具体描述
但你真的知道如何维持健康吗？
睡眠充足、定食定量等等是大家都知道的，但「健康藏在细节里」，很多不经意的小习惯看起来无伤大雅，但都会危害健康，甚至埋下未来的病因。
例如新买的衣服不能马上穿、有些看似节约的行为其实对身体有害、饭前务必要洗手、不要蒙着被子睡觉、不要躺在床上看书、不要总是戴着耳机听音乐、不要频繁的掏耳朵、不要跷二郎腿……你知道为什么吗？
读了这本书，你会发现，真正的健康生活并不容易呢！
上面这些坏习惯，你有几种？
本书特色
★故事贴近小朋友生活，画风活泼，轻松易懂，小朋友可以读，爸爸、妈妈、阿公、阿嬷也都可以读。
★由爆笑活泼的对白引入科学知识，轻松学习无负担！
★全彩印刷、人物造型可爱、对白幽默诙谐。
读者反应
★极受国小学童欢迎，数千回函卡中，最普遍的读后感是：「很好笑」、「很有趣」、「很好看」！
★系列漫画畅销于中国大陆、台湾、香港及马来西亚等地，在台累积销量已近20万册！
著者信息
孙家裕／笑江南工作室主持人
各位小朋友好！
我是孙家裕，我从小就喜欢画画，经常参加比赛，得到许多奖状；后来甚至自己编故事，画成漫画给同学看，同学们都非常喜欢！画画让我的生活多了许多快乐。24岁时，我参加了一场重要的漫画比赛，获得第2名，从此正式成为漫画家。
成为漫画家后，我来到中国大陆，出版了更多漫画作品。这套《植物大战殭尸》系列漫画，就是由我带领的「笑江南漫画团队」共同制作的。
学习很辛苦，看漫画很快乐，相信大家都这么觉得吧？所以我用漫画，让学习变得更好玩有趣。
《植物大战殭尸》系列漫画包括宇宙无敌好笑多格漫画、科学漫画、成语漫画、唐诗漫画、恐龙漫画等等，有可爱的坚果、聪明的豌豆射手，和正义感十足的菜问陪伴，相信你一定会喜欢！
我的作品有《嘻游记》、《孙老爹讲古》、《顽皮家族》、《七十二变》系列、《漫画格林童话》、《漫画伊索寓言》、《三国演义》、《漫画三字经》、《秦时明月》、《秦时明月之笑闯江湖》、《漫画中国》系列、《大中华寻宝记》……等，超过两百册喔！
图书目录
什么叫「春捂秋冻」?
夏天吹冷气时为什么不能穿得太暴露?
怎样预防冷气病?
冬天保暖有什么要讲究?
新买的衣服为什么不能马上穿?
哪些食物被称为「垃圾食品」?
为什么要多吃蔬菜?
一日三餐怎样吃才合理?
吃东西狼吞虎嚥会造成什么恶果?
室内空气也会被污染?
哪些看似节约的行为对身体有害?
饭前为什么要洗手?
你真的会洗手吗?
早睡早起有什么好处?
你知道正确的起床方式吗?
熬夜有什么危害?
为什么不要蒙着被子睡觉?
为什么不要躺在床上看书?
你知道如何正确地唿吸吗?
为什么不要总是戴着耳机听音乐?
为什么不要频繁地掏耳朵?
刷牙应该刷多久?
久坐有什么危害?
为什么剧烈运动后不能马上停下来休息?
为什么会产生厌学情绪?
考试前过于紧张怎么办?
人们为什么会在意别人说的话?
孩子为什么讨厌被比较?
如何正确处理嫉妒心理?
怎样缓解压力?
如何保持乐观的心态?
总是害羞怎么办?
健康生活知识一览
大家来找碴
图书序言
图书试读
用户评价
当我看到《植物大战僵尸：科学漫画28 健康生活》这本书时，我内心真的是充满了一种既好奇又期待的复杂情感！“植物大战殭尸”系列漫画一直是我非常喜欢的，因为它们总能将科学知识和幽默故事巧妙地结合在一起，带给我们意想不到的惊喜。而这次的主题——“健康生活”，更是让我觉得意义非凡。我一直觉得，对于孩子们来说，健康生活的重要性往往难以用枯燥的理论来传达，但如果能以“植物大战殭尸”这样生动有趣的方式呈现，效果一定会事半功倍。我非常好奇，作者是如何将“植物大战殭尸”这个充满奇幻色彩的世界，与我们现实生活中关于健康生活的重要知识进行巧妙融合的。是不是说，那些令人讨厌的殭尸，它们之所以如此“邪恶”和“病态”，其实就是因为它们自身不健康的生活方式所导致的？比如，它们是不是因为缺乏运动而行动迟缓，或者因为饮食不均衡而身体素质下降？而植物们，作为大自然的象征，它们又会如何运用科学的知识来保持自身的健康，并在与殭尸的对抗中展现出强大的生命力呢？我非常期待看到，书中会如何具体地科普一些关于健康生活的常识。比如，均衡饮食的重要性，运动对身体的好处，充足睡眠的科学原理，甚至可能还会涉及一些关于个人卫生和环境保护的内容。我猜想，这些知识一定不会是以枯燥乏味的理论形式呈现，而是会通过生动有趣的故事情节，以及植物们与殭尸之间的互动，来巧妙地展现出来。我甚至可以想象到一些有趣的场景：比如，某个植物角色，为了获得更强的能量，而去研究各种水果和蔬菜的营养价值，从而教会我们如何合理地搭配饮食。又或者，我们会看到殭尸们因为沉迷于某种“不健康”的活动而闹出各种笑话，最终被植物们用科学的方法“治愈”。我一直都很喜欢“植物大战殭尸”系列漫画的画风，那种充满活力和想象力的画面，总能让人沉浸其中。我猜想，这次的“健康生活”主题，一定会让画面中增添更多关于新鲜水果、蔬菜，以及积极健康的生活场景，让整个漫画更加充满生机和阳光。这本书，对我来说，绝对不仅仅是一本漫画，更像是一本关于如何拥有健康生活的“宝典”，我迫不及待地想去翻阅，并从中汲取更多的健康智慧！
评分老实说，当我在书架上看到《植物大战殭尸：科学漫画28 健康生活》时，我的第一反应是：“咦，这也能联系起来？”我一直以为“植物大战殭尸”系列更多的是关于策略和战斗，但“健康生活”这个主题，听起来就充满了正能量，而且对于我这样的读者来说，非常实用。我非常好奇，作者是如何将那些“奇奇怪怪”的植物和“邪恶”的殭尸，与我们日常所说的健康生活方式联系起来的。会不会是某种“健康危机”导致殭尸们变得更加强大，或者说，某种“不健康”的生活习惯反而让殭尸有了新的“能力”？而植物们，作为自然界的守护者，又会如何利用科学的知识来应对这一切呢？我非常期待看到书中对各种健康元素的科普，比如，我们应该如何均衡饮食？运动对我们的身体有什么好处？充足的睡眠又是如何影响我们的健康？我猜想，这些内容不会以枯燥的说明文形式出现，而是会巧妙地融入到紧张刺激的故事情节中。或许，我们会看到某个植物角色，因为缺乏某种营养而变得虚弱，然后通过科学的研究，找到解决办法。又或许，我们会看到殭尸们因为过度沉迷于某种“不健康”的活动，而导致身体出现各种问题，最终被植物们用科学的方法“纠正”。我特别喜欢“植物大战殭尸”系列漫画的画风，那种色彩鲜艳、人物Q萌的风格，总能让人心情愉悦。我猜测，这次的“健康生活”主题，会不会在画面中展现更多关于新鲜水果、蔬菜，以及积极运动的场景呢？我非常期待看到，植物们是如何通过科学的饮食和规律的运动来保持强大的战斗力。这本书，不仅仅是一本漫画，更像是一本隐藏着无数健康秘密的宝藏，我迫不及待地想去挖掘。
评分拿到这本《植物大战殭尸：科学漫画28 健康生活》真的让我眼前一亮！之前我一直觉得“植物大战殭尸”系列漫画更多的是关于策略和冒险，但这次的主题，让我看到了它更深层次的内涵。健康生活？这绝对是一个非常有价值且贴近我们生活的主题！我非常好奇，作者是如何巧妙地将“植物大战殭尸”这样充满奇幻色彩的故事，与我们日常所说的健康生活方式联系起来的。是不是说，某些殭尸的出现，就是因为它们的生活习惯不健康，从而导致身体出现变异？而植物们，作为大自然的生命力象征，又会如何运用科学的知识来保持自身的健康，并在与殭尸的对抗中取得胜利呢？我特别期待看到，书中会对哪些健康方面的知识进行科普。比如，均衡饮食的科学原理，运动对身体的好处，充足睡眠的重要性，甚至可能还包括一些关于心理健康的内容？我猜想，这些科普知识不会是以生硬的文字形式出现，而是会通过生动有趣的故事情节，以及植物们与殭尸之间的互动，来巧妙地展现出来。或许，我们会看到某个植物角色，因为缺少某种营养而“战斗力下降”，然后它通过科学的手段，找到了解决办法，从而教会我们如何合理地补充营养。又或许，我们会看到殭尸们因为过度沉迷于某种“不健康”的行为，而导致身体出现各种奇特的“病症”，最终被植物们用科学的方法“治愈”。我一直都很喜欢“植物大战殭尸”系列漫画的画风，那种充满活力和想象力的画面，总能让人沉浸其中。我猜想，这次关于健康生活的主题，一定会让画面中增添更多关于新鲜水果、蔬菜，以及各种积极健康的生活场景。这本书，不仅仅是一本漫画，更是一本关于如何拥有健康生活的“宝典”，我迫不及待地想去翻阅，并从中汲取更多的健康智慧！
评分这次的《植物大战殭尸：科学漫画28 健康生活》，绝对是我最近最期待的漫画之一！虽然“植物大战殭尸”系列我几乎每本都买，但这次的主题，让我眼前一亮。健康生活？这听起来可比单纯的打打杀杀要实用多了！我一直觉得，孩子们对于健康知识的理解，往往是比较模糊的，而“植物大战殭尸”系列漫画，以其独特的魅力，将复杂的科学原理以一种趣味盎然的方式呈现出来，这次关于健康生活的主题，我觉得肯定也会给我带来很多惊喜。我非常好奇，作者会如何设定故事的背景，让健康生活这个概念自然地融入到植物与殭尸的对决中。是不是因为殭尸们的生活方式不健康，所以才变得那么“邪恶”和“病态”？而植物们，作为充满生机和活力的代表，它们又是如何通过科学的手段来维持自身的健康，并最终击败殭尸的呢？我特别想看到，书中会如何具体地讲解一些健康生活的常识，比如，均衡饮食的重要性，运动对身体的好处，以及充足睡眠的科学原理。我猜想，这些内容不会是以教科书式的说教形式出现，而是会通过植物们在冒险过程中的经历，以及它们与殭尸之间的互动，来生动地展现出来。或许，我们会看到某个植物角色，为了获得更强的能量，而积极地摄取各种营养食物，从而教会我们如何健康饮食。又或者，我们会看到殭尸们因为缺乏运动而行动迟缓，最终被植物们用各种有趣的运动方式打败。这种寓教于乐的方式，绝对能让读者在轻松愉快的阅读体验中，不知不觉地掌握许多实用的健康知识。我对这本书充满了期待，想知道它会如何打破我之前对“植物大战殭尸”系列漫画的固有印象，带来更多关于健康生活的全新启发！
评分收到这本《植物大战殭尸：科学漫画28 健康生活》真是太出乎我的意料了，我之前就关注过这个系列，但一直以为它更多的是围绕着打打杀杀的冒险故事，没想到这次居然把触角伸向了“健康生活”这么重要而又贴近我们日常的主题！这让我感到既惊喜又充满期待。我非常好奇，在“植物大战殭尸”这样一个充满奇幻色彩的世界里，要如何自然地融入健康生活这个概念呢？会不会是通过植物们与殭尸之间的对抗，来影射不健康生活方式带来的负面影响？比如，某些殭尸是不是因为缺乏运动而行动迟缓，或者因为饮食不均衡而显得病恹恹的？而植物们，作为充满生命力的代表，又会如何通过科学的手段来保持健康，并最终战胜那些“病态”的殭尸呢？我非常期待看到那些我们耳熟能详的植物角色，它们会有怎样的“健康攻略”？是不是会像科学家一样，去研究各种食物的营养成分，或者设计出科学的运动计划？比如说，我想到，也许某个角色会利用阳光来为自己“充电”，从而教会大家晒太阳的好处；又或者，某个植物会收集雨水，然后告诉大家水分充足的重要性。更让我好奇的是，作者会用什么样的故事情节来串联这些健康知识。我一直觉得，教育类的漫画，最关键的就是要有趣味性，如果太枯燥乏味，孩子们很容易就失去了阅读的兴趣。而“植物大战殭尸”系列一直以来都以其独特的幽默感和紧凑的剧情吸引着读者，所以我相信，这次的“健康生活”主题也一定不会例外。我猜测，在书中，我们可能会看到一些非常爆笑的场景，植物们为了追求健康，可能会做出一些令人啼笑皆非的举动，而殭尸们则会因为各种不良的生活习惯而闹出更多的笑话。这种寓教于乐的方式，绝对是孩子们学习健康知识的最佳途径。我对这本书充满了好奇，想知道它会带给我哪些全新的视角，以及它会如何改变我对健康生活的理解。
评分当我在书店里看到《植物大战殭尸：科学漫画28 健康生活》这本书时，我的内心是相当激动和好奇的！“植物大战殭尸”系列漫画一直是我非常喜爱的，它们的幽默、创意和精彩的故事情节总是能深深吸引我。而这次的主题——“健康生活”，更是让我觉得意义非凡。我一直觉得，很多关于健康生活的知识，对于孩子们来说，往往是比较枯燥的，不容易理解。而“植物大战殭尸”系列漫画，恰恰是那种能够将复杂知识变得简单易懂、寓教于乐的优秀作品。所以，我非常期待这本书会如何将健康生活这个主题，融入到植物与殭尸的奇妙对决中。我很好奇，植物们会如何运用它们独特的“技能”来推广健康生活？是不是会通过各种“健康美食”来增强伙伴们的体质，或者通过“科学运动”来提升大家的战斗力？而殭尸们，又会因为什么样的“不健康”行为而变得如此“糟糕”，甚至成为植物们的目标？我猜想，书中肯定会包含很多关于均衡饮食、规律运动、充足睡眠等方面的知识，但这些知识一定不会是以生硬的文字形式出现，而是会通过生动有趣的故事情节，巧妙地融入到漫画的叙事中。比如，也许会有一段情节，讲述植物们如何通过科学的方法来制作美味又健康的“能量餐”，来对抗殭尸的“腐败食品”。又或者，会有一场“运动会”，让植物们通过各种趣味的运动项目来展示健康体魄的优势，从而击败那些懒惰的殭尸。我非常期待看到，在“植物大战殭尸”特有的幽默风格下，健康生活这个主题能够被展现得如此生动有趣，让读者在欢笑中学习，在阅读中成长。这本书，无疑是送给所有关心孩子健康成长的家长和孩子们的一份珍贵礼物！
评分哇，拿到这本《植物大战殭尸：科学漫画28 健康生活》的时候，我真的太太太惊喜了！作为“植物大战殭尸”系列漫画的忠实粉丝，我一直期待着能有更多关于健康生活的主题，这次果然没让我失望！首先，从封面设计上就能感受到一股充满活力和阳光的气息，鲜艳的色彩搭配上那些熟悉又可爱的植物角色，瞬间就激发了我阅读的兴趣。我知道“植物大战殭尸”系列一直以幽默风趣的风格吸引着大小朋友，但这次的主题更侧重于科普，这让我觉得非常有意义。我一直觉得，很多科学知识，特别是关于健康的，如果能用孩子们容易接受的方式讲解，效果会事半功倍。而“植物大战僵尸”系列漫画恰恰是这方面的佼佼者。我特别好奇，在这次的冒险中，植物们会遇到什么样的健康挑战？它们又是如何运用智慧和科学知识来克服这些困难的呢？我猜想，故事一定充满了各种意想不到的情节，比如，或许是殭尸们因为不健康的生活习惯而变得懒散虚弱，需要植物们来“治愈”；又或者，植物们自己也面临着一些“健康危机”，需要通过科学的方法来解决。我很期待看到那些熟悉的豌豆射手、向日葵、樱桃炸弹等植物，它们在这次的“健康保卫战”中会扮演什么样的角色？它们的技能又会如何与健康知识巧妙结合？比如说，豌豆射手是不是会通过发射富含维生素的“豌豆”来帮助大家增强抵抗力？向日葵是不是会教会大家如何晒太阳吸收维生素D？还有，我一直对植物大战殭尸系列漫画的画风非常喜爱，那种Q萌又富有动感的画面，总能让人心情愉悦。这次的“健康生活”主题，会不会让画面中增添更多关于健康食物、运动场景的描绘呢？我非常期待看到那些色彩丰富的水果蔬菜，以及植物们活力四射的运动姿态。总而言之，这本书不仅是一次视觉的盛宴，更是一次关于健康知识的奇妙探索，我迫不及待地想一头扎进这个充满惊喜的世界里，跟着植物们一起学习，一起成长！
评分这本《植物大战殭尸：科学漫画28 健康生活》简直是我今年阅读体验中的一大亮点！作为“植物大战殭尸”系列的忠实粉丝，我一直都很期待它的新作，而这次的主题，更是让我觉得意义非凡。“健康生活”这个概念，虽然听起来很简单，但如何将其真正地融入到日常生活中，并让孩子们理解其中的科学原理，却是一门学问。我非常好奇，作者是如何将“植物大战殭尸”这样充满奇幻色彩的世界，与健康生活这个相对“严肃”的主题进行融合的。是不是说，那些令人讨厌的殭尸，它们之所以如此“邪恶”和“腐败”，其实就是因为它们自身不健康的生活方式所导致的？比如，它们是不是因为缺乏运动而变得行动迟缓，或者因为饮食不均衡而身体素质下降？而植物们，作为大自然的代表，它们又会如何运用科学的知识来保持自身的健康，并在与殭尸的对抗中展现出强大的生命力呢？我非常期待看到，书中会如何详细地讲解一些关于健康生活的知识。比如，均衡饮食的重要性，运动对身体的好处，充足睡眠的科学原理，甚至可能还会涉及一些关于个人卫生和环境保护的内容。我猜想，这些知识一定不会是以枯燥乏味的理论形式呈现，而是会通过生动有趣的故事情节，以及植物们与殭尸之间的互动，来巧妙地展现出来。我甚至可以想象到一些有趣的场景：比如，某个植物角色，为了获得更强的能量，而去研究各种水果和蔬菜的营养价值，从而教会我们如何合理地搭配饮食。又或者，我们会看到殭尸们因为沉迷于某种“不健康”的活动而闹出各种笑话，最终被植物们用科学的方法“治愈”。我一直都很喜欢“植物大战殭 zombie”系列漫画的画风，那种充满活力和想象力的画面，总能让人沉浸其中。我猜想，这次的“健康生活”主题，一定会让画面中增添更多关于新鲜水果、蔬菜，以及积极健康的生活场景，让整个漫画更加充满生机和阳光。这本书，对我来说，绝对不仅仅是一本漫画，更像是一本关于如何拥有健康生活的“宝典”，我迫不及待地想去翻阅，并从中汲取更多的健康智慧！
评分我最近刚入手了这本《植物大战殭尸：科学漫画28 健康生活》，拿到手的那一刻，就有一种莫名的亲切感和期待感！“植物大战殭尸”系列漫画我几乎是每一本都追着看，因为它们总是能带来意想不到的惊喜。这次的主题，更是让我眼前一亮！“健康生活”这个概念，听起来就充满了正能量，而且对于我们每个人来说，都至关重要。我非常好奇，作者是如何将“植物大战殭尸”这个充满奇幻色彩的世界，与我们现实生活中关于健康生活的重要知识巧妙地结合在一起的。是不是说，那些可恶的殭尸，它们的“邪恶”和“病态”，其实就是源于它们不良的生活习惯？比如，它们是不是因为缺乏运动而行动迟缓，或者因为饮食不均衡而变得虚弱不堪？而植物们，作为大自然的象征，它们又是如何利用科学的知识来维持自身的健康，并最终战胜殭尸的呢？我非常期待看到，书中是如何科普一些关于健康生活的常识的。比如，如何养成良好的饮食习惯？运动对于我们的身体有什么好处？充足的睡眠又是如何影响我们的健康？我相信，这些内容一定不会是以枯燥乏味的理论形式呈现，而是会通过生动有趣的故事情节，以及植物们与殭尸之间的互动，来巧妙地展现出来。我猜想，我们会看到一些非常有趣的场景，比如，某个植物角色为了变得更强壮，而去研究各种水果蔬菜的营养成分，从而教会我们如何均衡饮食。又或者，我们会看到殭尸们因为不规律的生活而闹出各种笑话，最终被植物们用健康的生活方式所“感化”。我特别喜欢“植物大战殭尸”系列漫画的画风，那种色彩鲜艳、充满想象力的画面，总是能让我爱不释手。我猜想，这次的“健康生活”主题，一定会让画面中增添更多关于健康食物、运动场景的描绘，让整个漫画更加充满活力和阳光。这本书，对我来说，不仅仅是一本漫画，更像是一本通往健康生活的“指南”，我迫不及待地想去翻阅，并从中学习更多有用的知识。
评分拿到这本《植物大战殭尸：科学漫画28 健康生活》真的让我太惊喜了！作为“植物大战殭尸”系列的铁杆粉丝，我总是期待着它们能带来更多的新意，而这次的主题，更是让我觉得意义非凡。“健康生活”这个概念，对于我们每个人，尤其是青少年来说，都至关重要。我非常好奇，作者是如何将“植物大战殭尸”这样一个充满奇幻色彩和冒险精神的世界，与我们现实生活中关于健康生活的重要知识进行巧妙融合的。是不是说，那些令人讨厌的殭尸，它们之所以如此“邪恶”和“病态”，其实就是因为它们自身不健康的生活方式所导致的？比如，它们是不是因为缺乏运动而行动迟缓，或者因为饮食不均衡而身体素质下降？而植物们，作为大自然的象征，它们又会如何运用科学的知识来保持自身的健康，并在与殭尸的对抗中展现出强大的生命力呢？我非常期待看到，书中会如何具体地科普一些关于健康生活的常识。比如，均衡饮食的重要性，运动对身体的好处，充足睡眠的科学原理，甚至可能还会涉及一些关于个人卫生和环境保护的内容。我猜想，这些知识一定不会是以枯燥乏味的理论形式呈现，而是会通过生动有趣的故事情节，以及植物们与殭尸之间的互动，来巧妙地展现出来。我甚至可以想象到一些有趣的场景：比如，某个植物角色，为了获得更强的能量，而去研究各种水果和蔬菜的营养价值，从而教会我们如何合理地搭配饮食。又或者，我们会看到殭尸们因为沉迷于某种“不健康”的活动而闹出各种笑话，最终被植物们用科学的方法“治愈”。我一直都很喜欢“植物大战殭尸”系列漫画的画风，那种充满活力和想象力的画面，总能让人沉浸其中。我猜想，这次的“健康生活”主题，一定会让画面中增添更多关于新鲜水果、蔬菜，以及积极健康的生活场景，让整个漫画更加充满生机和阳光。这本书，对我来说，绝对不仅仅是一本漫画，更像是一本关于如何拥有健康生活的“宝典”，我迫不及待地想去翻阅，并从中汲取更多的健康智慧！
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