本書的特點與用法……8
Part 1 描繪「臉部」的基本與訣竅11～71
Lesson 01 了解臉部的骨骼……12
正面的骨骼圖／後面的骨骼圖／側面的骨骼圖／男女骨骼的差異
Lesson 02 做出表情的臉部肌肉……14
了解肌肉的部位／肌肉與臉部部位的關係
Lesson 03 將「寫實」簡化……16
部位的變化／臉部的平衡與插圖化／臉部的各種平衡
Lesson 04 分別描繪男女的臉部……18
男女的差異與特徵／不分性別的角色
Lesson 05 了解脖子的軸與活動方式……20
了解脖子的軸／脖子自然的動作
Lesson 06 輪廓的畫法……22
何謂輪廓？／畫輪廓時的注意之處／從照片畫輪廓／經由過程確認（女性）／經由過程確認（男性）／變更輪廓的「眼睛線條」／變更輪廓的「正中線」
Lesson 07 斜側臉的畫法……28
臉部的部位左右不對稱／十字線挪動加上角度／經由過程確認
Lesson 08 側臉的畫法……30
畫出臉部的凹凸／描繪打開嘴巴的插畫／經由過程確認／360°解析 眼睛高度（女性）／360°解析 眼睛高度（男性）
Lesson 09 描繪仰視……34
眼睛的線條上面是弧線／利用「箱子」掌握部位／眼睛與眉毛的弧線／經由過程確認（女性）／經由過程確認（男性）／360°解析 仰視（女性）／360°解析 仰視（男性）
Lesson 10 描繪極端的仰視……40
輪廓的畫法／下巴後面的畫法／360°解析 極端的仰視（女性）
Lesson 11 描繪俯瞰……42
眼睛的線條下面是弧線／利用「箱子」掌握部位／眼睛與眉毛的弧線／經由過程確認（女性）／經由過程確認（男性）／360°解析 俯瞰（女性）／360°解析 俯瞰（男性）
Lesson 12 描繪極端的俯瞰……48
輪廓的畫法／以頭頂部為基點描繪／360°解析 極端的俯瞰（男性）
Lesson 13 眼睛與眉毛的畫法……50
眼睛與眉毛的構造／經由過程描繪／視線與眼睛的動作／情感表現／閉上眼睛／眼睛的種類
Lesson 14 嘴巴與下巴的畫法……54
嘴巴與下巴的構造／簡化描繪／牙齒的畫法／舌頭的畫法／說話時的嘴型／依照角度的嘴巴表現
Lesson 15 耳朵的畫法……58
了解耳朵的構造／360°解析 確認耳朵形狀的變化
Lesson 16 臉部的輪廓（女性）……60
依照體型的差異／了解輪廓的種類
Lesson 17 臉部的輪廓（男性）……62
依照體型的差異／了解輪廓的種類
Lesson 18 依照年齡的變化（幼兒～小學生）……64
臉部的尺寸與重心／幼兒的重點／小學生的重點
Lesson 19 依照年齡的變化（國中生～高中生）……66
男女的兩性差別變大／國中生的重點／高中生的重點
Lesson 20 依照年齡的變化（老人）……68
形成皺紋的位置／初老的重點／老人的重點
Lesson 21 藉由影子呈現立體感……70
陰影和影子／加上陰影的位置／360°解析 光源的位置
Part 2 描繪「髮型」的基本與訣竅73～125
Lesson 01 頭部與髮型的剖析……74
頭部部位的分類
Lesson 02 思考髮流……76
利用箭頭思考髮流
Lesson 03 髮束的表現方法……78
利用髮束改變畫風的印象／不同髮型的髮束的掌握方法
Lesson 04 髮尾的表現方法……80
髮尾動作的種類
Lesson 05 短髮的畫法……82
從輪廓到完成的流程
Lesson 06 不同角度 短髮……84
360°解析 眼睛高度（男性）／360°解析 眼睛高度（女性）／360°解析 仰視（男性）／360°解析 仰視（女性）／360°解析 俯瞰（男性）／360°解析 俯瞰（女性）／女性的短髮／男性的短髮
Lesson 07 長髮的畫法……94
從輪廓到完成的流程
Lesson 08 不同角度 長髮……96
360°解析 眼睛高度（男性）／360°解析 眼睛高度（女性）／360°解析 仰視（男性）／360°解析 仰視（女性）／360°解析 俯瞰（男性）／360°解析 俯瞰（女性）／女性的長髮／男性的長髮
Lesson 09 麻花辮、編髮……106
麻花辮的畫法／麻花辮的構造／編髮的畫法／編髮的構造
Lesson 10 二分區式髮型、推高……108
二分區式髮型／各種髮型
Lesson 11 帽子與頭的表現……110
無邊帽的畫法／經由過程確認／有邊帽的畫法／風帽的畫法
Lesson 12 裝飾品與頭髮的表現……112
髮飾的表現
Lesson 13 伴隨著動作的頭髮動態……114
頭髮飄動的動作／頭髮流布的動作／頭髮翹曲的動作／頭髮散亂的動作／頭髮浮起的動作
Lesson 14 「風」引起的頭髮動作……116
風的強弱引起的頭髮變化／不同長度所見風吹的樣子／吹風機與頭髮的動作／被撞飛時頭髮的動作
Lesson 15 在「空中」的頭髮動作……120
跳躍時的頭髮動作／落下時的頭髮動作
Lesson 16 「水」引起的頭髮動作……122
水中的頭髮動作／淋濕的頭髮／抹洗髮精的頭髮動作
Lesson 17 頭髮的各種動作……124
接觸時的頭髮動作／碰到手和肩膀時的頭髮動作／回頭時的頭髮動作
Part 3 描繪「表情」的基本與訣竅127～173
Lesson 01 表情與肌肉的關係性……128
４種基本表情／做出表情的肌肉部位
Lesson 02 做出表情的方法「喜」女性篇……130
「喜」的表現／「喜」的程度與重點
Lesson 03 做出表情的方法「喜」男性篇……132
「喜」的表現／「喜」的程度與重點
Lesson 04 不同角度的「喜」的表情……134
360°解析 女性的「喜」的表情／360°解析 男性的「喜」的表情
Lesson 05 做出表情的方法「怒」女性篇……136
「怒」的表現／「怒」的程度與重點
Lesson 06 做出表情的方法「怒」男性篇……138
「怒」的表現／「怒」的程度與重點
Lesson 07 不同角度的「怒」的表情……140
360°解析 女性的「怒」的表情／360°解析 男性的「怒」的表情
Lesson 08 做出表情的方法「哀」女性篇……142
「哀」的表現／「哀」的程度與重點
Lesson 09 做出表情的方法「哀」男性篇……144
「哀」的表現／「哀」的程度與重點
Lesson 10 不同角度的「哀」的表情……146
360°解析 女性的「哀」的表情／360°解析 男性的「哀」的表情
Lesson 11 做出表情的方法「樂」女性篇……148
「樂」的表現／「樂」的程度與重點
Lesson 12 做出表情的方法「樂」男性篇……150
「樂」的表現／「樂」的程度與重點
Lesson 13 不同角度的「樂」的表情……152
360°解析 女性的「樂」的表情／360°解析 男性的「樂」的表情
Lesson 14 臉部部位的搭配……154
藉由更換部位所產生的表情
Lesson 15 氣溫引起的表情變化……156
因為暑氣改變的表情／因為寒氣改變的表情
Lesson 16 身體狀況引起的表情變化……158
身體狀況的變化能從表情得知
Lesson 17 漫畫式的情感表現……160
利用影子的表現方法／誇大的表現方法
Lesson 18 利用情緒輪盤擴大表現……162
何謂情緒輪盤？／情緒輪盤的基本情緒
Lesson 19 「高興」「信任」的表現……164
由高興和信任所產生的表情
Lesson 20 「擔心」「驚訝」的表現……166
由擔心和驚訝所產生的表情
Lesson 21 「悲傷」「厭惡」的表現……168
由悲傷和厭惡所產生的表情
Lesson 22 「憤怒」「期待」的表現……170
由憤怒和期待所產生的表情
Lesson 23 情感✕台詞的表現……172
換成台詞表現
Part 4 形形色色的角色與臉部的表現175～221
Lesson 01 不同類型 青少年（少女、少年）篇……176
清秀型／積極型／病態型／我行我素型／
爽朗型／運動型／懦弱型／輕浮型／
冒失型／資優生型／公主型／男孩氣型／
自戀型／知識型／小動物型／淘氣型
Lesson 02 不同類型 青年、成人篇……192
頭髮蓬鬆的大小姐型／豔麗型／高傲型／次文化型／
冷酷型／自由奔放型／純樸、療癒型／強勢型／
輕柔型／很會撒嬌型／乾脆型／辣妹型／
少爺型／女性化型／有女人味型／強硬型
Lesson 03 不同類型 其他世代……208
妹妹型／弟弟型／姊姊型／哥哥型／優雅型／
花花公子型／大嬸型／大叔型／家長教師會會長型／
熱血教師型／奶奶型／爺爺型／
壞婆婆型／頑固老頭型
插畫家介紹……222
360°素描一覽表
眼睛高度……72
仰視……126
俯瞰……174
