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　　「皮肤是活的，给什么它都知道！」
　　拒绝「有毒添加物」，自己动手做天然皂，最健康。
　　
　　洗发精、沐浴乳、洁颜乳、卸妆油、洗手乳、洗碗精……，
　　你知道自己一天用了多少化学清洁剂吗？
　　为什么罹患湿疹、异位性皮肤炎的人越来越多？
　　皮肤干痒抓不停，吃药看医生，却依然无法根治？
　　肌肤问题，有可能是因为长期使用化学添加物所造成的！
　　
　　自己做天然手工皂，
　　自然、无毒、好安心，为全家人肌肤健康把关。
　　
　　「做手工皂真的不难，最难的往往是配方」
　　书中介绍的每一款手工皂都是娜娜妈经过不断调配尝试，并且亲自试用后所研发出的配方，充满了娜娜妈研究的苦心，以及对家人的呵护。
　　「30款最想学的天然手工皂」，不藏私的全公开，希望将这份呵护家人的心传递出去！
　　
　　【娜娜妈分享超过10年的制皂经验，教你成功打皂不失败！】
　　◎做皂前，你一定要知道的事！
　　在开始做皂前，了解并准备各项制皂的工具、材料、油品、精油等等，让你第一次打皂就成功！
　　◎制作适合自己肤质的手工皂
　　不管你是油性肌、干性肌、混合肌，或是想要改善痘痘、斑点、肤色蜡黄等问题肌，都能自己调配出最适合的手工皂。从洗脸、沐浴、洗发等洁肤洁颜皂通通都能自己DIY。
　　◎主妇们的真心推荐，清洁洗净不伤手
　　用洗碗精、清洁剂做家事，手变得粗糙干裂？现在开始，改变你的清洁习惯，使用手工家事皂，不但不会对双手造成伤害，清洁洗净同时，也不担心化学清洁剂残留及污染环境。
　　
　　自己作皂的四大好处：
　　1安心看得见
　　自己亲手做，了解油脂的特性、配方与制作过程，才能做出成分天然，质地温和的清洁用品。
　　2改善问题肌，调理好肤质
　　手工皂并不是有神奇的魔力，能改善所有肌肤问题，它只是回到天然原始的清洁方式，杜绝了化学添加物的接触，并且温和洗净不刺激，让肌肤代谢正常。
　　3为环境保护尽一份心力
　　许多市售清洁剂所含的成分无法被自然界的微生物分解，造成生态环境的危害。为了让下一代，请改用天然无毒的手工皂吧！
　　4「打皂」小幸福
　　「当你看到身边的人，喜欢用你做的手工皂，甚至让肌肤问题获得改善，你就会越打越上瘾！」一块手工皂，包含了你对亲朋好友的呵护与关心。

本书特色
　　
　　【特色一】不藏私！30款最想学的手工皂！
　　第一次做皂不知从何入门吗？有做皂经验，但是无法自行调配或是找不到合适的配方吗？想要尝试制作更多不同的皂款吗？娜娜妈不藏私的配方大公开，收录30款你最想学的手工皂！
　　
　　【特色二】天然食材入皂，温和好安心
　　超过十年的作皂经验，娜娜妈除了坚持全程使用「冷制法」外，还不断研发运用新的材料，像是洁颜皂加入苦瓜水、丝瓜水，可以给肌肤多一份呵护；家事皂加入马铃薯、橘油，可以增加清洁去污的效果，更不用担心化学添加物的残留，温和好安心！
　　
　　【特色三】简单小技巧，做出多变「皂型」
　　想要让手工皂有多变的造型，除了运用皂模、皂章塑型之外，娜娜妈教你利用渲染法、分层法、加入皂片与皂条等等小技巧，让你的手工皂更添丰富多变的造型！
　　
　　【特色四】专业调香师香氛指导
　　专业调香师Aroma老师跨刀香氛指导，与娜娜妈一起运用天然的精油，打造出充满芬芳香气的幸福手工皂。

作者简介

手工皂达人──娜娜妈

　　多年前，因为家人的健康，开始学习制作母乳皂，一路上不断的摸索、研发，虽然过程中也曾遇到失败，但也无法浇熄他作皂的热情，尤其当身边的家人、朋友的肌肤渐渐获得改善，更是她作皂的最大动力。

　　娜娜妈的手工皂具有「天然滋润、造型美观，能有效改善皮肤不适」等特色，让她在网路上闯出名号，并成立「娜娜妈妈皂花园」工作室，持续创作、研发各种皂款并开班授课，推广天然手工皂，更是许多媒体採访的对象。

　　这本书是集结分享娜娜妈11年来的作皂经验，坚持全程使用「冷制法」制作手工皂，保留植物油脂的天然养分，并只以天然素材入皂，用起来比一般市售香皂更加温和，也不用担心化学添加物的残留，希望所有人也都能为了自己与家人的健康，开始动手作皂！

　　娜娜妈母乳手工皂花园　shop2000.com.tw/enasoap/
　　部落格　enasoap.pixnet.net/blog
　　FB粉丝团　www.facebook.com/enasoap
 

002推荐序─皂友感动分享
004作者序─自己动手作，用起来更安心

【PART1】 作皂前的准备——作皂前，你一定要知道的事！
010材料，决定手工皂的品质
016手工皂配方DIY
018准备好工具，一起打皂吧！
020天然手工皂STEP BY STEP
024手工皂调香Q&A

【PART 2】美肌洁颜皂——给脸庞最细致的呵护
026杏桃核仁美白皂 ｜改善斑点，挥别暗沉｜
030羊咩咩滋养乳皂 ｜光滑柔嫩不油腻｜
034洋甘菊清爽皂｜消炎镇定，改善痘痘｜
038苦瓜消炎抗痘皂｜清爽抗痘，细致毛孔｜
042胡萝卜修护皂 ｜修护肌肤，改善粗糙肤质｜
046玫瑰海盐去角质皂｜温和洗净不干涩｜
050马鞭草清新皂｜绵密泡泡，保护肌肤｜

【PART 3】温和洁肤皂——用对洁肤皂，身体不干痒
056山茶花美肤乳皂｜强效滋润，不干燥｜
060艾草温和抗敏乳皂｜给肌肤最细致的呵护｜
064马油滋润修护乳皂｜预防龟裂，修护肌肤｜
068薄荷凉爽洁肤皂｜清凉舒畅，抵抗高温｜
072橄榄抗老保湿乳皂｜紧致抗老，天然保湿｜
076左手香洗发皂｜洁净头皮，刺激毛发生长｜
080丝瓜络去角质皂｜去除角质，柔嫩肌肤｜
084羊毛毡去角质皂｜色彩缤纷，泡泡绵密｜
087你最想知道的手工皂Q&A

【PART 4】居家清洁皂——安心洗净，不用担心化学药剂残留
090马铃薯去污皂｜吸附脏污，彻底洗净｜
094橘油清洁家事皂｜清洁力强，驱虫效果佳｜
098茶树籽洗碗皂｜沖洗容易，天然环保｜
102自制环保大豆蜡烛
103安稳舒眠蜡｜放松心情，镇定情绪｜
106室内清新蜡烛｜迷人香氛，心旷神怡｜
109天然防蚊蜡烛｜天然无毒，有效防蚊｜
112圣诞节庆蜂蜡｜营造出圣诞节的气氛｜

【PART 5】天然液体皂——挤压方便，使用更顺手
118液体皂配方DIY
120白柚卸妆慕丝｜深层清洁，温和洗净｜
124迷迭香去屑洗发精｜清爽去屑，强健发根｜
128天然椰子洗碗精｜天然配方，安心洗净｜
132宠物抗菌洗毛剂｜消炎止痒，有效驱虫｜
136白茶玫瑰宠物香氛 ｜不刺激的天然成分｜

【PART 6】造型渲染皂──美丽图纹，制皂好心情
140红石泥渲染皂｜蓬松泡泡，洗感舒适｜
144艾草酪梨洗发皂｜流线造型，充满惊喜｜
148艾草净身皂｜一种粉材，三色效果｜
151备长炭渲染皂｜分层＋渲染的双层美感｜
154备长炭石头渲｜黑白线条，典雅独特｜
157榛果回锅渲染皂｜无法复制的美丽渲染｜

 

◎皮肤是活的，给什么它都知道！

市面上的清洁用品为了使用方便或是为了延长使用期限，大部分都会加入很多的化学添加物，但是这样的产品你能用得安心吗？你有没有发现我们週遭的亲友们，皮肤问题日益严重？

让肌肤回归到最单纯的清洁方式

「皮肤是活的，给什么它都知道！」投入作皂这11年以来，娜娜妈看到许多朋友深受皮肤不适的困扰，而且比例越来越高、情况也越来越严重，大家是否应该重新检视我们每天贴身使用的清洁用品？天天使用下，不好的成分一定会对肌肤造成影响，这绝对不是无关紧要的问题，请大家一定要好好正视！

手工皂其实并不是多么神奇的东西，它只是回归到单纯的成分、天然的配方，并以温和的冷制法制作，将皮肤清洁干净、让代谢正常，肌肤自然就不会产生问题！很多得了皮肤炎的人改以清水洗澡后，却发现改善的程度有限，这是因为用水清洗之后，会带走皮肤上的水分，而油脂却无法正常代谢、角质也不断累积，于是肌肤仍会感到干痒而抓破皮，导致伤口产生、恶性循环！我会请他们试试以天然手工皂清洗，一定会有意想不到的改善。

全程使用「冷制法」，完整保留天然养分

本书一样是全程使用「冷制法」制作手工皂，因为乳皂如果温度控制在35℃以下，不但做出来的颜色比较漂亮，也能较完整地保留植物油脂的天然养分。除了作皂必需使用的油脂、氢氧化钠及水，其他皆採用天然的素材，像是苦瓜水或可可粉等食用色素，甚至连手边的食材也可以拿来入皂，让作皂更有趣。

为了亲爱的家人，赶快自己动手做做看，不论是妈妈的富贵手、爸爸的冬季干痒或是小朋友的皮肤炎，自制手工皂清洁效果佳，而且对皮肤不刺激，使用起来比一般市售香皂更加温和，也不用担心化学添加物的残留，一起努力让皮肤回归到健康的状态吧！

◎手工皂Q&A

Q：如何切出漂亮的手工皂？

A：手工皂做好不要立即切，要置放风干三天后再切才会好下刀（除了海盐皂和家事皂必须四小时内切皂）。切皂时可以用尺辅助，先画好记号再下刀，就就能切出漂亮、大小一致的皂。

建议选用涂有钨钢外层的刀具，切皂时比较不会沾黏，刀面要选择跟皂体差不多的高度，较好施力。

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30款最想学的天然手工皂：娜娜妈不藏私的经典配方大公开【新配方修订版】 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2025

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