运用心智图，72小时5000单QR Code版（随书附作者完全解说音档QR Code） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　◎没有学不起来的单字，只有还没找到的方法

　　在台湾，绝大多数的人都从国小开始就学英文，但最后能开口和外国人沟通的人却不多。从一遇到英文单字用硬背的开始，背五个忘八个，更别说英文文法了。

　　英文学习上的痛苦Sunday老师最懂，他在国中三年里，原是五个学期不及格的英文白痴，到现在是人人感谢的英文老师。

　　Sunday老师说：「没有学不起来的单字，只有还没找到的方法。」其实你需要的，只是尝试其他方式或进一步把多种方式一起使用。

　　◎运用图像式思维的心智图，打开背诵英文单字的任督二脉

　　《运用心智图，72小时5000单：连美国教授都爱用的英语单字学习法》精选115个使用频率最高的字根为中心，以辐射线方式结合常用的字首 / 字尾，将复杂的英文单字，拆解成「字首 + 字根 + 字尾」的简单形式，终结原本单字背五个忘八个的噩梦，让英文成为您的母语。

　　◎作者完全解说教学QR Code，宛如名师在旁指点

　　Sunday老师用课堂教学的模式，以一字根一音轨的方式，亲录全书265分钟的解说，现更隆重推出音档QR Code，让您即使不参加面授课程，只要随扫随听，也能把名师带回家，时时亲身体验这套英语单字学习法的成效。

　　◎英文5000单字，72小时轻松背起来

　　透过本书这套听、说、图像、动作加逻辑的综合式学习法，从基础到进阶、甚至高阶的5000单字，只要72小时就可以轻松的背起来，真正的熟记起来。

　　◎跟着本书7步骤，一圆轻松背单字的梦

　　步骤1　扫描QR Code聆听作者完全解说教学
　　步骤2　先了解字根的意思
　　步骤3　运用心智图结合常用字首 / 字尾
　　步骤4　搭配单字插图辅助学习
　　步骤5　对照英文单字的中文意思及词性
　　步骤6　把相关延伸单字一起记起来
　　步骤7　反覆聆听教学音档默想心智图，单字轻松背起来

　　现在就扫描书中QR Code，跟着Sunday和Denny老师，和无数透过这套学习法突破英文学习障碍的学习者，一起终结英文单字背不起来的噩梦吧！

本书5大特色：

　　1.精选115个使用频率最高的字根，最完整！
　　背单字最怕从A背到Z，背进一堆少用的单字，只是增加自己对英文的抗拒及惧怕。本书精选115个使用频率最高的字根，运用心智图结合常用字首 / 字尾，透过「字首 + 字根 + 字尾」的简单形式，您可以迅速化为5000个实用的单字，最完整！

　　2.可爱单字插图辅助记忆，最贴心！
　　如果您不擅长用一般的方式记忆单字，那就试试用图像和动作吧！本书依单字意思绘制可爱插图，您可以跟着插图的动作一起做看看，用身体记忆加深对单字的印象，辅助记忆效果好，最贴心！

　　3.作者亲录完全解说教学QR Code，最方便！
　　Sunday老师用现场教学方式亲录讲解，详细解说每个字根对应的字首 / 字尾及相关单字，只要买了这本书，就等于把名师带回家。现在更有了QR Code随扫随听，无需下载、不佔用记忆体空间！每次只要几分钟，就能体验这套学习法的神奇成效，最方便！

　　4.独一无二的「听、说、图像、动作加逻辑」综合学习法，最好学！
　　独一无二的听、说、图像、动作加逻辑的综合式学习法就在本书里，耳朵听老师讲解、嘴巴跟着说、眼睛看插图、身体跟着做动作，外加用逻辑把单字记起来，所以只要72个小时，就能把常用的5000单字轻松背起来，彻底摆脱英文单字背不起来的噩梦，最好学！

　　5.单字运用短文示范，最实用！
　　背英文单字的目的，除了要开口说也为了阅读。本书最后还提供单字运用短文示范，您可以试着从句子中透过对单字的理解，了解短文的意思，学习进一步使用英文，最实用！
 

本书是一本聚焦于心智图（Mind Mapping）在多个应用领域的深度实践指南。全书围绕如何运用心智图这一强大的思维工具，系统性地提升个人和团队的思考效率、记忆能力、创意激发和项目管理水平。 核心内容概览： 本书首先深入探讨了心智图的底层逻辑与科学原理。我们探究了人脑的联想性思维模式，并阐释了心智图如何通过模拟大脑的自然工作方式，显著提高信息编码与提取的效率。内容涵盖了心智图的基本结构，如中心主题、主要分支、关键词的使用原则，以及色彩和图像在构建记忆联结中的关键作用。这不是一本泛泛而谈的理论手册，而是基于认知神经科学原理的实操指南。 第一部分：心智图基础与高效笔记 这一部分详细介绍了如何从零开始构建一张结构清晰、信息量丰富的心智图。 思维的捕获与结构化： 讲解了在听讲座、阅读文献或进行头脑风暴时，如何迅速将线性信息转化为树状结构。重点阐述了“一词一句”的原则，即每一个分支只使用一个核心关键词，以最大化信息的密度和可回溯性。 视觉编码的艺术： 深入解析色彩心理学在心智图中的应用。不同的颜色如何帮助大脑对信息进行快速分类和情感标记，从而提高长期记忆的稳固性。同时，教授如何使用符号和微缩图像来替代冗长的文字，使心智图更具直观性和趣味性。 从笔记到知识地图： 示范如何将日常学习笔记、会议记录转化为可复用的知识地图。强调了心智图作为“第二大脑”的潜力，以及如何通过定期的回顾和更新，保持知识体系的鲜活与迭代。 第二部分：创意激发与问题解决 本篇是本书最具创新性的部分，着重于利用心智图的放射性思维来打破思维定势，催生突破性创意。 发散性思维训练： 教授使用多层级联想技术。从核心问题出发，通过设定不同的关联维度（如“时间轴”、“用户体验”、“成本结构”等），引导思考向各个方向无限延伸。书中提供了大量案例，展示如何通过不断“追问为什么”和“如果…会怎样”来挖掘潜在的创新点。 SWOT与系统分析： 阐述了心智图在战略规划中的应用。如何在一张图上清晰地布局企业的优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Opportunities）和威胁（Threats），并利用分支间的逻辑关系，构建出可执行的应对策略（如TOWS矩阵的视觉化）。 复杂流程的分解与优化： 针对项目管理和流程再造，提供了“自上而下”与“自下而上”结合的心智图分解法。如何将一个宏大的目标拆解为可执行的里程碑，再细化到具体的任务包，确保每一个环节都清晰可追踪。 第三部分：个人效能与目标管理 心智图在时间管理、目标设定和习惯养成方面展现出无与伦比的效能。 年度与季度规划： 教授如何构建“愿景地图”。将个人长远目标（如五年规划）作为中心，向外辐射出职业发展、健康、财务和人际关系等关键领域的目标。关键在于确保所有次级目标都与中心愿景保持强有力的逻辑关联，避免精力分散。 待办事项的优先级排序： 介绍了一种结合心智图的艾森豪威尔矩阵应用法。通过在不同的分支上使用颜色代码和紧急度标记，实现对任务的动态管理和优先级重构，确保焦点始终集中在最重要的事情上。 习惯养成回路： 探讨了如何利用心智图来可视化“习惯的形成回路”（提示、渴望、反应、奖励）。通过绘制习惯建立的心智图，用户可以清晰地识别阻碍习惯养成的瓶颈，并设计出更具说服力的“提示”机制。 第四部分：数字化与协作应用 本书并未止步于手绘技巧，而是深入探讨了在现代工作环境中，如何利用专业的数字化心智图工具来提升协作效率。 工具选择与界面优化： 对市场上主流的心智图软件进行了功能对比分析，重点介绍如何在数字化平台上实现跨平台同步、版本控制和高效布局。 团队协作模式： 详细指导了如何使用心智图作为团队会议的“实时白板”。讲解了如何同步编辑、快速归档讨论结果，以及如何将一张集体脑暴的心智图自动转化为项目任务列表或演示文稿。 知识库的构建与检索： 探讨了将大量分散的知识点汇集成一个可检索、可导航的“知识网络”的方法，极大地提高了知识复用率和新成员的学习速度。 全书以大量的实战案例和图示贯穿始终，旨在让读者不仅理解心智图的“是什么”，更掌握其“如何做”，最终将这一工具内化为一种高效、结构化和富有创造力的思维习惯。

作者简介

林尚德Teacher Sunday（Sean Lin）

　　英语教学硕士

　　现任：
　　国立台北科技大学讲师

　　着作：
　　《运用双脑图，72小时超人英文文法 QR Code版》（瑞兰国际出版）

Samuel A. Denny, Jr.

　　现任：
　　韩国祥明大学（상명대학교）（SANGMYUNG University）英语教学系副教授

　　曾任教：
　　英国 Sherbourne Priors School
　　日本 Ceran Japan School

　　学历：
　　夏威夷大学
 

作者序　心智图英文单字学习法
如何使用本书

Part1 字首 / 字尾
1.字首 / 字尾例字表
2.字首 / 字尾图解

Part2 心智图5000单
1. press心智图
2. spect心智图
3. tract心智图
4. sist心智图
5. pose / position心智图
6. spire心智图
7. tain心智图
8. fer心智图
9. cept心智图
10. ject心智图
11. rupt心智图
12. ceive心智图
13. duce心智图
14. mit / mission心智图
15. fin心智图
16. port心智图
17. fect心智图
18. prehend心智图
19. stitute心智图
20. quire心智图
21. trans心智图
22. clude心智图
23. plement心智图
24. serve心智图
25. gest心智图
26. duct心智图
27. scribe / scription心智图
28. cipate心智图
29. test心智图
30. cede心智图
31. cise心智图
32. voc心智图
33. fend心智图
34. cide心智图
35. prise心智图
36. ovi心智图
37. sert心智图
38. volve心智图
39. merge心智图
40. soci心智图
41. sult心智图
42. tent心智图
43. mand心智图
44. en心智图
45. logy心智图
46. late心智图
47. her心智图
48. grav心智图
49. fest心智图
50. pend心智图
51. stant心智图
52. dicate心智图
53. mot心智图
54. diction心智图
55. stinct心智图
56. cession心智图
57. gen / gener心智图
58. plete心智图
59. ceed心智图
60. claim心智图
61. scend心智图
62. fic心智图
63. front心智图
64. gress心智图
65. jure心智图
66. lig心智图
67. part心智图
68. flect心智图
69. pel心智图
70. sent心智图
71. verse心智图
72. vis心智图
73. struct心智图
74. pass心智图
75. vent心智图
76. stant心智图
77. ply心智图
78. pathy心智图
79. cess心智图
80. tribute心智图
81. ficient心智图
82. tend心智图
83. log心智图
84. strict心智图
85. hibit心智图
86. sign心智图
87. itude心智图
88. fuse心智图
89. habit心智图
90. turb心智图
91. side心智图
92. ary心智图
93. ery心智图
94. ory心智图
95. cur心智图
96. vade心智图
97. pute心智图
98. rog心智图
99. found心智图
100. hypo心智图
101. sacr心智图
102. san心智图
103. tempt心智图
104. value心智图
105. sanct心智图
106. tort心智图
107. crimin心智图
108. flat心智图
109. terminate心智图
110. lude心智图
111. trude心智图
112. rect心智图
113. bene心智图
114. fore心智图
115. sume心智图

附录
1.单字运用短文示范
2.单字索引

作者序

心智图英文单字学习法

　　从事英文教学几年下来，发现每个成人学习英文单字最有感觉的方式都不太一样，光靠重覆看或听就有感觉的成人，在台湾的教育制度下非常吃香，成效也不错，但毕竟占少数，而绝大多数的英文学习者在挫折的学习经验里，就误以为自己比较笨，甚至有些背五个单字却忘了八个，最后就干脆放弃的状况层出不穷。其实你需要的，只是尝试其它方式或进一步的把多种方式一起使用。

　　有的人学习必须要有逻辑在其中才会有感觉；有的人则必须看到图像才会有感觉，我也遇过对以上方式都没感觉的同学，一直到他用身体把动作做出来才有感觉。所以只能说：「没有学不起来的单字，只有还没找到的方法。」

　　这一本书的问世，必须感谢我这十几年来受学生们的「教导」，感谢你们教我如何能帮助更多人，远离亚洲填鸭式学习方式的苦海，和让许多没自信到自我放弃的孩子们，发现自己的聪明和潜能。

　　同时这本书也希望经由听、说、图象、动作加逻辑来帮助你更轻松的到达英文学习的下一个境界：真正的使用英文，不再被单字量给困住。能因此得自由，顺畅的使用英文这个语言。这套学习法，已有上百位16岁以上学员见証其卓越的效果，你将会是下一位。

评分☆☆☆☆☆

我一直对能够带来实际效益的学习方法非常感兴趣，而心智图在我看来，是一种极具潜力的思维工具。但市面上许多关于心智图的书籍，往往停留在理论层面，对于如何将其与实际销售业绩挂钩，我一直没有找到清晰的答案。这本书的标题，“运用心智图，72小时5000单”，却如同一道闪电，瞬间击中了我的痛点。它不仅仅是介绍心智图，更是直接展示了运用心智图所能带来的惊人成果。我尤其看重“QR Code版”和“作者完全解说音档”的附加值。我经常在阅读过程中遇到需要深入理解的部分，如果能有作者的声音进行引导和解释，那学习的效率和效果将是呈指数级增长的。我期待这本书能够提供一套完整的、可操作的框架，让我能够系统地学习如何运用心智图来分析市场趋势，挖掘客户需求，制定精准的销售策略，并且最终转化为实实在在的销售订单。我希望它能教会我如何通过心智图的力量，将我的销售业绩提升到一个全新的高度。

评分☆☆☆☆☆

我对学习新知识和掌握新技能的热情从未减退，而心智图一直是我关注的“高效思维工具”之一。但是，我总觉得市面上的心智图书籍，要么过于学术化，要么案例不够接地气，很难直接应用到我的实际工作中。“72小时5000单”这个极具冲击力的标题，瞬间点燃了我对这本书的兴趣。它直接将“心智图”与“销售奇迹”联系在一起，让我看到了心智图在商业实战中不可估量的价值。“QR Code版”的设计，以及“随书附作者完全解说音档”的承诺，更是让我觉得这本书充满了现代感和学习的便利性。我常常在阅读过程中遇到一些需要深入理解的观点，如果能够听到作者本人的讲解，那一定能事半功倍。我期待这本书能够提供一套颠覆性的心智图运用体系，让我能够系统地学习如何运用心智图来分析市场、洞察用户、制定销售策略，并最终实现业绩的几何级增长。我希望它能成为我职业生涯中一个重要的转折点。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，第一眼就被它的标题吸引了：“运用心智图，72小时5000单”。这简直是在挑战我对心智图的认知，让我觉得它不仅仅是一个辅助思考的工具，更是一个能够驱动巨大商业成功的利器。“QR Code版（随书附作者完全解说音档QR Code）”的设计更是锦上添花，让我觉得这本书非常有诚意，它提供了多维度的学习方式，满足不同学习者的需求。我平时虽然会画一些心智图来整理思路，但总觉得效果不尽如人意，离“5000单”这个目标更是遥不可及。我期待这本书能够提供一套非常具体、非常实用的方法论，让我能够真正掌握运用心智图来解决实际销售问题。我希望它能教会我如何通过心智图来更清晰地描绘客户画像，如何更有效地构建销售漏斗，如何更精准地进行产品推荐，以及如何在谈判过程中保持优势。我期待这本书能够成为我的“秘密武器”，帮助我在短时间内实现销售业绩的爆炸式增长。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都在寻找一种能够帮助我打破思维定势、提升工作效率的有效方法。心智图的概念我接触过，但总觉得它更多地是用于个人思考的整理，对于提升团队协作和直接带来商业效益方面，我一直抱有疑问。这本书的出现，彻底颠覆了我的想法。光是“72小时5000单”这个数字，就足以让人热血沸腾，它直接将心智图的应用与巨大的商业成果挂钩，让我看到了其无限的可能性。“QR Code版（随书附作者完全解说音档QR Code）”这个设计，更是让我觉得这本书非常贴心和现代化。我常常在阅读过程中遇到晦涩难懂的段落，如果能有作者亲切的语音解说，那学习的效率和效果一定会大大提升。我期待这本书能够提供一套切实可行、能够指导我如何将心智图应用于销售的各个环节，从市场分析到客户开发，再到产品推介和成交，都能得到心智图的强大支持。我希望它能教会我如何构建更具吸引力的销售方案，如何更精准地把握客户需求，如何更高效地完成销售任务，最终实现个人业绩的指数级增长。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，第一感觉就是它的名字真够“硬核”的，什么“72小时”、“5000单”、“QR Code版”，光是看名字就让人充满好奇和一种“我一定要学会”的冲动。我之前对心智图的了解仅限于概念，知道它是一种发散性思维的工具，但如何具体地落地、如何让它在短时间内产生如此惊人的效益，我是一点头绪都没有。这本书的出现，就像是为我打开了一扇新的大门。我尤其看重它“完全解说音档QR Code”这个附加值，总觉得光看文字可能还有些生涩，有声音的引导，哪怕是作者的声音，感觉会更容易理解和吸收，也更有一种“手把手教学”的亲切感，这对我这种“视觉+听觉”学习者来说，简直是福音。我期待这本书能提供一套清晰、可操作的步骤，让我能够快速掌握运用心智图的技巧，并且在实际应用中看到效果。我希望它能教会我如何系统地整理思绪，如何突破思维瓶颈，如何在短时间内高效地产出成果，甚至是通过QR Code这种现代化的方式将知识点串联起来，形成一个可供反复查阅和学习的体系。这种“高效”、“实操”、“成果导向”的特点，正是吸引我的关键。

评分☆☆☆☆☆

作为一名追求卓越的职业人士，我总是在不断寻求能够提升自我、突破瓶颈的学习资源。心智图这个概念我并不陌生，但多数时候，我只是将其停留在个人知识管理的层面。然而，这本书的标题，“运用心智图，72小时5000单”，却给我带来了前所未有的震撼。它将心智图这个思维工具，与一个如此具体、且极具吸引力的商业目标紧密联系起来，这让我看到了心智图在商业实战中的巨大潜力。“QR Code版（随书附作者完全解说音档QR Code）”的设计，更是让我眼前一亮。这不仅仅是一本书，更是一个集成了多媒体教学资源的学习平台。我猜想，通过扫描书中的二维码，我将能够听到作者本人对每一个心智图绘制技巧、每一个销售策略的细致讲解，甚至可能看到一些案例的分解和演示。这种沉浸式的学习体验，将极大地提升我的理解深度和学习效率。我期待这本书能够揭示出隐藏在“5000单”背后的心智图运用密码，教会我如何构建一套系统的心智图思维体系，从而在极短的时间内，在销售领域取得令人瞩目的成就。

评分☆☆☆☆☆

我是一名刚刚接触销售工作不久的新人，每天都在学习如何与客户沟通、如何推销产品，但常常感到力不从心，效率不高。我听过关于心智图的介绍，但一直觉得它比较抽象，和我每天需要面对的实实在在的销售数字有点距离。这本书的标题，特别是“72小时5000单”这个具体的成果导向，让我眼前一亮。这简直就是在告诉我，心智图是可以用来直接创造价值的！“QR Code版”和“附带音档”的设计，更是让我觉得这本书非常“懂”我这样的学习者。我经常觉得看书会遇到理解上的障碍，如果有作者的讲解，那学习效果肯定会事半功倍。我期待这本书能提供一套非常系统、非常接地气的方法，让我能够快速地学会运用心智图来梳理销售流程、分析客户需求、制定销售计划，甚至是在谈判过程中灵活运用。我希望它能教会我如何通过心智图来优化我的销售话术，提升我的说服力，最终实现短期内业绩的飞跃。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，在我目前的工作状态中，无疑是雪中送炭。我一直觉得自己的思维不够清晰，很多时候项目进展不顺，或者创意枯竭，都源于我无法有效地梳理复杂的信息和想法。心智图这个概念我听过，但总觉得它是一种比较“软”的技能，不太能和“5000单”这种实打实的销售数字挂钩，所以一直没有深入研究。但这本书的名字直接把“运用心智图”和“72小时5000单”结合在一起，这种强烈的因果关系让我不得不重新审视心智图的潜力。我非常期待这本书能打破我固有的认知，让我看到心智图不仅仅是画画图，而是能够真正驱动销售增长、提升效率的强大工具。尤其是提到的“QR Code版”，这让我联想到，也许书中的每个关键节点、每个技巧，都可以通过扫描二维码链接到更深度的讲解，或者相关的案例分析，甚至是作者本人的示范视频。这种互动性强的学习方式，对于我这种需要不断验证和实践的学习者来说，非常有吸引力。我希望这本书能够提供一套具体的、可量化的方法论，让我在有限的时间内，通过心智图的运用，实现显著的业绩提升。

评分☆☆☆☆☆

近年来，我对学习方法和效率工具的研究越来越感兴趣，而心智图一直是我关注的焦点之一。但我发现，市面上很多关于心智图的书籍，要么过于理论化，要么案例不够鲜活，难以在实际工作中直接借鉴。这本书的标题，“运用心智图，72小时5000单”，给我的感觉是极具实操性和爆发力的。这种将抽象的思维工具与具体的商业成果紧密结合，让我看到了心智图在实际应用中的巨大潜力。我特别看重“QR Code版”和“作者完全解说音档”这个设计，这表明作者不仅提供了文字内容，还将其转化为更易于理解和吸收的多媒体形式。我猜想，通过扫描二维码，我不仅能听到作者对每个要点的详细解读，甚至可能看到书中案例的实际应用过程，或者作者分享的一些他自己是如何运用心智图取得成功的经验。这种深度的互动体验，对于我这样追求学习深度和效率的学习者来说，是极具吸引力的。我期待这本书能够提供一套颠覆性的心智图运用策略，让我能够真正掌握如何在短时间内，通过心智图的辅助，实现销售上的巨大突破。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对新鲜事物和学习方法有着强烈探索欲的人，这本书的名字瞬间就抓住了我的眼球。“72小时5000单”，这个数字太有冲击力了，而且直接关联到“心智图”这个我一直觉得只是辅助思考的工具，这让我产生了极大的好奇心——究竟是什么样的心智图运用方法，能达到如此惊人的效果？我平时也喜欢看一些关于学习效率和思维拓展的书籍，但很多都停留在理论层面，缺乏实际操作的指导。这本书的“QR Code版”和“作者完全解说音档”的承诺，则大大降低了学习的门槛，也增加了学习的趣味性。我设想，这本书的结构可能不仅仅是文字，而是将QR Code融入到内容的每一个环节，扫描后就能听到作者亲切的讲解，看到实际的案例演示，甚至是一些隐藏的技巧分享。这种沉浸式的学习体验，远比枯燥的文字阅读更能激发我的学习热情。我非常期待这本书能够揭示出心智图在销售领域的强大应用逻辑，教会我如何构建思维导图来分析市场、定位客户、制定策略，并最终实现销售目标的突破。