40歲的住所改造術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 傢居改造
• 生活方式
• 40歲
• 居住空間
• 室內設計
• 個人成長
• 幸福生活
• 實用指南
• 房屋翻新
• 品質生活

　　「今後10年、20年，你想住在什麼樣的傢？」

　　打造一個生活中所有需求都能在那兒得到滿足的空間，那就叫做「傢」。

　　認真考慮「住」，不僅是考慮「自己的老後生活」，也是重新審視自己，重新審視自己與傢人隨時間改變的關係。本書作者以每個人就可以立刻開始動手做的三個簡單原則：減少無謂的動綫＋適地適量的收納＋屬於自己幸福的裝潢，教你如何執行真正「自己所需」的改造重點。

　　A.明白現有住所的好與不好。利用照片來診斷住所的情況，刪去習慣卻不必要的東西，確認視覺焦點。

　　B.重要的點與點之間需幾步纔能到？空間是死的，人是活的。整頓動綫「以最短的時間，完成每天都要做的事」。

　　C.日常使用的器皿，也能美化空間？隻要挑選你真心愛的，一個杯子，還是一隻碗，都能打造獨特的生活味。

　　本書的改造起點不僅是如何修繕，更要把人和住所之間的關係重新設定，讓空間能夠錶現齣「居住之人的生活方式」，將「美好」成為實際的生活感受，而不隻是個形容詞！

　　如何讓「美好」成為真實的感受！
　　→美好RULE 1：動綫不亂，人就不亂。（讓廚房像駕駛艙一樣！）
　　→美好RULE 2：盲區收納法，設定收納量。（不丟東西也能常保整齊！）
　　→美好RULE 3：找齣升級空間的「視覺焦點」。（電視竟然是佔據客廳焦點的不良霸王！）

本書特色

　　1.為什麼是「40歲後」？意義重大的人生分水嶺的居傢重整術！
　　年輕時，沒錢裝潢，有房子便將就著住。40歲，正是工作開始穩定下來的時期，孩子也大瞭，時間空瞭下來，傢中不由得齣現冷清寂寞的氣氛，體力卻也不若從前，開始覺得生活好像力不從心。這時重新改造自己的傢，不僅是考慮「自己的老年生活」，也是「重新審視自己」，實現心中「從新開始」的可能性。Reset住所，Reset自己，40歲剛好。

　　2.教你如何執行「自己所需」真正的改造重點，而不是給你美美照片去模仿！
　　常常讀者看瞭一堆室內裝潢書的照片，實際上卻無法改造齣如書內照片的空間。本書教給你的是判讀空間、進而改變空間的能力，它是基礎工程，卻是最為要緊，因為模仿始終不會滿足，彆人的傢也不是你的生活。
 

《光影中的詩意棲居：舊空間煥新顔的深度探索》 書籍簡介 這是一本深入探討如何通過精妙的設計、創新的材料應用和對居住者生活方式的深刻理解，將老舊、沉悶乃至功能不全的空間，轉化為充滿光綫、空氣和個人印記的詩意居所的實踐指南。本書拒絕空泛的理論，聚焦於可操作、可復製的改造哲學與技術細節，旨在激發讀者對自身居住環境的重新想象。 第一章：解碼空間——不隻是拆除與重建的哲學 本章首先提齣一個核心觀點：真正的空間改造，源於對現有結構、曆史痕跡與自然元素的尊重，而非一味追求“推倒重來”。我們將深入剖析“空間潛力”的評估方法。這包括對建築原有的承重結構、采光朝嚮、通風路徑的精細勘測，以及如何解讀那些被前人忽略的“遺憾”——比如不閤理的層高、突兀的管道井，甚至是老建築中固有的材料肌理。 我們將介紹“空間基因圖譜”的繪製過程。這要求改造者像考古學傢一樣，挖掘建築的“原生信息”，區分哪些是需要保留的時代烙印（如老木梁、斑駁的磚牆），哪些是必須被現代功能體係取代的舊有缺陷。我們將詳細闡述如何在保留曆史對話感的同時，植入現代生活所需的隱形係統（如智能布綫、地暖管道布局）。重點在於平衡：如何讓新舊元素的交界處，呈現齣一種和諧的張力，而非生硬的割裂。 第二章：光的建築學——重塑室內環境的靈魂要素 光，是界定空間氣質的最重要元素，遠超於簡單的照明。本章將用大量的圖例和實景分析，探討如何通過策略性的“開窗與引導”，將自然光引入室內最深處。我們將探討不同朝嚮的窗戶如何影響一天中光綫的變化，以及如何利用材質的反射率（啞光石材、高光漆麵、磨砂玻璃）來“馴服”或“放大”光綫。 書中詳盡分析瞭“間接照明”的設計手法。這不是指簡單的燈帶，而是如何利用牆麵、天花闆的特定角度，讓光源本身隱形，隻留下光暈和氛圍。例如，如何設計一個能夠捕捉傍晚夕陽光綫、並將其均勻散射到客廳的“光盒”結構；如何運用垂直的鏤空隔斷，讓光綫在不同功能區之間流動，形成動態的光影序列。我們還將介紹一些非常規的采光技術，如導光管係統在無窗衛生間或走廊的應用案例，及其成本效益分析。 第三章：材料的觸感與敘事——介於功能與情感之間 材料的選擇決定瞭居住的溫度和持久性。本章深入研究瞭當代材料學與傳統手工藝的結閤點。我們不再僅僅關注材料的耐用性，更關注其觸感、呼吸性和時間流逝後的變化。 重點案例包括： 1. “會呼吸的牆體”： 探討石膏、矽藻泥、礦物塗料等天然材料在調控室內濕度和空氣質量方麵的作用，以及如何通過多層塗覆技術，創造齣富有層次感的肌理牆麵。 2. 地闆的敘事性： 詳細對比瞭寬闆實木、魚骨拼、水磨石（Terrazzo）在不同空間的應用，特彆是如何通過定製化的拼花設計，引導人流和視覺焦點。 3. “灰度”的應用： 講解如何巧妙運用不同灰度的水泥基材料（微水泥、現澆混凝土），實現從廚房颱麵到浴室牆體的無縫銜接，創造齣極簡卻不失深度的空間感。 第四章：功能至上：隱形係統的藝術化集成 現代居住對收納和設備的集成提齣瞭極高的要求，而高明的改造就是要讓這些必要的“功能性元素”隱於無形。本章聚焦於“去可見化”的設計策略。 我們將詳細解析定製化儲物係統的設計原則。這包括：“垂直收納最大化”（如何利用層高設計頂天立地的櫃體，並將其門闆融入牆體造型）、“場景化收納”（例如，將工具、清潔用品等雜物，根據使用頻率和場景，嵌入到最方便取用的位置）。 另一個核心闆塊是電器與管綫的“軟嵌入”。如何將中央空調的齣風口、新風係統的管道、智能傢居的傳感器，設計得與天花闆、牆體的交界處融為一體，避免“後期安裝”的突兀感。我們提供瞭大量關於廚房“零把手”設計、電器櫃的深度優化，以及衛生間隱藏式水箱與壁掛馬桶的安裝細節圖解。 第五章：空間流動的重塑——動綫與界麵的靈活策略 本章探討如何打破傳統“臥室-客廳-廚房”的僵硬劃分，建立更符閤現代生活節奏的流動空間。我們著重介紹三種主要的界麵轉換技術： 1. 推拉與摺疊： 詳細分析瞭日式障子門、嵌入式推拉門係統、以及全景摺疊門在界定彈性空間中的優勢，特彆是在小戶型或需要多功能客房的改造中。 2. 高差與平颱： 利用地麵高度的微小變化（如抬高的榻榻米區、下沉式客廳），在不使用實體牆的前提下，自然地劃分功能區域，實現視覺上的區隔和心理上的功能暗示。 3. 穿透性隔斷： 除瞭磨砂玻璃，我們還引入瞭“半高牆體”、“鏤空書架”和“通透格柵”的應用案例，它們既提供瞭必要的隱私，又保證瞭視綫的穿透性，維持瞭空間的開放感。 結語：居住的溫度——從“房子”到“傢”的最終升華 最後的篇章將迴歸到人與空間的情感聯結。改造的終極目標是創造一個能夠承載居住者記憶、適應未來變化，並能激發日常愉悅感的容器。我們鼓勵讀者在所有技術和美學考量之後，思考“哪些東西真正屬於你”，並為這些珍視之物預留它們應有的展示或安放空間。這關乎於對日常儀式感的尊重，無論是清晨陽光灑在固定閱讀角的氛圍，還是夜晚廚房颱麵上的那一抹暖光。這本書提供的工具和視角，是幫助你完成這場個人化“居住煉金術”的鑰匙。

作者簡介

水越美枝子

　　一級建築師，畢業於日本女子大學住居學係。曾任職清水建設，擔任商業設施、大樓等方麵的設計。1991年赴曼榖發展，除瞭設計住宅之外，也舉辦「室內裝潢設計講座」，並參與金．湯普森博物館（Jim Thopmpson House）義工組織。1998年迴國後，與鞦元美幾一起創立一級建築士事務所ATELIER SALA。除瞭設計新建築之外，也經手超過百件的住居改造案。目前亦擔任日本女子大學的客座講師、NHK文化中心的講師。

譯者簡介

楊明綺

　　東吳大學日文係畢業，赴日本上智大學新聞學研究所進修。

　　譯作有《維梅爾的論點》、《林布蘭的光》、《佛像的臉》、《接受不完美的勇氣---阿德勒100句人生革命》、《超譯尼采》、《這幅畫，原來要看這裏》等。
 

前言
 
第一章　重新設定「將就住」的傢
1.什麼是真正「住起來舒適」的傢？
2.為什麼會齣現「將就著住的傢」
3.重新設定的要點
4.將日常生活提昇到極緻的「焦點」
5.住宅設計的三要點：傢人的互動關係
 
第二章　讓房間煥然一新的「視覺魔法」
1.瞭解什麼是「焦點」
2..電視的擺放位置
3.焦點的輔助器「吸睛點」
4.打造溫馨舒心的傢
5.利用照片，自我診斷傢中情況
6.從「自己的固定位置」看到的東西
7.瞭解傢人和訪客的焦點
8.打造暫時喘息的私領域
9.轉移焦點的技巧
 
第三章　縮短動綫，提昇效率
1.打造住宅的三大法則
2.「人」纔是傢的主角
3.重新檢視洗衣服的動綫
4.動綫就像連鎖遊戲
5.收納場所取決於「動綫」
6.盥洗室是動綫的起點
7.梳洗空間要鄰近臥室
8.有如駕駛艙般的廚房
9.整理齣符閤使用者體型的動綫
 
第四章　收納是一門科學
1.收納能讓傢裏變寬敞
2.收納是科學
3.適所法則（1）考量動綫後，檢視收納場所
4.適所法則（2）全傢人通力閤作就能輕鬆收納
5.適量法則
6.適量增加（1）層架
7.適量增加（2）區隔
8.淺層收納法不但一目瞭然，還能控製收納量
9.培養比例感
10.收納的重新設定要點（1）打造二軍的空間
11.收納的重新設定要點（2）心境篇之一 戒掉囤積心態
12.收納的重新設定要點（2）心境篇之二 丟掉也沒關係的箱子
13.用照片進行收納診斷
14.結閤裝潢的收納法──「櫃颱式收納」與「開放式收納傢具」
 
第五章　打造有個人風格的居傢裝潢
1.「看得見」與「隱藏」互為錶裏
2.第一步就是「瞭解自己的喜好」
3.培養解讀空間的能力
4.實際體驗自己喜歡的空間
5.熟知基礎
6.居傢裝潢不是裝飾
7.挑選傢具的方法
8.在焦點擺置有個性的功能性傢具
9.椅子是一輩子的摯友
10.生活中「轉化」的美感
11.招待訪客，享受不同的季節樂趣
 
第六章　住宅改造帶來不一樣的人生
1.得到四十歲之後的生活能量
2.將廚房變成烘焙教室──四十幾歲：為瞭迎接新挑戰的住宅改造
3.將客廳變成傢庭劇院──五十幾歲：為瞭隻有夫婦倆相伴的改造
4.寵物也能享受「無障礙空間」──五十幾歲：為瞭與愛犬生活的改造
5.兼顧寫詩與彈琴的生活──六十幾歲：為瞭保持適當距離的改造
6.簡單的小型居住空間──七十幾歲：為瞭清爽而活的改造
7.自己設計自己的房間──七十幾歲：終於實現少女時代的夢想
8.將「起居室」改造成「起居室兼飯廳」──八十幾歲：讓人心生更想愉快活下去的改造
 
後記
 

前言

　　我認為打造一個傢，基本上就是「打造以人為主角的住宅」。

　　待在傢裏覺得很幸福，溫馨舒適的傢讓我們活力充沛，這樣的生活豐富瞭我們的人生。

　　思考住宅一事，就是「重新審視自我」。

　　「今後十年、二十年，你想住在什麼樣的傢？」

　　你必須思考自己今後的人生，想像將來的模樣，纔迴答得齣來。

　　這幾年住宅改造風潮興起，許多屋齡二十五～三十五年的老房子，麵臨必須裝修改建的窘況。住在老房子裏的多是團塊世代或是差不多這年紀的人，為瞭迎接退休後的新生活，開始考慮住宅改造一事。

　　加上無論任何世代都愈來愈注重「住宅」、「收納」、「居傢裝潢」，而且越來越多人希望「打造有個人風格的傢」。越來越多年輕人也覺得比起買新屋，購買較為便宜的中古屋，改造成自己想要的風格，還比較劃算。

　　思考「住宅」一事，與構築自己與傢人的生活息息相關，所以不少人開始領悟到「傢」是錶現自我生存方式的場所。

　　在我經手的眾多住宅改造案子中，以隔間差，也就是傢中動綫混亂，造成生活上種種不便的案例最多。隨著消費行為擴大，被物品包圍的我們的生活雖然越來越便利，卻因為傢裏沒有足夠的收納空間，而影響到生活的案例可說不勝枚舉。

　　另一方麵，不再遷就居住環境，決定配閤自己的生活方式改造住宅，展開新生活的人們都變得很有活力，我還聽到他們說：「沒想到自己能過著如此愉快舒適的生活。」

　　我之所以想寫這本書，就是想幫助那些還在遷就居住環境的人們，重新檢視自己的傢，重新設定自己對於傢的想法，打造「有自我風格的傢」、「住起來很舒適的傢」。要說我有什麼期望，那就是我想打造不隻自己住得舒適，還能「讓彆人樂於造訪」的傢。本書以淺顯易懂的文字說明構成住宅的三大要素，「動綫」、「收納」、「居傢裝潢」。

　　雖然內容比較聚焦於如何改造，但由衷希望無論是想購置新屋，或是目前還沒有打算改造住宅的人，都能透過本書重新檢視住宅現況，書名的「改造」這字眼，其實蘊含著如此廣泛的意思。

　　我在住宅改造現場，切實感受到思考住宅一事，與「幸福」息息相關，所以我認為從四十歲開始思考，什麼是讓自己能住一輩子的傢最恰當。思考自己的「將來」、「檢視現有的一切，打造符閤自己的風格與生活方式的傢」。我想，對於開始思考活齣自我，豐富自我人生的世代而言，「重新設定」應該是最貼近當下心情的字眼。

　　若能藉由本書，幫助大傢實現「最適閤今後生活」的傢，打造住起來最舒適的傢，我就很開心瞭。
 

瞭解什麼是「焦點」
 
居傢裝潢有幾個稱為「視覺魔法」的技巧，知不知道這些技巧，差異很大。
 
其中之一就是「焦點」，要想充分展現居傢裝潢的效果，絕對要有這個概念。
 
如同第一章所述，焦點就是一處密閉空間中，視綫會自然停駐的地方。
 
例如，開門走進房間時，第一眼會看到的地方就是焦點。取決第一印象的焦點要是整頓好，就能為房間整體印象加分。
 
而且要將成為焦點的場所打造成「精彩處」，藉由展現自己的喜好，打造獨具個人風格的傢。
 
我設計住宅時，一定會先將成為焦點的場所打造成方便展現個人品味的精彩處，因為隻要準備好這麼一處場所，便能提昇居傢裝潢效果，展現居住者的個人風格。
 
▼速攻型技巧
 
即便尚未確定要改造或建造新屋，隻要懂得活用「視覺魔法」，便能提昇住傢的美觀度。
 
在說明住所的「功能性」基礎，也就是動綫與收納之前，為何要先說明「焦點」呢？因為這是能立即改變房間整體印象，最簡單的方法。
 
當然，改造住居必須依序進行，打好基礎，但要是想盡快改變居傢氣氛，或是傢裏最近會有客人來訪，好好瞭解關於焦點的知識（以及這章節的後半段會介紹的吸睛點與私領域），絕對是立即見效的妙招。
 
▼確認現居的焦點
 
除瞭確認焦點之外，也要有「眼光」，這一點與培養解讀空間力有關，也是進行居傢裝潢時，必須具備的基本知識與技巧。
 
懂得活用焦點這項技巧，就能更瞭解居傢裝潢。
 
▼你想呈現什麼樣的玄關？
 
首先，客觀檢視自己的傢。
 
自己的傢在他人眼中是什麼樣的感覺？藉由客觀檢視，也許能發現你一直沒注意到的事情。
 
試著以初次造訪的心態，檢視自己的傢，首先是玄關。其實方法很簡單，隻要從外頭走進來，檢視玄關，感受初次造訪的客人會最先看到玄關的什麼東西。
 
是掛在牆上的畫？還是插著美麗鮮花的花瓶？
 
也或許是先看到樓梯，或是沒有放進鞋櫃、堆積如山的鞋盒，也可能是成疊堆放在玄關角落的紙箱。
 
玄關是開門後，最先映入眼簾的焦點，不少傢庭會在玄關旁邊擺個兼具裝飾用的鞋櫃，上頭擺些裝飾品或鮮花，但其實玄關旁邊是訪客幾乎不太會注意到的地方。
 
相反的，要是容易注意到的焦點雜亂不堪，牆壁汙損、沒有任何裝飾，訪客對於「這個傢的整體印象」就會是這樣。

评分☆☆☆☆☆

作為一名對生活品質有要求的人，我一直在尋找能夠幫助我提升居傢體驗的優質內容。這本書的齣現，無疑給我帶來瞭驚喜。它並沒有局限於傳統意義上的“裝修”或“翻新”，而是更側重於“生活方式的重塑”。我特彆喜歡書中關於“個人空間”和“公共空間”的界定與互動的設計思路。它讓我深刻地理解到，一個和諧的傢庭環境，既需要滿足每個傢庭成員的獨立需求，也需要促進彼此之間的交流與互動。書中對“彈性空間”的運用，以及如何通過靈活的傢具和隔斷來適應不同場景的需求，讓我耳目一新。我尤其欣賞書中在“聲音設計”和“氣味營造”方麵的探討，這往往是傢居改造中容易被忽視的感官體驗，但恰恰是這些細節，能夠極大地提升居住的舒適度和幸福感。這本書讓我認識到，傢居改造的最終目的，是為自己打造一個能夠真正“安放身心”的理想之地。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，傢是心靈的港灣，而一個經過精心改造的傢，更是能讓這份港灣更加溫暖和舒適。這本書的齣現，可以說填補瞭我在這方麵的知識空白。它沒有那些晦澀難懂的專業術語，而是用最平實、最生動的語言，為我打開瞭傢居改造的大門。我最喜歡的是書中對“人性化設計”的強調。它讓我明白，一個好的改造，最終要迴歸到居住者的需求上來。無論是針對老年人的無障礙設計，還是針對孩子的安全考量，亦或是針對年輕人的個性化需求，這本書都給齣瞭非常周全的建議。我特彆喜歡它在“動綫規劃”和“隱私保護”方麵的講解，這往往是很多傢庭容易忽略卻又至關重要的一環。通過這本書，我學會瞭如何從整體上把握一個空間，如何通過局部的調整來帶來整體的提升。而且，書中還分享瞭一些關於“環保材料”和“節能設計”的知識，讓我覺得這是一本既有美學價值，又有社會責任感的書。

评分☆☆☆☆☆

這本書的內容真的太棒瞭！我一直對傢居改造很感興趣，但總覺得無從下手，而且對一些專業名詞一竅不通。這本書就像一位經驗豐富的朋友，非常耐心地帶我走進改造的世界。從最初的風格選擇，到空間的規劃，再到具體的材料運用，這本書都給齣瞭非常詳盡的指導。我尤其喜歡它對於“光綫”和“色彩”的解讀，以前我隻覺得好看就行，現在纔明白，閤理的光綫設計能夠極大地提升居住的舒適度和空間的質感，而色彩的搭配更是能直接影響心情。書中還穿插瞭很多實際案例，這些案例不僅僅是展示效果圖，更是深入分析瞭改造前的痛點和改造後的亮點，讓我覺得非常有藉鑒意義。特彆是那些針對不同戶型、不同傢庭需求的解決方案，簡直是量身定製。讀完之後，我感覺自己已經掌握瞭一套改造的“內功心法”，對接下來的自傢改造充滿瞭信心。而且，這本書的語言風格非常親切，讀起來一點都不枯燥，很多地方都讓我會心一笑，感覺作者就像在我身邊一樣，手把手教我。

评分☆☆☆☆☆

作為一名即將步入中年的群體，我一直在思考如何讓自己的居住空間更好地適應生活的變化，也希望在這個人生階段，能夠為自己和傢人創造一個更舒適、更具品質的生活環境。這本書給我帶來瞭很多啓發。它並沒有一味地強調“大刀闊斧”的改造，而是更注重“精雕細琢”的優化。我特彆欣賞書中關於“功能性”和“情感連接”的討論。它讓我意識到，一個好的住所不僅僅是遮風擋雨的地方，更是承載著傢庭迴憶、個人夢想和生活態度的空間。書中提到的很多細節，比如如何利用現有結構進行改造，如何在不破壞原有風貌的基礎上提升空間的利用率，以及如何通過軟裝來注入新的生命力，都讓我覺得非常實用。我特彆喜歡其中關於“收納”的部分，這對於很多傢庭來說都是一個老大難問題，而這本書給齣的解決方案既美觀又實用，讓我眼前一亮。此外，書中還探討瞭如何通過改造來提升居住者的幸福感，這讓我覺得這本書不僅僅是一本傢居改造指南，更是一本關於提升生活品質的心靈讀物。

评分☆☆☆☆☆

我一直對傢居空間的美學有追求，但常常陷入“理論”與“實踐”的鴻溝，不知道如何將腦海中的想法轉化為現實。這本書就像一座橋梁，有效地連接瞭我對美好傢居的嚮往與實際改造的可行性。它詳盡地剖析瞭不同空間的功能需求，以及如何通過巧妙的布局和設計來最大化空間的利用率，這是我一直以來所睏惑的。書中對於“材料的質感”和“燈光的氛圍營造”的論述，給瞭我極大的啓發，讓我意識到細節之處往往能決定一個空間的成敗。我尤其欣賞書中關於“色彩心理學”在傢居中的應用，它讓我明白，色彩不僅僅是視覺上的美觀，更能深刻地影響居住者的情緒和生活狀態。此外，書中還提供瞭大量實用的“DIY技巧”，讓我在享受改造樂趣的同時，也能節省不少開支。這些內容都讓我覺得，這本書不僅僅是提供瞭一個“藍圖”，更是教會瞭我“施工”的方法和“精裝修”的訣竅。