肉肉兔脱序每一天:负能量out!快乐做自己

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具体描述

日本使用率最高的LINE贴图,
嗜吃易怒,肚子永远撑饱饱的肉肉兔,
一起参与他浑圆肉感的我行我素生活。

===本书灵魂所在===
★    打破你对兔子的无用印象 ★
除了咬电线,牠有很多你想像不到的才艺。
★    颠覆兔体工学,生物研究新境界 ★
耳朵可以走路、小短手可以拿鸡腿、小短腿可以骑重机,完全不科学!

让日本人暴动的可爱肉肉兔来了!
看牠生活好纾压〜
每天都吃大量的肉会不会是牠脾气暴躁的主因?
想发懒睡觉的牠却又意外的温顺可爱,
个性极端的肉肉兔毫无悬念的在做自己,
瞬间掳获日本粉丝的心!

===为台湾读者量身订作===
★    侧写肉肉兔 ★
剖析这只谜样生物,从生理构造下手,发现牠异于常兔之处。
★    另类沟通法 ★
不能说话又不能比手语,肉肉兔用什么方式表达心情?
★    出版社独家 ★
爱吃肉的肉肉兔不仅爱吃,牠还多才多艺,喜欢玩音乐还有重机,如此忙碌的肉肉兔是怎么安排一日作息的呢?就让出版社编辑带您突袭肉肉兔,一探究竟!
★    台湾限定 ★
作者精心安排的台湾旅游篇,看无肉不欢的肉肉兔遇上台湾特色小吃会如何招架?面对台日不同的节庆文化,肉肉兔又是怎么度过的呢?

===随书附赠===
随书附赠「减压笔记本」,拿来放空想事情、疗癒涂鸦、传纸条都行!让粉红肉肉兔陪伴你打击无趣日常!
《城市里的慢生活指南:在喧嚣中寻觅内心的宁静》 内容简介 在这个快节奏、高压力的现代都市丛林中,我们常常感到被无形的鞭子驱赶着向前奔跑,却忘了停下来问问自己:我到底要去哪里?为什么而忙碌?《城市里的慢生活指南:在喧嚣中寻觅内心的宁静》并非一本空洞的说教,而是一份为你量身定制的“都市生存手册”——它深入探讨了如何在钢筋水泥的森林中,重新拾回生活的主导权,拥抱一种更加有意识、更具深度和满足感的“慢下来”的生活哲学。 本书的作者是一位在跨国企业高管岗位上成功“急流勇退”,并全身心投入到城市可持续生活实践中的资深人士。她以其亲身经历为蓝本,结合心理学、社会学和环境学的最新研究成果,构建了一个完整且可操作的“慢生活”体系。全书分为四个主要部分,层层递进,引导读者完成一场从外在节奏到内在世界的深刻转变。 第一部分:诊断——你真的“慢”下来了吗? 我们常误以为“慢生活”就是辞职归隐或搬到乡下,这本书首先打破了这种刻板印象。它引导读者进行一次深入的自我盘点,通过一系列精心设计的“生活速度自测表”和“精神内耗清单”,帮助读者精准识别自己生活中的“虚假忙碌”和“无效社交”占用了多少时间与精力。 这一部分详细剖析了现代社会“成就焦虑”的底层逻辑,探讨了社交媒体如何制造出一种“别人都在进步,只有我在原地踏步”的错觉,从而加剧了我们的生存压力。作者提出“时间复苏”的概念,强调真正的慢不是减少工作量,而是提高对时间的感知质量。我们会学习如何识别并剔除那些让我们感到“被偷走时间”的活动,为真正有价值的体验腾出空间。 第二部分:重建——重塑你的日常“微环境” 慢生活并非宏大的革命,而是日常习惯的微调。本章聚焦于如何将“慢”的理念植入到最琐碎的日常场景中,构建一个滋养心灵的“微环境”。 家居与空间哲学: 本部分提供了“去中心化”的家居整理法,它不是传统的断舍离,而是基于“你希望你的家为你做什么?”这一核心问题的空间设计。例如,如何设置一个“无数字干扰区”来促进深度阅读;如何利用自然光和植物,将阳台改造成一个五分钟的“呼吸站”。书中详细介绍了“感官复位法”,教导读者通过嗅觉、触觉和听觉的精心选择,将家居环境从“待命区”转化为“休憩港湾”。 饮食与慢食美学: 饮食不再仅仅是燃料补充。本章深入探讨了“慢食运动”在城市中的实践。从如何有意识地为自己烹饪一顿简单的晚餐,到如何在午休时真正地“品尝”食物的纹理和味道,而不是将其视为另一种任务。作者分享了如何在家中利用简易工具,培养对食材原味的尊重,从而缓解因外卖和快速进食带来的消化与心理负担。 第三部分:联结——与世界、与他人的深度互动 现代生活的悖论是:我们比以往任何时候都更“互联”,却感到前所未有的孤独。这一部分指导读者如何从“表层连接”转向“深度联结”。 数字排毒与专注力恢复: 作者提供了渐进式的数字边界设置方案。不同于彻底的戒断,书中强调建立“有意识的使用习惯”,例如“邮件清理仪式”、“通知静音时段”以及如何利用科技工具(而非被科技工具控制)来管理信息流。重点在于恢复长时间的专注力,为深度思考和创造力打下基础。 社区与邻里: 慢生活也意味着重新发现我们身边的“微社区”。本书鼓励读者从“陌生人社会”中走出来,参与到附近的社区花园项目、邻里互助小组,甚至是定期的“街角咖啡馆闲谈”。这些低门槛的社交活动,能够提供一种扎实的、有安全感的归属感,这是线上点赞无法替代的。 人际关系的“重力场”: 如何辨识并维护那些真正能滋养你的关系?书中提出了一种“能量平衡”的社交模型,帮助读者学会优雅地设定人际交往的界限,将时间投入到那些能带来真诚反馈和情感共鸣的关系上,而不是无休止地应付那些消耗你能量的“必要寒暄”。 第四部分:内化——心灵的慢速耕耘 真正的慢生活,是内在的稳定。本书的最后部分聚焦于精神层面的修炼,帮助读者建立一套不受外界干扰的内在稳定系统。 有意识的独处: 独处是慢生活的核心燃料。作者介绍了如何进行“无目的的散步”(Flânerie),这种行走不再是为了到达某个目的地,而是为了观察和感受周围环境的变化。此外,还涵盖了简单的呼吸练习和“五分钟冥想锚点”,让人们可以在任何碎片时间中,迅速将意识拉回当下。 从“执行者”到“体验者”的转变: 许多都市人习惯于将生活视为一系列需要完成的任务清单。本章引导读者将关注点从“完成度”转移到“体验质量”上。例如,与其追求一次完美的“说走就走的旅行”,不如将每一次通勤、每一次等待咖啡的时刻,都视为一次独特的、不可复制的生命体验。 长期主义与耐心之树: 慢生活是一种长期主义的体现。它要求我们接受成长是一个缓慢、时而倒退的过程。书中最后鼓励读者放弃“速成”的心态,认识到真正的满足感来自于对目标的持续、平和的投入,就像耕耘一片田地,需要等待季节的更迭。 《城市里的慢生活指南》提供的是一套工具箱,而不是一套教条。它邀请每一位在都市中感到疲惫的灵魂,重新审视自己与时间、空间、他人及自我的关系,最终,找到属于自己的、独一无二的“慢”的节奏,享受生活本应有的韵味与深度。这本书是献给所有渴望在“快”中找到“定”的力量的城市居民的诚挚邀请函。

著者信息

作者简介

山本光
插画家,以肉肉兔为创作主题,LINE贴图在日本热卖。2015年1月于表参道ニコラハウス举办「肉肉兔特展」大获好评,2015年11月至2016年2月加办个展。
2016年11月29日出版《おにくうさぎ》销售亮眼,周边商品在日本知名杂货店Village Vanguard新潟店、广西・东京区……等,12个店点开卖。

图书目录

=揭密肉肉兔=
肉肉兔的神奇耳朵
肉肉兔是怎样的谜样宠物兔
肉肉兔的小短手
肉肉兔的行为举止
肉肉兔为什么生气
=肉肉兔的生活哲学=
生活就是要用力地吃
用力宣洩是维持生活品质的最佳管道
美好生活就是睡睡睡
=肉肉兔完美的一天=
=肉肉兔这样说=
日常生活中,肉肉兔都在想些什么呢?
=肉肉兔现身台湾=
台湾的溼气超惊人
台湾茶都好好喝
机车数量惊人多
钓虾趣
肉形石做得好逼真
按摩超痛的
能量景点龙山寺
餐点都好好吃
偶遇臭豆腐
随时可以吃到家乡味
肉肉兔的旅行暴怒点
=台日之间的微妙相同与不同=
台湾V.S.日本的12个月

图书序言

图书试读

用户评价

评分

《肉肉兔脱序每一天:负能量out!快乐做自己》这本书,对于我这样常常被“应该”和“必须”束缚的人来说,简直是一剂解脱的良药。我总是觉得自己需要符合某种标准,需要达到某个高度,才能算是一个合格的成年人,才能被他人认可,才能获得内心的安宁。这种想法,让我活得非常辛苦,也让我错过了太多生活本身的乐趣。 书中“肉肉兔”的形象,简直就是我理想中的“另类”英雄。它不像那些光鲜亮丽的偶像,总是完美的、无懈可击的。它更像我们身边的朋友,会犯错,会烦恼,会因为一些鸡毛蒜皮的小事而陷入小小的混乱。我特别喜欢书中对这些“脱序”时刻的细致描绘,那些笨拙却又真实的举动,那些一肚子的小委屈,都让我倍感亲切。它让我们明白,原来,我们不必时时刻刻都保持着光鲜亮丽的形象,偶尔的“脱线”,也是一种可爱。 更让我触动的是,这本书并没有回避“负能量”的存在,而是以一种非常积极的态度,引导我们如何与之相处。“肉肉兔”不会试图去压抑自己的负面情绪,而是会允许它们存在,然后寻找让自己重新振作起来的方式。这种“out”并不是消灭,而是转化和超越。它教我们,即使在糟糕的日子里,也能找到一丝属于自己的光亮,也能继续前行。 “快乐做自己”这句话,在书中得到了最生动的诠释。它不是让你去变成别人想要的样子,而是鼓励你倾听自己内心的声音,接纳自己的优点和缺点,并在真实的基础上,找到属于自己的快乐。读这本书的过程,就像是进行了一次深入的自我对话,我开始重新认识自己,也开始更加爱惜自己。 这本书的语言风格也十分独特,它没有生硬的说教,也没有空洞的励志口号,而是用一种轻松、幽默、充满生活智慧的方式,娓娓道来。读起来,既能让你捧腹大笑,又能让你若有所思。它让我意识到,生活的美好,往往就藏在那些看似“脱序”的日常里,藏在那些不完美的自己身上。

评分

这本《肉肉兔脱序每一天:负能量out!快乐做自己》真的像一股清流,瞬间洗涤了我疲惫的心灵。我一直是个容易焦虑、钻牛角尖的人,总觉得自己不够好,对生活中的小事也常常耿耿于怀,一不小心就把自己困在负能量的牢笼里。直到偶然翻到这本书,像是打开了一扇新的窗户。它没有那种空洞的鸡汤,也不是生硬的教导,而是通过“肉肉兔”这个鲜活可爱的形象,用一种非常接地气、甚至有点笨拙的方式,展现了我们普通人在生活中遇到的各种“脱序”时刻。 我特别喜欢书中描述的那些看似微不足道却又异常真实的场景:比如,精心准备了一份礼物,对方却无感;比如,努力想要做好一件事,结果却是一团糟;再比如,面对突如其来的变化,手足无措。这些情节,每一个都像是在照镜子,让我看到了自己的影子。但有趣的是,“肉肉兔”并没有因此垂头丧气,而是用一种“哎呀,又搞砸了”的轻松态度,接受了不完美,然后继续向前。这种“脱序”并非失败,而是一种生活常态,一种可以被接纳和拥抱的真实。 书中的语言风格也特别讨喜,没有华丽的辞藻,也没有刻意的煽情,就是那种娓娓道来的感觉,仿佛是一位老朋友在耳边轻声诉说。每次读到“肉肉兔”的一些奇思妙想,或者它一本正经地犯傻,我都会忍不住笑出声来。笑声过后,却又涌起一种莫名的释然。它让我意识到,原来我们不必时时刻刻都保持完美的姿态,不必事事都做到滴水不漏。偶尔的“脱序”,反而让生活更具趣味和人情味,也让我们有机会从失败和不完美中学习,更了解自己。 这本书最打动我的地方在于,它并没有要求我们立刻变成一个“快乐能量满满”的人,而是鼓励我们“快乐做自己”。这意味着,即使我们有负能量,有糟糕的情绪,有不完美的地方,也完全可以接纳它们,然后在这个基础上,找到属于自己的快乐。它不是让你去压抑负面情绪,而是教你如何与之共处,如何在它们之中找到一点点光亮。读完之后,我感觉自己好像卸下了很多不必要的包袱,开始更愿意去拥抱生活中的真实,也更愿意去善待那个不那么完美的自己。这种感觉,真的太棒了!

评分

《肉肉兔脱序每一天:负能量out!快乐做自己》这本书,在我心中,宛如一场及时雨,滋润了我曾经干涸、充满焦虑的心田。我总觉得,生活就应该是一条笔直而平坦的轨道,不允许有丝毫的偏差和颠簸。稍有偏离,就会陷入深深的自我怀疑和挫败感。这种对“完美”的执念,让我活得异常辛苦,常常被无谓的担忧所困扰。 直到我翻开这本书,我才发现,原来,生活本就充满了各种“脱序”的色彩。书中的“肉肉兔”,就是这样一个角色。它不是一个完美的英雄,而是一个会犯错、会迷糊、会因为小事而纠结的普通生命。它在面对生活中的种种不如意时,并没有强行伪装出快乐,而是坦然地展现了自己的“狼狈”和“失措”。我看着它,就像看到了一面镜子,镜子里映照出的,正是我自己也曾有过的,那些笨拙而真实的瞬间。 让我印象深刻的,是书中对于“负能量”的处理方式。它不是让你去消灭它,而是教你如何与之和平共处,如何让它成为你生活的一部分,而不是主宰。“肉肉兔”在感到沮丧时,会允许自己有一段低潮期,但它从不沉溺其中。它会寻找那些能够让自己重新打起精神的小方法,或许是一段舒缓的音乐,或许是一次心底的倾诉,又或许只是对自己说一句:“没关系,我还在”。这种循序渐进的引导,让我觉得非常安心和有力量。 “快乐做自己”这五个字,在这本书里,被赋予了最生动、最真实的意义。它不是要求我们去成为别人眼中的“成功者”,而是鼓励我们倾听自己内心的声音,接纳真实的自己,无论优点还是缺点,都在这份接纳中,找到属于自己的那份从容和自在。读这本书,就像进行了一次心灵的“瘦身”,我开始慢慢放下那些不必要的执念,开始更愿意去拥抱生活中的不确定性,也开始更爱惜那个不那么完美的自己。 这本书的语言风格,同样是它的一大亮点。它没有生涩的理论,没有刻意的煽情,而是用一种平实、幽默、充满生活气息的笔触,讲述着一个个简单却触动人心的故事。读来,既轻松愉悦,又能在不经意间,点醒心头。它让我明白,生命的宽度,不在于完美,而在于真实,在于勇敢地拥抱自己的“脱序”,并在其中,找到属于自己的那份独一无二的快乐。

评分

《肉肉兔脱序每一天:负能量out!快乐做自己》这本书,如同一场及时雨,滋润了我干涸的心田。我一直是一个容易被外界影响,常常陷入自我怀疑的人。总觉得别人都比我好,都比我更懂得如何生活。这种想法,让我疲惫不堪,甚至开始有点讨厌自己。直到我读到这本书,我才意识到,原来,活出自己,才是最重要的事情。 这本书并没有提供什么惊天动地的“成功学”秘籍,也没有教你如何瞬间“能量满格”。它只是通过“肉肉兔”这个角色的视角,讲述了那些我们生活中再平凡不过的“脱序”时刻。比如,它会因为一点小小的失误而懊恼,会因为计划赶不上变化而感到沮丧,会因为一些突如其来的烦恼而情绪低落。这些情节,我都感到无比熟悉,仿佛是作者在我身边,一点点地描绘着我的生活。 但有趣的是,“肉肉兔”并没有在这些“脱序”中沉沦。它会哭,会抱怨,会感到无助,但它从不放弃。它总能在最糟糕的时候,找到一点点让自己重新站起来的动力。这种“动力”,不是来自于外界的鼓励,而是来自于它内心深处对“做自己”的坚持。它允许自己不完美,允许自己犯错,然后,用一种充满智慧和趣味的方式,继续向前。 我特别欣赏书中关于“负能量out”的处理方式。它不是让你假装快乐,而是教你如何与负面情绪和平共处。当你感到失落时,它会告诉你,没关系,这很正常。然后,它会引导你找到一些让自己感到安慰的小方法,比如,和朋友聊天,吃点好吃的,或者只是静静地发呆。这种温和而体贴的引导,让我觉得非常安心。 读完这本书,我感觉自己卸下了很多不必要的包袱。我开始明白,生活并不是一场必须赢的比赛,而是一场属于自己的体验。那些所谓的“脱序”,那些所谓的“负能量”,都只是生命的一部分,它们让我们的生活更加丰富多彩。这本书,让我重新找回了对自己的信心,让我更加勇敢地去拥抱那个不那么完美的自己,也更加坚定地去追求属于自己的快乐。

评分

《肉肉兔脱序每一天:负能量out!快乐做自己》这本书,如同在喧嚣的都市中,为我搭建了一个宁静的小角落,让我得以喘息,也让我重新审视自己。我一直是一个追求完美的人,对生活中的每一处细节都要求尽善尽美,但这反而让我身心俱疲,常常陷入深深的焦虑和自我否定之中。每当遇到不如意的事情,我总会责怪自己不够努力,不够优秀。 然而,“肉肉兔”的出现,彻底改变了我的看法。它是一个如此鲜活、如此真实的角色,它会犯错,会犯傻,会在生活中经历各种各样的“脱序”时刻。那些笨拙的尝试,那些突如其来的混乱,都被描绘得生动有趣,让我忍俊不禁。我看着“肉肉兔”在这些“脱序”中,并没有完全放弃,而是以一种乐观、甚至有点憨厚的方式,继续向前,这让我深受触动。 我尤其欣赏书中对于“负能量”的处理方式。它并没有像很多书籍那样,一味地去否定和排斥负面情绪,而是引导我们去理解和接纳它们。“肉肉兔”在遇到不开心的事情时,它会允许自己有情绪,但它不会沉溺其中。它会寻找一些让自己重新振作起来的小方法,比如,吃一块甜点,或者看一部搞笑的电影。这种温和而接地气的引导,让我觉得非常安心。 “快乐做自己”这几个字,在这本书里,被赋予了最生动、最真实的意义。它不是要我们去成为别人眼中的“完美人”,而是鼓励我们倾听自己内心的声音,接纳真实的自己,包括自己的不完美。读完这本书,我感觉自己卸下了很多不必要的包袱,开始更愿意去拥抱生活中的那些“脱序”时刻,也更愿意去善待那个不那么完美的自己。 这本书的语言风格,同样是它的一大亮点。它没有生涩的理论,没有刻意的煽情,而是用一种轻松、幽默、充满生活智慧的笔触,讲述着一个个简单却触动人心的故事。读来,既能让你捧腹大笑,又能让你若有所思。它让我明白,生活的宽度,不在于完美,而在于真实,在于勇敢地拥抱自己的“脱序”,并在其中,找到属于自己的那份独一无二的快乐。

评分

《肉肉兔脱序每一天:负能量out!快乐做自己》这本书,无疑是我近期读到的一本非常治愈人心的读物。在如今这个快节奏、高压力的社会里,我们常常会不自觉地被卷入一场“向上爬”的竞赛,生怕一不留神就被落下。这种情况下,负面情绪仿佛成了我们生活中的常态,焦虑、迷茫、自我怀疑,像影子一样如影随形。然而,这本书却用一种截然不同的方式,为我们打开了一扇通往内心平静的窗户。 作者通过“肉肉兔”这个充满生命力的角色,展现了许多我们生活中真实会遇到的“脱序”时刻。这些时刻,并非是什么惊天动地的灾难,而是那些再平常不过的、让我们感到无奈、沮丧甚至有点丢脸的瞬间。比如,精心准备的计划被打乱,期待的事情没有如期发生,或者仅仅是早上醒来发现自己又胖了一斤。这些细节,被描绘得生动而有趣,读起来让人忍俊不禁,因为我们都在其中看到了自己的影子。 但这本书的精彩之处,并不仅仅在于对“脱序”的描绘,更在于它如何引导我们去面对这些“脱序”。“肉肉兔”没有像某些励志故事那样,瞬间成为一个百折不挠的英雄。相反,它会允许自己偶尔的低落,会吐吐槽,会自我安慰一下,然后,用一种更加轻松、更加务实的态度,重新审视和接纳这些不完美。这种“快乐做自己”并不是要我们强颜欢笑,也不是要我们假装一切都很好,而是鼓励我们在真实的情绪中,找到属于自己的平静和力量。 我尤其欣赏书中关于“负能量out”的处理方式。它不是让你把负面情绪压抑下去,而是教你如何理解它,如何与之共处,甚至如何从中汲取养分。当你感到沮丧时,它会告诉你,这很正常,你不是一个人。然后,它会引导你找到那些能够让你重新振作起来的小方法,可能是一杯热饮,可能是一段音乐,也可能是对自己说一句“没关系,明天又是新的一天”。这种温和而坚定的引导,让我觉得非常温暖和有力量。 读完这本书,我感觉自己像是卸下了很多不必要的包袱。那些曾经让我耿耿于怀的小事,现在看起来似乎也没有那么重要了。我开始更愿意去接纳自己的不完美,也更愿意去拥抱生活中的那些“脱序”时刻。这本书让我明白,真正的快乐,不是来自于完美的达成,而是来自于对真实的自己,对生活本身的接纳和热爱。它是一本值得反复阅读,并在生活中实践的宝藏。

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《肉肉兔脱序每一天:负能量out!快乐做自己》这本书,如同一缕温暖的阳光,穿透了我内心层层叠叠的阴霾。我曾以为,要获得快乐,就必须成为一个完美无缺的人,时时刻刻都充满正能量。这种想法,像一个无形的枷锁,把我牢牢地困在自我批评和焦虑之中。然而,“肉肉兔”的故事,彻底颠覆了我的认知。 我特别喜欢书中对“脱序”的解读。它并没有将“脱序”等同于失败或错误,反而将其视为一种生活常态,一种充满可能性和趣味性的存在。书中描绘的“肉肉兔”的日常,充满了各种小小的“意外”和“失控”,但它却总能用一种乐观、甚至有点傻乎其傻的方式去应对。比如,它会因为一点小事而手忙脚乱,会因为一个突如其来的状况而不知所措,但它总能在混乱中找到一丝乐趣,或者从中学习到一些道理。 让我印象深刻的是,书中并没有强行灌输“要快乐”的鸡汤,而是通过“肉肉兔”的经历,一点点地渗透“快乐做自己”的理念。它没有要求我们立刻变成一个能量爆棚的人,而是鼓励我们在不完美中,找到自己的节奏,接纳自己的情绪,包括那些所谓的“负能量”。当我读到“肉肉兔”因为某件事情感到沮丧时,它并没有刻意去压抑,而是允许自己难过一下,然后寻找让自己开心起来的小方法,这种真实而细腻的描绘,让我感到非常共鸣。 这本书的语言风格也极具特色,它没有矫揉造作的辞藻,没有深奥的理论,而是用一种非常接地气、充满生活气息的语言,讲述着一个个简单却蕴含深意的小故事。读起来就像是和一个老朋友在聊天,轻松而愉快。而在这轻松的氛围中,你却能不知不觉地吸收书中传递的智慧,开始重新审视自己的生活,也开始更愿意去善待那个不那么完美的自己。 《肉肉兔脱序每一天》让我明白了,真正的快乐,并非来自于消除所有的不完美,而是来自于拥抱不完美,并在不完美中活出真实的自己。它不是让你去改变,而是让你去接纳;不是让你去迎合,而是让你去自在。这本书,就像是一剂温柔的良药,治愈了我内心深处的焦虑和不安,让我开始相信,即使是“脱序”的每一天,也能闪耀着属于自己的光芒。

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翻开《肉肉兔脱序每一天:负能量out!快乐做自己》这本书,首先吸引我的便是它那充满童趣却又不失深意的书名。我一直觉得,现代社会给我们的压力太大了,总有一种无形的标准在鞭策着我们,要求我们时刻保持积极向上、高效运转。稍有懈怠,就会被贴上“落后”、“不行”的标签。这种氛围下,人很容易感到疲惫和焦虑,仿佛自己永远达不到那个虚幻的“完美”。而这本书,恰恰提供了一个截然不同的视角。 它并没有贩卖廉价的安慰,也没有强迫读者去接受某种单一的“快乐”模式。相反,它通过“肉肉兔”这个角色的“脱序”日常,巧妙地展现了生活的多面性和不确定性。那些偶尔的混乱、失误、甚至是一点点的小崩溃,都被描绘得那么生动,那么贴近我们的真实生活。我读到一些情节,简直就像在看自己的生活片段,那些因为小事而产生的烦躁,那些试图掌控一切却屡屡失败的无奈,都让我感同身受。 但有趣的是,“肉肉兔”并没有在这些“脱序”中沉沦。它会抱怨,会懊恼,会嘟囔几句,但最终,它总是能用一种很可爱、很接地气的方式,重新站起来。这种“站起来”不是那种戏剧性的爆发,而是那种微小而坚韧的继续。它或许会自嘲一下,或许会给自己一个拥抱,然后继续尝试,继续生活。这种“快乐做自己”,不是要我们假装快乐,而是允许我们在不完美中,寻找属于自己的那份坦然和安心。 读这本书的过程,就像是进行了一次心灵的“减压”。我发现,很多时候,我们之所以感到痛苦,不是因为事情本身有多么糟糕,而是因为我们对这些事情抱有太高的期待,或者对自己的要求太苛刻。当“肉肉兔”告诉你,偶尔“脱序”也没关系,一切都会好起来的,甚至会在“脱序”中发现意想不到的惊喜时,你内心深处紧绷的弦似乎就松开了。 这本书的语言风格也功不可没。那种看似笨拙却充满智慧的表达,那种一本正经地犯错却又那么可爱的样子,都让人感到亲切和放松。它教会我的,不是如何去“战胜”负能量,而是如何与它“和平共处”,如何在那些不那么美好的日子里,依然能找到让自己嘴角上扬的理由。它让我明白,做自己,并不意味着要成为一个完美的人,而是要接纳那个真实、不完美的自己,并在此基础上,活出属于自己的精彩。

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每次翻开《肉肉兔脱序每一天:负能量out!快乐做自己》,都像是进行了一场心灵SPA,让我从日常的烦恼中抽离出来,重新审视生活。我一直是个追求完美的人,对生活中的任何一点瑕疵都感到无法容忍,这让我活得非常辛苦,常常被焦虑和自我怀疑所困扰。直到我遇见了“肉肉兔”,我才意识到,原来生活并不需要时时刻刻都按照计划进行,偶尔的“脱序”,反而能带来意想不到的乐趣和启发。 书中那些关于“肉肉兔”的日常琐事,虽然看似琐碎,却充满了智慧。它描绘了“肉肉兔”在面对生活中的各种挑战时,那些笨拙却又真诚的反应。比如,它会因为一次小小的失误而感到沮丧,会因为无法达到别人的期望而感到失落,但它从来不会因此而放弃。它会给自己一点时间去舔舐伤口,然后用一种充满勇气和乐观的态度,重新出发。这种“脱序”并不是失败,而是一种生活的常态,一种允许自己犯错,并从中学习的成长过程。 我特别喜欢书中对“负能量”的处理方式。它并没有像很多书那样,一味地去否定和排斥负面情绪,而是引导读者去理解和接纳它们。它告诉我们,负能量就像天气一样,有阴雨天,也有晴天,我们无法控制它的到来,但我们可以选择如何应对。当“肉肉兔”在经历不开心的事情时,它会允许自己哭泣,会允许自己抱怨,但它不会沉溺其中。它会寻找让自己快乐起来的方法,可能是吃一块美味的甜点,可能是听一段喜欢的音乐,也可能是和朋友聊聊天。 这种“快乐做自己”的理念,对我触动很深。它不是要我们变得多么优秀,多么成功,而是要我们活出真实的自己,接纳自己的不完美,并在此基础上,找到属于自己的快乐。它让我意识到,很多时候,我们之所以痛苦,是因为我们一直在模仿别人,一直在迎合别人的期望,而忽略了自己内心的声音。这本书,就像是一位温柔的朋友,轻轻地拍着我的肩膀,告诉我:“没关系,做你自己就好,你已经很棒了。” 这本书的语言风格也十分独特。它没有华丽的辞藻,没有生硬的道理,而是用一种平实、幽默的方式,讲述着生活中的点滴。读着读着,我仿佛看到了自己,看到了生活中那些被忽略的美好,看到了那些隐藏在“脱序”中的深刻哲理。它让我重新找回了对生活的热情,让我看到了在不完美中绽放的生命之美。

评分

《肉肉兔脱序每一天:负能量out!快乐做自己》这本书,像一股清泉,涤荡了我心中积攒已久的尘埃。我一直是个特别容易焦虑的人,总是担心未来,害怕失败,对生活中的各种不确定性感到不安。这种长期的焦虑,让我无法真正地享受当下,也让我错失了很多美好的瞬间。直到我遇见了“肉肉兔”,我才开始明白,原来,生活并不需要时时刻刻都完美无缺。 书中“肉肉兔”的形象,让我感到无比亲切。它不像那些光鲜亮丽的“完美人设”,它只是一个普通得不能再普通的兔子,会在生活中遇到各种各样的“脱序”时刻。比如,计划赶不上变化,努力没有得到预期的回报,或者仅仅是早上醒来发现自己又胖了一斤。这些情节,都让我感同身受,仿佛作者就在我身边,用一种特别温柔的方式,诉说着我的心声。 我特别欣赏书中对“负能量”的处理方式。它并没有让你刻意去压抑自己的负面情绪,而是鼓励你去接纳它们,然后寻找让自己重新振作起来的方法。“肉肉兔”在遇到不开心的事情时,它会允许自己难过,会允许自己抱怨,但它不会沉溺其中。它会寻找一些让自己感到安慰的小方法,比如,听一段喜欢的音乐,或者吃一块美味的甜点。这种真实而接地气的处理方式,让我觉得非常温暖和有力量。 “快乐做自己”这句话,贯穿了整本书的始终,它不是一句空洞的口号,而是通过“肉肉兔”的行动,一点点地渗透到读者的心中。它让我明白,真正的快乐,不是来自于变成别人想要的样子,而是来自于接纳真实的自己,包括自己的不完美,然后在这种接纳的基础上,活出属于自己的精彩。读完这本书,我感觉自己像是卸下了很多不必要的包袱,开始更愿意去拥抱生活中的那些“脱序”时刻,也更愿意去善待那个不那么完美的自己。 这本书的语言风格也十分独特,它没有生硬的说教,也没有华丽的辞藻,而是用一种轻松、幽默、充满生活智慧的方式,娓娓道来。读起来,既能让你捧腹大笑,又能让你若有所思。它让我意识到,生活的美好,往往就藏在那些看似“脱序”的日常里,藏在那些不完美的自己身上。

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