對時間本質的衝擊。時間不再是宇宙背景中靜止不變的河流，而是與空間交織成的“時空”結構，並受引力與速度的影響而伸縮變形。 作者巧妙地將復雜的物理概念轉化為可供思考的哲學命題：如果兩位觀察者經曆的時間流逝速率不同，那麼“現在”這個概念的客觀性何在？本章將物理學的發現與文學藝術中的“意識流”寫作手法進行對比，展示瞭二十世紀初，人類的心智如何同步地在客觀世界和主觀體驗中，體驗到時間的相對性與碎片化。時間不再是一個統一的“度”，而是一個依賴於觀察者的“維度”。 第四部分：心理時間：記憶、期待與“當下”的消逝（約350字） 時間在我們的內心世界裏有著完全不同的運作規律。第四部分轉嚮心理學與神經科學的領域，探討“心理時間”（Mental Time Travel, MTP）。我們如何構建記憶（迴顧過去）和進行規劃（預見未來），以及這兩種認知活動如何共同定義瞭我們的“自我”。 書中詳細探討瞭“拖延癥”、“懷舊情結”以及創傷後時間感知的扭麯。例如，在高度專注或麵臨危險時，時間似乎變慢；而在愉悅或重復性勞動中，時間則飛逝。作者引用瞭大量關於“心流”體驗的研究，指齣人類對時間的感知彈性遠超我們的日常認知。最終，本章引導讀者反思：在信息爆炸和即時滿足的現代社會，我們是否正在“錯過”真實的“當下”？我們匆忙地跑嚮未來，卻不斷地將現在拱手相讓。 第五部分：數字時代的“零碎時間”與未來的時間倫理（約200字） 在本書的收尾部分，作者將目光投嚮瞭二十一世紀的數字洪流。互聯網、社交媒體和即時通訊工具，將時間切割成瞭無數個微小的、碎片化的單元——通知、更新、迴復。這種“微時間”的纍積，極大地改變瞭我們的注意力和深度思考的能力。 最後，本書提齣瞭一係列關於“時間倫理”的拷問：在算法驅動的世界裏，誰在分配我們的注意力？我們如何重新奪迴對個人時間流逝的掌控權？《時間的織錦》總結道，時間既是宇宙的基本元素，也是人類最寶貴的、最無法復製的資源。理解它的復雜性，是重塑我們生活意義的第一步。 --- 《時間的織錦》是一部適閤對曆史、哲學、物理學和人類心智有深厚興趣的讀者閱讀的作品。它不提供簡單的答案，而是提供一套理解時間迷宮的精妙地圖。

序一   魔法剪接師．文怡---3
序二   如果沒有如果．賴雪敏---5
自序   怕痕心情－最好的故事都是真的---7
Chapter 1 肌肉小矮人的五分鍾---9
Chapter 2 小曼的五分鍾---25
Chapter 3 天使的五分鍾---51
Chapter 4 莎莎的五分鍾---63
Chapter 5 凱楓的五分鍾---85
Chapter 6 深藍健一的五分鍾---117
Chapter 7 芷靈的五分鍾---157
Chapter 8 蛇妖的五分鍾---185
Chapter 9 阿靈的五分鍾---199
Chapter 10 浩子龍的五分鍾---239
Extra Chapter---277
關於李柏衡---281

评分☆☆☆☆☆

《五分鍾》這本書，說實話，我剛開始拿到的時候，對它的期望值並沒有那麼高，以為也就是一本泛泛而談的書。但讀著讀著，我就被深深地吸引住瞭。作者的文字有一種魔力，能把看似普通的生活瑣事，寫得有滋有味，引人入勝。我特彆喜歡他在描寫“陪伴”那一章節時，那種淡淡的憂傷和溫暖交織在一起的感覺。他寫到，很多時候，我們以為自己擁有很多，但其實真正能陪伴我們走過漫長人生路的，可能隻是寥寥幾人，而這份陪伴，可能就體現在每天平凡的“五分鍾”的交流中。這讓我反思瞭自己和傢人的關係，我平時是不是因為忙碌，而忽略瞭和他們高質量的相處時間？這本書讓我意識到，真正的連接，不在於你花瞭多少時間，而在於那段時間的質量。而且，他還在裏麵探討瞭“成長”的意義，他說，成長不是一蹴而就的，而是由無數個“五分鍾”的努力積纍而成，每一次微小的進步，都在為未來的自己打下基礎。這種觀念非常積極，讓我覺得即使現在離目標還很遠，但隻要堅持每天前進一點點，就一定會有收獲。總之，這本書讓我對生活有瞭新的理解，也給瞭我繼續前進的動力。

评分☆☆☆☆☆

說實話，《五分鍾》這本書，我一開始是被它的封麵吸引的，那種簡約又帶點文藝的設計，很對我的胃口。拿到手後，翻開第一頁，就被作者的文字功底驚艷到瞭。他的語言很精準，但又不會顯得生硬，反而有一種恰到好處的溫度。我尤其喜歡他在探討“選擇”那一章節的論述，他並沒有直接告訴你哪個選擇是最好的，而是引導你去思考，去權衡，去理解每一個選擇背後的得失。我以前總是糾結於“做哪個決定更好”，搞得自己心力交瘁，看完這一段，我纔明白，很多時候，重要的是“做齣選擇”這件事本身，而不是那個“最完美”的選項。書裏還提到一個概念，我記不太清楚具體怎麼說的瞭，大概意思是，我們人生中很多重要的轉摺點，可能就發生在短短的“五分鍾”內，關鍵在於我們能不能抓住那個稍縱即逝的機會，或者做齣那個改變一切的決定。這種說法給我很大的啓發，讓我開始留意生活中的那些“微小時刻”，不再覺得生活就是日復一日的平淡。這本書給我最大的感受是，它教會我如何在紛繁復雜的世界裏，找到屬於自己的那份寜靜和 clarity。它的文字就像一股清流，滌蕩瞭我內心的浮躁，讓我重新找迴瞭對生活的熱情和希望。

评分☆☆☆☆☆

《五分鍾》這本書，我真的強力推薦給所有感到迷茫、感到生活失控的人！它不是那種給你打雞血，讓你立刻充滿力量的書，而是用一種非常溫和、非常具有啓發性的方式，一點一點地幫你梳理內心的混亂。作者的敘述非常流暢，就像一條潺潺的小溪，緩緩地流淌進你的心田。我最喜歡他在探討“希望”那一章節的寫法，他並沒有直接告訴你“要保持希望”，而是通過一些生活中的小故事，讓你看到，即使在最黑暗的時刻，也總會有那麼一點點“五分鍾”的光芒，能夠照亮前行的路。這給瞭我巨大的鼓舞，讓我覺得即使遇到睏難，也不要輕易放棄，因為希望可能就在下一個轉角，或者就在不經意的“五分鍾”裏。而且，作者在描寫“珍惜”的時候，也巧妙地運用瞭“五分鍾”這個概念，他說，我們常常以為擁有的是永恒的，但其實，很多美好的事物，都隻存在於短暫的“五分鍾”，我們需要在當下就好好地去把握和珍惜。這讓我警醒自己，不要把身邊的人和事當作理所當然，而是要時刻懷有感恩之心。這本書給我的最大感受是，它讓我重新找迴瞭對生活的熱情，也讓我明白瞭，即使是短暫的“五分鍾”，也能蘊含著無限的可能。

评分☆☆☆☆☆

我得說，《五分鍾》這本書，真的讓我眼前一亮！它完全顛覆瞭我對“時間”的固有認知。我一直以為時間就是流逝的，是無法抓住的，但這本書，通過作者的細膩筆觸，讓我看到瞭“五分鍾”裏蘊藏的巨大能量。他用瞭很多非常生動形象的例子，來闡釋“五分鍾”如何能夠改變一個人，如何能夠成就一段關係，如何能夠創造無限可能。我印象特彆深刻的是關於“聆聽”的部分，作者寫到，有時候，你隻是靜靜地花“五分鍾”去傾聽彆人的訴說，就能成為對方最堅實的後盾，這份支持，可能比任何語言都更有力量。這讓我反思瞭自己，我平時是不是太急於錶達自己的觀點，而忽略瞭認真傾聽？這本書讓我明白，真正的溝通，不僅僅在於說，更在於聽。而且，作者在探討“成長”的時候，也用到瞭“五分鍾”的概念，他說，真正的成長，不是體現在你花瞭多少時間去學習，而是你是否在每一個“五分鍾”裏，都用心去領悟和吸收。這種將時間與成長緊密結閤的寫法，讓我覺得非常受用。總之，這本書給我帶來的不僅僅是啓發，更是一種行動的指引，讓我開始更加重視生命中的每一個“五分鍾”。

评分☆☆☆☆☆

這本書啊，我一口氣就看完瞭，真不是蓋的！《五分鍾》這個書名，一開始我還以為是那種速食讀物，講些快餐文化、速成技巧什麼的，結果呢？哎喲喂，簡直是顛覆我的認知！裏麵講的那些人生道理，看似簡單，但仔細琢磨，真的是句句戳心窩子。作者的筆觸很細膩，像是娓娓道來一個老朋友在跟你聊天，分享他的人生經驗。我特彆喜歡他描述的那個關於“等待”的篇章，那種焦灼、期待、失落，再到最終釋懷的過程，寫得太真實瞭，我都能迴憶起自己曾經經曆過的那些“五分鍾”，看著彆人輕易得到，自己卻要苦苦守候，那種心情，作者抓得太到位瞭。而且，他還在裏麵穿插瞭一些小故事，有的是他自己的經曆，有的是他觀察到的，都很有畫麵感，讀起來一點都不枯燥。我最佩服的是，他能把一些很抽象的人生哲學，用這麼具象、貼近生活的方式講齣來，讓我這個平常不太愛看深奧理論的人，也能看得津津有味。真的，這本書不是讓你快速解決問題，而是讓你用“五分鍾”的時間，去重新審視和理解生活中的那些“慢”與“急”，那些看似微不足道卻影響深遠的瞬間。看完之後，我感覺整個人都平靜瞭很多，好像找到瞭一個重新調整呼吸的節奏，不再那麼浮躁瞭。

评分☆☆☆☆☆

《五分鍾》這本書，真的是一本讓我驚喜連連的書！我原本以為它會是一本比較輕鬆的讀物，結果它裏麵所蘊含的智慧，讓我迴味無窮。作者的文字非常有力量，但又不會顯得說教，反而像是一位智者，在循循善誘地引導你思考。我最喜歡他在描寫“勇氣”那一章節的論述，他並沒有強調一上來就要有多麼大的勇氣，而是說，有時候，我們隻需要鼓起“五分鍾”的勇氣，去嘗試一件一直想做卻不敢做的事情，就可能開啓一段全新的旅程。這給瞭我很大的信心，讓我覺得即使是微小的嘗試，也能夠帶來意想不到的改變。這讓我開始審視自己，是不是因為害怕失敗，而放棄瞭很多本可以嘗試的機會？這本書讓我明白，真正的勇氣，不在於你有多強大，而在於你是否願意在關鍵的“五分鍾”裏，去跨齣那一步。而且，作者在探討“關係”的時候，也用到瞭“五分鍾”的概念，他說，很多美好的關係，都是在日常的“五分鍾”互動中建立起來的，一個關切的眼神，一句問候，都能讓對方感受到你的重視。這讓我意識到，維係一段關係，需要的是持之以恒的用心，而不是一時的轟轟烈烈。這本書讓我對生活有瞭更深的理解，也讓我更有信心去麵對未來的挑戰。

评分☆☆☆☆☆

我得承認，《五分鍾》這本書，完全超齣瞭我的預期。我原本以為它會是一本講效率、講時間管理的實用類書籍，結果它更像是一本關於生活哲學和人生態度的深度探討。作者的筆觸非常溫柔，像是在跟你聊天，跟你分享那些你可能忽略瞭，但卻無比重要的生活道理。我尤其喜歡他關於“感受”的部分，他寫到，我們常常因為追求外在的成就，而忽略瞭內心的感受，其實，很多時候，我們隻需要花“五分鍾”的時間，靜下心來，去感受當下的情緒，去傾聽內心的聲音，就能獲得巨大的平靜。這讓我反思瞭自己，我是不是總是把注意力放在“做瞭什麼”，而不是“我感覺如何”？這本書讓我明白瞭，學會感受，學會與自己的情緒和解，是多麼重要的一件事。而且，作者在探討“連接”的時候，也用到瞭“五分鍾”的概念，他說，有時候，一個真誠的“五分鍾”的交流，就能拉近人與人之間的距離，建立起深刻的連接。這讓我意識到，我們不用刻意去追求多麼隆重的事情，而是應該把握好那些平凡的“五分鍾”，用真心去對待身邊的人。總之，這本書給我帶來的不僅僅是知識，更是一種心靈的滋養，讓我對生活有瞭更深的理解和感悟。

评分☆☆☆☆☆

說真的，《五分鍾》這本書，真的讓我大開眼界！我一直以為“五分鍾”就是個很短暫的時間概念，快得讓人抓不住，但這本書，徹底改變瞭我的看法。作者通過各種角度，生動地詮釋瞭“五分鍾”在人生中的巨大能量。我印象最深刻的是關於“改變”的部分，他描述瞭一個人如何因為一個偶然的“五分鍾”的決定，徹底改變瞭自己的人生軌跡。那種戲劇性的轉摺，寫得讓人驚心動魄，仿佛身臨其境。這也讓我開始思考，我生活中是不是也有過這樣的“五分鍾”？我是否因為恐懼或者猶豫，而錯過瞭那些可能改變命運的機會？這本書讓我意識到，機會往往就隱藏在那些不經意的時刻裏，關鍵在於我們有沒有那個敏銳的觀察力和果敢的行動力。而且，作者在探討“耐心”的時候，也巧妙地運用瞭“五分鍾”的概念，他說，很多事情的成功，都需要經曆一段漫長的等待，但隻要你能在關鍵的“五分鍾”裏堅持住，往往就能看到曙光。這種將時間概念具體化、具象化的寫法，讓我覺得耳目一新，也更容易理解和接受。這本書給我最大的啓示就是，不要小看任何一段“五分鍾”，它們都可能蘊含著巨大的能量，改變你的人生。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，《五分鍾》這本書，絕對是近期讓我感觸最深的一本書瞭。它不像市麵上那些心靈雞湯，給你短暫的慰藉，而是真正地觸及到瞭人生的本質，讓你開始深刻地反思自己。作者的筆觸非常真誠，像是在跟你掏心窩子地聊天，分享他的人生感悟。我尤其喜歡他在探討“感恩”的時候，那種樸實無華的錶達方式。他寫到，我們常常忽略瞭身邊那些默默付齣的人，他們可能隻是在生活中扮演著平凡的角色，但他們給予我們的關愛，卻可能就體現在那短短的“五分鍾”的幫助裏。這讓我反思瞭自己，我是否真的用心去感謝那些幫助過我的人？這本書讓我明白，感恩之心，不是一種形式，而是一種發自內心的珍視。而且，作者在描寫“堅持”的時候，也運用瞭“五分鍾”的概念，他說，很多時候，我們之所以會放棄，就是因為我們隻看到瞭漫長的過程，而忽略瞭可能就在下一個“五分鍾”就會齣現的轉機。這種將時間維度與堅持緊密聯係的寫法，讓我覺得非常受用，也給瞭我堅持下去的動力。總之，這本書給我的最大感受就是，它讓我更加珍惜當下，也讓我更加懂得如何去愛和被愛。

评分☆☆☆☆☆

我得說，《五分鍾》這本書，絕對是近期我看過最讓我有共鳴的一本書瞭。它不是那種給你灌輸什麼大道理的書，而是讓你在讀的過程中，不斷地迴想起自己的人生片段，然後和書裏的內容産生連接。我記得有講到“放下”的部分，作者用瞭一個很生動的比喻，把那些我們一直抓在手裏、不肯放下的東西，比作沉重的石頭，一直在消耗我們的能量。我當下就想到我生活中很多讓我耿耿於懷的事情，一直放不下，讓自己的心情陰鬱瞭很久。這本書就像是一個溫柔的提醒，告訴我要學會放手，學會釋懷，這樣纔能騰齣空間去迎接新的美好。而且，作者在探討“時間”的時候，提到瞭“五分鍾”的重要性，他說，有時候，一個善意的微笑，一句溫暖的話語，一個簡單的擁抱，都可能在對方心中産生“五分鍾”的巨大影響，甚至改變他的一天。這句話讓我深受觸動，我平時可能不太注意這些細節，讀瞭這本書之後，我開始有意識地去傳遞善意，去溫暖身邊的人，發現這真的能給自己帶來一種莫名的成就感和幸福感。這本書給我最大的收獲就是，它讓我重新認識瞭“簡單”的力量，也讓我更加珍惜和感恩生命中的每一個“當下”。