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　　致不想睡的孩子，与睡不着的大人。
　　儿童专家、医师、临床心理师、护理师、亲子作家联合推荐！

　　是什么样的咒语，
　　只需5分钟，小孩一个接着一个睡着？
　　3岁左右的孩子，听到一半就睡着了。

　　睡不着的大人，读了也会打瞌睡，
　　能与孩子轻松享受共读时光、相拥入眠～！

　　「妈妈，我想当一个更棒的小孩！」小猫酷咪说。
　　「如果想变成更棒的小孩，那就跟同伴一起去睡觉城堡吧！」妈妈温柔的回答。
　　睡觉城堡里面究竟住着谁？他会施什么样的咒语让小孩变得更棒？

　　有小妖精搭气球车飞翔的睡觉草原、会叩喽叩喽改变内容的晚安绘本，和一只名叫咕噜咕噜、不停绕着圈圈的鸟儿……等一等，这一切妈妈怎么会知道!?

　　本书的使用方式
　　这是一本让孩子入睡的绘本。
　　而且，读这本绘本给孩子听，会让孩子「更好」、「更有精神」、「更健康」的长大。
　　另外，也推荐给「睡不好」的大人。因为这本书被设计成「让大人在阅读时也会不知不觉地产生睡意」。

　　读给孩子听的时候
　　‧孩子听不太懂词句的意思也没关系。（只要听到大人唸这本书的声音就会想睡）
　　‧蓝字的地方请放慢唸书的速度。
　　‧粗体的地方请加强语气。（蓝、粗都有的话请放慢速度并加强语气）
　　‧[打哈欠]的地方，唸书的人请小小声的发出「啊啊啊啊～～」的声音，一边实际打哈欠给小孩子看。
　　‧○○○的地方请代入小孩的名字。
　　‧出场角色的对话文前面有 的图案。扮演角色时可尝试变换不同的声音。
　　‧建议可以多阅读几次，入睡时间会逐渐缩短。

　　读这本绘本的环境
　　‧关掉电视，在一个安静的空间，帮孩子盖好被子，躺在他的旁边读给他听。大人阅读时也相同。
　　‧尽可能在不要太热、不要太冷，温度适中的房间。
　　‧不要在开车、使用危险器材的人旁边唸这本书！！（唸这本书会让附近的人都想睡觉）

本书特色

　　这是一本被施了「晚安魔法」的书。
　　★不懂文字的意思没关系！
　　只要听声音就会想睡。
　　★不想听故事的时候也不要紧！
　　只要看图就会想睡。
　　★请反覆阅读！
　　多读几次、熟悉故事以后，入睡的时间也会逐渐缩短。

　　作者为心理谘商学博士，儿童专家、医师、临床心理师、护理师、亲子作家推荐给大人小孩的「睡觉绘本」！

名人推荐

　　（依照姓氏笔画顺序排列）：
　　王意中心理治疗所所长／临床心理师 王意中
　　驻日作家、《明太子的手忙脚乱育婴记》作者 明太子小姐
　　辅仁大学儿童与家庭学系副教授 陈富美
　　格瑞思心理谘商所所长╱谘商心理师 莫兹婷
　　禾馨民权妇幼诊所小儿科主治医师 张滨璇
　　台北市立联合医院阳明院区小儿神经科主治医师 黄正宪
　　悠之家产后护理之家、乐宝儿妇幼执行长 黄资里
　　新竹马偕纪念医院小儿科主治医师 雷伟德

作者简介

弥永英晃

　　住在日本大分县大分市。

　　心理谘商学博士、心理谘商师、舒眠治疗师、护理士、催眠心理疗法士。美国(IHF©)国际催眠联盟认证训练师、美国（ITTO）国际谘商师训练协会认证训练师。作家、散文作家。于美国催眠疗法专门研究所取得心理谘商学博士学位（专攻催眠疗法谘商）。

　　18年来治疗了上万人，当中有超过9成8的人在治疗之下，心理烦恼和健康都获得了改善。由于这样的经历而被人称为「奇蹟心理谘商师」、「权威心理谘商师」。在医院担任心理谘商师的时候，对失眠者及自律神经失调的人进行自律训练法等心理疗法，得到大多数患者「能够入睡」的好评价。

　　是知名艺人、政治家、医生等祕密就诊，极难预约的超人气心理谘商师。

　　运用自己研发的催眠疗法及自我催眠（自律训练法），拯救许多患者免于失眠之苦。运用潜意识的力量引导人们入睡的知识与技术，使他成为专业的舒眠谘商师，他也将这些心理疗法运用在本书中。

　　曾上过大分朝日放送的「JOKER DX」节目，让艺人体验催眠疗法，该集还被选为「2016 JOKER DX BEST SELECTION 第一名」，也曾被其他电视节目、广播节目、报纸、杂志、YAHOO NEWS等媒体介绍。

　　着有《症状改善率98％的权威心理谘商师大揭密 迅速消除恐慌不安的17个方法》（暂译，大和出版，韩国版预计于2019上市）、《不倚靠药物就能改善—温和的忧郁症治疗法》（暂译，Paburabo）、《觉得自己撑不下去时，一分钟就能放松的心理急救箱》（暂译，青月社）、《愿望，实现了！约瑟･墨菲的吸引力法则》（暂译，East Press）、《用漫画看懂脱‧吸引力法则—为了实现真正的吸引力》（暂译， East Press审订）等众多书籍。

　　官方网站：www.innervoice.com/

绘者简介

河合美奈

　　生于1989年。绘制的插画擅长在日常生活中掺入不可思议的部分，或是为身边事物注入不可思议的世界观。从事书籍装帧及插画的工作。主要作品有《从水彩色铅笔开始 第一次画着色画就上手》、《使大人绘画功力进步的水彩色铅笔、原子笔课》（皆为暂译，Soshimu出版）等。

　　网站：kawaimina.wix.com/works

睡觉王国的小猫酷咪
 
这里是睡觉王国。动物、小妖精、魔法师们，和乐的生活在一起。
 
在这个王国中，大家认为睡觉会「变成更好的小孩」。所以，住在这里的人们都非常非常想睡觉。
 
为了变成更好的小孩而睡觉的话，就会变得更聪明。变聪明之后，王国的其他成员也会替自己感到开心。
 
所以，住在这里的人们都很～喜欢睡觉。
 
睡觉之前，迷迷煳煳的打瞌睡非常舒服，起床之后精神也会很好。
 
今天猫妈妈罗莎和小猫酷咪又在聊天。
 
○○○和酷咪一起听妈妈说话。
 
「妈妈，我想要变得更会睡觉，我想当一个更棒的小孩。」酷咪说。
 
「嗯，如果想变成一个更棒的小孩，那就去睡觉城堡吧。」罗莎妈妈温柔的告诉酷咪和○○○。
 
「睡觉城堡是什么呀？」酷咪问。
 
「在睡觉城堡里，有一个睡觉国王，他是一个魔法师哦～他会让你很舒服的进入梦乡。听了国王的咒语之后，就会睡得又香又甜，变成一个好小孩。然后啊，如果你变成了很～棒的小孩，你也可以施展魔法哦！妈妈呀，也学会了简单的睡觉咒语，不过国王用的咒语更厉害呢！我只会唸一点点咒语。」
 
「听了这个咒语，就会越来越困，眼皮越来越重。开始迷迷煳煳，迷迷煳煳，接着就会沉沉的睡着哦！」罗莎妈妈说。
 
森林中酷咪的家里，长着翅膀的妖精们一边轻飘飘的飞来飞去，一边愉快的做饭、烤蛋糕。
 
「那是什么咒语呢？」酷咪问。
 
「我现在唸一遍哦。」罗莎妈妈回答。
 
「好困好困～好想睡……好困好困～好想睡……」[反覆]
 
「妈妈不知道怎么了，开始想睡觉了呢！啊啊啊啊啊～。
 
[打一个大哈欠]嗯，酷咪和○○○哪一个会先睡着呢？好困好困～好想睡……好困好困～好想睡……」[反覆]
 
罗莎妈妈微笑着说。
 
「听了咒语之后，你可能渐渐的开始想睡了～。现在，开始打瞌睡了吗～？想闭上眼睛就闭上眼睛，想张开眼睛就张开眼睛，想怎么样都可以哦～。你可能已经慢慢的把眼睛闭上，也可能没有。说不定越想睁开眼睛，你的眼皮就越重哦～」
 
酷咪和○○○听着妈妈说话的时候，身体好像变得轻飘飘，感觉时间变慢～了，还好想睡觉。[打哈欠]
 
「光是听妈妈讲话就想睡觉了耶～。还打了好多哈欠。啊啊啊啊啊～」[打哈欠]
 
酷咪用手遮住嘴巴，打了一个好大的哈欠。

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好想睡，好想睡…：睡觉城堡大冒险 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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