.感到痛苦的時候,設法找齣通往幸福的道路
斯特恩曾經寫道:「痛苦與歡樂就像光明與黑暗互相交替,隻有知道怎樣使自己適應它們,跟它們和平共處的人,纔懂得怎樣生活。」
的確,現實的環境或許不是我們可以改變的,但是我們可以決定用什麼心境去麵對自己的人生,讓苦日子過得更幸福。
日子再怎麼難過,還是得想辦法過,與其愁眉苦臉,倒不如設法讓自己過得快樂。人要用積極樂觀的心態麵對自己的未來,無論遇到什麼讓不如意的事,隻要把臉孔朝嚮陽光,自然就不會生齣陰暗、負麵的念頭。
本書特色 美國文豪愛默生曾說:「仔細分析,一切成敗與得失,都隻不過是一個數字問題,或是一個化學公式。」
確實如此,得失與成敗都隻是暫時的,即使身在逆境之中,我們也要設法讓自己活得幸福。
幸福不在於物質生活的富足,而在於心靈喜悅與豐盛。隻要能時時保持積極樂觀的心情,就算眼前荊棘遍佈,也能找齣一條通往幸福的道路。
激勵作傢O. S.馬登曾經寫道:「能抱持著希望生活的人,當彆人看到瞭失敗,他卻看見瞭成功;當彆人瞧見瞭陰影和風雨,他卻看到瞭陽光。」
確實,唯有積極樂觀、對生活充滿希望的人,纔能在看似不幸的際遇中發現幸福。
人生最糟糕的狀況就是滿腦子灰暗的念頭,陷溺在負麵思維中無法自拔。心境決定一個人的處境,當我們哀怨自己的際遇無比悽慘的時候,何不試著調整自己的心境,把這些苦日子過得更幸福?
麵對生活中的逆境和睏頓,如果我們願意樂觀積極地麵對,那麼眼前的日子再苦,照樣可以過得快樂幸福。