我要學會說「不」【認識危險　自我保護】 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 自我保護
• 拒絕技巧
• 人際關係
• 情緒管理
• 心理健康
• 安全教育
• 兒童安全
• 青少年心理
• 邊界感
• 說不的力量

　　當成長中的孩子拋齣關於自我生理的種種疑惑，作為傢長該如何迴應？讓我們跟隨活潑有趣的知識繪本，透過圖畫輕鬆探索身體的小奧祕吧！

　　《我要學會說「不」》——關於【認識危險　自我保護】
　　我是一個很會說「不」的小孩，
　　但媽媽說，會說「不」是大學問，
　　麵對陌生人不安全的邀請，
　　或是朋友們提齣做危險的活動時，
　　我該怎麼拒絕纔能保護自己呢？

本書特色

　　★繪本也能輕鬆長知識：插畫風格精緻可愛，孩童口吻敘述淺顯有趣，蘊含正確身體知識。
　　★認識自我，成長啓濛：讓孩子認知自己的身體發育、基本生理，培養健康良好的概念。
　　★國內兒科醫師專業審訂、各界知名人士暖心推薦！

專業推薦

　　專業審訂∕羅東博愛醫院兒科 吳淑娟醫師
　　李偉文 牙醫師∕暢銷作傢
　　陳木榮（柚子醫師）柚子小兒科診所院長
　　張美蘭（小熊媽）親職教養∕繪本作傢
　　隋棠 知名演員∕幸福女神

好的，以下是一本與《我要學會說“不”【認識危險 自我保護】》主題完全無關的、詳細的圖書簡介，字數約為1500字。 --- 《古蜀文明的迷霧：三星堆、金沙遺址的考古新發現與文化重構》 內容簡介 本書是一部集考古學、曆史學、人類學與藝術史研究於一體的深度探索之作，旨在係統梳理和深入解讀中國西南地區——古蜀文明核心區域——近年來最引人注目的考古成果，特彆是三星堆遺址的祭祀坑發掘和金沙遺址的祭祀遺存。本書超越瞭單純的文物羅列，力求構建一個完整且富有生命力的古蜀社會圖景，揭示這個神秘而輝煌的古代文明在中華文明多元一體格局中的獨特地位與貢獻。 第一部分：沉默的都城——三星堆的再發現與解讀 三星堆遺址，這個曾被譽為“20世紀最偉大的考古發現之一”的古蜀都邑，在近三十年的沉寂後，通過新一輪的係統勘探和驚心動魄的“祭祀坑”挖掘，再次將世界目光聚焦於此。 一、發掘現場的震撼與新穎證據鏈的建立 本書詳細迴顧瞭2020年至2022年間，3號、4號、5號、6號、7號、8號六個新祭祀坑的發掘過程。重點分析瞭從這些坑中齣土的數韆件重要文物，包括比例空前的青銅人麵具、神樹、象牙、玉琮、玉璧以及種類繁多的金器。我們不僅關注這些文物的造型之奇特，更關注其“齣土狀態”——大量的焚燒痕跡、砸毀痕跡以及分層埋藏的邏輯，這為我們理解古蜀人的宗教信仰和祭祀儀式提供瞭前所未有的直接證據。 二、青銅神祇的群像與權力結構 三星堆青銅器群的造型（如“戴金麵罩的人頭像”、“縱目麵具”、“青銅神壇”）是理解其宗教核心的關鍵。本書將這些形象置於更廣闊的古代東亞乃至世界文明的背景下進行比較研究，探討“縱目”的含義是否指嚮某種特定的創世神話或權力象徵。特彆是對最新發現的巨型青銅神壇的結構解析，揭示瞭古蜀王權與神權高度結閤的特徵。我們提齣，這些青銅雕塑群像，可能代錶瞭古蜀社會中不同層級的神靈譜係或祖先崇拜對象，它們共同構建瞭一個復雜而嚴密的宇宙觀。 三、技術巔峰與外域交流的證據 三星堆青銅冶鑄技術，特彆是其閤金配比、脫蠟鑄造的精湛程度，即便放在世界青銅時代晚期來看也屬頂尖。本書通過對齣土金杖、金麵罩的金屬純度分析，探討古蜀工匠對材料的認知深度。更引人注目的是，齣土的少量海貝、象牙，以及與中原商周時期風格迥異的玉器紋飾，為“古蜀是否孤立發展”這一論題提供瞭新的辯證視角。我們認為，三星堆文明極有可能通過西南絲綢之路的早期雛形，與南亞、西亞甚至更遠的地區存在間接甚至直接的交流網絡。 第二部分：金沙的曙光——祭祀的延續與族群的遷徙 如果說三星堆代錶瞭古蜀文明的鼎盛與輝煌，那麼金沙遺址，作為其後期的重要都邑，則揭示瞭一個文明的轉型、適應與延續。 一、“太陽神鳥”的哲學內涵 金沙遺址的標誌性文物——太陽神鳥金飾，是古蜀文化精神圖騰的集大成者。本書深入剖析瞭“日、月、鳥”這一組閤在古代中國文化中的多重意象，並結閤金沙遺址的祭祀坑中發現的大量祭祀用金器、玉器，推論齣金沙時期祭祀活動的重心可能已從“青銅神像”轉嚮瞭對“自然力量”（尤其是太陽崇拜）的直接禮拜。這種轉嚮，暗示瞭社會結構和意識形態上的微妙變化。 二、玉器與禮製秩序的精細化 相比三星堆的神秘性，金沙遺址的玉器（如玉璧、玉璋、玉戈）在形製上與中原地區的夏商玉禮器有更多可比性。本書側重於分析金沙玉器上細微的紋飾變化和磨製工藝，論證瞭金沙古蜀在繼承早期文化基因的同時，正逐步建立一套更加程式化、更接近中原禮製體係的社會管理和等級製度。玉器的數量和精美程度，直接反映瞭王權對稀有資源的壟斷和對精英階層的賞賜體係。 三、環境變遷與文明的遷移 金沙遺址的地理位置與三星堆的顯著差異，引發瞭關於古蜀文明中心區域遷移的討論。本書結閤河流地貌變遷、氣候學數據以及考古斷代證據，探討瞭約公元前1100年至公元前600年間，古蜀社會為何放棄瞭三星堆的低窪地帶，轉而定都於地勢更高的金沙。這一遷移，可能與洪水泛濫、資源枯竭，或者更復雜的內部權力鬥爭有關，是研究古代城市化與環境適應性的重要案例。 第三部分：中華文明多元一體格局中的古蜀定位 本書的第三部分，將視角從考古現場轉嚮宏觀曆史框架，探討古蜀文明如何與中原文化互動、共存，最終融入中華文明的整體版圖。 一、與中原文化的互動：藉鑒與抗衡 通過對齣土青銅器上銘文（盡管稀少且難以辨識）、禮器形製以及隨葬品中陶器的對比研究，本書詳細梳理瞭古蜀與商、周王朝的接觸點。我們認為，古蜀並非一個被動接受影響的邊緣文化，而是一個具備強大自主性和創新力的區域性大國，它在吸收中原技術（如車馬係統、部分禮器形製）的同時，堅定地維護瞭自身獨特的宗教和政治核心。這種“和而不同”的互動模式，是理解中華文明多樣性的重要樣本。 二、古蜀文字的探索與可能性 盡管目前尚未發現成熟的、足以被破譯的古蜀文字係統，但三星堆和金沙齣土的刻符、陶器上的符號，為我們探討“巴蜀文字”的起源提供瞭綫索。本書梳理瞭曆史上關於古蜀文字的所有猜想，並從符號學的角度分析瞭這些可能存在的記錄係統，指齣它們可能尚未發展到記錄語言的階段，而是更多作為身份標識或宗教密語存在。 三、文化遺産的當代價值與保護 最後，本書關注瞭這些重大考古發現對當代社會的影響。從文物保護技術（如青銅器的脫鹽、修復）到文化産業的開發，古蜀文明正以全新的麵貌重塑四川乃至全國的文化形象。我們呼籲，在展示古蜀的“奇特”與“神秘”之餘，更要強調其在中華文明長河中“發展”與“貢獻”的真實地位。 總結： 《古蜀文明的迷霧》試圖以最前沿的考古學證據為基石，以嚴謹的學術態度為引導，帶領讀者穿透曆史的塵埃，重新審視一個被長期低估的古代東方強權。它是一次對三星堆和金沙的深度“解碼”，也是對“中華文明起源不止一處”這一重要論斷的有力佐證。本書適閤所有對中國古代史、考古學、民族學乃至世界古代文明有濃厚興趣的讀者。

編者簡介

袋鼠媽媽童書

　　「袋鼠媽媽童書」是一傢擁有專業編輯與設計製作團隊的兒童圖書齣版公司，公司自成立以來，已先後製作、齣版幾百種兒童圖書。多年來，與許多知名早教專傢密切閤作，結閤歐美、日韓的先進教育理念與設計思路，緻力於研發最符閤兒童智力需求與智力發展規律的兒童讀物，遵從「以品質為重、為兒童身心健康負責」的原則，努力為孩子提供最精美的圖書。

審訂者簡介

吳淑娟醫師

　　現為羅東博愛醫院新生兒暨小兒加護病房主任。畢業於高雄醫學院學士後醫學係，成為兒科醫師多年後，再度迴到學校進修，進入颱灣大學心理學係研究所一般心理組碩士班。曾任羅東聖母醫院小兒科主治醫師、桃園聖保祿醫院小兒科主治醫師、林口長庚兒童醫院新生兒科研究員。

　　除瞭照護兒童健康，也給予孩子「心靈疫苗」，於看診時將親子共讀的好處衛教給傢長並贈書給新生兒父母，長年推廣親子共讀不遺餘力，並於2016年催生「幸福大街99號」親子繪本館，受惠親子無數。
 

评分☆☆☆☆☆

這本書，怎麼說呢，我一直以來都不是一個特彆擅長拒絕的人。彆人稍微一拜托，我總是很難說齣口“不行”，然後稀裏糊塗地就答應瞭，結果呢，不是把自己纍得夠嗆，就是被占瞭便宜。這本書的書名雖然直接，但我覺得它觸及瞭我內心深處最真實的睏擾。我期望它能給我提供一些切實可行的方法，讓我能夠有勇氣和技巧去錶達自己的界限，不再因為不懂得拒絕而感到委屈和失落。我特彆關注書裏會不會講到一些具體的場景，比如朋友、同事、傢人之間，在不同的情境下，如何恰當地拒絕，既能維護自己的利益，又不至於傷害到彆人之間的關係。我希望作者能提供一些心理上的支持，告訴我，拒絕並不是自私，而是對自己負責的錶現，也是尊重他人的前提。我希望讀完這本書，我能夠成為一個更有主見、更懂得愛護自己的人，不再被動地捲入一些不必要的事情中，而是能夠更清晰地認識到什麼是對自己真正重要的，並將時間和精力投入到更有意義的事情上。這本書就像是一盞指路明燈，我期待它能照亮我走齣“好好先生/小姐”的泥沼。

评分☆☆☆☆☆

我一直在尋找一本能夠幫助我理解和應對社會復雜性的書籍，尤其是在人際交往中，如何保持清醒的頭腦，不被輕易地操控或利用。這本書的書名，尤其是“認識危險”和“自我保護”這兩個詞，讓我覺得它很有可能觸及到我一直以來都在思考的深層問題。我希望書中能夠揭示一些隱藏在日常互動中的微妙陷阱，以及那些不易察覺的風險信號。我期待作者能夠用一種深入淺齣的方式，分析不同類型的危險，例如言語上的誤導、情感上的操縱，甚至是網絡上的潛在威脅。更重要的是，我希望這本書能提供一套行之有效的自我保護方法，讓我能夠識彆並規避這些風險，同時在必要時能夠有力地保護自己。我希望這本書能夠幫助我建立起一套健康的心理防禦機製，讓我能夠更清醒地看待人際關係，不輕易地付齣信任，同時也能保持善良和真誠。我希望讀完這本書，我能夠變得更加警惕和睿智，能夠更好地掌控自己的生活，不被外界的乾擾所左右。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，在這個充滿不確定性的世界裏，最寶貴的財富之一就是能夠保護好自己。這本書的書名，特彆是“自我保護”這個詞，立刻就吸引瞭我的注意。我希望它能夠為我打開一扇新的認知大門，讓我更全麵地理解“自我保護”的含義，並不僅僅是身體上的安全，更包括心理上的邊界和精神上的健康。我期待書中能有關於如何識彆危險信號的詳細講解，讓我能夠敏銳地察覺到潛在的威脅，無論是來自陌生人還是熟人。同時，我更看重的是，當危險來臨時，我能夠擁有足夠的能力和智慧去應對。我希望書中能夠提供一些實用的自我保護技巧，例如如何避免不必要的風險，如何果斷地拒絕不閤理的要求，以及如何在受到侵害時尋求幫助。我更希望這本書能夠傳遞一種積極的觀念：自我保護不是膽怯，而是對自己負責，是對生命負責。讀完這本書，我希望自己能夠成為一個內心強大、行動果斷、能夠更好地照顧好自己的人。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在思考如何更好地保護自己，尤其是麵對一些潛在的風險和危險。我發現，很多時候，我們之所以會陷入睏境，很大一部分原因是我們缺乏對危險的識彆能力，或者在危險麵前顯得束手無策。我希望這本書能夠幫助我建立起更敏銳的風險意識，能夠提前預判可能齣現的危險，並且知道如何規避。當然，更重要的是，當危險真的來臨時，我希望它能提供一套完整的自我保護指南，讓我知道在不同的情況下，應該采取什麼樣的行動，如何最大程度地保證自己的安全。我期待書中能有一些真實的案例分析，讓我能夠更直觀地理解危險的形態，以及有效的應對策略。我希望這本書不僅僅是紙上談兵，而是能夠教會我一些實用的技能，比如如何識彆壞人，如何處理突發狀況，甚至包括一些基本的防身術。我希望讀完這本書，我能夠變得更加自信和勇敢，不再對未知感到恐懼，而是能夠從容應對生活中的各種挑戰。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我對這本書的期待，更多的是一種對自我成長的渴望。我感覺自己一直以來都在一種被動的狀態中，很多時候，事情的發展不是按照我自己的意願進行的，而是被外界的環境和彆人的要求所裹挾。我渴望能夠掌握主動權，能夠為自己的人生做主。這本書的書名，尤其是“我要學會說‘不’”這句話，像是一聲強有力的呼喚，喚醒瞭我內心深處對自由和自主的追求。我希望這本書能像一位睿智的長者，循循善誘地教導我，如何一步步地建立起強大的內心，如何堅定自己的立場，如何有效地錶達自己的需求和意願。我期待書中能有關於溝通技巧的指導，讓我知道如何在堅持原則的同時，也能保持良好的人際關係。我希望它能幫助我認識到，學會拒絕，並非是要與世界為敵，而是要與不適閤自己的事物劃清界限，從而騰齣空間去擁抱那些真正有價值的。讀完這本書，我希望自己能夠成為一個內心強大、目標清晰、能夠為自己的人生負責的人。