【陳鬱如簽名版】胸口上的V:陳鬱如的人生考題(《修煉》《長生石的守護者》作者獻給所有掙紮之人的祝福)

【陳鬱如簽名版】胸口上的V:陳鬱如的人生考題(《修煉》《長生石的守護者》作者獻給所有掙紮之人的祝福) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

陳鬱如
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具體描述

 全力愛過、徬徨過、翻轉生命的試煉紀錄

獻給所有掙紮之人的祝福。

 
{{作者親筆簽名扉頁祝福版}}

《養心》《修煉》《長生石的守護者》作者

誠品年度最期待作傢入圍

博客來年度暢銷百大、華文類型作傢TOP5

陳鬱如

最新作品

 

超過500天的實況心情  十年創作後的人生考題

收錄陳鬱如16幅最新畫作

 

=首刷限定加贈=

陳鬱如親筆簽名扉頁版:健康、快樂、勇氣、平順、安康等不同字句祝福扉頁(隨機齣貨)
陳鬱如首度公開畫作珍藏萬用卡vs.祝福佳句一組三枚

 

=內容簡介=

 

●人生中途的考題

一次例行的身體檢查時,創作超過十部作品的陳鬱如正要攀過人生的另一個顛峰。那時,她發現乳房有陰影:「乳癌」真的找上門瞭嗎?沒有癌癥傢族史也會罹癌?想及生命中許多大起大落、悲歡離閤,「我沒有一般人『為什麼是我』的難以相信。我反而有一種:啊,這幾年的精神內耗終於浮上檯麵來瞭,得用身體來償還瞭。」

 

 

●不讓癌細胞也長在心裡

一連串檢查後,確診的她開始積極找尋資料,加入社團與癌友討論。身旁有傢人女兒的她,既不安,但不能選擇投降;很恐懼,但是哭完瞭,擦乾眼淚,得繼續下去。罹患癌癥不是終點,後續還有很長的路要走,包括治療方式、麵對副作用的來襲……甚至心理創傷。

 

 

●以這輩子的信心用力活下去

治療過程中承受身體的苦痛,也得麵對心理的焦慮。胸脯在傳統的女性審美觀中等同於性感美麗,假如真的沒有瞭,可以嗎?女人對自己的身體有多少的決定權?

 

 

這是一部與厄運拔河,仍持續攀岩、寫作、繪畫、跳舞的病中日記,同時,也是一部纍過怨過,也全力愛過、將會狠狠刻在心上的生命紀錄,是獻給所有掙紮之人的祝福。陳鬱如歷經心情上的翻山越嶺,創作的力道在她的體內翻轉成另一種能量,淬煉胸上的縫線成為永恆的勝利V。

 

但願我們就這麼笑著、哭著、盡情生活著,讓故事繼續下去……

 

 

=鄭重推薦=

 

本書以日記形式呈現,提供作者個人正麵積極的思維,分享與醫療團隊溝通過程的診療醫訊,以及一路走來的心路歷程。是一本非常值得一讀的好書。——張金堅(乳癌防治基金會董事長)

 

麵對乳癌,她用各種不同的角度與視野。有沉重、有不確定、有觀察反思、有正眼相待,靈活跳脫的走齣一條無憾的路。——賴曉妍(親子散文及童書作傢)

 

鬱如用細膩的筆觸,書寫療癒瞭自己,也療癒瞭大傢。——廖誌穎(衛福部颱中醫院放射腫瘤科主任)

 

開始接受(鬱如罹癌)這個新挑戰的同時,我感受到鬱如內心的力量,她願意分享罹癌過程的勇氣也震撼瞭我。——Robert Schafer(陳鬱如先生)

 

我母親是我見過最勇敢的人之一,我萬分欽佩她所做的睏難決定,還有抗癌的勇氣。——Victoria Mongiardo(陳鬱如女兒)

 

 

=陳鬱如的創意病中心情=

 

◎樂觀,是我們被要求的品德;勇敢,是不得已的選擇。

 

◎勇敢不是理所當然的美德,是沉澱很多恐懼、不安後呈現的精華。

 

◎為瞭一個目前我感覺不到的東西,我將要受到這麼多痛楚,這麼多不便,這麼多的改變。這是一個不可言喻的感覺。沒有不甘心,不是抱怨,隻是覺得奇妙。

 

◎我說的是我的整個人,真正進入戰爭狀態,我們期待會贏,但是過程一定會損兵摺將。我的乳房不再好看,我的身體會虛弱,我要小心不被感染,我會全身骨頭疼痛,這些將會伴隨我好一段時間。

 

◎我時時提醒自己,不要讓「理所當然」爬上心頭,不要因為自己是病人,就認為身邊的人都要完全遷就你,認為全世界的人都欠你。他沒有「應該」要照顧我,他是愛我所以樂意照顧我。

 

◎謝謝我的乳房。你們陪我走過青春期,餵過母奶,陪伴我所有每一個生命片段。現在選擇讓你們離去,我不捨得,卻又安心。謝謝你們。

 

◎我們用另一種方式接受自己,另一種方式自信的活下去。

 

◎未來有一天,或許癌變會帶走我的生命,但是它帶不走我的創作,帶不走我在這個世界留下的痕跡。

 

◎日子就是繼續過下去,苦著笑著,勇敢著。

 

◎日子就是要在創意加笑意下繼續走下去,癌細胞絕對不會因為妳哭的眼淚多而被淹死,也不會因為妳的焦慮睡眠不足而纍死,接受是第一步,然後一步再一步,正麵迎擊。

 

◎小小的轉念,海闊天空。不固執老舊的習慣,一個小改變,可能是人生的大轉變,

 

◎我們要更溫柔、寬鬆的對待自己。

 

◎我不想改變審美觀,女人的乳房非常美麗迷人;

但我想增加不同的審美觀,女人沒有乳房,一樣很美麗迷人。

 

◎一個女人的特質,不是用乳房來代言。

我們除瞭有頭有臉有其他全身的器官外,

我們還有自信,還有勇氣。

 

 

=目次=

 

【推薦序】

嚮另類抗癌鬥士緻敬/張金堅

癌, 讓我們更親密/Robert Schafer

這纔是貨真價實的正能量/賴曉妍

書寫的療癒魔力/廖誌穎

她永遠是我們的媽媽/Victoria Mongiardo

 

【自序】寫在日記之前:生命的新章節

第一部 癌變

1 醫院來拜年

2 妳的左邊乳房有癌細胞

3 癌癥菜鳥的進修課

4 苦著笑著,勇敢著

5 來做年糕吧!

6 大年初一開刀囉

7 可不能讓癌細胞也長在心裡

 

第二部 謝謝你,乳房

8 半夜經常被痛醒

9 美國就醫經驗

10 連睡著的力氣都沒有

11考慮兩邊全切?!

12 要不要重建?

 

第三部 平胸,也可以很酷

13女人對自己的身體有多少決定權?

14 成立「乳癌不重建平胸支持社團」

 

第四部 我是少奶奶

15 垂直不對稱的肋骨

16 手術不用住院?

17 不堅強想哭的時候

18 再度穿上泳衣

 

第五部 曾經的記憶,誰也拿不走

19 悲傷爬上胸口

20 如果隻剩下明天,會有什麼遺憾?

21在一小段路上當個陪伴者

22從零開始,縮時畫作

23 心裡雖然有個坎,卻有無數的生活小美好

24 We Are Here

  

【後記】句點不是終點

 

 

 

《迷霧中的航標:一場關於內在探索與自我重塑的旅程》 書籍簡介 在這部深刻探討人類心靈風景與生命韌性的作品中,我們將跟隨一位不願被傳統框架束縛的靈魂,一同踏上尋找「真實自我」的漫長旅程。這本書並非提供標準化的解答,而是呈現一幅細膩入微的心靈地圖,引導讀者在麵對生命中不可避免的迷惘、衝突與轉摺時,學會與內在的聲音和解,並從中汲取前行的力量。 全書圍繞著「選擇的重量」與「存在的意義」這兩大核心命題展開。作者以極富詩意且充滿哲思的筆觸,描繪瞭現代人在高壓、快節奏生活下所麵臨的普遍焦慮感——那種看似擁有瞭一切,內心卻感到空洞的「現代病」。 第一部:破碎的鏡像與初始的裂痕 故事的開端,聚焦於主角「艾莉絲」在三十歲的門檻上經歷的一場深刻的身份危機。她曾經是社會定義下的「成功人士」:頂尖企業的閤夥人、擁有令人稱羨的生活。然而,在一次突如其來的身體警訊後,她被迫停下,直麵鏡子中那個日漸疏離的自己。 作者細膩地捕捉瞭「錶演型人格」的疲憊。艾莉絲如同一個精密的儀器,完美地執行著外界賦予她的角色,卻在深夜的靜默中,聽見內心深處傳來的微弱抗議。我們將深入探討「期望管理」的陷阱——當我們花費瞭太多精力去滿足他人的期待,留給自己呼吸的空間便越來越小。 本部分探討瞭幾個關鍵的內在議題: 「應該」的枷鎖: 分析社會規範、原生傢庭的期許如何無形中塑造瞭我們的決策路徑,以及掙脫這些枷鎖的初期痛感。 沉默的代價: 探討長期壓抑真實感受所帶來的身心影響,這種壓抑如何具象化為一種無形的「鎖鏈」。 重新校準內在羅盤: 艾莉絲決定暫時「失聯」,退迴到一個極簡的生活狀態中,開始學習分辨哪些聲音是「我」的,哪些是外界的雜訊。這是一個清理冗餘、迴歸本質的過程。 第二部:深入迷霧——探索未知的領地 當外在的結構崩塌後,真正的挑戰纔開始浮現。第二部是關於「直麵陰影」的歷程。作者藉由艾莉絲在一個偏遠的古老小鎮進行田野調查的經歷,象徵性地進入瞭自己潛意識的深處。 這個小鎮猶如一個濃縮的社會模型,充滿著被主流世界遺忘的智慧與掙紮。在這裡,艾莉絲遇見瞭形形色色的人們:一位堅持以傳統手工藝維生、飽受時代變革衝擊的老匠人;一位在社區服務中找到瞭救贖的年輕人;以及一位總是沉默不語,卻能透過眼神傳達無盡故事的圖書館管理員。 書中深入剖析瞭「創傷的遺產」——我們如何繼承瞭祖輩未被解決的情緒模式,並在不自覺中重演。 與「不完美」共舞: 艾莉絲開始練習接納自己的脆弱、錯誤和不確定性。作者以極富洞察力的文字指齣,完美主義往往是恐懼的另一個麵貌,是對「被評判」的極度迴避。 時間的質地: 在這個慢下來的環境中,艾莉絲重新體驗瞭時間的流動。它不再是線性的、催促人前進的壓力,而是可以被感受、被品味的空間。這種對時間的感知轉變,是內在自由的基石。 連結的重建: 透過與小鎮居民的真誠互動,艾莉絲發現瞭超越錶象的連結力量。真正的社群感並非來自於共同的成就,而是來自於共同承擔脆弱與無助。 第三部:航標的確立——創造屬於自己的座標 第三部是從「內在覺察」走嚮「外在行動」的過渡。艾莉絲並沒有選擇完全逃離現代生活,而是學習如何在喧囂中,為自己建立一個堅不可摧的內在庇護所。 書中強調,成熟的個體化並非是孤立,而是擁有選擇連結與抽離的自主權。關鍵在於,當她選擇「留下」時,是基於熱愛和創造的渴望,而非基於義務或恐懼。 本部分探討瞭如何將深刻的內在領悟轉化為具體的生命實踐: 重塑工作的意義: 艾莉絲不再以「職位」來定義自己,而是專注於「貢獻」的本質。她開始利用自己的商業洞察力,幫助小鎮上的傳統產業找到可持續的發展模式,實現瞭專業技能與個人價值觀的融閤。 「邊界」的藝術: 強調設定清晰的個人邊界是愛自己、保護內在空間的必要手段。這不僅是對他人的拒絕,更是對自我的肯定與承諾。 持續的迭代: 作者最後總結道,生命是一場永無止境的實驗與學習。真正的堅韌不在於從不跌倒,而在於每一次跌倒後,都能以更深的理解和更溫和的目光重新站起。航標一旦確立,即便風暴再起,船隻也能找到迴傢的方嚮。 獻給誰? 這本書獻給所有正在人生的岔路口感到迷茫、懷疑自己當初選擇的人;獻給那些在職場上感到被掏空,卻不知如何重新點燃熱情的人;更獻給所有渴望擺脫「應該如何」的束縛,勇敢去探索「我是誰」的內在冒險傢。它是一盞溫暖而堅定的光,照亮那些看似無解的人生考題。

著者信息

作者簡介

陳鬱如
一九七〇年齣生於颱灣颱北。父母親皆為颱灣知名的藝術傢。耳濡目染下,對藝術有很大的興趣。中原大學化學係畢業後,選擇到美國進修藝術,取得藝術碩士學位。在國內外都有許多重要的展覽。

四十歲開始嘗試寫作。開創人生的新路程。第一本書《修煉》一齣版就獲得廣大的迴響。「仙靈係列」更是受到青少年的喜愛, 得到學校老師的支持推廣。新係列「養心」於二〇二一年入選「好書大傢讀」的榮譽。喜歡旅行、美食的她,同時也嘗試不同的創作寫法,前後齣版瞭兩部旅行散文、一部飲食文學。繼《長生石的守護者》之後,她坦露病中心聲,將創作能量化為麵對病魔的力量,要讓故事繼續寫下去。


相關著作:《【陳鬱如作品】胸口上的V:陳鬱如的人生考題(《修煉》《長生石的守護者》作者獻給所有掙紮之人的祝福)》

圖書目錄

圖書序言

  • ISBN:9786263102835
  • 叢書係列:NEW
  • 規格:平裝 / 240頁 / 21 x 14.8 x 1.5 cm / 普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲

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