我要学会说「不」【认识危险　自我保护】 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 青少年心理
• 边界感
• 说不的力量

　　当成长中的孩子抛出关于自我生理的种种疑惑，作为家长该如何回应？让我们跟随活泼有趣的知识绘本，透过图画轻松探索身体的小奥祕吧！

　　《我要学会说「不」》——关于【认识危险　自我保护】
　　我是一个很会说「不」的小孩，
　　但妈妈说，会说「不」是大学问，
　　面对陌生人不安全的邀请，
　　或是朋友们提出做危险的活动时，
　　我该怎么拒绝才能保护自己呢？

本书特色

　　★绘本也能轻松长知识：插画风格精致可爱，孩童口吻叙述浅显有趣，蕴含正确身体知识。
　　★认识自我，成长启蒙：让孩子认知自己的身体发育、基本生理，培养健康良好的概念。
　　★国内儿科医师专业审订、各界知名人士暖心推荐！

专业推荐

　　专业审订∕罗东博爱医院儿科 吴淑娟医师
　　李伟文 牙医师∕畅销作家
　　陈木荣（柚子医师）柚子小儿科诊所院长
　　张美兰（小熊妈）亲职教养∕绘本作家
　　隋棠 知名演员∕幸福女神

好的，以下是一本与《我要学会说“不”【认识危险 自我保护】》主题完全无关的、详细的图书简介，字数约为1500字。 --- 《古蜀文明的迷雾：三星堆、金沙遗址的考古新发现与文化重构》 内容简介 本书是一部集考古学、历史学、人类学与艺术史研究于一体的深度探索之作，旨在系统梳理和深入解读中国西南地区——古蜀文明核心区域——近年来最引人注目的考古成果，特别是三星堆遗址的祭祀坑发掘和金沙遗址的祭祀遗存。本书超越了单纯的文物罗列，力求构建一个完整且富有生命力的古蜀社会图景，揭示这个神秘而辉煌的古代文明在中华文明多元一体格局中的独特地位与贡献。 第一部分：沉默的都城——三星堆的再发现与解读 三星堆遗址，这个曾被誉为“20世纪最伟大的考古发现之一”的古蜀都邑，在近三十年的沉寂后，通过新一轮的系统勘探和惊心动魄的“祭祀坑”挖掘，再次将世界目光聚焦于此。 一、发掘现场的震撼与新颖证据链的建立 本书详细回顾了2020年至2022年间，3号、4号、5号、6号、7号、8号六个新祭祀坑的发掘过程。重点分析了从这些坑中出土的数千件重要文物，包括比例空前的青铜人面具、神树、象牙、玉琮、玉璧以及种类繁多的金器。我们不仅关注这些文物的造型之奇特，更关注其“出土状态”——大量的焚烧痕迹、砸毁痕迹以及分层埋藏的逻辑，这为我们理解古蜀人的宗教信仰和祭祀仪式提供了前所未有的直接证据。 二、青铜神祇的群像与权力结构 三星堆青铜器群的造型（如“戴金面罩的人头像”、“纵目面具”、“青铜神坛”）是理解其宗教核心的关键。本书将这些形象置于更广阔的古代东亚乃至世界文明的背景下进行比较研究，探讨“纵目”的含义是否指向某种特定的创世神话或权力象征。特别是对最新发现的巨型青铜神坛的结构解析，揭示了古蜀王权与神权高度结合的特征。我们提出，这些青铜雕塑群像，可能代表了古蜀社会中不同层级的神灵谱系或祖先崇拜对象，它们共同构建了一个复杂而严密的宇宙观。 三、技术巅峰与外域交流的证据 三星堆青铜冶铸技术，特别是其合金配比、脱蜡铸造的精湛程度，即便放在世界青铜时代晚期来看也属顶尖。本书通过对出土金杖、金面罩的金属纯度分析，探讨古蜀工匠对材料的认知深度。更引人注目的是，出土的少量海贝、象牙，以及与中原商周时期风格迥异的玉器纹饰，为“古蜀是否孤立发展”这一论题提供了新的辩证视角。我们认为，三星堆文明极有可能通过西南丝绸之路的早期雏形，与南亚、西亚甚至更远的地区存在间接甚至直接的交流网络。 第二部分：金沙的曙光——祭祀的延续与族群的迁徙 如果说三星堆代表了古蜀文明的鼎盛与辉煌，那么金沙遗址，作为其后期的重要都邑，则揭示了一个文明的转型、适应与延续。 一、“太阳神鸟”的哲学内涵 金沙遗址的标志性文物——太阳神鸟金饰，是古蜀文化精神图腾的集大成者。本书深入剖析了“日、月、鸟”这一组合在古代中国文化中的多重意象，并结合金沙遗址的祭祀坑中发现的大量祭祀用金器、玉器，推论出金沙时期祭祀活动的重心可能已从“青铜神像”转向了对“自然力量”（尤其是太阳崇拜）的直接礼拜。这种转向，暗示了社会结构和意识形态上的微妙变化。 二、玉器与礼制秩序的精细化 相比三星堆的神秘性，金沙遗址的玉器（如玉璧、玉璋、玉戈）在形制上与中原地区的夏商玉礼器有更多可比性。本书侧重于分析金沙玉器上细微的纹饰变化和磨制工艺，论证了金沙古蜀在继承早期文化基因的同时，正逐步建立一套更加程式化、更接近中原礼制体系的社会管理和等级制度。玉器的数量和精美程度，直接反映了王权对稀有资源的垄断和对精英阶层的赏赐体系。 三、环境变迁与文明的迁移 金沙遗址的地理位置与三星堆的显著差异，引发了关于古蜀文明中心区域迁移的讨论。本书结合河流地貌变迁、气候学数据以及考古断代证据，探讨了约公元前1100年至公元前600年间，古蜀社会为何放弃了三星堆的低洼地带，转而定都于地势更高的金沙。这一迁移，可能与洪水泛滥、资源枯竭，或者更复杂的内部权力斗争有关，是研究古代城市化与环境适应性的重要案例。 第三部分：中华文明多元一体格局中的古蜀定位 本书的第三部分，将视角从考古现场转向宏观历史框架，探讨古蜀文明如何与中原文化互动、共存，最终融入中华文明的整体版图。 一、与中原文化的互动：借鉴与抗衡 通过对出土青铜器上铭文（尽管稀少且难以辨识）、礼器形制以及随葬品中陶器的对比研究，本书详细梳理了古蜀与商、周王朝的接触点。我们认为，古蜀并非一个被动接受影响的边缘文化，而是一个具备强大自主性和创新力的区域性大国，它在吸收中原技术（如车马系统、部分礼器形制）的同时，坚定地维护了自身独特的宗教和政治核心。这种“和而不同”的互动模式，是理解中华文明多样性的重要样本。 二、古蜀文字的探索与可能性 尽管目前尚未发现成熟的、足以被破译的古蜀文字系统，但三星堆和金沙出土的刻符、陶器上的符号，为我们探讨“巴蜀文字”的起源提供了线索。本书梳理了历史上关于古蜀文字的所有猜想，并从符号学的角度分析了这些可能存在的记录系统，指出它们可能尚未发展到记录语言的阶段，而是更多作为身份标识或宗教密语存在。 三、文化遗产的当代价值与保护 最后，本书关注了这些重大考古发现对当代社会的影响。从文物保护技术（如青铜器的脱盐、修复）到文化产业的开发，古蜀文明正以全新的面貌重塑四川乃至全国的文化形象。我们呼吁，在展示古蜀的“奇特”与“神秘”之余，更要强调其在中华文明长河中“发展”与“贡献”的真实地位。 总结： 《古蜀文明的迷雾》试图以最前沿的考古学证据为基石，以严谨的学术态度为引导，带领读者穿透历史的尘埃，重新审视一个被长期低估的古代东方强权。它是一次对三星堆和金沙的深度“解码”，也是对“中华文明起源不止一处”这一重要论断的有力佐证。本书适合所有对中国古代史、考古学、民族学乃至世界古代文明有浓厚兴趣的读者。

编者简介

袋鼠妈妈童书

　　「袋鼠妈妈童书」是一家拥有专业编辑与设计制作团队的儿童图书出版公司，公司自成立以来，已先后制作、出版几百种儿童图书。多年来，与许多知名早教专家密切合作，结合欧美、日韩的先进教育理念与设计思路，致力于研发最符合儿童智力需求与智力发展规律的儿童读物，遵从「以品质为重、为儿童身心健康负责」的原则，努力为孩子提供最精美的图书。

审订者简介

吴淑娟医师

　　现为罗东博爱医院新生儿暨小儿加护病房主任。毕业于高雄医学院学士后医学系，成为儿科医师多年后，再度回到学校进修，进入台湾大学心理学系研究所一般心理组硕士班。曾任罗东圣母医院小儿科主治医师、桃园圣保禄医院小儿科主治医师、林口长庚儿童医院新生儿科研究员。

　　除了照护儿童健康，也给予孩子「心灵疫苗」，于看诊时将亲子共读的好处卫教给家长并赠书给新生儿父母，长年推广亲子共读不遗余力，并于2016年催生「幸福大街99号」亲子绘本馆，受惠亲子无数。
 

评分☆☆☆☆☆

这本书，怎么说呢，我一直以来都不是一个特别擅长拒绝的人。别人稍微一拜托，我总是很难说出口“不行”，然后稀里糊涂地就答应了，结果呢，不是把自己累得够呛，就是被占了便宜。这本书的书名虽然直接，但我觉得它触及了我内心深处最真实的困扰。我期望它能给我提供一些切实可行的方法，让我能够有勇气和技巧去表达自己的界限，不再因为不懂得拒绝而感到委屈和失落。我特别关注书里会不会讲到一些具体的场景，比如朋友、同事、家人之间，在不同的情境下，如何恰当地拒绝，既能维护自己的利益，又不至于伤害到别人之间的关系。我希望作者能提供一些心理上的支持，告诉我，拒绝并不是自私，而是对自己负责的表现，也是尊重他人的前提。我希望读完这本书，我能够成为一个更有主见、更懂得爱护自己的人，不再被动地卷入一些不必要的事情中，而是能够更清晰地认识到什么是对自己真正重要的，并将时间和精力投入到更有意义的事情上。这本书就像是一盏指路明灯，我期待它能照亮我走出“好好先生/小姐”的泥沼。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在思考如何更好地保护自己，尤其是面对一些潜在的风险和危险。我发现，很多时候，我们之所以会陷入困境，很大一部分原因是我们缺乏对危险的识别能力，或者在危险面前显得束手无策。我希望这本书能够帮助我建立起更敏锐的风险意识，能够提前预判可能出现的危险，并且知道如何规避。当然，更重要的是，当危险真的来临时，我希望它能提供一套完整的自我保护指南，让我知道在不同的情况下，应该采取什么样的行动，如何最大程度地保证自己的安全。我期待书中能有一些真实的案例分析，让我能够更直观地理解危险的形态，以及有效的应对策略。我希望这本书不仅仅是纸上谈兵，而是能够教会我一些实用的技能，比如如何识别坏人，如何处理突发状况，甚至包括一些基本的防身术。我希望读完这本书，我能够变得更加自信和勇敢，不再对未知感到恐惧，而是能够从容应对生活中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，在这个充满不确定性的世界里，最宝贵的财富之一就是能够保护好自己。这本书的书名，特别是“自我保护”这个词，立刻就吸引了我的注意。我希望它能够为我打开一扇新的认知大门，让我更全面地理解“自我保护”的含义，并不仅仅是身体上的安全，更包括心理上的边界和精神上的健康。我期待书中能有关于如何识别危险信号的详细讲解，让我能够敏锐地察觉到潜在的威胁，无论是来自陌生人还是熟人。同时，我更看重的是，当危险来临时，我能够拥有足够的能力和智慧去应对。我希望书中能够提供一些实用的自我保护技巧，例如如何避免不必要的风险，如何果断地拒绝不合理的要求，以及如何在受到侵害时寻求帮助。我更希望这本书能够传递一种积极的观念：自我保护不是胆怯，而是对自己负责，是对生命负责。读完这本书，我希望自己能够成为一个内心强大、行动果断、能够更好地照顾好自己的人。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我对这本书的期待，更多的是一种对自我成长的渴望。我感觉自己一直以来都在一种被动的状态中，很多时候，事情的发展不是按照我自己的意愿进行的，而是被外界的环境和别人的要求所裹挟。我渴望能够掌握主动权，能够为自己的人生做主。这本书的书名，尤其是“我要学会说‘不’”这句话，像是一声强有力的呼唤，唤醒了我内心深处对自由和自主的追求。我希望这本书能像一位睿智的长者，循循善诱地教导我，如何一步步地建立起强大的内心，如何坚定自己的立场，如何有效地表达自己的需求和意愿。我期待书中能有关于沟通技巧的指导，让我知道如何在坚持原则的同时，也能保持良好的人际关系。我希望它能帮助我认识到，学会拒绝，并非是要与世界为敌，而是要与不适合自己的事物划清界限，从而腾出空间去拥抱那些真正有价值的。读完这本书，我希望自己能够成为一个内心强大、目标清晰、能够为自己的人生负责的人。

评分☆☆☆☆☆

我一直在寻找一本能够帮助我理解和应对社会复杂性的书籍，尤其是在人际交往中，如何保持清醒的头脑，不被轻易地操控或利用。这本书的书名，尤其是“认识危险”和“自我保护”这两个词，让我觉得它很有可能触及到我一直以来都在思考的深层问题。我希望书中能够揭示一些隐藏在日常互动中的微妙陷阱，以及那些不易察觉的风险信号。我期待作者能够用一种深入浅出的方式，分析不同类型的危险，例如言语上的误导、情感上的操纵，甚至是网络上的潜在威胁。更重要的是，我希望这本书能提供一套行之有效的自我保护方法，让我能够识别并规避这些风险，同时在必要时能够有力地保护自己。我希望这本书能够帮助我建立起一套健康的心理防御机制，让我能够更清醒地看待人际关系，不轻易地付出信任，同时也能保持善良和真诚。我希望读完这本书，我能够变得更加警惕和睿智，能够更好地掌控自己的生活，不被外界的干扰所左右。