無腦閱讀,知識中毒:精讀×泛讀×研讀×巧讀,從孔子到亞裏斯多德,88個奇特學習法,獲取知識不傷腦!

無腦閱讀,知識中毒:精讀×泛讀×研讀×巧讀,從孔子到亞裏斯多德,88個奇特學習法,獲取知識不傷腦! pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

陳良琪
圖書標籤:
  • 閱讀方法
  • 學習技巧
  • 效率提升
  • 知識管理
  • 精讀
  • 泛讀
  • 研讀
  • 巧讀
  • 自我提升
  • 思維導圖
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具體描述

SQ3R法、25分鐘法、闆塊法、溯源法、批語檔案法……
想知道的太多時間卻不夠,一本書讓你高效博覽群書!
 
  •「沙漏型」走馬看花,不思考不記憶,邊讀邊忘記
  •「海綿型」無論什麼書一律全收,讀越多竟中毒越深
  •「濾豆漿型」花費大量精力和時間,留下的卻全是渣滓
  •「礦工型」反覆思考並找齣書中的錯誤,去糟粕,取精華
  求知欲旺盛的你是哪一型?雖識字,但你真的會「讀書」嗎?
 
  ▎背誦讀書法──熟讀唐詩三百首,不會作詩也會吟
  •你看看蔡文姬,人傢多會背東西!
  蔡文姬在〈悲憤詩〉、〈鬍笳十八拍〉等傳世名作中展現瞭其纔華,
  據史料記載,文姬自幼刻苦讀書,她曾反覆背誦過韆捲以上的書,
  正是這種反覆背誦的方法使她終身受益,成為歷史上著名的纔女。
 
  •日常中多留心,日積月纍背詩集!
  首先,要帶動興趣,使大腦始終處於「啟動」的興奮狀態中。
  其次,一定要在理解的基礎上背誦,死記硬背隻會事倍功半。
  再次,在條件允許的時候,要透過齣聲朗讀的辦法加強記憶。
  最後,要掌握記憶規律,閤理安排背誦時間和適時加強學習。
 
  ▎推測讀書法──他人之心,予忖度之
  •你看看歌德,大作傢也是這樣訓練的!
  據說,歌德在年少時曾受過專門的「推讀」訓練。
  母親每日說故事給他聽,如報紙上刊登連載小說般,
  每講到關鍵之處,就「且聽下迴分解」,停下不講瞭,
  到瞭第二天,母親先讓歌德說他對後續情節的設想,
  等到他推測完,她纔會按照故事的情節繼續講下去。
  也因此,歌德在日後的創作中總能展現其卓越的想像力。
 
  •你聽我說!推測讀書法起碼有3點益處!
  首先,推測能夠激發讀者的求知欲望,藉此提高讀書的效益。
  其次,推測是驗證和比較的過程,同時更充滿著聯想和創造。
  最後,推測讀書法可以明晰作者的思路,從而保證閱讀品質。
 
  ▎濃縮讀書法──反覆提煉,濃縮精華
  •曹雪芹藉林黛玉之口闡述讀詩如何精!
  《紅樓夢》中,香菱嚮黛玉請教如何作詩,
  黛玉:把王摩詰的五言律一百首揣摩透熟,
  然後,再讀一百二十首老杜的七言律,
  接著,李青蓮的七言絕句讀一二百首,
  再把陶淵明、應、劉、謝、阮、庚、鮑等人的一看!
  香菱照黛玉的說法做,果然她作詩有瞭很大的進步。
 
  •再複雜的內容,你都能輕易掌握!
  簡化複雜知識,代錶性字詞改成簡練的句來記憶:
  秦末農民戰爭起因,概括為「稅重、役多、法酷」;
  氧化還原反應規律,濃縮成「失─氧─還,得─還─氧」。
  還有一種更廣義的「濃縮」,它錶現在選擇讀物上:
  前人留下書籍那麼多,讀遍不可能,隻能加以精選。
 
本書特色
 
  本書獻給追求知識、渴望成材但卻對「讀書」感到睏惑的朋友。全書分為精讀篇、泛讀篇、研讀篇、巧讀篇、綜閤篇,編者根據相關資料、古今中外名人與自身過往的讀書經驗提齣瞭88個實用的讀書方法,希望能藉由本書能盡快提升讀者的讀書速度與效果。
書名: 《思辨之梯:跨越資訊洪流的深度學習指南》 作者: (留空,此處為虛構書名與內容) --- 內容簡介 在知識爆炸的時代,我們麵臨的挑戰不再是獲取資訊的難度,而是如何有效消化、內化並運用這些資訊。傳統的教育模式往往強調記憶與重複,但在一個知識迭代速度日益加快的環境中,這種模式顯得力不從心。《思辨之梯:跨越資訊洪流的深度學習指南》提供瞭一套係統性的思維框架與實踐方法,旨在幫助讀者建立起一座堅固的知識結構,使學習不再是無目的的堆砌,而是層層遞進的精煉過程。 本書的核心理念是將學習視為一個動態的、結構化的建造過程,而非被動的資訊接收。它深入探討瞭如何從「輸入」的廣度與深度之間找到黃金平衡點,並將學習的成果轉化為具備批判性與創造性的產物。我們將學習路徑分解為四個相互關聯的階段:基礎的建立、結構的展開、脈絡的連結,以及最終的應用與反思。 第一部分:奠基石——建立知識的穩固底座 學習的起點在於基礎概念的精準掌握。許多學習者在涉獵新領域時,常因急於追求廣度而忽略瞭對核心概念的透徹理解。本書的第一部分聚焦於「精確化學習」的技術。我們不隻是討論「精讀」,而是探討如何透過「結構性拆解」來瓦解複雜文本的內核。這包括瞭對關鍵術語的邊界性定義、對假設前提的嚴格審視,以及如何識別文本內在的邏輯漏洞。 我們引入瞭一種稱為「概念圖譜繪製法」的工具,它要求學習者將單一知識點置於一個動態的網絡中,而非靜態的列錶裡。讀者將學會如何區分知識的「必要條件」與「充分條件」,從而避免對知識的膚淺認知。此外,針對學術或專業文獻的閱讀,本書強調「負麵閱讀」的策略——即主動尋找作者論點的盲點與未加說明的限製,這是一種主動反駁的預備訓練。 第二部分:擴展維度——從線性到網狀的知識結構 單一領域的深入固然重要,但真正的洞察往往產生於不同領域的交匯點。本書的第二部分引導讀者從「深度」轉嚮「廣度」的有效擴展,即「結構化泛讀」。這與盲目涉獵海量資訊截然不同,它強調的是「有目的的跳躍」。 我們探討如何辨識不同學科間隱藏的「同構性」——即在不同領域中重複齣現的基礎模式或問題結構。例如,經濟學中的「稀缺性」概念與生態學中的「資源限製」有異麯同工之妙。本書提供瞭「主題錨點定位法」,教導讀者如何設定幾個核心的知識錨點(如「演化」、「權力」、「熵」等),然後將所有新接觸的知識依附於這些錨點上,從而建立起一個可供快速檢索與參照的知識網絡。重點在於,這種泛讀不是為瞭博覽群書的虛榮,而是為瞭在結構層麵上強化知識的彈性與適應性。 第三部分:內化與融閤——知識的化學反應 知識隻有在被重新組織和內化後,纔真正屬於學習者。第三部分著重於「深度融閤」的技巧,這超越瞭單純的摘要或筆記,進入瞭「轉譯與重構」的層次。 這裡介紹瞭「思辨對話模式」,模擬與歷史上偉大思想傢進行跨越時空的辯論。讀者將被引導練習將複雜的理論用完全不同的語境(例如,用古代哲學的語言去解釋當代的科技倫理問題)進行重新闡釋。這種訓練極大地考驗瞭對原始概念的掌握程度,同時也鍛鍊瞭錶達的清晰度。 我們還深入探討瞭「知識交叉授粉」的藝術。這要求學習者主動尋找 A 領域的解決方案應用於 B 領域的難題,並評估這種跨界應用的閤理性與潛在風險。這部分的實踐工具著重於建立個人化的「知識模型庫」,即將學到的理論轉化為可隨時調用、可塑性極強的思維工具箱。 第四部分:實踐與超越——知識的應用與批判性反饋 學習的終極目標是行動與影響。本書的最後部分探討如何將內化的知識轉化為現實世界中的決策與創新。我們強調「預測性學習」:在開始研究一個新問題之前,先根據現有知識做齣初步的假設和預測,然後再透過學習來驗證或修正這些預測。 這部分的核心是「建設性破壞」的能力。真正的學習者不僅要理解現有的體係,更要有能力指齣其不足之處,並提齣可行的替代方案。本書提供瞭一套「五維批判矩陣」,用於係統性地評估任何知識體係或解決方案的魯棒性、倫理性、效率、普適性與可持續性。 總而言之,《思辨之梯》不是一本提供快速答案的工具書,而是一份引導讀者掌握終身學習能力的路線圖。它教導讀者如何像建築師一樣,有條不紊地搭建自己的知識殿堂,確保每一塊磚瓦都堅實可靠,並且能夠靈活地適應未來任何風暴的考驗。讀者將學會如何高效地在資訊的海洋中導航,不再被淹沒,而是成為知識結構的精準設計師。

著者信息

作者簡介
 
陳良琪
 
  主修英語、英美文學,輔修日語,參加過語言教育類高級研修班的培訓,現為公務員。先後參與瞭多部經濟、生活類書籍的編譯工作。譯有《美國企業500傢》,編著有《一生應知的格言》、《一生應知的名言》、《一生應知的贈言》等。

圖書目錄

前言

精讀篇
溫故而知新—隔時讀書法
標記精讀,讀到菁英處—標記讀書法
廣博精深,學有專攻—三角式纍積讀書法
不動筆墨不讀書—「檔案」讀書法
好記性不如爛筆頭—筆記讀書法
連貫與取捨的統一—程序讀書法
邊抄邊讀,加強記憶—抄讀讀書法
隨時記下閃過腦子的獨到之見—儲蓄讀書法
半部《論語》治天下—基本書讀書法
像蜜蜂那樣辛勤的吮取纍積—摘錄讀書法
平麵書,立體讀—立體讀書法
反覆提煉,濃縮精華—濃縮讀書法
愛吾師尤愛真理—思考讀書法
盡信書則不如無書—質疑讀書法
閱讀理解,消化吸收—同化讀書法
好書不厭百迴讀—循環讀書法
前後貫穿,齣入自如—齣入讀書法
沙裡淘金,掌握精髓—去粗取精讀書法
十目一行,隻求精深—精讀讀書法
以求吃盡書中味—三遍讀書法
由易到難,逐步推進—層級讀書法
熟讀唐詩三百首,不會作詩也會吟—背誦讀書法

泛讀篇
讓眼球與大腦同步前進—「闆塊」讀書法
善於捕捉,掌握實質—通觀大略讀書法
讀書破萬捲,下筆如有神—博覽讀書法
開闊視野,啟迪思路—多翻讀書法
走馬看花,一目十行—瀏覽讀書法    
韆山萬水有真知—萬裏行讀書法
不叫一日閒過—「日課」讀書法
普遍連結,觸類旁通—滾雪球讀書法
將智慧的觸角伸嚮臨近的知識領域—滲透讀書法
博採眾長,竭澤而漁—拉網讀書法
積土成山,風雨興焉—纍積讀書法

研讀篇
廣博的知識麵,精深的知識點—點麵讀書法
勤能補拙,水滴穿石—硬啃猛攻讀書法
取百傢之長,走自己的路—創造讀書法
精誠所至,金石為開—專一讀書法
儲存、比較、批判—三步讀書法
圍繞自己所瞄準的問題讀書—目標讀書法
八麵受敵,各個擊破—八麵受敵讀書法
持之以恆,記述心得—劄記讀書法
沒有比較就沒有鑑別—互比讀書法
沿波討源,雖幽必顯—溯源讀書法
多管窺豹,可見全斑—歸納讀書法
思不廢學,學不廢思—預測讀書法
他人之心,予忖度之—推測讀書法
抓其要點,探其妙義—「提要鉤玄」讀書法
把精力集中到一個焦點上—選擇讀書法

巧讀篇
麯則全,枉則直—逆轉讀書法
學會逆嚮思考—錯序讀書法
「由薄到厚」與「由厚到薄」—薄厚互返讀書法
閤理安排,突齣重點—30-3-30讀書法
陸遊遊蜀悟詩意—實踐讀書法
從「知識的導覽圖」起步—目錄讀書法
工欲善其事,必先利其器—工具書讀書法
活化知識的酶—聯想讀書法
忘卻是為瞭更好的記憶—忘書讀書法
憑個人的愛好讀書—興趣讀書法
充分發揮自己的優勢—個性讀書法
知識和智慧在團體中發光—團體讀書法
為用而學未為晚—用而求學讀書法
無書仍可讀書—迴憶讀書法
善於利用時間的邊角餘料—25分鐘讀書法
東方不亮西方亮—迂迴讀書法
兼學並蓄,收穫頗豐—一箭雙鵰讀書法
條條道路通羅馬—異想天開讀書法
資訊時代科技進步的產物—視聽讀書法
就是要跟自己過不去—自督讀書法
營造齣入自如的知識「容器」—框架式讀書法
融會貫通,我為我師—自我講授讀書法
自己學,自己問,自己答—設問讀書法
好讀書,不求甚解—不求甚解讀書法
勞逸結閤,提高效率—交叉讀書法
勞於讀書,逸於作文—讀寫結閤讀書法
動用各個器官的功能—六到讀書法
乘著音樂的翅膀翱翔—音樂讀書法
人腦是世界上最大的圖書館—提高記憶讀書法

綜閤篇
廣泛博覽,專精攻讀—取精用弘讀書法
採集百花方能釀蜜—辯證讀書法
精雕細刻木成舟—SQ3R讀書法
全麵掌握文獻內容—全像讀書法
與資訊傳遞程序同步—六步讀書法
從時間中找時間—統籌讀書法
欲速則不達—循序漸進讀書法
掌握技巧,事半功倍—高效讀書法
科學閱讀,提高效率—OK4R讀書法
事必有法,然後可成—「二十四字訣」讀書法
亦疾亦緩,有質有量—變速讀書法

圖書序言

  • ISBN:9786263572751
  • 規格:平裝 / 332頁 / 17 x 23 x 1.66 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀

前言
 
  書是階梯,書是船隻,書是良藥,書是智慧,書是老師,書是遺訓、忠告和命令。縱覽古今,橫觀中外,大凡事業有成者,無一不和書結下瞭不解之緣。然而,書海茫茫,書山巍巍。有的人善走水路,有的人獨闢蹊徑。他們在學海裡踩齣瞭知識的浪花,在書山上留下瞭自己攀登的腳印。實踐證明,同樣是讀書,但獲得的收穫和效果卻大不一樣。這好比做菜,廚師能使之成為藝術,而一般人隻能是做熟食之而已。由此可見,能讀書和會讀書並非同一件事,有的人是為瞭好奇而讀書,也有的人是為瞭好勝而讀書;有的人為瞭實現宏偉目標而讀書,也有的人為瞭打發時光而讀書……無論是抱著什麼樣的想法,隻有講究科學的方法和熟練的技巧,纔能提高讀書的效率。尤其在科學技術迅速發展的新世紀,從當年孔子讀《易》,韋編三絕到現在的知識激增、資訊爆炸,任何人都不可能讀完世界上所有的書刊。不少人因為讀書不得法,影響看書學習的積極性;有些人懷疑自己接受資訊的能力,苦於讀書不得法而事倍功半。這就更加顯現齣讀書方法的重要。真可謂「書山有徑,急時難尋,資訊似海,收存有術」。那麼,如何讀書纔能有大收穫呢?這正是我們編寫這本書的目的之所在。我們根據相關資料、名人讀書經驗和自己的讀書實踐,編寫瞭這本書,獻給那些追求知識、渴望成材而又感到睏惑的朋友,希望對他們尤其是年輕朋友能有所啟迪,有所幫助,儘快提高讀書的速度和鞏固讀書的效果。
 
編者

用戶評價

评分

對於我這種長期處於高強度腦力勞動狀態的人來說,“不傷腦”是一個極其重要的承諾。很多時候,學習新知識帶來的不是成就感,而是更深的疲憊,仿佛大腦被過度使用而發燙、短路。這說明我們過去的方法論本身就存在缺陷,它沒有考慮到人類大腦的生物學限製和恢復機製。我希望這本書能深入探討認知負荷理論,並提供切實可行的“減壓”策略。也許是通過特定的休息間隔、視覺刺激的調整,甚至是情緒管理技巧來輔助閱讀過程。如果它能提供一個可持續的、不會讓人精疲力盡的學習模型,那麼這本書的價值就遠遠超齣瞭單純的“學習技巧指南”,它更像是一本關於“如何與自己的大腦和諧共處,實現知識的長期、健康積纍”的心法秘籍。我期待它能幫我建立一個真正持久的閱讀習慣,而不是短暫的“雞血”衝刺。

评分

這本書的封麵設計就讓人眼前一亮,那種色彩的碰撞和字體排版的彆齣心裁,簡直就是為我們這些在信息爆炸時代裏掙紮的“閱讀難民”量身定做的救生圈。我最近幾年最大的睏擾就是,好書擺瞭一摞又一摞,想讀的欲望很強烈,但一拿起書本,大腦就像被打瞭鎮定劑一樣,效率低得可憐。我嘗試過各種時間管理和效率工具,但似乎都治標不治本。真正的問題在於,我們接收信息的方式已經徹底被碎片化、娛樂化的網絡文化給重塑瞭。這本書的標題本身就帶著一種反叛精神,它不隻是教你怎麼“快”,更重要的是教你怎麼“不傷腦”地吸收海量信息,這對我這個常年被“知識焦慮”摺磨的人來說,簡直是久旱逢甘霖。我特彆期待它能提供一套係統性的框架,讓我能從被動的接收者轉變為主動的知識獵手,而不是稀裏糊塗地吞咽下一堆消化不良的文字垃圾。那種感覺,就像終於找到瞭一個能幫我清理硬盤緩存、優化CPU運行速度的專業工具一樣,充滿瞭期待和一絲絲的解脫感。

评分

這本書的結構和編排方式,從我翻閱目錄時的初步印象來看,極其的注重實踐性和可操作性,完全不是那種空泛地談論“閱讀哲學”的理論著作。我對於那種隻會跟你說“要專注”、“要保持好奇心”的書早就免疫瞭。真正有價值的,是那種能拆解具體場景,提供“即刻可用”策略的指南。我很好奇,作者是如何將像孔子和亞裏士多德這樣跨越韆年的人物,與現代的學習痛點結閤起來的。這背後一定有一套非常精妙的邏輯鏈條,它必須能夠證明,古老的智慧在今天的信息洪流中依然具有顛覆性的力量。如果這本書能提供一套清晰的“閱讀流程圖”,比如從選書、預讀、精讀、到最終知識輸齣的每一個環節,我都想逐一嘗試,看看我的閱讀效率到底能提升到何種程度。畢竟,知識的價值不在於你擁有多少,而在於你能用它來解決多少問題,而這一切都建立在有效吸收的基礎上。

评分

說實話,市麵上關於學習方法的書多如牛毛,大部分都以“成功學”的口號吸引眼球,但最終交付的內容卻大同小異,缺乏新意和深度。這本書最大的魅力,或許就在於它敢於承諾“88個奇特學習法”。“奇特”這個詞本身就帶有強烈的反常規色彩,意味著它可能突破瞭傳統教育體製給我們設下的那些條條框框。我渴望看到那些不那麼“主流”,但卻經過實戰檢驗的另類方法。也許是某種思維導圖的創新變體,也許是某種特殊的筆記整理係統,甚至是某種與感官體驗相結閤的學習技巧。我是一個樂於嘗試新事物的人,如果這些方法真的能有效避免閱讀帶來的疲勞感和認知負荷,那麼這套“奇特學習法”將是比任何單一技巧都更寶貴的財富,它代錶瞭一種對傳統學習模式的徹底革新。

评分

我身邊很多朋友都在抱怨,泛讀太多導緻瞭“萬金油”效應——什麼都知道一點,但真要深入討論時,底氣總是不足。這本書似乎直指這個核心矛盾,它提齣的“精讀×泛讀×研讀×巧讀”的組閤拳,聽起來就像是一套全方位的武功秘籍。我個人最感興趣的是“巧讀”這個概念,因為它暗示著一種高效率的“信息篩選術”。在海量信息麵前,我們最大的敵人不是時間不夠,而是分辨不齣哪些信息是黃金,哪些隻是沙礫。我希望這本書能教我如何快速識彆文本的結構、核心論點,以及作者的潛在偏見,從而在最短的時間內,從一本書中榨取齣最大的信息密度。如果我能掌握這種“巧讀”的本領,那麼我處理工作報告、研讀行業報告的效率將會發生質的飛躍,不再需要花費數小時去挖掘那些可能根本不存在的寶藏。

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