跟王羲之學寫心經

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侯吉諒
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具体描述

寫經靜心X習字養性
寫出清心自在,練字同時練心
 
  ◆玄奘翻譯的《心經》:流傳最廣的佛教經典
  《心經》是《般若波羅蜜多心經》(或《摩訶般若波羅蜜多心經》)的簡稱,
  唐朝三藏法師玄奘的漢譯本僅260字,這部佛教經典篇幅甚短、含義甚深,
  也是世上流傳最廣、影響最大的版本,更是寫經首選。
 
  ◆王羲之書跡的「書聖心經」:書法佛法,兩臻絕妙
  歷來書寫心經名家甚多,而本書選用的是《大唐三藏聖教序》中的「書聖心經」,
  是由唐太宗命人集王羲之行書書跡、刻碑而成的版本,書法佛法,兩臻絕妙。
  一筆一畫,一字一句,除了經文的意蘊外,更是書法藝術的精華。
 
  ◆用書法寫經的殊勝力量
  寫經最怕有手無腦,經文的要義清風流水般飄忽而過,讀經與寫經因而都失去意義。
  用書法寫經,是體會寫經要義最好的方法。
  用毛筆寫字需要專注力,和靜坐修行一樣,但比靜坐更容易導引心志的專一。
  最好的寫經方法是在寫白的紙張默寫,記不清時再查看原文,
  如此一來既能強化記憶,也能增加對文義的理解,不只是沒有累積的跟抄。
 
  ◆跟著王羲之書寫《心經》,練字也練心
  本書讓你知其然,更「知其所以然」。
  透過翔實的逐字、逐句拆解,細膩解說重點字的結構與筆法,
  帶你掌握每字書寫要領,學到自行書寫《心經》的精髓。
  透過從166個單字練習、重點句練習,到全篇摹寫,
  由形入神,深入領略經文與書藝之美,
  讓心靈回歸平靜自在,生發智慧,同時領會筆墨妙趣。
 
本書特色
 
  ◎書聖心經:學習書法、愛好《心經》者絕不想錯過之經典版本
  ◎習字扎實:精選166經典單字,逐一拆解結構、筆法,書寫絕竅一看就懂
  ◎循序漸進:從字到句再到全篇,完整規劃,輕鬆好上手,習字效率加倍
  ◎雙冊集結:淡色印刷結構線與臨摹字帖,方便練習,美字結構自然印記在手感中
丹青寄情:中国传统绘画中的心性探索 一部深入剖析中国传统绘画,特别是文人画领域中“心性”表达的学术著作。 作者: [此处可设想一位资深艺术史学家或理论家的名字,例如:林之远、陈墨痕] 出版信息: [此处可设想一家权威的艺术出版社,例如:中华书局、人民美术出版社] --- 内容提要: 《丹青寄情:中国传统绘画中的心性探索》并非一部简单的技法手册或断代史梳理,而是一部着力于探寻中国绘画,尤其是宋元明清以来文人画核心精神的理论专著。本书的核心命题在于:中国画的“画”,最终指向的是“心”的流露与“性”的展现。 作者以近四十年的学术积累,结合深厚的哲学(儒、释、道)与文学素养,构建了一套独到的分析框架,旨在揭示中国艺术家是如何通过笔墨的“意象”和“气韵”来达成个体精神世界的向外投射与自我完善的。 全书结构严谨,层层递进,从宏观的“天人合一”哲学基石入手,逐步深入到微观的笔墨语言与个体心境的交融。 --- 第一部分:溯源与基石——“意在笔先”的哲学根基 (约 400 字) 本部分首先追溯了中国绘画美学的理论源头,明确指出其与西方注重“再现”的传统有着根本性的区别。重点探讨了魏晋时期“以形写神”理论的形成,以及其背后所依托的道家“自然无为”与儒家“中和之美”的思想。 核心论点聚焦于: 1. “气韵生动”的本体论: 阐释“气韵”并非仅仅指画面表面的生动活泼,而是宇宙生命力在艺术家胸臆间的凝聚与流溢。气韵是“性”的体现,是超越具体形象的精神内核。 2. “可游不可居”的空间观: 分析中国画留白(计白当黑)的艺术手法,如何体现了对无限性、永恒性的向往。这种空间处理,是艺术家主动退出画面主体,将观者引入到自我心境的“空”境中,实现精神上的“游居”。 3. 从“格物致知”到“悟道”: 探讨宋代院体画在技法上的高度成就,但随即指出文人画对院体“一味求真”的反拨,强调绘画最终目标是从“物”的真实,升华至“心”的真实,即通过对客观世界的描摹,来表达个体对宇宙真理的洞察和把握。 --- 第二部分:笔墨的语境——线条、皴法与心性的密码 (约 550 字) 本部分是全书的核心技法理论部分,但其目的绝非教授如何用笔,而是分析不同笔墨语言如何成为艺术家宣泄特定情绪和表达特定心性的媒介。 作者详细剖析了中国画十八种基本皴法(如披麻皴、斧劈皴、荷叶皴等)在情感表达上的细微差异: 1. 线条的性格化: 分析“骨法用笔”中线条的“刚”与“柔”。如董源、巨然一派的“圆润中寓方折”,象征着胸襟的宽广与内心的克制;而米芾的“刷”与“点”,则直接体现了其狂放不羁、不拘泥于古法的文人傲骨。 2. 水墨的层次与情绪: 深入探讨了墨色的晕化、浓淡干湿的微妙变化,如何对应复杂的人类情感。例如,以浓墨为骨,淡墨为韵,是如何构建一个既有坚定信念又富于悲悯情怀的理想世界。作者认为,墨色的“枯”与“润”,直接反映了艺术家在特定历史时期的心境是处于孤寂沉郁,还是对生命力的肯定。 3. “点苔”的哲学意义: 专门开辟章节讨论树木点叶、点苔这些看似细小的笔触,它们是画家在画面整体气势已定时,对局部细节的专注与情感的最终注入。这些点缀,常常是画家对自身生命状态最微妙的喟叹或肯定。 通过对大量原作的精微解析,作者证明了笔墨技法并非孤立存在,而是艺术家“修心”过程的物化痕迹。 --- 第三部分:文人画的“独白”——山水、花鸟与人生的隐喻 (约 450 字) 本部分转向具体的绘画题材,分析不同题材如何成为文人抒发“心性”的载体。 1. 山水画的“避世”情结: 探讨元四家(黄公望、倪瓒等)的山水画如何成为一种政治失意或避世隐居的心理补偿。倪瓒的“一水两岸”式的空寂构图,被解析为一种彻底的“绝笔”与精神上的孤芳自赏,是其“不合时宜”的文人品格的最强音。 2. 花鸟画的“寄托”与“自况”: 重点分析梅兰竹菊“四君子”的文化意涵。这不仅仅是植物的描绘,而是画家借其象征的品格(如竹的虚心、梅的傲骨)来标榜自身的道德操守和不与世俗同流合污的决心。作者特别引入了对清代“扬州八怪”中石涛、八大山人作品的分析,指出他们如何以“怪诞”的笔墨,表达对僵化传统的强烈不满和对个体精神自由的极端追求,其作品中的“反常”正是心性挣扎的外化。 3. 论“胸中丘壑”: 总结了中国画的创作过程,即“胸中先成丘壑,然后下笔”。这里的“丘壑”并非指现实中的山川形胜,而是指艺术家内心构建的理想秩序和精神家园。 --- 结语:从审美到生命实践 (约 100 字) 本书最后强调,欣赏中国画,绝不能停留在对技巧的赞叹或题材的识别。真正的理解,在于感受艺术家在创作那一刻,如何通过笔墨,完成了一次对自我的审视、净化与超越。中国画的艺术实践,本质上是一场持续不断的“修心”过程,是东方智慧在二维平面上的永恒记录。 --- 推荐读者: 艺术史研究者、中国哲学爱好者、书法与绘画同修者、以及所有对东方美学中“精神性”表达感兴趣的读者。本书提供了一种深入理解中国传统艺术的全新视角,超越了单纯的技术分析,直抵艺术家的生命深处。

著者信息

作者簡介
 
侯吉諒
 
  1958年生於台灣嘉義。台南一中、中興大學食品科學系畢業。曾獲得三次「時報文學獎」,1982年以《風塵中的俠骨》獲第五屆時報文學獎敘事詩優等獎。1985年獲第二十一屆國軍文藝金像獎長詩銀像獎。1987年獲空軍「藍天美展」書法獎、全國優秀青年詩人獎。1997年以長詩作品〈交響詩〉獲得年度詩人獎。
 
  為當代詩人、散文家,兼擅書畫與篆刻,是前故宮副院長、文人畫大師江兆申的鍾愛弟子。已在台灣、日本、美國舉辦多次個展,於2004年應邀至美國華盛頓展覽,並於馬里蘭大學、美國國務院演講及創作示範。2016年至加州硅谷亞洲藝術中心舉辦書畫個展。
 
  侯吉諒潛心詩歌、散文創作,致志推展台灣的書法教育。首創以數學、幾何、物理、力學來解析書法觀念及賞析,於《如何寫書法》、《如何寫楷書》、《如何寫隸書》、《如何寫瘦金體》(木馬);《侯吉諒書法講堂》(聯經)公開他四十多年的書寫祕技。
 
  長年優游於文學、書法、水墨、篆刻的心路歷程,點滴記錄在《神來之筆》(爾雅);《紙上太極》、《石上書法》、《書法情懷》(木馬)展現生活中的書法美學。透過《如何看懂書法》(木馬)有系統地瞭解書法,從而理解時代的風格對生活、文化的影響與意義。
 
  書畫家侯吉諒的寫字課──《如何寫心經》、《慢筆寫心經》、《書法與生活》(商周)邀您一筆一畫,靜心寫字。

图书目录

【A冊解析本】
PART 1 基本認識
1-1 為什麼要用書法寫《心經》
1-2 認識書聖《心經》
1-3 行書的特色
1-4 學寫書聖《心經》的工具、材料、方法

PART2 單字解析
精選166單字,個別分析結構、筆順

【B冊習字本】
大字版重點句練習
大字版全篇練習
小字版句練習
小字版全篇練習

图书序言

  • ISBN:9786263143388
  • 規格:平裝 / 200頁 / 19 x 26 x 1.9 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

用户评价

评分

坦白讲,我并不是书法科班出身,平日里多是凭着一股热情和网络上的零星教程摸索着写,总感觉自己的字像是僵硬的木头,缺乏灵气。我买这本书的初衷,其实是抱着“死马当作活马医”的心态,希望能找到一些真正能提升我“意境”的法门。看完前几章后,最大的感受就是,这哪里是教写字,简直是在教人修心。它将书法的每一个笔画都与人的气韵、心境联系起来,让我开始反思自己提笔时的心态——是浮躁、是急切,还是平和、是专注。书中对“气”的讲解尤为精彩,它不是玄学,而是非常具体地指出了气在行笔过程中如何通过指、腕、肘的协调来体现。我尝试按照书里描述的那样,放慢速度,感受笔尖在纸面上摩擦的细微差别,结果出来的字虽然不完美,但那种“活”的感觉确实出来了,像是有生命力一样。这本书的结构安排也非常科学,从基础的握笔姿势(这个我以前一直做错了)到复杂的结字章法,层层递进,逻辑清晰得让人佩服。对于我这种自学者来说,这简直是捡到了一个随身的私教。

评分

我发现自己这本书已经不再是单纯的“工具书”了,它更像是一本关于“审美哲学”的入门读物。每次拿起它,我都会被那种宁静、沉稳的氛围所感染。书中的排版风格极简而大气,大量的留白处理,本身就是一种对传统“计白当黑”理念的最好诠释,这种设计本身就在潜移默化地影响着读者的审美取向。我对其中的一些关于“性情入笔”的论述印象尤为深刻,它强调书写者要将自我融入笔端,而不是成为一个机械的复制机器。这对我理解艺术的本质帮助极大。这本书的装帧设计,尤其是那种内敛的色彩搭配和质感的封面,让人在把玩和阅读时都感到一种由衷的愉悦。它不是那种快消品,更像是一个可以放在书架上,随时翻开就能汲取到新的感悟的良师益友,其价值会随着时间的沉淀而愈发凸显。

评分

这本书的体量很大,我花了很长时间才读完一遍,但读完后我完全没有产生“浪费时间”的感觉,反而有一种醍醐灌顶的畅快感。与其他一些书法指导书不同,它很少使用那种居高临下的“教导”口吻,更多的是一种平等的探讨和分享,让读者感觉自己是和一位同行在交流心得,而不是一个被灌输知识的学生。在讲解章法布局时,作者的见解独到而富有启发性,他没有给出一成不变的死板规则,而是鼓励读者根据自己的性情和作品内容去灵活变通,这极大地解放了我的创作思维。我试着将书里的一些布局理念应用到我的日常书写中,哪怕只是一个小的改变,作品的整体气势都有了显著提升,那种从内而外散发出的稳定感和韵律感,是我以前苦苦追求却不得的。这本书的价值在于,它提供了一套完整的、可以自我迭代的练习和思考体系,而不是一锤子买卖的技巧。

评分

我已经收藏了不少关于传统文化的书籍,但大多停留在介绍性的层面,或是简单的字帖汇编。然而,这本书的深度和广度是出乎我意料的。它不仅仅是停留在“写什么”的层面,更深入地探讨了“为什么这么写”的文化背景和哲学思考。我尤其喜欢其中穿插的一些历史小故事和逸闻,这些内容不仅让阅读过程充满了乐趣,更重要的是,它们提供了一个更立体的视角去理解古人的创作心境。比如,作者对某个特定时期书风演变原因的分析,简直像是在做一场精彩的历史侦探剧。而且,这本书在配图的选择上极其讲究,那些高清放大的局部细节图,清晰到能看到纸张的纤维纹理和墨色的层次变化,这对于观察和模仿来说,是至关重要的辅助。我甚至会用放大镜去对照书上的范例,试图捕捉到笔锋回收时那种微妙的提拉感。这种近乎苛刻的细节呈现,显示出作者对自身所倡导的书写理念有着极高的自我要求。

评分

这本厚厚的书摆在桌上,光是看封面就觉得沉甸甸的,透露着一股不容置疑的专业气息。我得说,我一开始是被这个标题吸引的,那种“向大师学习”的期待感是任何一个对书法或传统文化有兴趣的人都难以抗拒的。翻开扉页,精美的排版和考究的用纸质量立刻让人眼前一亮,这绝不是那种粗制滥造的普及读物。里头的文字,不是那种枯燥的理论说教,而是充满了对传统笔法的细致剖析,仿佛有一位经验丰富的老先生在你身边,耐心地为你演示每一个提按顿挫的奥妙。尤其是一些关于运笔速度和力道转换的描述,简直是拨云见日,让我这个长期在“形似”上纠结的练习者,突然意识到了“神韵”才是关键。我花了整整一个下午,只是沉浸在那些对墨分五色的精妙描绘中,那种从墨的浓淡变化中体会到的情绪流动,是看再多光秃秃的字帖也体会不到的深度。作者的语言功力同样了得,将那些晦涩的技法用生动形象的比喻阐述出来,让人读起来毫不费力,却又回味无穷。这本书的装帧设计也颇具匠心,每一章的过渡都处理得极其自然流畅,整体阅读体验堪称一流的享受。

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