品格教育绘本：释放情绪／友爱 吼～我生气了！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Jonny Lambert

图书标签:

• 品格教育
• 情绪管理
• 愤怒
• 友爱
• 儿童绘本
• 亲子阅读
• 社交技能
• 情绪认知
• 行为习惯
• 自我调节

　　畅销绘本大师乔尼．兰伯特Jonny Lambert
　　《什么声音? AAA-OOO!》（The Great AAA-OOO!）后
　　又一温馨经典儿童绘本作品──阐述﹝释放情绪／友爱﹞之意涵

　　－适合孩子遭遇愤怒情绪时，
　　学习如何处理这些感受─

　　【释放情绪／友爱】  
　
　　小狮子和妹妹发生了争执，
　　虽然是妹妹先开始的，
　　可是狮子妈妈却只教训小狮子，
　　这让他好生气呀！

　　小狮子感觉气得就快要爆炸了！

　　朋友们纷纷提供他「释放情绪」的方法，
　　可是这些方法对小狮子都不管用，
　　还让他觉得更生气了！？

图书简介：品格教育绘本系列 系列名称： 品格教育绘本 核心理念： 本系列绘本致力于通过生动有趣的故事和富有启发性的画面，引导学龄前及小学低年级儿童认识、理解并学习管理自身的情绪，培养健康的人际关系，塑造积极向上的优良品格。我们相信，良好的品格是孩子未来成功的基石，而情绪的自我管理则是构建良好品格的第一步。 本系列其他分册内容概述： 本系列绘本旨在构建一个全面的品格养成体系，涵盖了儿童成长过程中至关重要的多个方面。每一本都聚焦于一个核心主题，采用“情境代入—问题呈现—角色探索—解决与反思—积极榜样”的叙事结构，确保故事既贴近幼儿生活，又富有教育意义。 分册一：[假设分册名称：分享的快乐] 主题聚焦： 学习分享与合作。 内容梗概： 小松鼠皮皮最喜欢收集坚果，他把所有的坚果都藏在自己的小树洞里，生怕被别的小动物发现。直到有一天，一场突如其来的暴雨，冲走了他所有的积蓄，皮皮陷入了饥饿和恐慌。这时，他的邻居小兔米米和刺猬滚滚，主动拿出了自己多余的食物与他共享。皮皮从最初的拒绝到后来的感动，深刻体会到“给予”和“接受”的平衡之美。绘本通过细腻的场景描绘，展现了分享带来的温暖，以及合作完成任务时，比一个人完成更有效率的场景。故事结尾，皮皮不再是那个“独占者”，而是积极组织大家一起储备过冬食物的小能手。这册书着重探讨了“物权意识”与“集体利益”之间的协商与界限的建立。 分册二：[假设分册名称：我能行！——培养自信心] 主题聚焦： 自信心的建立与面对挑战的勇气。 内容梗概： 小小的啄木鸟奇奇，因为翅膀比同伴略小，总是觉得自己学不会高难度的啄木技巧。在啄木鸟学校的“飞行大赛”前夕，奇奇总是躲在树洞里练习最简单的动作，对任何高难度挑战都望而却步。他的老师——睿智的猫头鹰博士——没有直接夸奖他，而是给他布置了一个看似不可能完成的任务：啄开一块特殊的、有裂纹的硬木。奇奇在尝试中屡次失败，情绪低落。通过观察其他动物（如蚂蚁搬家、蜘蛛结网）不畏艰难的微小努力，他明白了“自信不是来自完美，而是来自持续的尝试和从错误中学习”。最终，他依靠着自己独特的视角，发现了一个新的、更有效的方法完成了任务。本册强调了“过程比结果更重要”的理念，鼓励孩子接纳自己的不完美，将“失败”视为“下一次成功的垫脚石”。 分册三：[假设分册名称：安静的力量——专注力培养] 主题聚焦： 提升专注力与环境的和谐共存。 内容梗概： 这是一个关于声音与宁静的故事。小狐狸点点非常活泼好动，他的小脑袋里总是充满了各种奇思妙想，导致他坐不住，听不进别人说话，也无法专心完成老师布置的拼图游戏。他所在的森林小学，最近正在准备一场重要的“森林音乐会”，要求每个孩子学会演奏一个简单的乐器。点点尝试学习笛子，但总是因为外界细微的声音（风吹过树叶的沙沙声、蝴蝶扇动翅膀的声音）而分心，无法吹出连贯的音符。他遇到了沉思的乌龟爷爷，乌龟爷爷教他进行“身体扫描”练习——如何有意识地将注意力从外界的干扰中收回，并轻轻地将注意力锚定在自己的呼吸上。故事详细描绘了点点如何通过呼吸调节，逐步过滤掉不必要的噪音，最终在音乐会上成功演奏。这册书侧重于教授实用的“正念基础技巧”，帮助孩子在喧嚣的世界中找到内心的平静点。 分册四：[假设分册名称：说声对不起——学会承担责任] 主题聚焦： 承认错误、道歉的艺术与责任感的培养。 内容梗概： 顽皮的小熊团团，在帮妈妈清理花园时不小心打翻了珍贵的花瓶。他害怕被责骂，立刻将“罪证”藏了起来，并嫁祸给了路过的小猫咪。虽然暂时逃避了惩罚，但团团却因此感到内心越来越沉重，甚至开始失眠。他不敢面对妈妈，也疏远了被他牵连的小猫咪。在他的好朋友——聪明的猫头鹰——的引导下，团团鼓起勇气向妈妈坦白了一切。妈妈没有严厉批评，而是带着他一起分析“打破花瓶”这件事的经过，并一起想办法修补和弥补损失（比如用零花钱买新的装饰品代替）。团团通过这次经历，明白了“诚实比逃避更有力量”，并且真正的错误不是犯错本身，而是“选择隐瞒事实”。本册细致刻画了道歉的三个重要步骤：承认、解释、弥补，强调了责任感是建立信任的桥梁。 分册五：[假设分册名称：换个角度看世界——培养同理心] 主题聚焦： 理解他人感受、学会共情。 内容梗概： 这本书围绕着“视角转换”展开。小兔子莉莉非常喜欢在雪地里堆雪人，她认为雪人堆得越高越漂亮。但她的邻居老山羊爷爷，却因为关节炎行动不便，常常在雪地里滑倒。莉莉一开始不理解为什么爷爷总是抱怨雪地太滑，她只顾着自己玩得开心。直到有一天，莉莉自己不小心被冰面绊倒，膝盖磕疼了，她才第一次真正体会到“行动不便”的感受。在山羊爷爷耐心地帮助她回家后，莉莉开始思考爷爷的日常。她主动提议帮助爷爷清理家门口的积雪，并用柔软的垫子铺在爷爷常走的小路上。故事通过一系列对比鲜明的场景，展示了“站在别人的鞋子里走路”是多么重要。它教会孩子，每个人都有自己的困难和感受，我们不能仅凭自己的体验去评判他人。 总结： 本《品格教育绘本》系列，旨在通过丰富多样的故事线，构建一个系统化的儿童品格培养蓝图。我们拒绝说教式的灌输，而是通过引人入胜的动物世界和贴近生活的冲突，潜移默化地将情绪管理（如处理生气）、社交技能（如分享）、个人发展（如自信与专注）、道德规范（如诚实与责任感）以及人际理解（如同理心）融入到孩子的阅读体验中，陪伴他们健康、快乐地成长。

作、绘者简介

乔尼‧兰伯特（Jonny Lambert）

　　从小在英国萨里郡（Surrey）长大，梦想是在艺术界打滚。乔尼于赖盖特艺术设计学校（Reigate School of Art and Design）就读期间受其艺术家教启发，成为一名杰出的艺术家，在多数艺术领域皆有所成就；他是位天赋异禀的绘者（作品多达三百本书），也是位平面设计师兼纸艺工程师。乔尼目前和家人一起住在邻近英国西萨塞克斯郡霍舍姆市（Horsham, West Sussex）的地方。

导读

　　手足之间的争执打闹，常常是父母很头痛的问题，我们常常要求年纪大的哥哥姊姊，要礼让弟弟妹妹，却忘了孩子也是会有所谓的情绪需要排解，尤其在这种时刻，孩子产生的往往是「愤怒」类的情绪。

　　「愤怒」这种情绪，容易影响孩子的身心健康，以及父母和手足及同侪间的关系，也会影响孩子的学习及人格发展，因此让孩子懂得如何处理和释放这些情绪，是非常重要的。

　　书里的小狮子，因为和妹妹起了争执被妈妈责备，所以十分生气。面对自己的愤怒情绪，小狮子先是肆意地狂怒发洩，不仅伤害自己的身体，让自己整个人都变得很不舒服，还和大象起了冲突，也吓坏了其他动物朋友。但是他发现，这些行为似乎对排解愤怒情绪一点都没有用……小狮子既挫折又苦恼，幸好最后有智慧的狒狒先生，教会了他和愤怒大象，如何用一些聪明的小方法来让自己冷静下来，变得心平气和，最后和妹妹友爱地和解。

　　身为妈妈的小编们，都对这个故事非常有共鸣啊！和日常生活实在非常贴切，画面又是如此温馨可爱，因此觉得一定要推荐给每个爸爸妈妈，是一本非常适合用来引导孩子释放情绪的主题绘本。
 

评分☆☆☆☆☆

《品格教育绘本：释放情绪／友爱 吼～我生气了！》——这个书名，光是看到“吼～我生气了！”这几个字，就好像能感受到一股强大的能量扑面而来。我立刻联想到，这本书一定是对孩子日常生活中常见的“情绪爆发”场景进行了深入的描绘。我希望它能以一种非常贴近孩子视角的方式，去呈现孩子们在感到愤怒、沮丧、委屈等强烈情绪时的内心世界和外在表现。而“释放情绪”这个子标题，则让我对接下来的内容充满了期待。我猜想，这本书不会简单地告诉孩子“要冷静”，而是会通过生动有趣的故事，引导他们认识到情绪是一种可以被表达、被转化、被理解的东西。或许，主人公会经历一系列的尝试，从不恰当的发泄方式，到逐渐找到更健康、更有效的方式来处理自己的负面情绪，例如通过绘画、倾诉、运动，或者其他更具创意的方式。更令我惊喜的是，“友爱”这个词的出现，这意味着这本书不仅仅关注孩子的个体情绪管理，更将目光投向了孩子与他人的关系。我设想，在主人公学会了如何更好地表达和管理自己的情绪之后，他将如何运用这份能力去处理与朋友之间的关系，如何化解误会，如何表达关心，如何在冲突中寻找共同点，最终维系和深化友谊。这本书，在我看来，将是一本真正能够引导孩子在成长过程中，学会爱自己、也学会爱他人的宝贵读物。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字让我瞬间被吸引住了，《品格教育绘本：释放情绪／友爱 吼～我生气了！》。光是这个名字，就能想象到里面会讲述一个孩子因为生气而发出“吼”声的故事，这种直观的表达方式，对于孩子来说肯定非常有代入感。我特别期待它如何在绘本的形式下，巧妙地将“释放情绪”和“友爱”这两个重要的品格教育主题融合在一起。我猜想，这本书可能会通过生动有趣的故事情节，引导小朋友们认识到情绪的正常性，比如生气、沮丧，但同时也会教会他们如何健康地表达和管理这些情绪，而不是让它们失控。或许，故事中的主人公会经历一系列小小的挑战，而这些挑战正是帮助他学习如何“吼”出来，然后又如何学会冷静，甚至是寻求理解和帮助的契机。另外，“友爱”这个词也让我充满好奇，生气之后，如何还能保持友爱？这中间的转折和成长，一定是最具教育意义的部分。我设想着，可能是在主人公学会表达情绪后，能更好地与朋友沟通，理解他人的感受，从而加深友谊。绘本的形式也意味着画面会非常重要，我期望看到色彩鲜艳、线条流畅、人物表情丰富的插画，能够准确地传达故事的情感，让孩子们在欣赏图画的同时，也能感受到主人公的情绪变化和心路历程。总之，从书名来看，这本书非常有潜力成为一本能够帮助家长和孩子共同成长的优秀绘本。

评分☆☆☆☆☆

《品格教育绘本：释放情绪／友爱 吼～我生气了！》——这个书名本身就充满了戏剧性和引人入胜的张力。“吼～我生气了！”这简单而直接的呐喊，瞬间击中了许多家长和孩子在情绪管理上的痛点。我猜想，这本书的核心内容会围绕着一个孩子在经历强烈的情绪波动时，如何被引导去认识、接纳并最终转化这种情绪。它很可能不是简单地告诉孩子“不能生气”，而是通过故事，让孩子明白生气是一种正常的情感反应，关键在于如何“释放”它。我期待书中能有一些巧妙的设计，比如主人公会尝试用不同的方式来表达愤怒，有的可能不奏效，有的则能带来意想不到的效果。而“友爱”的出现，则让这个故事上升到了一个更高的维度。这不仅仅是关于自我情绪的调整，更是关于如何在情绪的碰撞中，依然能够保持对他人的尊重和关怀，以及如何通过理解和沟通，来修复可能因情绪而产生的裂痕。我设想着，故事可能会讲述主人公在经历一次“大吼”之后，如何意识到自己的行为可能伤害到了别人，然后又如何通过道歉、分享或者共同解决问题来重新赢得朋友的信任，最终达到“友爱”的目标。这样的情节设计，既能引起孩子的共鸣，又能提供深刻的教育意义，让孩子在读绘本的过程中，学会共情、学会解决冲突，并在人际关系中学会成长。

评分☆☆☆☆☆

《品格教育绘本：释放情绪／友爱 吼～我生气了！》这个书名，仿佛一个充满活力的邀请，邀请我进入一个关于孩子情绪世界的探索之旅。“吼～我生气了！”这句话，简单而有力，却道出了孩子在表达强烈情感时的本能反应。我非常好奇，这本书会如何描绘孩子生气时的情景，是描绘一个因为一点小事就大发雷霆的孩子，还是一个因为某种不公而感到委屈和愤怒的孩子？更重要的是，它后面的“释放情绪”和“友爱”，则让我看到了一个更加积极的引导方向。我期待这本书能够教会孩子们，生气并不可怕，可怕的是不知道如何正确地处理它。或许，故事会展现主人公尝试了各种各样的方式来“释放”自己的怒气，有的可能适得其反，有的则让他感觉舒服了一些，最终找到了一种健康的方式。而“友爱”这个关键词，则让整个故事充满了温暖和希望。我猜想，在主人公学会了如何管理自己的情绪之后，他不仅能够更好地与自己相处，也能更好地与他人相处。他可能会因为理解了自己的情绪，从而更能理解朋友的感受；他可能会因为学会了沟通，从而能化解朋友之间的误会，最终在彼此的包容和理解中，建立起更加深厚的友谊。这本绘本，在我看来，将是一本能够帮助孩子在情绪的海洋中找到航向，并在人际交往的港湾里学会停靠的指南。

评分☆☆☆☆☆

初次看到《品格教育绘本：释放情绪／友爱 吼～我生气了！》这个书名，脑海中便浮现出一幅画面：一个活泼的孩子，因为某种原因，情绪瞬间爆发，发出了响亮的“吼”声，就像一只小小的狮子，用最直接的方式表达自己的不满。但故事并没有止步于此，我更看重的是它后面连接的“释放情绪”与“友爱”这两个关键词。这让我猜测，这本书的重点并非仅仅是让孩子学会“吼”，而是引导他们理解“吼”背后的原因，并找到更健康的宣泄方式。我希望这本书能够提供一些切实可行的方法，让孩子在感到愤怒、沮丧等负面情绪时，不再选择沉默承受或者暴力发泄，而是能够学会说出来，或者通过其他积极的方式来处理。同时，“友爱”的引入，让我觉得这本书的立意非常深刻。它不仅仅是关于情绪管理，更是关于如何在情绪的波澜中，依然能够维系和发展与他人的友好关系。这或许意味着，当孩子学会了如何表达自己的情绪，他们也能更好地理解他人的情绪，从而在冲突和不快之后，依然能够选择原谅、包容，甚至伸出友谊之手。绘本的优势在于它的画面感，我期待书中的插画能够生动地描绘出孩子复杂的情绪变化，以及他们与同伴之间互动时的种种细节，让小读者们在轻松愉快的阅读体验中，潜移默化地学习到情绪管理和人际交往的宝贵课程。