具体描述
被赋予灵力，究竟是上天的礼物还是人生的考验？
走过十年，她终于找到答案——
从阴错阳差地踏入宫庙，不断通灵问事的高中女生，
十年后心灰意冷地转身投入棒球领域，
她以为不再通灵就是彻底脱离，
但不通灵、不接天命，「灵界的译者」索非亚要做什么？
「看得到鬼等于会通灵，等于带天命，一定要走通灵路？」
透过一次次的书写、信仰、运动与工作，
她重新整理自己看见的无形世界，
出版了「灵界的译者」系列，成为台湾第一位女性棒球裁判，
高潮迭起的人生甚至改编为短片与电视影集，
各种出乎意料的转折虽然丰富了她，也让她沉淀思考：
「我想追寻的人生意义是什么？」
「我快乐吗？」
原来，无论是通灵人或平凡人，每一个人其实都有相同的生命课题——
如何用自己的能力活出最适合的姿态？
生命本身就是一种修行，
看不到鬼的凡人会无法辨别而迷失，看得到鬼的她偶尔也会迷路，
但在来来回回、曲曲折折当中，
现在的她试着活出了自己的后•通灵人生……
名人推荐
歌手／演员 李千那
台大电机系教授 李嗣涔
《通灵少女》第一季影集导演 陈和榆
演员 郭书瑶
演员 温贞菱
媒体人 郑弘仪
歌手/演员─李千那
我从小生长在殡葬业家族以及舞台秀团中，每天经历生离死别，婚丧喜庆，
谢神拜天地，长大后才渐渐明白，
那不仅仅是工作，
是传承、使命、责任还有生存。
常常听人家说「天命难为」这句话，
也就是说，生来有人贫困有人富裕，
出生在什么家庭，不是我们能选择，
但当你有「能力」，你是可以选择你想要的生活，我一直认为自然的力量还有心境的改变是不可思议，甚至能创造运气改变命运，而这件事值得我们去探讨。
索非亚说：「如何用自己的能力活出最适合的姿态？」背负通灵的天命，她快乐吗？
演员 郭书瑶
透过戏剧，也算是「体会」了一部分索非亚的人生，才发现那与生俱来的「特殊能力」，带给其实平凡的她，很多不凡又令人心疼的经历。
这次不再是从书中看灵界的译者，而是看见「索非亚」，愿你能认识那平凡的她，透过她的故事，更认识自己、爱自己。
演员 温贞菱
索非亚的文字，让我想起初次见面时她的神亮双眼，孑然一身却带着温暖稚气。也许因为童年独自跑得快，不奢望成为众人的榜样，而总在说着：生命何其短暂，宁可人负我，不愿我负人。
有着质朴无华孩子的灵魂。
（依照姓氏笔划排序）
著者信息
索非亚（刘柏君）
六岁会报明牌，十五岁时合开道场，担任学生灵媒，直到二十六岁决定退出宫庙，结束灵媒工作，投入棒球领域并成为台湾首位棒球女性主审。
2017年获选美国国务院「全球女性运动领导人计画」，并在美国国务院受访；成为HBO Asia首部中文影集《通灵少女》故事原型暨文化顾问。
2018年富比士杂志评选为全球体坛最具影响力女性第19名。
2019年获得国际奥会女性与运动奖世界奖座。
现任励馨社会福利事业基金会新北物资中心专案经理、玄奘大学宗教与文化学系兼任助理教授级专业技术人员，并攻读国立政治大学宗教研究所博士班。
图书目录
序 这辈子，我们只要关注于活出自己
01 修行的生命之旅
第一章 从灵界的译者到通灵少女
被命运推进的修行路
从棒球到灵界的译者
从《神算》到《通灵少女》
失算的通灵中古少女
回归初始之心
第二章 修行的关卡
通灵人也空亡
通灵人身在肉体
通灵人的内心戏
通灵人的人际关系
不怕关卡只怕卡关
第三章 信仰与修行体验
正信的信仰是什么？
信仰是日常生活的展现
智慧地解读「信仰」
是助人还是骗人
我的生活修行之道
善念的盼望
后记 学会被爱，不再孤单
02 信仰与修行QA
关于信仰
Q 真的有地狱吗？电影《与神同行》的故事背景是真的吗？
Q 真的有无形众生吗？我怎么知道自己拜的是神还是鬼？
Q 如果有跟神明承诺要护持，但是后来因故改宗，会被报复吗？
Q 如果一直被无形的干扰怎么办？有什么方法可以避免？
Q 别人送的神像和护身符可以收吗？如果不想要该怎么处理？
Q 放符仔是真的吗？怎么判断自己是否被放符仔？该怎么处理？
Q 信仰的意义究竟是什么？
关于修行
Q 有人说我「带天命」一定要修行、为神明服务，如果我不照做会有不好的报应吗？
Q 修行之后一定要分阶级或等级吗？
Q 修行一定会有灵异体验吗？我想要修行但不想要有灵异体验可以吗？
Q 修行一定要花很多钱吗？
Q 「修行」到底是为了什么？
图书序言
这辈子，我们只要关注于活出自己
在这本书撰写的过程中，我接受国际棒垒球总会（WBSC）提名，参与征选国际奥会的女性与运动奖（IOC Women and Sports Award）的征选。国际奥会自2000年起每年颁发这个奖项，其包含五大洲的洲奖（亚洲、美洲、非洲、大洋洲与欧洲）以及一个世界奖，鼓励与表彰各地以运动赋权女性的楷模。
就在完成本书稿件后，我便收到国际奥会通知获得世界奖的殊荣，准备启程前往纽约的联合国总部，接受国际奥会主席与联合国妇女署执行主任颁奖，在联合国颁奖台上接过奖座与致词。
现实生活总比戏剧还要惊奇。戏剧需要有合理性，现实生活不需要，虽然我今年夏天即将年满四十岁，可是也有够多的酸甜苦辣供我回忆。
当我漫步在纽约街头，想着此生发生的种种，甚至有种电影《楚门的世界》的感受。我站在中央公园凝视身边的人事物，真实与虚假的界限在那一刻是模煳的，冷冽的空气让我很快地回神——好吧，我真的是置身于纽约，这一切是真实发生无误。想着接下来要站上联合国的颁奖台，不免也开始紧张纠结。谢谢好友陈和榆的陪伴与开导，也如同电影《楚门的世界》当中的台词：「人应该享受这个世界，而不是企图理解这个世界。」如同我在面临骨折后的低潮中所学习到的，与其耗费力气去追寻、梳理各种事情的原因，何不好好享受我们的生活？
于是我好好回想十多年来的棒球历程，特别是对当初各种身心受伤与挫折给予疼惜，还有为自己不曾放弃的坚持予以喝采，告诉自己：我值得站在颁奖台上接受全球的喝采，享受国际奥会的招待，以祝贺自己的方式接受各国媒体採访，不要再问自己是否值得？是否只是幸运、侥倖？别再担心自己的言行是否动辄得咎。我要好好地爱自己，接纳自己所有的好与不好。
嘿，不够好的部分也没关系，过去的我会担心自己以英文受访会说错字汇、讲错文法，因而对于接受英语访问备感压力，甚至觉得怎么得奖像是折磨，又不是做错事情还要被批评。现在的我试着学习享受这一切，除了平时也会多练习英文之外，努力过后就接受结果、享受成果。
肯定自己，为自己鼓掌，看到自己的努力，这是我们的文化中经常忽略的，久而久之，生活只剩下努力与辛苦，都忘记为何要经历这一切了。
得奖后，我收到许多恭喜与鼓励的祝福，也有人问：「都在联合国获得国际奥会的世界奖了，妳接下来的人生要干嘛？」返台的隔天，我依旧上班、教书、唸书，生活一如往昔，照表操课，该做什么就做什么。得奖是我生命中最美好的回忆之一，但我不会一直活在回忆当中。
我不需要一直沈溺于过去曾经的美好，或是疲于奔命再追求下一个高潮，甚至感叹痛苦或美丽的经验无法复制或回到当时，因为我知道真正持续而稳定地满足与快乐，是来自于我能享受的「现在」的每一天。
或许当朋友问起时，我也会想要归纳一下发生这些事情的缘由，但比起分析、理解所谓成功的理由，我更希望朋友能一起享受生活的美好。因为所有的美好经验都无法复制，除非我们愿意让自己去感受快乐。
曾经我对于宫庙的那段时光充满痛苦与怨恨，如今，过去发生的事依旧不可追，但我心境转变之后，看待与感受也不同了。同样关于「助人」这件事，过去的我以为自己的存在只是为了他人，因着帮助别人，我才有了价值，因此忽略去照顾自己，身心失去平衡而埋怨自己的遭遇。这两年来的生活变化让我学习到照顾自己，把关注放回自己身上，我依旧非常乐于帮助他人，依旧以助人为此生使命，但我觉得很快乐，不那么因为别人的起伏而受波及。我变得更健康也更快乐，希望把自己这样的转变分享给读者，更希望身边的人与读者，也能因此更关注自己，变得更快乐。
这个世界有太多不解之事，一件事情有各种观点也南辕北辙，不管别人怎么批评，请记得：你是最重要的。如果你不能享受生活，就是没有善待你自己；与其搜集各种证照、学历与技能，如果无法在其中享受，那么即使站在世界的颁奖台上，住豪宅、开名车，还是会被不安全感与空虚追着跑。
我们要努力追求的不是一个物质或位置，而是学习能够享受生活的能力。请记得，从生到死是一段过程，这段过程中再重要不过的焦点就是自己！我们都要学会享受旅程，学会快乐。
图书试读
一开始出书的初衷就是分享自己的心路历程，希望许多像我这样的通灵人，能够摆脱桎梏、活出自我。而十年后，我还是想要继续分享生活历程，往后的修行旅途上，我们再互相打气扶持，继续走下去！
///
在小高一的年纪，我阴错阳差地踏入宫庙为信众服务，是不幸也是幸运。当时宫庙的负责人是不太会引导与使用我能力的无脑长辈，每天就是让我一直通灵、不断问事，一整个搞不清楚状况就开启了我的灵媒旅程。
但搞不清楚状况也好，能以无预设的立场和旁观者的心态去体验这趟旅程，也因为没有对通灵怀着特别的期待、目标，当然也是由于后来伤得够彻底，才能在宫庙待了十年后果断转身。只是转身后，我并没有真的离开——虽然我超想离开，以为不再通灵就是离开。
在宫庙的那些年，我非常不快乐，偶尔感受的成就与满足就在于能够帮助人的时候。据说那个叫做「带天命」，不过「带天命」这简单的三个字真是把我给整惨了。我被赋予、期待成为神明的代言人，可是我顶多只是无形众生的翻译，还不见得翻译得很称职，毕竟当一般翻译可以多读书与练习而进步，但是当无形众生的翻译真的很难「练习」，举凡吃素或不吃牛肉、打坐、独身都是基本条款。而我花了很长的时间才明白：人的纠葛与众生的苦，真的和无形众生没多大关系。
从高中开始，我像上班族一样为信众服务。我被教育也相信：人遇到困难或不顺遂是因为被无形的众生干扰，也试着当个认真的翻译，希望能帮助信众。偶尔得知自己帮助到人真是满心欢喜。只是有些信徒会重复地出现求助，赌博输钱、工作不顺都觉得自己是卡阴，被无形的跟。有时候我看根本就没有被跟啊，还会被说通灵不认真。
反正所有失败都归咎于无形众生，最好祭改后睡一觉就好了，这间老师不准、没效就换别间，自己都不用改变。记得有一次跟一位偶像剧编剧聊天，她说要想一堆浪漫的桥段好累，而我觉得要让通灵老师想出各种前世今生和冤亲债主的故事，也是很累的。
用户评价
这部《灵界译者4：我的后通灵人生》的到来，对我而言，就像是期待已久的一场心灵的盛宴。在前几部中，我感受到了作者在描绘主人公与灵界互动时的那种细腻和真实，仿佛那些缥缈的能量真的触手可及。然而，我一直对“后通灵”这个概念充满了好奇，它究竟意味着什么？是能力的一种升华，还是某种程度上的“回归”？我个人倾向于后者，我认为这更像是一种将过去的神奇经历内化，转化为一种更加沉静、更加智慧的生活态度。我希望在这本书中，能够看到主人公如何处理他曾经经历过的那些“灵界事件”对现实生活的影响，以及他如何在这种影响中，找到属于自己的平静和幸福。我期待着那些关于他如何平衡“过去”与“现在”，如何将灵界的洞见融入日常抉择的描写。例如，他是否会因为曾经见过太多的“真相”，而对现实中的虚伪和欺骗更加敏感，并因此发展出更加圆融的处事方式？抑或是，他能否用一种更加超然的智慧，去化解身边的冲突，去帮助那些迷茫的人？我非常欣赏作者在塑造人物时的那种深度，我相信，这一次，我们也会看到一个更加成熟、更加令人信服的主人公。
评分《灵界译者4：我的后通灵人生》的封面设计就透着一股沉静而又充满力量的气息，这与我期望中故事的基调十分契合。在前几部作品中，我们看到了主人公如何一步步接受并运用他的天赋，经历了从懵懂到成熟，从迷茫到坚定的过程。而“后通灵人生”，这个词本身就充满了张力，它暗示着一种沉淀，一种对过往经历的消化与整合，以及一种新的开始。我一直在思考，拥有特殊能力的人，在回归“寻常”生活时，所面临的挑战与困境。是会更加敏感？更容易被外界的干扰影响？还是会因为曾经见证过太多不可思议，而对现实生活中的许多琐事感到疏离？抑或是，在经历过灵界的洗礼后，反而能以一种更通透、更慈悲的视角来审视人间百态？我非常期待作者能够细腻地展现主人公内心的挣扎与成长，他如何在高灵与低灵、善与恶、光明与黑暗之间找到自己的平衡点，如何将曾经在灵界汲取的智慧，运用到现实生活中，去化解矛盾，去疗愈创伤，去构建属于自己的幸福。我希望书中能有更多关于人际关系的处理，关于友情、亲情、爱情的描写，因为我相信，无论多么超凡的能力，最终都离不开人与人之间最真挚的情感联结。
评分灵界译者4：我的后通灵人生 读后感 终于等到《灵界译者4：我的后通灵人生》的出版，真是让作为忠实读者的我激动不已。还记得第一部带给我的震撼，那种将玄妙的灵界与现实生活巧妙融合的叙事方式，仿佛打开了一扇新世界的大门，让我对未知的领域充满了好奇与探索的欲望。而随着故事的推进，我更是被主人公那跌宕起伏的人生经历深深吸引。这一部，更是将“后通灵”这个概念推向了一个新的高度。我一直很好奇，当一个人拥有了连接灵界的能力，当他/她的生活与那些非物质层面的存在交织在一起，那么“正常”的生活究竟是怎样的？“通灵”是否只是一种过渡，而真正的成长，真正的“人生”，又该如何在剥离了那层超自然光环后，在平凡的尘世中展开？这本书显然是对这个问题的深刻回应。我迫不及待地想知道，在经历了一系列惊心动魄的事件之后，主人公是如何处理那些残留的能量，如何重新审视自己与周遭世界的关系，又如何在“正常”的生活中，继续承载那份特殊的“后通灵”印记。我期待着那些细微之处的描写，那些在普通人看来或许微不足道，但在有过类似经历（或者说，在想象中体验过类似经历）的读者心中，会引起巨大共鸣的细节。作者总是能在看似不经意的地方，埋下深邃的哲思，我希望这次也不例外。
评分《灵界译者4：我的后通灵人生》这本书，对我来说，简直是姗姗来迟的珍宝。自从读完前几部，我就一直在琢磨，当一个人的视野被“灵界”拓展之后，当他/她拥有了常人无法企及的感知能力，那么在“回归”正常生活后，究竟会是一种怎样的状态？“后通灵”这个词，在我脑海中勾勒出了一种更加内敛、更加成熟的形象，不再是那种初次触电般的惊涛骇浪，而是经历过洗礼后的平静与力量。我非常期待看到，主人公是如何将那些曾经在灵界学到的智慧，悄无声息地融入到他的日常生活中。他是否会用一种更加敏锐的直觉，去洞察人心的幽微？他是否会用一种更加宽广的胸怀，去接纳生活中的不完美？我尤其关注书中对于“放下”的描写，那种从对灵界信息的强烈渴望，转变为对当下生活的热爱和投入，这种心境的转变，我觉得对于任何一个渴望成长的人来说，都具有非凡的意义。我希望能看到，他如何在与亲人、朋友、同事的互动中，展现出一种独特的、来自灵界深处的温暖与智慧。
评分《灵界译者4：我的后通灵人生》这本书，在我心中有着特殊的意义。它不仅仅是系列故事的延续，更像是对我一直以来对“超凡能力者回归日常生活”这一主题的探索，提供了一个令人信服的解答。在前几部作品中，我为主人公与灵界的互动而着迷，但同时我也在思考，当那些奇妙的经历成为过去，当他/她需要在一个更加“正常”的维度中生活时，会面临怎样的挑战？“后通灵”这个词，在我看来，是一种更加成熟的姿态，它代表着一种沉淀，一种对过往经历的消化与整合。我非常期待看到，主人公是如何在日常琐碎中，依然保持着那份来自灵界的觉知和智慧。他是否会用一种更加敏锐的直觉，去化解生活中的误会？他是否会用一种更加宽广的胸怀，去接纳世间的差异？我尤其想知道，他如何处理与那些曾经质疑或害怕他能力的人之间的关系。我希望书中能有更多关于温情和理解的描写，展现出人性中美好的一面。
评分《灵界译者4：我的后通灵人生》这本书，在我心中有着非同一般的意义。它不仅仅是一部小说，更是我心灵深处某种探索和映照。前几部作品，为我打开了一个关于灵魂、关于能量、关于我们所生存的世界的全新认知维度。我曾经在阅读过程中，无数次地设身处地地去想象，如果我也能像主人公那样，感知到那些肉眼看不见的层面，我的生活会发生怎样的改变？而“后通灵人生”这个概念，则更是将这种想象推向了一个更成熟、更具挑战性的阶段。它不再是那种初次接触神秘的惊奇，而是如何在拥有了特殊视角后，去继续经营和热爱这个我们所处的平凡世界。我迫切地想知道，主人公是如何处理他曾经在灵界获得的知识和经验，是如何将其转化为一种更加务实的、能够融入日常生活的气质和能力。例如，他是否能通过对能量的感知，更敏锐地察觉到人际关系中的微妙之处？他是否能用一种更超然的态度，去面对生活中的起伏和不如意？我尤其期待书中关于“放下”的描写，那种从对灵界信息的执着追求，转变为对当下生活的热情投入，这种内心的转变，对于任何一个在生活中感到迷失或疲惫的人来说，都具有极大的启发意义。
评分拿到《灵界译者4：我的后通灵人生》这本书，就像是收到了一个期待已久的礼物，迫不及待地想要拆开。在前几部作品中，我深深着迷于作者描绘的那个神秘而又充满魅力的灵界，以及主人公在其中扮演的独特角色。然而，我一直对“后通灵”这个概念充满好奇。它是否意味着主人公已经告别了那些惊心动魄的灵界冒险，转而开始一种更加平静、更加寻常的生活？但又是在一种怎样的“寻常”中呢？我猜测，这种“寻常”必然会带着他过去经历的印记，是一种经过蜕变后的“寻常”。我非常期待看到，他如何处理那些曾经在他生活中扮演重要角色的灵界存在，他们是否依然以某种方式存在于他的生活中？他是否能够更加自如地掌控自己的能力，甚至在某些时刻选择“关闭”它，从而更好地融入现实世界？我尤其关注书中对细节的描写，那些看似微不足道的生活片段，却可能蕴含着主人公内心深处的变化和成长。我希望从中能感受到一种力量，一种在经历过非凡之后，所沉淀下来的、更加深刻的人生智慧。
评分拿到《灵界译者4：我的后通灵人生》，我第一件事就是翻阅目录，试图从中窥探出故事的脉络。我猜想，这一部不会再是单纯的“探险”或是“解谜”模式，而是更加侧重于主人公的内心世界和生活状态的转变。他是否已经学会了“放下”？放下那些曾经让他备受煎熬的灵界信息，放下那些沉重的责任，回归到一个更轻松、更自在的个体？“后通灵”是否意味着他能更好地掌控自己的能力，而不是被能力所裹挟？我特别想知道，作者会如何处理主人公与他身边普通人的关系。那些曾经对他的能力感到恐惧、质疑，甚至排斥的人，是否会逐渐理解和接纳他？他又能如何帮助那些在生活中同样面临困境，却又无法像他一样获得“灵界指引”的人？我期待着一些温暖的、充满力量的互动，一些展现人性光辉的瞬间。同时，我也希望作者能继续保持在前几部作品中展现出的那种独特的叙事风格，那种既有现实的质感，又不失灵动想象力的笔触。字里行间，我希望能感受到一种宁静的力量，一种在经历了风雨后，所沉淀下来的深刻智慧。
评分一直以来，《灵界译者》系列都以其独特的视角和深刻的内涵吸引着我，而《灵界译者4：我的后通灵人生》的出现，更是让我对这个系列充满了期待。我一直好奇，当一个人经历了与灵界的深度连接，当他/她已经看到了常人无法想象的景象，那么在“告别”了那种常态的“通灵”之后，他/她的人生会走向何方？“后通灵人生”这个词，在我看来，不仅仅是能力的“减退”或“停止”，更是一种将灵界经验内化，转化为一种更成熟、更智慧的生活态度的过程。我非常期待书中关于主人公如何处理他与现实世界的联系的描写。他是否会因为曾经的经历，而对周围的人和事有着更深刻的洞察？他是否能用一种更超然、更慈悲的心态，去面对生活中的挑战和不如意？我特别关注书中对于“放下”的解读，那种从对灵界信息的执着追求，转变为对当下生活的热爱和投入，这种心境的转变，我觉得对于任何一个渴望成长的人来说，都具有非凡的意义。
评分《灵界译者4：我的后通灵人生》这本书，在我心中占据着一个特别的位置。它承载着我对于前几部作品的期待，以及对“后通灵”这个概念的无限遐想。我一直觉得，真正的成长，并非仅仅在于获得超凡的能力，而在于如何在拥有了这种能力之后，依然能够脚踏实地，热爱生活，并且用这种能力去更好地理解和关怀身边的人。我非常好奇，主人公在告别了那些“通灵”的密集体验后，是如何重新认识“正常”的定义？他是否会在看似平凡的生活中，发现更多不平凡的意义？我期待着书中关于他如何处理人际关系，如何与家人、朋友建立更深层次联结的描写。我想知道，他是否能用他在灵界学到的洞察力，去化解现实中的误会，去温暖那些孤独的心灵。同时，我也希望作者能够保持前几部作品中那种独特的文风，既有对灵界的奇幻想象，又不失对现实生活细致入微的刻画。字里行间，我希望能感受到一种宁静的力量，一种在经历过风雨洗礼后，所沉淀下来的深刻智慧。
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