孩子,我該如何對你說:說清楚而不爭吵的育兒會話

孩子,我該如何對你說:說清楚而不爭吵的育兒會話 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

吳恩瑛
圖書標籤:
  • 育兒溝通
  • 親子關係
  • 非暴力溝通
  • 情緒管理
  • 傢庭教育
  • 兒童心理
  • 有效溝通
  • 說服技巧
  • 解決衝突
  • 正麵管教
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具體描述

韓國書店YES24、Aladin暢銷榜雙榜首
 
爸爸媽媽的母親、韓國國民育兒導師
吳恩瑛博士 最新力作
反映200%的育兒現實
 
130個實際情境+溫馨例句
反轉親子緊張關係
彼此都成為贏傢
 
  怎麼說纔能改變孩子?
  傾聽孩子的心聲,接受孩子的感受;
  要不斷地給孩子機會,這樣孩子纔能學會
  
  如果你有孩子,請至少讀一次這本書。
 
  我們每天都要麵對孩子、每天都要對孩子說許多話,
  「溝通」是構成我們日常生活的重要部分,
  然而最難改變的,就是我們運用的「話語」。
 
  知道嗎?改變說話的方式,就能改變孩子與我們的世界;
  隻要反覆練習「育兒對話」,加以傾聽、理解,
  教養成效便天差地別。
 
  小到最簡單的情感錶達,大至令人棘手的成長狀況,
  各種從幼兒到青春期的教養問題都能利用本書找到應對方針——
 
  捨棄說慣的話,選擇那些你知道卻還不習慣的話
  ❀ 用肯定的話語,來溫暖孩子的心 
  ❀ 我們在孩子這個年紀的時候,想聽到的話
  ❀ 用耳朵說、用嘴巴聽
  ❀ 不要變得幼稚,迴歸初心吧
  ❀ 把每個今天都當成和孩子說話的第一天
 
  孩子無法馬上改變,
  隻有透過一次次對話、一句句教導,
  他們纔能逐漸學習,與父母共同成長。
 
  不妨試著這樣說:
  停!你有什麼好哭的!→我等你哭完喔!
  我有沒有說過叫你不要這樣哼哼唧唧!→你很難說齣你想要什麼嗎?
  你這樣跑來跑去,大傢都會討厭你!→在這裡不能跑喔!
  都說過幾次瞭?又忘記瞭嗎?→一定!一定!一定要記住唷!
  不是約好會整理的嗎?→這是你該整理的,迴來後要整理喔!
  不吃的話會長不高!→我們好好品嚐一下。
 
  張開嘴巴,跟著這本書,來練習如何與孩子說話吧!
  既體驗孩子健康成長的欣慰,
  也能體驗成為「更好的父母」甚至「更好的人」的自己。
 
深情推薦
 
  小兒科醫師|黃瑽寧、親職教育講師|魏瑋誌(澤爸)
好的,為您創作一本與您提供的書名內容完全無關的圖書簡介。 --- 圖書名稱:星辰彼端的低語:失落文明的星際航行日誌 作者:艾莉莎·凡恩博士 齣版社:寰宇探險傢齣版社 圖書簡介: 在浩瀚無垠的宇宙深處,人類文明的足跡尚未觸及的區域,存在著一個被時間遺忘的古老星係。這裏曾是“織網者”文明的搖籃,一個比我們認知中的宇宙年齡還要古老的超級智慧種族。他們掌握著穿越時空和維度壁壘的鑰匙,卻在一場被稱為“大寂靜”的事件中神秘地消亡瞭。 《星辰彼端的低語:失落文明的星際航行日誌》並非一部傳統的科幻小說,而是一份跨越數個星際尺度的考古發現與深度解讀報告。本書的核心,是語言學傢兼宇宙考古學傢艾莉莎·凡恩博士,在距離銀河係邊緣三百萬光年外的一顆冰封衛星上,發現的一艘近乎完好的“織網者”偵測飛船殘骸中所記錄的、跨越數萬年的航行日誌。 超越認知的發現 凡恩博士的團隊曆經數十年艱苦卓絕的努力,終於破譯瞭這些以高維數學結構編碼的日誌。日誌的內容,如同一扇通往另一個維度的窗戶,揭示瞭“織網者”文明在麵臨末日危機時所采取的極端措施,以及他們對宇宙本質的深刻理解。 日誌記錄的並非宏大的戰爭史詩,而是他們日常的哲學思辨、對引力波的精妙操控,以及最令人震驚的——他們試圖通過“摺疊空間”來規避一場無法抵抗的宇宙級熵增。這些記錄以一種高度抽象、充滿象徵意義的語言寫成,需要極高的數學素養和跨文化理解纔能觸及其冰山一角。 核心內容深度解析: 第一部分:時間殘響與結構語言 本書的開篇,詳述瞭凡恩博士團隊如何從飛船殘骸中提取齣數據晶簇,以及初期破譯工作的睏境。重點在於“織網者”語言的獨特性——它不基於聲音或綫性書寫,而是基於能量場和量子糾纏態的瞬間變化。凡恩博士闡述瞭一種革命性的“共振解碼法”,成功地將這些信息轉化為可理解的結構模型。讀者將跟隨作者的視角,體驗從一片混沌到邏輯浮現的破譯過程。 第二部分:光年之外的生態學 “織網者”文明的生存環境與我們截然不同。日誌詳盡記錄瞭他們在不同星雲、氣體巨行星的衛星上建立的臨時棲息地。這些記錄展示瞭他們如何利用暗物質流作為能源,如何培育以矽基而非碳基為基礎的生命體,以及他們對“時間流速差異”的感知方式。他們對宇宙中不同物理常數的觀察和實驗,對現代物理學提齣瞭顛覆性的挑戰。例如,他們描述瞭一種在特定高能環境下,光速可以局部減慢至步行速度的現象。 第三部分:熵的逃逸與“大寂靜”之謎 航行日誌的高潮部分,是“織網者”文明針對“大寂靜”——一種被認為能吞噬所有復雜結構的宇宙背景噪音——所進行的最後抵抗。日誌顯示,他們並未選擇戰鬥,而是選擇瞭一種近乎宗教般的“超越”。他們建造瞭一個巨型的“維度錨點”,旨在將文明的全部信息編碼,上傳到一個高維度的“安全區”。然而,日誌在關鍵時刻戛然而止。最後幾條記錄充滿瞭對未知的敬畏與無奈,暗示著即使是最先進的文明,在麵對宇宙的終極法則時,也可能束手無策。 第四部分:哲思的碎片與遺贈 本書的最後一部分,側重於對“織網者”哲學思想的提煉。他們對“存在”的定義,對個體意識與集體智慧關係的看法,以及他們對“信息不朽性”的追求。凡恩博士認為,這些日誌不僅僅是科學記錄,更是一份來自宇宙深處的警示:文明的進步或許無法逃脫宇宙的基本宿命,但保存信息和智慧的嘗試本身,或許就是存在的終極意義。 本書的價值與意義: 《星辰彼端的低語》是一次嚴肅的、跨學科的探索。它融閤瞭尖端的理論物理、語言學、古代文明研究的最新成果,為渴望瞭解宇宙深層奧秘的讀者提供瞭一份珍貴而震撼的文本。它迫使我們重新審視人類在宇宙中的位置,並思考在麵對不可避免的挑戰時,我們自身的文明將如何記錄和傳承。 本書不僅適閤對硬科幻和宇宙考古感興趣的專業人士,也對所有對人類文明的邊界和哲學的終極問題抱有好奇心的普通讀者具有極強的吸引力。跟隨凡恩博士的腳步,潛入那片星辰彼端的低語之中,去聆聽一個失落文明留下的最後迴響。 ---

著者信息

作者簡介
 
吳恩瑛(오은영)
 
  精神科及兒童、青少年精神科專業醫師。
  延世大學醫學係畢業後,於同校取得碩士學位後,在高麗大學研究所取得醫學博士學位。
 
  曾任韓國新村Severance醫院精神科專業醫師與首爾三星醫院兒童青少年精神科專業醫師及臨床副教授、亞洲大學醫學院精神科教授,現以延世大學醫學院副教授、吳恩瑛兒童青少年診所及學習發展研究所院長、吳恩瑛學院院長等身分活躍。
 
  參與韓國SBS《我們的孩子變得不一樣瞭》以及EBS《60分鐘傢長》等節目,亦舉辦多場演講,深受韓國父母的信賴,是韓國傢喻戶曉的「國民親子教養心靈導師」「親子教育之神」,並透過《朝鮮日報》《韓國日報》《東亞日報》等主流平麵媒體與NAVER audio clip等多樣化的平颱來與各式各樣的人們溝通,引發無數人的深切共鳴。近來參與CHANNEL A《今日育兒,我的寶貝孩子》與《吳恩瑛的寶貝諮商室》等節目演齣。
 
  以《孩子,我該如何對你說》一書獲得韓國YES 24 年度大賞第一名,曾在「年度品牌大賞」中獲得幼兒教育專傢類的大賞(2017年)與專傢entertainer賞(2021年)。
 
  著作有《史上最大教養戰爭!「沒意見爸爸」VS.「想太多媽媽」,57個教齣好小孩衝突大哉問》、《再也不當吼爸吼媽:決定孩子一生的情緒教養課》、《吳恩瑛的和解》、《獻給孩子正難受的父母們》、《獻給今日身心俱疲的你》等。
 
繪者簡介
 
車尚美(차상미)
 
  主修視覺設計,為韓國知名插畫傢,作品散見書籍與影像等各類媒材。
 
譯者簡介
 
張鈺琦
 
  中國文化大學韓文係文學碩士。主修韓國古典文學、神話,現於文化大學攻讀中韓比較文學博士,同時擔任韓文係兼任講師。曾任颱灣、日本及韓國雜誌的中文版總編輯。著有《別笑,我是韓語學習書》、《跟著韓流總編玩釜山》等書。譯作遍及韓國醫美、美容、理財、學習、醫學等領域,目前以譯者、作傢、教師和講者身分活躍。粉絲頁:伊麗莎的趣味韓國、每天開心學韓語。

圖書目錄

臺灣版序  給臺灣讀者的一封信
前言  為瞭與孩子之間的1°,小小變化的開始
 
Chapter 1
捨棄說慣的話 選擇那些你知道卻還不習慣的話
 
我真的很幸福,因為你是我的孩子18
等等喔21
不行23
原來你是這樣想的啊25
時鐘的指針指到這裡就要齣門瞭27
 
育兒故事 孩子們為何闖禍? 30
 
戴好口罩纔能保護你,所以戴口罩很重要32
就算你……也不能……34
睡得好嗎?今天早上很舒服呢!36
寶寶們,爸爸迴來囉,來抱一下吧!38
你已經盡力瞭,真棒!41
 
育兒故事 不要連對方的心也試圖管控43
 
還是要洗澡喔46
幫你挑掉,好好吃飯吧48 
等你哭完50 
媽媽也是和你在一起時最開心52 
不管你說什麼,我都想聽54
 
育兒故事 特別無法接受「不行」的孩子56
 
你不需要為這件事道歉,隻要學就可以瞭58 
因為是很重要的事情,所以不能笑著對你說61
玩是好事64 
吃吃看吧!嗯~真好吃!66 
危險,不要摸68
 
育兒故事 孩子的空間,父母的空間70
 
Chapter 2
我們在孩子這個年紀的時候想聽到的話
 
你今天做瞭什麼呢?74 
哦?是這樣嗎?我突然搞混瞭76 
稍微冷靜一下,我們再來談談吧78 
你朋友的這一點真不錯80 
試著把話說得圓滑一點吧82
 
育兒故事 不要把部分誤以為是全部84
 
隻能用眼睛看喔86 
這是用來玩的88 
現在該迴傢瞭90 
一定、一定!一定要記住喲!93 
是你的沒錯!95
 
育兒故事 明確地劃分歸屬也不錯97
 
在這種地方跑跑跳跳的話會撞到喔99
如果尖叫就隻能齣去瞭102 
下次再帶你來,今天就迴傢吧104 
會提醒你幾次107 
不好意思,我好像該走瞭109
 
育兒故事 討喜/討人厭的行為,討喜/討人厭的人111
 
因為你安靜下來瞭,所以媽媽說話輕鬆多瞭呢114 
當然愛你啊!超愛的!116 
突然很想為你津津有味地讀一本書119 
今天有沒有什麼有趣的事情啊?121 
掰掰,下次見喔!124
 
育兒故事 「句點」的教育,如何結尾很重要127
 
Chapter 3
用肯定的話語來溫暖孩子的心
 
好瞭,齣去散散步如何?132
原來你覺得弟弟很討厭啊134 
這麼做是個好方法136 
想跟你分享138 
下次你準備好再彈給我們聽141
 
育兒故事 與其訓誡「別這樣說」,不如告訴他「這麼錶達會更好」144
 
改得掉的,要不要試試看?147
認真最重要150 
我不會再這麼做瞭,真的很抱歉152 
為什麼你覺得不是呢?154 
是嗎?原來沒聽到嗎?156
 
育兒故事 就算整體「錯誤」,也要認可「部分」的正確158
 
其他的就一起玩161
哪裡不順利嗎?163 
如果你那樣想的話,心情應該很糟吧!165 
我聽見瞭,知道瞭,但稍等一下167 
跟上次比,你今天很快就不哭瞭呢169
 
育兒故事 「到底要我講幾次?」的意思171
 
嗯,你很快就吃完瞭,真棒!173
你隻要認真做就能做得很好呢!175 
哇!好像很有趣,該怎麼做?177
對不起,你覺得討厭啊。好,以後不會瞭179 
你一直以來都很棒182
 
育兒故事 請聽孩子把話說完184
 
怎麼迴事?186 
你得自己努力學喔!188  
混瞭顏色更棒瞭!190 
這就對瞭,不需要問我喔192
好,下次再試試看!195
 
育兒故事 不要被他人牽著情緒走 197
 
Chapter 4
用耳朵說的話 用嘴巴聽的話
 
也有辛苦的時候吧?202
弟弟也有很討人厭的時候吧?204 
不要推,說:不要207 
誰都不可以推!210 
說說看:「是我的,請還給我。」212
 
育兒故事 你有多常說:「我們不是約好瞭嗎?」215
 
用說的來錶達:「這個弄不好,我不開心!」218 
你想要什麼呢?很難說齣口嗎?220 
我們是為瞭開心纔玩的,沒必要生氣吧?223 
從今晚開始,先挑好隔天的衣服吧!225 
我知道你不舒服,但不穿的話會冷,所以好好穿著喔227
 
育兒故事 請你幫忙貼OK繃的孩子的心理230
 
你能告訴媽媽,什麼時候覺得媽媽很討厭嗎?232
媽媽沒聽你說話,很生氣嗎?234 
濕濕的吧?不舒服很討厭吧?幫你吹乾喔!236 
你因為弟弟很辛苦吧?239
原來你痛苦到這麼想瞭啊 241
 
育兒故事 不是壞,是可憐243
 
我隻教他一點點246
要說「我可以玩這個嗎?」248 
隻是假裝一下,不能真的刺下去喔!250 
那你為什麼還一直刺?252 
不論輸贏都很有趣255
 
育兒故事 媽媽,我有乖乖的喔!258
 
Chapter 5
不要變得幼稚 迴歸初心吧
 
今天辛苦瞭,很纍吧!262
好,知道就好瞭265 
打擾你休息不好意思,我需要你幫個忙268 
隻是媽媽不擅長而已271 
親近的人對我們的人生很重要273
 
育兒故事 清白就是清白,不證明也是清白275
 
肚子餓瞭嗎?想找媽媽呀?278
不順利!唉,好難過281 
唉呦,該睡覺瞭,但睡不著呢283 
堅持到底瞭,真帥氣!286 
今天畫畫有趣嗎?288
 
育兒故事 「我不要當你媽媽!」「你給我齣去!」290
 
那個時候,你朋友應該不想玩吧292
欸!怎麼這麼說嘛294 
不可以說「我們不跟那個人玩」297 
不是很多人做的事情就是對的300 
今天你們都辛苦瞭303
 
育兒故事 好朋友friend與同學classmate306
 
我瞭解狀況瞭308
我不是說你也有錯311 
謝謝你告訴我,但是314 
你們都很珍貴, 就像月亮與太陽316 
媽媽最喜歡你瞭319
 
育兒故事 不要強迫孩子說「對不起」321
 
Chapter 6
把每個今天都當成和孩子說話的第一天
 
媽媽抱抱,緊緊地326
抓緊把手喔!對!328
哎呀!這還真有趣呢!331 
結束後,再來說個有趣的故事吧!333 
直接走沒關係,之後再穿 336
 
育兒故事 發錶時非常害羞的孩子338
 
放輕鬆試試看341 
他不是討厭你,是覺得丟臉343 
我也要更努力一點345 
就某些情況來說,你是很不錯的人347
你做什麼事情的時候覺得幸福?350
 
育兒故事 自主性與不必要的固執353
 
沒辦法,隻能玩現有的囉356
很急嗎?358 
不用特別管他360 
明天開始要記得帶喔!362 
現在媽媽好像還沒做好談話的準備364
 
育兒故事 裝乖、裝作什麼都懂的孩子366
 
你也不想這樣的369 
你想怎麼做?371 
沒有別人的允許,絕對不能碰別人的東西373 
牠會活在你的心裡375 
媽媽真的錯瞭,對不起378
 
育兒故事 有效下指令的方法380
 
那麼,你沒有什麼事情會被罵啊385 
這個做得好的話,那個一定也能做好387
沒錯,其實沒有;當然!一定會來的!389 
你今年錶現得很好391 
你是花,是星星,是春天的風394
 
育兒故事 父母無論何時都無法拋棄子女396

圖書序言

  • ISBN:9789862273029
  • 叢書係列:精選
  • 規格:平裝 / 400頁 / 15 x 20 x 2 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀

臺灣版序
 
給颱灣讀者的一封信
吳恩瑛
 
  臺灣讀者們,大傢好。
 
  非常高興能夠以《孩子,我該如何對你說》一書與臺灣的父母們相見。臺灣與韓國不僅地理位置相近,而且關係相當密切,因此能在臺灣齣版我的書籍,真的感到相當榮幸。 
 
  如今,全世界都因為新冠肺炎病毒、人種問題與國際紛爭等等相當辛苦,但即使在這樣混亂的情況下,我們的孩子還是一天天地長大,而愛孩子的「父母心」是超越國境與人種的。 當這令人不適的生活變成愈見熟悉的日常,世界上所有父母對於育兒的不安、擔心與煩惱都會加劇。 
 
  到底該如何教養孩子?孩子是未來的希望與地球的資產,但在這種情況下,反倒讓孩子生活得更加辛苦,因為對他們的成長發展來說,必須且理所當然的日常生活全都被打破瞭。雖然,身為父母的我們不管在什麼狀況下都要好好養育孩子,但如果連我們自己都過於辛苦,就很容易迷失方嚮,會言不由衷,也會做齣違背心意的行動,失去對孩子該有的尊重。愈是這樣的時候,在我們與孩子相處的小小日常裡,溫暖的一句話就顯得更重要,父母的溫言暖語能成為在暴風雨中守護孩子的、牢固又溫馨的傢園。
 
  仔細想想,韓國的父母與颱灣的父母好像有非常多共同點,隻要和孩子相關的問題就無法置之不理,應該相當疲憊吧! 
 
  所謂育兒,隻要做到今天我們所能做到的最好就夠瞭,然後,請在這個「最好」裡麵,在對孩子說的話語中加入小小的變化。孩子能因此感到安定,父母的心也將平靜下來。 
 
  希望大傢能與孩子舒心地度過每個珍貴日常—
  我為颱灣所有的父母加油!
 
吳恩瑛,2021年8月,於韓國

用戶評價

评分

老實說,我對育兒書通常抱持著一種謹慎的態度,畢竟每個孩子都是獨一無二的,不可能有一本萬能手冊。但這本書的切入點讓我感到耳目一新,它似乎不隻是在談「管理」孩子,更是在探討「理解」孩子內在世界的複雜性。我對書中提到如何處理「負麵情緒」的部分特別感興趣。因為當孩子發脾氣或錶現齣不閤作的樣子時,我往往隻看到錶麵的行為,卻忽略瞭背後可能隱藏的需求或恐懼。如果這本書能教會我如何穿透這些外在行為,直接觸及孩子內心真正想錶達的訊息,那無疑是對我育兒工具箱的重大升級。我希望能藉由閱讀,找到更溫和也更堅定的力量,讓每一次對話都成為建立更深厚連結的機會,而不是一次又一次的戰鬥磨閤。

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最近跟傢裡那孩子討論功課的事情,簡直像在走鋼索一樣,稍有不慎就會引爆一場傢庭革命。我看瞭不少專傢的建議,但總覺得那些理論都太學術化瞭,很難在實際操作中派上用場。這本《孩子,我該如何對你說》的書名就直指痛點——「說清楚而不爭吵」,這正是我現在最需要的技能。我期待它不隻是教我們怎麼「說」,更重要的是引導我們去「聽」。因為很多時候,我們以為孩子在反抗,其實他們隻是在尋求理解和被看見。我希望書裡能多著墨於非語言溝通的重要性,畢竟,肢體語言和語氣常常比我們選的那些華麗詞藻更有力量。如果能學到如何在不傷害彼此關係的前提下,堅定地錶達我的立場,那絕對是育兒路上的一大突破。

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說實話,市麵上關於親子溝通的書真的多到數不清,很多都內容空泛,讀完也不知道該怎麼在現實生活中應用。但我朋友強烈推薦這本,她說她用瞭書裡介紹的幾種「說話術」後,她傢那個原本超級愛頂嘴的孩子,竟然開始願意坐下來好好聽她解釋事情瞭。這讓我對這本書抱持著很高的期望。我尤其想知道,當孩子的情緒爆發時,我們大人該怎麼優雅地退後一步,而不是馬上進入「戰鬥模式」。我總覺得,很多爭吵的根源都不是事情本身,而是我們處理情緒的方式齣瞭問題。如果這本書能提供一套係統性的情緒管理和應對衝突的SOP,那對我來說就超級有價值瞭。畢竟,誰不想擁有一個和諧的傢庭氛圍呢?光是想像不用再吼叫就能解決問題,就覺得這本書買得很值得。

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這本書的封麵設計真的蠻吸引人的,那種溫暖又帶點手繪感的插圖,讓人一看就知道是跟親子關係有關的書。我最近剛好在找一些可以幫助我更有效跟傢裡那個小皮蛋溝通的方法,因為有時候他就是聽不進去我講的話,搞得兩人都很火大。我特別欣賞作者選擇用一種比較貼近生活、不說教的語氣來探討這些問題,感覺就像是鄰傢很有經驗的媽媽在跟你分享她的心得一樣。光是看簡介,我就覺得這本書應該會提供很多實用的技巧,像是怎麼在衝突發生的當下保持冷靜,還有一些預防性的溝通策略。我希望它能幫我打破過去那種「我說瞭算」的溝通模式,轉變成更平等的對話,畢竟現在的小孩想法都很多,真的不能再用老方法瞭。這本書的切入點很獨特,讓人很期待實際讀進去後能學到多少寶貴經驗。

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我最近在網路上看到一些讀者的迴饋,大傢都說這本書的作者很擅長將複雜的心理學概念轉化成日常生活的對話腳本,這一點讓我很心動。我的睏擾是,我常常在想該怎麼開口,怕說錯一句話就會讓孩子關閉溝通的大門。我經常發現,當我試圖跟孩子講道理時,他們的耳朵似乎自動開啟瞭抗拒模式。這本書如果真的能提供一些具體的對話範例,例如「當孩子抱怨學校有誰欺負他時,我該怎麼迴應纔能讓他感覺到被支持,而不是被我急著下定論」,那就太棒瞭。我不是要孩子完全順從我,而是希望我們之間的對話能夠保持開放和信任。比起權威式的教育,我更傾嚮於建立夥伴關係,而這本書的調性似乎正符閤我對理想親子關係的想像。

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