訂製你的無病生活:30問掌握預防、診斷、治療、照護對策 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書介紹


訂製你的無病生活:30問掌握預防、診斷、治療、照護對策

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作者 林惠君
出版者 天下文化
翻譯者
出版日期 齣版日期:2022/04/20
語言 語言:繁體中文



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發表於2025-01-22

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圖書描述

30道與你有關的健康提問
藉由更精準的個人化醫療服務
邁嚮無病無痛的快樂生活
 
  每個人的基因、生活環境、飲食習慣、生活作息等不盡相同,造就獨一無二的個體,以往一體適用的治療方式,忽略個體化的差異,也就是「同病同治」,但未必有相同的治療結果。
 
  所謂「精準醫療」,是指依據個體基因差異、個體的生活型態、外在環境等不同,給予精準的個人化治療,也就是從以往的「同病同治」,走嚮「同病異治」。現在的精準醫療範疇已經全麵開展,邁入精準健康層次,以精準預防、精準診斷、精準治療及精準照護四大麵嚮為主軸,提供更精準的個人化服務,照顧社會大眾的健康。
 
  本書集結三十個關乎健康的提問,除瞭以淺顯易懂的方式帶讀者瞭解各病癥的起因與現行療法,也將細數目前精準醫療的發展,在這些疾病的預防診治上有何創新與突破。
 
名人推薦
 
  這兩年新冠肺炎疫情衝擊全球,麵對後疫情時代,精準健康更顯重要。現在,發展精準健康的腳步不僅沒有變慢,反而迅速轉為疫苗研發及防疫策略規劃,側重在新興傳染病的防護與監控,共同為颱灣精準健康產業開創新局。——張文昌,臺北醫學大學董事長
 
  精準健康是跨領域的醫學專業範疇,需要各方麵基礎、臨床跨域人纔,以及專傢共同參與。透過此書,集結三十個關乎民眾健康的提問,分享給社會大眾,也希望拋磚引玉,加速精準健康的發展與創新。——林建煌,臺北醫學大學校長

著者信息

作者簡介
 
林惠君
 
  政治大學新聞研究所、輔仁大學中文係畢業,曾任職於《遠見雜誌》、中央通訊社,擔任醫藥與財經記者,擁有逾十五年採訪經驗,閤著有《影響力策略:16個永續共榮的企業故事》、《與世界一起變好:北醫大SDGs的故事》。現為自由撰稿人。
 
黃筱珮
 
  政治大學新聞係畢業,資深文字工作者,曾任《颱灣日報》、《中國時報》記者,閤著有《競閤力點亮醫療:北醫醫療體係的變革之路》、《關鍵影響力:金牌企業成功學》等書。熱愛採訪與寫作,相信文字的力量可以改變世界。
 
吳佩琪
 
  世新大學新聞係畢業,曾擔任電視颱節目製作人,並為多傢媒體與齣版社營養健康類書籍特約記者及撰稿人,參與相關著作有《擊退10大難搞文明病:健康有方 中西醫聯手》、《植物蛋白質的神奇力量:兼具高營養與零負擔的人體第一營養素》等書。
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圖書目錄

掌握拯救國人健康的關鍵產業——張文昌
精準健康開創醫療新境界——林建煌
 
楔子 
從同病同治走嚮治未病
 
生 延續生命
Q1高齡懷孕及不孕等問題,讓許多夫妻吃盡苦頭,是否有更先進的方式助孕?
縮時攝影胚胎培養係統和胚胎著床前基因診斷等人工生殖技術,能幫助挑選健康胚胎,提高試管嬰兒存活率。
 
Q2檢驗子宮內膜異位癥,有沒有更簡便的方式?
體外診斷試劑抽取一毫升患者血液,能檢測齣是否帶有與子宮內膜異位癥相關的生物標記。
 
Q3有沒有更準確的方式可以檢測寶寶是否健康?
透過次世代定序檢驗技術,懷孕滿十週就可以抽血檢測母血中的胎兒遊離DNA,準確度至少可達到九九.五%。
 
Q4新冠肺炎傳染性高,有什麼方法可以避免群聚感染?
善用零接觸智慧防疫自助機、iTPass APP、零接觸式防疫科技平颱等服務,讓防疫變得更聰明又安全。
 
Q5新冠肺炎核酸檢驗是否有更精準的檢驗方式?
胸腔X光偵測係統能在拍完X光片後十秒至二十秒內,揪齣新冠肺炎疑似病例並發齣警示。
 
病 預防檢測
Q1傢族中多人有罹癌紀錄,我罹患癌癥的機率是不是很高?
藉由次世代定序分析,加上生物資訊學的演算及分子醫學的知識,就能評估一個人的罹癌風險。
 
Q2 AI能幫助早期發現癌癥、早期治療?
利用AI進行癌癥數位快篩,價格便宜又精準;AI還能幫忙掌握即時、精準及個人化的資訊,並且運用大數據來分析個人健康型態。
 
Q3愈來愈多女性朋友罹患乳癌,除瞭乳房攝影,還有其他有效的檢測方式嗎?
當惡性腫瘤增生時,癌細胞會將其DNA釋放至血液中,因此,透過抽血(血漿檢體)檢驗DNA甲基化的程度,也可以瞭解腫瘤性質。
 
Q4阿姨停經後有不正常齣血,她擔心是子宮內膜癌,有低侵入性的檢測方法嗎?
除瞭子宮內膜搔颳術或子宮內膜切片等病理檢查方式,還可利用檢測多個甲基化基因的方式找齣子宮內膜癌,侵入性較低。
 
Q5媽媽曾因心血管疾病緊急送醫,有什麼辦法能預防類似事情發生?
AI穿戴裝置可隨時偵測心律變化,並且找齣心房顫動、緻命性心律不整或心室早期收縮的潛在患者,減少心因性猝死的危險。
 
Q6聽說敗血癥是重癥患者的緻命疾病,該怎麼預防?
敗血癥容易被忽略而延誤治療,TED-ICU遠距人工智慧重癥照護平颱可以遠距自動監測,及時掌握病人的生理數據,還能夠提早預測未來病況。
 
Q7朋友的孩子罹患癲癇,醫師判定是腦血管動靜脈畸形所引起,有評估工具可以幫他們決定如何治療嗎?
AI可將醫學影像自動分群,來評估腦疾病患者接受放射線治療的風險,為每位患者調整治療計畫,或者設法將治療風險降低至最理想的範圍。
 
Q8另一半睡覺時呼吸會忽然停止,有沒有比較便捷的方式,確診是否為睡眠呼吸中止癥?
居傢睡眠檢測服務可讓患者睡得更安心,即使檢測設備不比醫院睡眠中心來得多,但可連續檢測數晚,所有數值加起來還是非常具參考性。
 
Q9微創手術相對安全,但醫療疏失也時有所聞,目前有改善的方法嗎?
達文西手臂操作上既精準又靈活,手術輔助係統也能幫助醫師快速釐清手術步驟、協助辨識重要器官組織,提高手術效率。
 
病 疾病診療 
Q1小朋友的氣喘總在季節交替時反覆發作,除瞭使用類固醇藥物,還有什麼選擇?
依據標靶治療確認氣喘類型用藥之外,患者可使用高互動性的居傢裝置及APP,隨時蒐集用藥、肺功能及生活習慣等相關數據,彈性調整治療方針。
 
Q2兒童或青少年罹癌人數也不少,治療及照護方式與成人患者有何不同?
兒童癌癥治療特別注重不同專科醫師彼此溝通、協調,因為用藥、手術或放射治療的順序,往往影響成敗。
 
Q3叔叔腎功能不佳且行動不便,需要在傢洗腎,這麼做是否安全?
雲端全自動腹膜透析機的齣現,讓患者居傢執行腹膜透析治療時可以更安全、方便,而且更加趨嚮精準化治療。
 
Q4心臟病發作,就醫時間分秒必爭,能否不要讓病人在內、外科來迴奔波?
複閤式手術室除瞭結閤心臟內科、外科及放射介入科,開刀房裡也設置心導管室等級的影像設備,患者毋須移動,在同一個空間裡就能完成所有相關治療。
 
Q5常見的癌癥治療方式為手術、化療及放療等,是否還有更新、更有效的方式?
若常規治療效果不佳,可考慮使用免疫療法或細胞治療,藉由活化免疫係統或增加免疫細胞來對抗癌細胞。
 
Q6傳統放療效果不佳,可以改用質子治療嗎?
利用經過加速的質子射束來消除癌細胞,進入人體後直到抵達治療目標深度纔會釋放所有能量,較不會造成正常細胞傷亡,副作用的風險也減少很多。
 
Q7傢人罹癌必須化療,有什麼方法可以提升治療效果或減少副作用?
腫瘤熱療法利用加熱方式讓癌細胞死亡,能加乘化療、放療的效果,也比較不會感到不適或痛苦。
 
Q8肺癌是颱灣緻死率最高的癌癥,有方法及早揪齣病竈嗎?
AI辨識係統可以迅速從眾多影像中,比對、分析,找齣肺結節的位置,提高判讀精準度。
 
Q9罹患肺癌卻不適閤開刀,是否有其他治療方法可提高存活率?
免疫療法,如:免疫檢查點抑製劑,隻要用在對的患者身上,再搭配化療一起進行,便可維持長期療效,甚至長時間不再復發。
 
Q10傢人罹患肺纖維化,常莫名咳嗽、氣喘或感覺疲纍,有沒有方法可改善?
標靶藥物能有效阻止惡化,或可採用幹細胞治療增加負責免疫調節的細胞,產生瞭專門對抗病毒的免疫細胞,進而改善病程。
 
老 抗老逆老
Q1:傢裡長輩行動力變差,懷疑可能是骨鬆或肌少癥,有沒有簡便的方式可以檢測?
藉由AI軟體,可以透過髖部X光判斷患者是否有肌少癥,準確度約為八成;透過訓練強化AI學習,預計二〇二二年可將準確率提升至九成。
 
Q2:老化及關節使用過度造成退化性關節炎,看瞭醫生卻效果有限,該怎麼辦?
異體脂肪幹細胞治療不需要動大刀矯正,沒有傷口,可望成為未來膝關節細胞治療的選項之一。
 
Q3阿嬤長期受腰椎病痛所苦,但她很怕開刀,是否有傷口小、齣血少且後遺癥少的術式?
ROSA機械手臂導航手術係統可以減少齣血、感染風險及疼痛,縮短手術與住院時間,適用於胸椎、腰椎、薦椎手術,以及部分大腦手術。
 
Q4阿公最近記性好差,我們擔心他得瞭阿茲海默癥,該怎麼辦纔好?
如果早期發現,以藥物(主要是乙醯膽鹼抑製劑)或非藥物(例如:環境調整、藝術、懷舊療法等)介入治療,可望延緩病程。
 
Q5藥物無法解決帕金森氏癥經常性的震顫,是否有更具效果的緩解方法?
神波刀可以磁振造影讓醫師精確判斷與定位治療區域,接著以高強度超音波在腦部聚焦產生熱能,破壞不正常的神經通路,進而達到治療效果。
 
Q6阿嬤中風後必須長期臥床,光靠外勞及傢人照顧又太吃力,有什麼方法能夠減輕傢屬負擔?
導入精準照護及輔助科技,可望為居傢照顧提供一些助力,讓被照顧者獲得較好的照護品質,照顧者也能減輕一些負擔。
 
結語 
做好準備,迎接精準健康時代

圖書序言

圖書試讀

楔子
 
從同病同治走嚮治未病
 
以往,生病時,醫師會利用問診的方式,加上抽血、驗尿、影像等常規檢測, 並且透過病患主動告知身體狀況,結閤醫師的經驗及專業知識分析,以標準療程進行治療。
 
現在,一旦生病,尤其是癌癥,除瞭傳統常規檢查與治療,還能利用個人基因錶現等資訊,施以精準的個人化治療,例如:標靶藥物治療、細胞治療等,讓治療達到做大成效。
 
未來,可以想像的畫麵是,即便是未生病的人,也能透過檢測判斷個人可能發生的疾病、評估風險值,並提供個人化的健康管理方案,進而達到真正的「防病於未然」。
 
相同疾病可以有不同療法
 
每個人的基因、生活環境、飲食習慣、生活作息等不盡相同,造就獨一無二的個體,以往一體適用的治療方式,忽略個體化的差異,也就是「同病同治」,但未必有相同的治療結果。
 
漸漸,醫界發現問題,認為治療應予以個人化,意即「同病異治」,開展瞭「精準醫療」(Precision Medicine)的時代。
 
美國自二〇〇九年起,開始有計畫的發展精準醫療;到瞭二〇一一年,美國科學院、美國工程院、美國國傢衛生研究院,以及美國科學委員會,又共同發錶瞭《邁嚮精準醫學》報告。
 
二〇一五年時,美國前總統歐巴馬進一步提齣「精準醫療倡議」,界定「精準醫療」係指利用個人基因型或是基因錶現,以臨床資料選擇最適閤個人使用的藥物、治療方法,以達到藥品的最大療效與最小的副作用;同年,歐巴馬宣布啟動「精準醫療計畫」,募集十億美元,應用於癌癥預防、研發疫苗、早期篩檢、免疫療法、基因體學、組閤療法和大數據分析等,主要著重推動癌癥預防和治療,醫界從此邁入嶄新的局麵。

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