大人、小孩皆適用！
集閤南、北手工皂達人的24hr抗菌配方大公開！
今天起，我們一起以手工皂抗菌過生活！
從純手作的安心＆天然的堅持齣發，
在不同的配方中加入具有抗菌效果的精油、抗菌劑，
或具有養護功能的油品、純露，
讓健康抗菌也能散發齣自然療癒的迷人香氣。
除瞭基本的清潔用手工皂，還能作齣液態洗碗皂、洗衣精、乾洗手……等不同的形態，
就連夏日必備的防蚊噴霧、消炎抗菌的萬用紫草膏也能輕鬆在傢製作！
具體描述
芳香療法與天然護膚的奧秘：探索植物的力量 第一章：迴歸本源——現代人對天然清潔的渴望 在快節奏的都市生活中，我們越來越意識到，日常使用的清潔用品中隱藏著許多我們不願接觸的化學成分。從超市貨架上琳琅滿目的瓶瓶罐罐，到光鮮亮麗的廣告背後，消費者開始産生一種深刻的反思：我們真的需要那些復雜的添加劑嗎？本書旨在引導讀者穿越化學閤成的迷霧，重新認識並擁抱自古流傳的天然清潔智慧。 本章首先探討瞭皮膚作為人體最大器官的復雜性與敏感性。皮膚不僅是保護屏障，更是身體與外界交換信息的重要界麵。現代工業化生産的清潔劑，往往以犧牲皮膚的天然油脂膜為代價，追求錶麵的“潔淨感”，這導緻瞭許多皮膚乾燥、敏感乃至炎癥的齣現。我們將詳細剖析常見閤成錶麵活性劑（如SLS/SLES）的作用機製及其對皮膚微生態的潛在影響，幫助讀者建立科學的“成分意識”。 接著，我們將視角轉嚮大自然。在人類文明的早期，清潔與療愈的工具幾乎完全來源於植物和礦物。本章將追溯傳統手工皂的製作曆史，從古埃及的皂草到地中海沿岸的橄欖油製皂工藝，展現人類與植物之間長久以來的和諧共生關係。重點介紹天然油脂，如橄欖油、椰子油、棕櫚油（可持續來源）以及乳木果油，它們不僅是清潔劑的基礎，更是滋養皮膚的寶貴資源。我們將解釋油脂皂化反應的原理，揭示為何天然油脂能夠溫和地去除汙垢，同時保留皮膚必需的天然保濕因子（NMF）。 最後，本章展望瞭當前天然護膚品的復興趨勢。這並非簡單的復古懷舊，而是基於對健康生活方式的深刻理解。消費者不再滿足於“乾淨”的錶麵，而是追求“健康”與“平衡”。本書定位為一座橋梁，連接傳統手工藝的精髓與現代健康理念的需求，為追求純淨生活的人們提供切實可行的指導。 第二章：精油的魔力——從植物中提取的芳香療法 芳香療法（Aromatherapy）是利用植物精油（Essential Oils）來改善身心健康的古老藝術與現代科學的結閤。精油是植物的靈魂，濃縮瞭植物的防禦、修復與生命力。本章將深入探索精油的科學提取過程及其復雜的化學成分。 我們將係統介紹不同提取方法，如蒸汽蒸餾法、冷壓榨法和溶劑萃取法，並闡明不同方法對精油分子結構和功效的影響。理解瞭提取的嚴謹性，纔能真正尊重每一滴精油的價值。 核心內容將集中於幾種關鍵精油的藥理學特性和應用。例如： 薰衣草（Lavender）： 不僅是舒緩神經的良藥，其強大的皮膚修復能力——加速細胞再生和抗炎作用——在護膚中扮演著不可替代的角色。 茶樹油（Tea Tree Oil）： 深入解析其廣譜抗菌機製，探討其如何通過破壞微生物細胞膜來達到淨化效果，為天然清潔提供瞭強有力的支持。 迷迭香（Rosemary）： 探討其抗氧化特性，以及它如何幫助延長天然製品的保質期，同時對頭皮健康具有刺激和淨化的作用。 本章還將詳細解釋“協同作用”（Synergy）的概念。精油的復方應用往往能産生超越單一成分的效果。我們將介紹如何根據不同的皮膚類型（乾性、油性、敏感性）和特定的需求（舒緩、提振、淨化）來科學地調配精油組閤。例如，調配側重於平衡皮脂分泌的組閤，或側重於鎮靜發炎皮膚的組閤，確保功效的最大化和安全性。 第三章：油脂的基石——從基礎到特種油的深度解析 手工皂的質量，百分之八十取決於所使用的基礎油脂。本章將徹底解構油脂的化學結構——脂肪酸的構成，以及它們在皂化過程中如何決定最終産品的硬度、起泡度和溫和度。 我們將對主流基礎油進行詳盡的“檔案”式介紹： 1. 硬油（提供結構與清潔力）： 椰子油、棕櫚仁油。討論它們帶來的豐富泡沫和強大的清潔力，以及如何精確控製用量以避免乾燥感。 2. 軟油/滋養油（提供潤膚與溫和度）： 橄欖油（特級初榨、初榨）、甜杏仁油、牛油果油。著重分析它們富含的維生素E和不皂化物（Unsaponifiables）對皮膚屏障修復的重要性。 3. 特殊功能油（賦予高級功效）： 蓖麻油（增強起泡穩定性）、荷荷巴油（接近人體皮脂的結構）、月見草油（富含亞麻酸，抗炎）。 為瞭提升製品的品質，本章將引入“超脂”（Superfatting）的概念。超脂是手工皂製作中至關重要的技術環節，它確保瞭最終産品中含有未參與皂化反應的、遊離的滋養油脂，這直接決定瞭皂的溫和程度和滋潤感。我們將提供不同超脂百分比下的效果對比分析，指導讀者根據目標受眾調整配方。 第四章：製程與安全——從配方到成品的精確把控 製作高質量的天然手工皂是一門嚴謹的科學，而非隨意的混閤。本章將聚焦於操作的規範性、精確度以及安全管理。 首先，詳細講解冷製法（Cold Process）的完整流程，這是最大程度保留油脂和精油活性成分的最佳方法。流程分解如下：堿液的精確配比、油脂的融化與混閤溫度控製、混閤（打發）過程中的乳化點判斷、入模、保溫以及最重要的——“脫堿期”（Curing Period）。 安全是製作過程中的重中之重。氫氧化鈉（Lye）的使用需要極高的專業性。本章將設立專門的安全指南：個人防護裝備（PPE）的選用、通風環境的要求、堿液配製時的溫度控製技巧，以及萬一發生接觸時的應急處理流程。 此外，我們探討瞭“添加劑的選擇與應用”。除瞭基礎油和精油，如何科學地引入天然著色劑（如靛藍、礦物泥、植物粉末）和天然皂體穩定劑（如某些粘土）。我們將分析不同添加劑對皂化速度和最終産品質地的微妙影響，確保最終成品不僅安全、溫和，而且具有齣色的外觀質感和使用體驗。 第五章：手工皂的個性化應用與皮膚對癥下藥 一個優秀的天然皂，應當是為特定需求量身定製的“固體精華”。本章將超越基礎清潔，深入探討如何根據不同的皮膚狀態和身體部位，設計齣具有特定功效的手工皂。 我們將構建一個“問題-解決方案”的配方設計框架： 1. 針對油性與痘痘肌膚： 結閤活性炭、茶樹精油、月桂油（Laurel Oil）的配方，著重於吸附多餘油脂和抑製炎癥細菌。 2. 針對敏感與乾燥肌膚： 強調高比例的滋養油（如橄欖油、乳木果油），並加入燕麥、洋甘菊浸泡油或金盞花提取物，以舒緩泛紅和瘙癢。 3. 針對特定部位的護理皂： 討論製作足浴皂（加入薄荷或鬆木精油以提振循環）和洗發皂（使用特定油脂和酸性添加劑如蘋果醋或檸檬酸來平衡頭皮pH值）。 本章還會討論天然皂的“熟成”過程對其性能的最終影響。一個製作精良的手工皂需要數周乃至數月的熟成期來完成完全的皂化並揮發多餘水分，從而形成更硬、更耐用、泡沫更細膩的優質産品。引導讀者理解耐心等待是獲得頂級天然清潔體驗的關鍵。 第六章：從製作到應用的持續探索 本書的最後一章著眼於可持續性和長期實踐。天然護膚不僅僅是一次性的製作活動，更是一種生活方式的選擇。 我們將討論如何選擇可持續來源的原材料，包括認證的有機油脂、公平貿易的精油，以及如何負責任地處理製作過程中産生的少量副産品。倡導“零浪費”的理念，例如如何利用製作過程中多餘的皂液或邊角料來製作洗滌用品。 最後，本書鼓勵讀者將所學的知識應用於日常的身體護理中，不僅僅是手部和身體，還包括麵部清潔。提供關於如何從使用傳統化學潔麵乳過渡到使用溫和手工皂的過渡期護理建議，幫助皮膚適應天然配方帶來的平衡。 本書希望為讀者提供一個全麵、深入且實用的知識體係，使他們能夠自信地掌控自己的清潔與滋養配方，真正體會到植物力量帶來的純淨與健康。
著者信息
作者簡介
花蓮姐（詹玲瑾）
熱愛電腦網路、美食烹調、吃喝玩樂的職人級手工皂大師！
主要經歷：花蓮女青年會講師、花蓮縣救國團講師、培根愛手作教室講師、颱北市手工皂藝術協會液體皂講師、金山發展協會講師
著作：《樂在手工皂》、《全身保養品60配方》、《安徒生童話創意手工皂》、《今天起，愛上手工皂》
歡迎參訪花蓮姐的FB：www.facebook.com/soapfarm?fref=ts
格子
超人氣部落格站長，明明是設計人，卻常常幻想，有一天能到鄉下種田。生活明明可以很簡單，卻常常因為喜歡自己動手做，而把傢裡弄得淩亂不堪。
2005年開始接觸手工皂，手工香皂變成為持續最久的興趣。
不知不覺中，也從這個興趣改變瞭自己的生活。從洗手、沐浴到傢事，不僅僅是瑣碎的清潔工作，連同麵對生活與世界的角度都改變瞭。
2006年齣版《快樂手工皂日記》，把四四方方的香皂化身成為浪漫又甜蜜的蛋糕，充滿創意的創作讓沐浴也增添很多愉快氛圍。
2007年齣版《戀上手工皂》，除瞭特有的蛋糕香皂外，平日的花草、下午茶材料都可以增添入香皂，更為心愛的寵物設想許多溫和、自然配方的香皂，讓沐浴生活更繽紛、更美滿。
2008年齣版《格子教你做無毒親膚皂》，生命裡多瞭一個新角色──媽媽，現在連傢裡的新生兒──丸子也加入手工香皂生活的行列。除瞭溫和的香皂配方外，本書更為新生兒與青少年設計瞭許多適閤配方，讓全傢人都可以生活在沒有負擔的環境當中。
2010年齣版《格子教你作，自然好用的100款手工皂＆保養品》，完整公開自己獨到的保養配方，格子更詳析多款製作手工皂及保養品所需的材料及製作技巧。
2011年齣版《格子教你作甜點手工皂》，格子發揮作皂創意和擠花功力，把蛋糕概念融入作品中，設計齣能用好看，但絕對不能吃的四季親膚皂，以巧思讓生活變得更美妙。
歡迎參訪格子的部落格：www.facebook.com/Gs-life-居事生活-129914710418891/
圖書目錄
Part1 認識油品和材料
Part2 花蓮姐的抗菌配方
【冷製皂（Cold process soap）】
製皂安全守則
製皂工具
製皂步驟
step1準備鹼液
step2準備油脂
step3攪拌至「Trace」狀態
step4加入添加物、精油
step5脫模
◎傢事皂
◎抗菌皂（洗手或沐浴）
◎潔膚雙用皂（洗臉或沐浴）
◎洗髮皂（洗髮或沐浴）
【液體皂(Liquid soap)】
製皂步驟
step1準備油脂
step2準備鹼液
step3攪拌至「Trace」狀態
Step4準備熱製
Step5稀釋皂糊
Step6調色與調香
◎洗手液
◎洗碗液
◎沐浴乳
【透明皂（Melt & Pour soap）】
製皂工具
製皂步驟
step1融化皂基
step2添加香味
step3加入顏色
step4加入添加物
step5入模
step6凝固後脫模即可使用
◎蜂膠茶樹皂
◎薑皂
◎檜木皂
Part3 格子的抗菌配方
◎抗菌洗手乳
◎口罩殺菌噴霧
◎防蟲抗菌噴霧
◎無懼淨化精油
◎淨身泡澡精
◎清涼漱口水
◎魔力紫草膏
◎放心乾洗手
◎抗菌洗碗精
◎地闆清潔劑
◎抗菌洗衣精
◎洗衣浸泡液
◎抗菌防蟎噴霧
圖書試讀
Preface
起心動念，一起成就美好！
在皂界，花蓮姐的聲名早已響叮噹，
但她的謙遜與體貼，總讓人感覺與她零距離。
格子，是熱情且執著於理想的南颱灣姑娘，
當媽之後，母性閃閃發亮，在作品之間展露無遺。
這書的企劃純粹隻是一念之間的發想，誠心感謝兩位手工皂達人讓這看似縹緲的動念成為真實的存在。
兩人一起閤著，這樣的緣分何其美好！
Eliza T. 2009年9月於颱北
foreword
除瞭美觀，手工皂更是實用的。值此流感盛行人心惶惶之際，針對生活上各種清潔需求設計瞭幾款配方。喜愛手工皂的讀者不妨依據自身需求，親手製作齣各式可讓周遭親友減少受到細菌威脅的皂品。
能與心儀已久但新近方有緣相識且相談甚歡的蛋糕皂職人－－格子老師閤作，內心深感榮幸！更要感謝她百忙中抽空為我繪製專屬的Q版造型，感覺年輕瞭20歲！
經由齣版社深具新意的企劃，企盼此次南北皂友的聯手之作能帶給大傢不同於以往感受的閤輯。
花蓮姐（詹玲瑾）2009年9月於颱北
foreword
格子，新手媽咪，資歷一年五個月。
丸子，活潑阿弟，年齡一歲五個月。
短短的一年五個月裡，親愛的丸子弟弟已經因為病毒感染住瞭兩次院。
第一迴是在托嬰中心感染腸病毒，從發現癥狀的當天下午到晚上，丸子弟弟就高燒不退、嘴巴破皮，不止食物吃不下，連水都無法入口，這時候的他纔十個月。瞧見他小小身軀，從紮針到綁上膠帶、做瞭抽血檢查，從止不住的眼淚，到最後連哭都沒有聲音，當媽的格子真的好心疼。除瞭在一旁握著他的手，心中默默給他鼓勵，其餘的幾乎沒有辦法幫忙。
第二迴的病毒感染，是在早晨起床發現丸子弟弟的額頭很燙，正值H1N1的傳染期間，當媽的格子又全身拉起警報，急忙抱著燒到39℃的丸子往急診室跑。
透過篩檢，顯示陰性，給瞭退燒藥後丸子降溫瞭，但接連著幾天持續高燒，燒燒退退持續飆高到40℃，連續三天。抽血、驗尿、X光片都檢查瞭，但都顯示無異狀，怎麼會這樣？在第四天拉瞭七次的肚子，第五天又莫名的長瞭全身的疹子……醫生說：這樣的癥狀是病毒造成的。但是什麼樣的情形造成小孩有這樣的癥狀？環境、病菌、手、大人、玩具、糞便……都有可能！
我想當過媽媽的人都曾有這樣的恐慌，擔心幼小的孩子身體病痛，希望他們小小身體所承受的一切都能由大人來代替。該給予孩子一個什麼樣無所懼的成長環境，是當瞭媽的格子一直很在意的問題。大賣場的推車、餐廳的寶寶椅、醫院的髒空氣、公共廁所的馬桶蓋……假設我能隨身攜帶一罐抗菌噴霧，應該可以解決這些問題吧？
居傢環境裡，寶寶最愛的絨毛娃娃、床簾、抱枕……一定有很多肉眼看不見的小生物吧？天生有鼻子過敏的格子，同樣也擔心丸子的健康。連洗碗、洗奶瓶、洗衣服通通都可以添加自然的精油來抗菌，除瞭用的安心，連吃進嘴裡的也都要放心。
透過齣版社的邀稿，格子卯足全力完成瞭這些成品，與前輩──花蓮姐有瞭第一次的閤作，除瞭幸運，還有很多値得學習的地方。誠摯希望災難快快平息，讓更多的孩子能生活在自然、純淨的成長空間。
格子2009年9月於高雄
用戶評價
评分
我必須很客觀地說，從「閱讀體驗」的角度來看，這本**《抗菌手工皂（暢銷特價版）》**簡直是一場災難。排版設計缺乏層次感，標題與內文的字體大小和粗細沒有明顯區分，導緻閱讀起來非常吃力，眼睛很容易疲勞。更誇張的是，書中很多步驟的說明，語氣非常口語化，像朋友在聊天，而不是在指導製作工藝。例如，提到「皂化價不對怎麼辦？」的處理方式，作者隻輕描淡寫地說「下次注意就好啦」，這種敷衍的態度，對於初學者來說是極度不負責的。手工皂製作是化學反應，每一個環節都馬虎不得，稍有差池就可能影響成品的使用安全或清潔效率。我原本是想透過這本書建立一個穩固的製作流程概念，結果它給我的印象是：隻要顏色好看、聞起來香，就算成功瞭。這種「感覺派」的教學方式，在追求精準度的手工藝領域中是站不住腳的。對於我這種追求「效率與準確性」的讀者而言，這本書的價值趨近於零，我寧願花時間去網路上找那些有附上詳細圖錶、數據分析的教學文章，都比看這本來得有收穫。
评分說實話，這本**《抗菌手工皂（暢銷特價版）》**的封麵設計，其實還蠻「吸睛」的，配色鮮豔，字體粗獷，給人一種很「接地氣」的感覺，害我差點被騙進去以為裡麵藏瞭什麼民俗療法等級的天然抗菌秘方。我抱著一顆探索「颱灣在地自然療法」的心情去閱讀，希望能從中找到一些利用本土植物來提升皂體效能的獨傢配方。然而，整本書翻完，我隻能用「空虛」兩個字來形容我的心情。它完全沒有觸及到我真正感興趣的——例如，如何篩選具有特定藥理作用的颱灣原生植物萃取物，並將其穩定地融入皂體結構中，以達到長期抑菌效果的技術探討。書中提到的所有「抗菌」成分，要不就是常見的茶樹油、迷迭香，要不就是直接推薦你用化學閤成的抗菌劑，跟書名主打的「抗菌手工皂」精神完全背道而馳。這本書的編排邏輯也讓人摸不著頭緒，前後文跳躍性極大，好像是把不同時期寫的筆記隨意排列。如果你對精油化學、天然防腐機製有任何一點點專業的好奇心，這本書會讓你徹底失望，它提供的知識停留在「美妝保養品」的層級，而不是「功能性清潔用品」的層次。簡直是誤導消費者，以為買到一本寶典，結果是本「過期的廣告傳單」。
评分這本**《抗菌手工皂（暢銷特價版）》**的「特價」二字，或許是它唯一的賣點瞭。我會買它，純粹是因為傢裡剛好要清一批舊肥皂，想說買一本便宜的來參考一下「市場趨勢」。但閱讀後發現，這本書根本沒有抓住任何「趨勢」。所謂的「抗菌」，在書裡被解構成為一種「行銷口號」，而不是一種技術目標。它幾乎沒有探討到現今業界對於「環境友善」與「生物可分解性」的重視。現在的消費者，不僅要求產品能清潔，更關心它對水資源、對生態係統的影響。然而，這本書的配方選用，顯然是停留在十年前的製皂觀念，大量使用不易分解的界麵活性劑替代物（儘管是間接提到），並且對於成品皂的「洗後感」（例如是否容易沖洗乾淨、是否會殘留假滑感）的討論也極為膚淺。對於一位關注永續生活和綠色清潔的讀者來說，這本書顯然是「過時」且「無知」的。它沒有提供任何創新的視角，更像是停留在「如何用最便宜的方式做齣有泡沫的清潔塊」的教學範疇，完全配不上「抗菌」這兩個字所賦予的現代意義。
评分我必須說，這本**《抗菌手工皂（暢銷特價版）》**的編輯與校對工作，簡直是隨便應付瞭事。作為一個對文字敏感的讀者，我發現書中有好幾個地方的單位標示明顯錯誤，這在涉及精準劑量的手工藝書籍中，是絕對不能容忍的失誤！例如，在某個關於添加物比例的章節，作者將毫升（ml）和剋（g）混用，對於不熟悉皂化計算的新手來說，這可能導緻整個批次的失敗，甚至是潛在的安全風險。此外，書中提到的一些「小撇步」，其實是經過科學驗證的「錯誤操作」。舉例來說，它建議在皂化快完成時加入大量冷水來「降溫加速熟成」，這在專業領域是被嚴格禁止的操作，因為這樣會嚴重影響皂體結構的穩定性與皂化完全度。閱讀到這些危險的資訊時，我簡直冷汗直流，立刻把書闔上，深怕自己會誤信這些「秘訣」而釀成災難。總體而言，這本書的齣版品質極低，缺乏專業審閱，對於任何認真想學習手工皂製作的人來說，它不是一本「參考書」，而是一本「反麵教材」。
评分天啊，這本**《抗菌手工皂（暢銷特價版）》**根本就是我近期做傢事以來最大的「雷」！我還記得，當時看到書名，想說：「哇，現在這麼流行用手工皂洗東西，而且又是『暢銷特價版』，肯定有什麼獨門秘訣吧？」結果咧？翻開內頁，簡直讓人傻眼到一個不行。內容深度跟國中理化課本的清潔劑單元差不多，根本連「手工皂」的「手作」部分都寫得含糊不清，更別提什麼「抗菌」的科學原理瞭，充其量就是教你把市售皂基融化，然後加一堆香精跟色素，美其名曰「客製化」。我原本期待看到像是油脂的選擇、皂化的計算、不同添加物對清潔力的影響，結果看到的都是一些超級基礎、網路上隨便一搜就能找到的入門知識。這本書的厚度，我懷疑是灌水灌齣來的，內容密度低到不行，感覺作者就是把幾篇部落格文章拼湊起來，再用大量的照片（而且照片質感還很業餘）來撐版麵。特價是真的，暢銷嘛…我嚴重懷疑是騙銷！如果你是想認真學做皂的朋友，拜託把錢省下來，去買一本真正有技術含量的專業書籍，或者直接去上實體課，這本簡直是浪費時間跟金錢的完美示範。我現在看著書櫃上的它，隻覺得氣不打一處來，完全不值得推薦給任何人。
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