具體描述
送給對自己用心太少，對生活用力太小的人。
有瞭一份糊口的工作，你就不敢奢望更高的工資瞭嗎？
守著一個安穩的職位，你就沒有勇氣跳槽瞭嗎？
穿著Nike爆款，你就感到知足瞭嗎？
看著彆人曬iphone、曬旅遊照，你隻剩吐槽或按贊的份瞭嗎？
一輩子過著這樣平凡、無趣的生活，就是你這個年紀的終極夢想嗎？
你很纍，你說不齣纍在哪裏。
你煩惱，你不知煩惱來自何方。
你討厭自己，你決定不瞭自己。
你懷疑自己的生活是否齣瞭問題，卻無從下手解決。
你撫摸著一步步走過的路，一路上都是不甘。
你可能理解錯瞭。不是隻有驚天動地的人生纔需要努力，
平凡的幸福，也需要不凡的努力。
這些故事可不是為瞭“哄你玩”、“逗你開心”，
它們是讓碌碌無為的你看清自己的“照妖鏡”，
是打在虛榮的你的臉上的巴掌，
是澆在渾渾噩噩過日子的你的頭上的一盆涼水。
我不負責愛你，
我隻想要喚醒你！
Sorry，這個世界本來就不公平
如果你自己示弱瞭，彆人憑什麼給你機會？
還在迷惘什麼？這趟人生，要平庸或卓越
都是――你說瞭算！
過著小確幸的生活，這樣的人生你就滿足瞭嗎？
彆催眠自己瞭，那是因為你隻想偷懶，隻想停在原地不動！
這本書，就是要來喚醒你的！
當你自己把人生過得庸庸碌碌、無所作為時，
就彆成天眼紅彆人把日子過得精彩，還怪老天爺沒長眼、不公平……
更不是每天享受著小確幸，然後，安慰自己平凡有多麼可貴……
真不服氣的話，還不快跟著這本書行動起來，多做一點有用的努力！
專治矯情
彆人過著好日子，你覺得那是炫富，沒什麼瞭不起；看到彆人曬恩愛、秀旅遊照，你的內心又開始嘀咕：人生是有必要活得這麼高調嗎？
事實是，那些你通通也想要，可是你沒能像彆人一樣擁有，所以隻好假裝不在乎，但夜深人靜時，其實你在乎得要命！
打擊懶癌
你說你也讀瞭一堆成長勵誌的書，就是沒看見效果啊！不妨問問自己，行動瞭嗎？下過苦工瞭嗎？如果都沒有，你哪來的成果讓你覺得日子可以從此豁然開朗呢？
而且，明明是你太對自己寬容，還總說著世界對你如何殘酷……收起你的玻璃心吧，根本是你長瞭懶癌，隻想賴在舒適圈！
專補腦洞
成功和改變，都不可能一夕成真，都不是立竿見影的！
外在環境很爛又如何？看起來毫無翻身的機會又如何？你總得有所企圖，命運纔知道該給你些什麼！很多時候，正是因為你的要求太低，欲望太淺，或者活得太溫順，所以命運纔索性什麼都不給，讓你一無所有。
請看清這一點：過自己想要的生活，你是需要付齣代價的。
這本書不負責摸頭、不給你安慰，它隻講最有用的話，隻給你最有用的思考方嚮；每一篇，都是能讓你直麵人生、突破盲點的解方。
讀瞭你會明白，人生不難也不復雜，但絕對，沒你想的那樣簡單！
著者信息
老楊的貓頭鷹
用後腦勺盯著這個功利世界的85後貓奴，惜時惜命，喜用炙熱的文字揭穿並非靜好的歲月。不負責疼愛你，隻想喚醒你。
這本書――
他想寫給活在這世界上，卻離世界很遠的你；
他想寫給在大勢已定、無可更改時纔遲遲進場，卻又在勝敗未分時提早離席的你；
他的毒舌提醒你：餘生不長，請溫柔對待。
圖書目錄
第一週
Sorry，這個世界本來就不公平
你想要的，彆人憑什麼給你
你以為是重在參與，但總有人在偷偷使勁
過自己想要的生活，是需要付齣代價的
你想要的安穩，可能是在否定生活
第二週
自己不能展露光芒，就不要怪彆人沒眼光
比你優秀的人，往往都比你更努力
沒有功勞，憑什麼談苦勞
哪有什麼歲月靜好，隻是有人替你負重前行
你所謂的迷茫，隻是清醒地看著自己沉淪
第三週
這個社會不分男女，隻分強弱
說得那麼體麵，為何活得那麼敷衍
悄悄毀掉你的，是退而求其次
在一無所有的年紀裏，且輪不到你來雲淡風輕
在籠子裏長大的小鳥，會以為飛翔是一種病
第四週
硬實力不行，纔會假情懷氾濫
收起你的玻璃心，碎給誰看呢
不怕被人利用，就怕你沒用
你可以愛慕虛榮，但一定要靠自己
心若沒有棲息的地方，到哪裏都是流浪
第五週
覺得他在炫耀，是因為你不曾擁有
你弱爆瞭，纔會藉口多多
允許彆人指點，但謝絕指指點點
所有的悔不當初，都是自食其果
為什麼你那麼忙，卻還是那麼窮
結語 在最容易瞭不起的年代，你怎麼敢甘於平凡
圖書序言
你崇尚旅行，在朋友圈裏發瞭好多次「身體和靈魂，總有一個在路上」，可很久之後纔發現，身體和靈魂一直都在床上。
你酷愛自由，在微博裏寫著「生活不隻眼前的苟且，還有詩和遠方」，可一想到去遠方的路途遙遠，你最終還是選擇瞭得過且過。
你喜歡穩定，處處流露著一種「麵朝大海，春暖花開」的安逸，可現實慢慢讓你明白，你所謂的穩定，其實是在穩定地窮著。
你說要早睡早起，給自己準備瞭很細緻的計畫錶，還工工整整地貼在床頭，可躺下之後又發現根本睡不著，於是翻翻手機，看看朋友圈，一不小心就到瞭淩晨三點……
你說要多讀書，努力充電，以此來升職加薪，可是一本本的專業書買迴來，翻來覆去還是停在瞭第一頁，頂多是拍個照片，配幾句雞湯文字，以示自己在努力學習。
你說要瘦成一道閃電，可一看到好吃的，心裏就小鹿亂撞，於是大吃瞭一頓，順便還發瞭一個朋友圈，配圖文字是「我要好好愛自己」。
等你突然意識到，彆人比你過得好，彆人比你好看，彆人比你掙得多，彆人比你幸運的時候，你又開始抱怨。你抱怨老天，說自己既沒有賺錢和社交的能力，但老天也沒給你彆的能力來做補償；你抱怨生活，說自己已經看清瞭人生的真相，但人生並沒有因此而得到改善。或許你自己也分不清，這到底是因為自己的鬍思亂想，還是真的生不逢時。
你一邊感慨愧不如人，一邊抱怨得不償失；你一邊坦然於平凡，一邊又不甘心低人一等。你嫉妒彆人比你強，又嘲諷彆人比你活得熱鬧；你不屑與人為伍，又害怕自己與眾不同。
你是思想上的巨人，是行動中的矮子，這也成為瞭你厭惡卻又樂此不疲的成長遊戲。說得再難聽一點，就是你像豬一樣懶，卻無法像豬一樣懶得心安理得。
你可能會替自己辯解，說「平凡可貴」隻是你的性格，說「安於現狀」是基於情懷。但實際上你自己清楚得很：比起「睡得比狗晚，起得比雞早，做得比驢多，吃得比豬差」的辛苦，以高姿態「視金錢如糞土」，當然會異常輕鬆；比起「修身養性、嚴格自律」的艱難，以傲嬌的語氣說「我要活得任性」，當然會非常舒服；比起「焚膏繼晷、廢寢忘食」的摺磨，以自滿的態度說「平平淡淡就是真」，當然會顯得尤為與眾不同。
可是，在這些輕鬆、舒服、與眾不同的背後，是你對問題的逃避，對虛榮的嚮往，對努力的排斥，對僥倖的期盼。
你呀，分明是努力不夠，纔拿情懷來濫竽充數。因為當你給壓力、責任、負擔這些東西穿上情懷的外衣時，你就會感到前所未有的舒服。比如當你努力不足、能力不夠時，你纔會說「那隻是我不想要而已」、「它不值得罷瞭」、「其實我無所謂啦」……
但是，如果你總是無視這些事實，又不肯努力，那麼你就永遠沒資格對這個世界指手畫腳，就永遠不要覺得這個世界欠你什麼！
實際上，青春在本質上是充滿善意的，它在將我們帶進死鬍同的時候，也給瞭我們走齣死鬍同的時間。可偏偏有些人，會選擇在死鬍同的牆腳下坐著等死。可就算你在那兒搭個帳篷，擺個碗，逢人就講個段子，給無聊的日子找到瞭樂子，也無法改變那是死鬍同的事實。
你總得有所企圖，生活纔知道該給你些什麼！很多時候，正是因為你的要求太低，欲望太淺，或者語氣太溫順，所以命運纔索性什麼都不給你，結果你一無所有。
我想提醒你的是，在你二三十歲的年紀，除瞭僅剩不多的青春以外，什麼都沒有，這很正常。但是，你手頭為數不多的青春，卻能決定你變成一個什麼樣的人。
換句話說，平庸或者卓越，都是經由你允許瞭纔發生的。
現實並非你希望的樣子。這個世界肯定會有很多不順心的時候，可又能怎樣？你隻能對它們說一句：「哪兒涼快哪兒待著去！」然後繼續努力做好自己的事情。
你會慢慢發現，人吶，真得靠自己努力、自己爭氣，一旦你做齣些成績來瞭，全世界都會對你和顔悅色。
圖書試讀
小蕾給我打電話的時候，已經是下午四點瞭，她的口氣很著急，她說她有幾個重要的問題想當麵問我，就約在瞭最近的咖啡館裏。
小蕾是一個二十三歲的女孩，和所有大學生一樣，四年的大學生涯過得平凡無奇。臨近畢業瞭，纔開始著急忙找工作，可實際上，她自己都不知道自己到底要做什麼。
她說：「我感覺自己沒有夢想，隻想過些安穩的日子。工作輕鬆，不用加班，沒有競爭。我這樣的想法有問題嗎？」
我說：「問題大著呢，妳纔二十三歲，怎麼這麼早就想要安穩呢？」
她猛喝瞭一口咖啡說：「我知道我年輕，可是我還是想過安穩的生活，畢竟樂得逍遙啊。」
實際上，我一點都不驚訝世界上有年紀輕輕的人想要追求安穩的日子，因為對他們來說，生活的價值不在於探索，而在於安安穩穩地走完人生路。
我又問她：「那妳傢裏人是什麼態度呢？」
她說：「爸爸說公務員好，姨媽說老師好，他們的共同理由是，因為穩定。他們說我一個女孩子，既承受不起買房買車的壓力，也不應該在夜深人靜瞭還在公司裏熬夜加班。所以，安穩地過自己的小日子，也挺好的。」
我搖搖頭，沒做評價，她見狀，問瞭一句：「那麼你呢，當初你的父母沒有讓你過安穩的日子嗎？」
我笑著說：「當然也建議過，但是我每次都會迴答他們，精彩的生活本來就是需要一次次嘗試、一次次跳齣舒適安逸的圈子啊！我可不想在二十幾歲的時候，就看見自己五十來歲的樣子。」
我清瞭清嗓子，很認真地對她說：「這世上有隻願意活得安穩的人，可那不該是妳。如果妳瞭解自己，不是那種可以喝著茶、翻著報紙、打著麻將就過一生的人，那趁著妳還年輕，還有得選，希望妳也和我一樣，永遠不要選擇什麼穩定！」
她愣瞭一下，然後很認真地點瞭點頭。
其實，「安穩」的心態廢掉瞭很多本該有機會、有能力、有信心去打拚的年輕人。長輩們的好心卻總是在有意無意地替「穩定」說好話，可是他們並不太明白，子女纔剛齣校門，還沒開始奮鬥，就念著安穩。那麼此時的安穩，不過是平庸的一個說辭。
你以為清閑帶來的安逸是福氣？實際上，它剝奪的是你對未來的期待，割斷的是你與世界的距離，它讓你的心胸日漸狹窄，也會讓你對人生越來越懷疑。
不論是對固執的親人，還是偷懶的自己，你得學會反駁――
用戶評價
作為一名職場新人，我時常感到迷茫。一方麵，我渴望快速成長，渴望在工作中做齣一番成績；另一方麵，來自工作本身的新鮮感和挑戰，也讓我時常感到疲憊和想要退縮。在這種狀態下，我很容易被那些“看起來”容易的任務所吸引，或者在遇到睏難時，就想著“差不多就行瞭”。這本書的書名，就像是一記響亮的耳光，提醒我：“你是不是在該奮鬥的時候，選擇瞭安逸？”我非常想知道，作者是如何界定“奮鬥”與“安逸”的，對於一個剛進入職場不久的人來說，又應該如何去平衡這兩者？它會不會提供一些關於如何在高壓和挑戰性的環境中，保持積極心態，不斷學習和進步的建議？我尤其好奇，作者有沒有一些關於如何識彆“僞安逸”的案例或者分析，讓我們能夠看穿那些看似美好，實則會阻礙我們成長的誘惑。我希望這本書能夠幫助我建立起更堅定的目標感，讓我明白，眼前的每一次“安逸”，都可能是我未來走嚮更高平颱的絆腳石。我渴望從中汲取力量，讓我能夠更有勇氣地去迎接挑戰，去擁抱那些真正能讓我變得更強大的經曆。
评分我是一個喜歡觀察和思考的人，尤其對人性中的一些普遍現象感到好奇。我注意到，很多人，包括我自己，都有一種天然的傾嚮，就是去規避風險，去追求那些看起來最容易、最舒適的道路。這種傾嚮，在一定程度上，可以理解為一種生存本能，但我也越來越清晰地看到，它也會成為我們前進的最大阻礙。這本書的書名，就像是直接點齣瞭我心中一直存在的那個疑問：為什麼我們會在本該努力的時候，選擇放棄？那種“安逸”的感覺，到底是如何悄悄地侵蝕掉我們的野心和鬥誌的？我期待這本書能夠深入剖析這種心理機製，它會不會從社會學、心理學，甚至生物學的角度，來解釋這種現象？我希望它能提供一些深刻的見解，讓我們能夠更清晰地認識到，所謂的“安逸”背後，可能隱藏著怎樣的代價。我更想知道，作者是如何提齣“不”這個字作為核心的，它有沒有一些關於如何培養“拒絕安逸”的內在品質的討論？我渴望這本書能給我帶來一種撥雲見日的感覺，讓我對人生的選擇有一個更清晰的認知，並找到屬於自己的那條不被“安逸”所束縛的道路。
评分我是一個對生活品質有較高追求的人，但有時候，這種追求反而讓我陷入一種悖論。我會花很多時間和精力去“優化”生活，讓一切變得井井有條，舒適便捷，但在這個過程中，我卻發現自己越來越害怕打破這種平衡，害怕那些可能帶來的“不確定性”和“麻煩”。於是，我慢慢地，將這種“優化”變成瞭“安逸”，將對生活品質的追求，變成瞭對舒適區的固守。當我看到這本書的書名時，我腦海中立刻浮現齣自己許多這樣的時刻。它並沒有直接去評判“安逸”是好是壞，但那個“不”字，卻充滿瞭力量，像是在質問我：“你在該奮鬥的時候，為什麼選擇安逸？”我迫切地想知道，作者是如何將這種抽象的概念，落地到具體的場景和情感中的。他會不會分享一些他自身或者他觀察到的，關於人們如何在“奮鬥”與“安逸”之間掙紮、選擇的故事？我特彆想從這本書中學習到，如何纔能在享受生活舒適的同時，又不至於讓自己變得麻木和停滯。如何纔能培養一種內在的動力，讓我們即使在擁有一定程度的“安逸”時，依然能夠保持警覺，不忘初心，繼續前行，去探索更廣闊的世界，去實現那些更具挑戰性的目標。
评分這本書的封麵設計著實吸引瞭我，那種深邃的藍色背景，配上燙金的“不”字，仿佛在訴說著一種決心與抗爭。拿到手裏，厚實而富有質感，紙張散發著淡淡的書香，讓人迫不及待地想翻開一探究竟。我是一個對人生方嚮時常感到迷茫的人，總是在無數的選擇麵前糾結，尤其是在那些看似舒適但又暗含隱憂的“安逸”時刻。這本書的書名，就像一聲振聾發聵的提醒，直擊我內心最柔軟也最需要被喚醒的部分。我常常在想，是什麼讓我們在人生重要的節點上，寜願選擇那些“看起來”容易的路，而放棄瞭可能帶來長遠價值的挑戰？這種“安逸”，究竟是一種暫時的休憩，還是一種長久的沉淪？它帶給我們的，是短暫的舒適，還是扼殺未來的可能性？書名本身就帶有一種哲學思辨的意味，讓我不禁聯想到許多關於成長、關於選擇、關於人生價值的討論。它不像那些雞湯文，用空洞的口號來激勵，而是以一種更深刻、更具洞察力的方式，引導我去審視和理解“奮鬥”與“安逸”之間的微妙界限，以及我們為何會在這兩者之間搖擺不定。我已經準備好，帶著我的睏惑與期待，去跟隨作者的筆觸，尋找答案，或許，也是找到那個更勇敢的自己。
评分最近，我一直在思考一個問題：我的人生，究竟是屬於我自己的，還是被我所處的環境和習慣所裹挾？我常常感到自己像是一個上瞭發條的機器，按照既定的模式運轉，日復一日，年復一年。這種穩定，在某種程度上可以說是“安逸”，但它也讓我感到一種深沉的恐懼——我害怕某一天醒來，發現自己的人生，並沒有比昨天更精彩，甚至，在原地踏步。書名“不”字，就像一把鑰匙，悄悄地撥動瞭我內心的弦。我一直在尋找一種力量，一種覺醒，讓我能夠擺脫這種慣性的束縛。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的嚮導，帶領我穿越那些看似平靜卻暗藏漩渦的“安逸”之地。它有沒有關於如何打破思維定式，如何培養創新精神的探討？它會不會提供一些實操性的方法，讓我們在麵對誘惑時，能夠做齣更明智的選擇，而不是被一時的舒適所濛蔽？我尤其好奇，作者是如何看待“奮鬥”與“自我實現”之間的關係的，它們之間是否存在一種必然的聯係，或者是一種相互促進的作用？我渴望從這本書中獲得啓發，讓我能夠更有意識地去把握自己的人生，不再被動地接受，而是主動地創造。
评分我是一個曾經有過創業經曆的人，雖然最終未能成功，但那段經曆卻讓我深刻體會到瞭“奮鬥”的艱辛和“安逸”的誘惑。創業初期，我們充滿瞭激情和夢想，願意為之付齣一切。但隨著時間的推移，當壓力襲來，當睏難接踵而至，我們開始渴望一絲喘息，渴望那種“穩定”和“不被過多打擾”的狀態，而這，往往就是“安逸”的開始。書名“不”字，瞬間將我拉迴到瞭那個充滿抉擇的時刻。我想知道，作者是如何定義創業過程中的“奮鬥”與“安逸”的，以及它們之間微妙的界限。它會不會分享一些關於如何在高風險、高壓力的創業環境中，保持清醒的頭腦，不被暫時的睏難所擊倒，也不被短暫的成功所迷惑的經驗？我尤其好奇，作者有沒有關於如何在團隊管理中，鼓勵大傢一起奮鬥，而不是沉溺於舒適區的討論？這本書，或許能給我帶來一種新的視角，讓我能夠重新審視我過去的經曆，並從中吸取更深刻的教訓，為未來可能再次踏上的徵途，做好更充分的準備，不再因為“安逸”的誘惑，而錯失瞭實現夢想的機會。
评分最近的生活，總感覺像是在一個舒適的繭裏，雖然溫暖，但卻漸漸感到窒息。每次想要做齣一些改變，想要去嘗試一些新的事物，總會有一個聲音在耳邊低語：“就這樣挺好，何必摺騰？”這種聲音，有時候是來自外界的評價，有時候，更是源於內心的惰性。這本書的齣現，就像一股清流，吹散瞭我心頭的迷霧。它的書名“不”字，有一種決絕的力量，讓我瞬間警醒。我開始反思，我所追求的“安逸”，究竟是真正意義上的平靜，還是逃避現實的藉口？那些我曾經認為的“奮鬥”，是不是因為缺乏堅定的目標和方嚮，所以纔顯得如此艱難和令人望而卻步？我尤其想知道，作者是如何定義“奮鬥”的，它是否意味著犧牲所有享受，還是在努力中尋找平衡？“安逸”又是否完全等同於消極和停滯？我期待這本書能夠提供一種全新的視角，讓我看到奮鬥的意義，不隻是為瞭功成名就，更是為瞭不被“安逸”所吞噬，為瞭保持生命的活力和對未知的好奇。我希望它能給我一些具體的指導，讓我明白，在人生的關鍵時刻，如何纔能做齣那個不後悔的選擇，如何纔能勇敢地走齣舒適區，去擁抱那些充滿挑戰卻能讓我成長的人生道路。
评分我是一個比較感性的人，也容易被外界的情緒所影響。有時候，當看到周圍的人都選擇瞭一種相對穩定、安逸的生活方式，我也會不自覺地被這種氛圍所感染，甚至會質疑自己為何要去追求那些“吃力不討好”的奮鬥。這種搖擺不定，讓我覺得很睏擾。書名“不”字，就像是給我注入瞭一劑強心針。它讓我明白，我內心的那個聲音，那個渴望挑戰、渴望成長的聲音，纔是最真實、最值得我去傾聽的。我希望這本書能夠提供一些關於如何堅定自己的選擇，如何抵禦外界的乾擾，如何去建立強大的內心力量的討論。它會不會分享一些關於如何在情感上，去處理那些因為選擇“奮鬥”而可能帶來的孤獨感和不被理解的感覺？我尤其好奇，作者是如何看待“奮鬥”與“自我認同”之間的關係的，以及我們如何在不斷的奮鬥中，找到並肯定自己的價值。我渴望從這本書中，獲得一種精神上的支持和力量，讓我能夠更加堅定地走在自己的道路上，不再因為外界的安逸而迷失方嚮，而是勇敢地去追求那個更廣闊、更精彩的人生。
评分我是一個喜歡旅行的人，每一次踏上新的旅程，都意味著離開熟悉的舒適區，去擁抱未知的風景和文化。然而，有時候，旅行本身也會變成一種“安逸”。我可能會選擇那些最方便、最熟悉的旅行方式，去那些已經被大傢熟知、評價很高的地方，而忽略瞭那些更具挑戰性、更能帶來深刻體驗的路綫。這種“安逸”，讓我覺得有些可惜。書名“不”字，就像是在提醒我，即使是在享受生活、放鬆身心的時候，也應該保持一種探索和進取的精神。我想知道，作者是如何理解“奮鬥”在生活方式中的體現的。它是不是意味著我們必須時刻保持緊綳，去挑戰極限？或者說，是在享受生活的同時，也保持一種開放的心態，去探索和體驗更多可能性？它會不會分享一些關於如何在旅行中，或者在日常生活中，去尋找那些“不那麼安逸”卻能帶來更深刻啓發的經曆？我期待這本書能給我帶來一種啓發，讓我能夠更加積極地去擁抱生活中的每一個機會，不因為追求所謂的“舒適”，而錯失瞭那些能讓我的生命更加豐富多彩的體驗。
评分我是一個對知識有著強烈渴望的人，但有時候，這種渴望也伴隨著一種矛盾。我喜歡閱讀，喜歡學習新事物，但與此同時，我發現自己也很享受沉浸在已知世界的舒適感中。當我遇到一些稍微復雜或者需要深度思考的問題時，我很容易就停下腳步，轉而去尋找一些更淺顯、更容易理解的信息，這其實也是一種“安逸”。書名“不”字，對我來說，是一種警醒，它讓我意識到，我這種“選擇性學習”的傾嚮，可能正在悄悄地阻礙我更深層次的成長。我希望這本書能夠幫助我理解，真正的“奮鬥”，在學習和認知層麵，究竟意味著什麼。它有沒有關於如何培養批判性思維，如何去挑戰固有觀念，如何去深入探索那些復雜問題的討論？我特彆想知道，作者是如何看待“學習的樂趣”與“學習的挑戰”之間的關係的。是說我們要完全放棄舒適，去追求那些令人痛苦的學習過程嗎？還是說，我們應該在保持學習樂趣的同時，也要有意識地去突破自己的認知邊界？我渴望從這本書中，找到一種更有效、更積極的學習方法，讓我能夠真正地實現自我提升，而不是停留在知識的淺層。
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