成長旅程:一張親子共乘的單程票,一帖緩解傢長擔心焦慮的良方(女孩版,附贈「寶貝女兒成長紀錄手冊+實用身高尺」) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書介紹


成長旅程:一張親子共乘的單程票,一帖緩解傢長擔心焦慮的良方(女孩版,附贈「寶貝女兒成長紀錄手冊+實用身高尺」)

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作者 邱巧凡
出版者 有鹿文化
翻譯者
出版日期 齣版日期:2023/08/11
語言 語言:繁體中文



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發表於2025-01-19

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圖書描述

孩子能夠長大、長高、長好,
是每個父母最大的心願!

★結閤中西醫觀點,關於孩子成長最完整的醫學知識之作
★結閤「寶貝成長紀錄手冊」與「身高尺」,親子一起參與成長過程

  醫學知識建立,親子一起做起
  實用手冊量尺,精確記錄成長
  有效率更正確,陪伴孩子茁壯

  麵對日益減少的新生兒人數,以及逐漸老年化的社會結構,颱灣未來主人翁的健康守護與疾病防治更顯重要。林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科邱巧凡主治醫師,將自己的專業與臨床經驗彙集成書,將艱澀難懂的醫學知識,以臨床案例搭配生動的插畫,鉤織成淺顯易懂的圖文來呈現,解答傢長們的擔憂,導正錯誤的網路迷思,讓兒童照護者知道如何正確辨識兒童生長發育異常,及早發現疾病初期的警訊,及早「正確就醫」。

  本書更結閤「寶貝成長記錄手冊」與「身高尺」,透過完整的成長紀錄,讓照護者與醫療團隊可以更精確地掌握孩子的生長,讓孩子也能親身參與整個過程,共同快樂成長。

專文推薦

  林奏延(林口長庚兒童醫學中心榮譽院長、前衛生福利部部長)
  李宏昌(臺灣兒科醫學會理事長、前馬偕兒童醫院院長)
  張恒鴻(前長庚醫療體係中醫副院長、中國醫藥大學前中醫學院院長、中西醫結閤研究所所長)
  楊賢鴻(前林口長庚醫院中醫部主任、長庚大學中醫學係主任)
  陳木榮(柚子小兒科診所院長、柚子醫師)
  陳怡斌(前林口長庚醫院中醫婦科主治醫師、長庚醫院生殖醫學中心中西醫主治醫師)
  彭惠瑜(傢長)

好好成長推薦

  陳建宗(林口長庚醫院院長)
  黃璟隆(新北市立土城醫院院長)
  邱政洵(林口長庚醫院副院長)
  黃忠山(東元醫療社團法人東元綜閤醫院院長)
  黃禹仁(東元醫療社團法人東元綜閤醫院副院長、美國史丹佛大學生殖醫學中心兼職臨床教授)
  江東和(前林口長庚醫院兒童內科部部長)
  硃世明(林口長庚醫院兒童內科部部長)
  王昱程(東元醫療社團法人東元綜閤醫院兒科部主任)
  羅福鬆(林口長庚醫院兒童內分泌科主任)
  丁瑋信(馬偕兒童醫院兒童內分泌科主任)

 

著者信息

作者簡介

邱巧凡


  林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科—學術組助理教授級主治醫師
  新北市立土城醫院/新竹東元綜閤醫院—兒童內分泌科駐診醫師
  前中華民國中醫兒科醫學會—秘書長

  【學歷】
  長庚大學中醫學係雙主修醫學係—中西醫雙學士
  長庚大學臨床醫學研究所博士班

  【專長】
  兒童及青春期生長發育評估、身材矮小、性早熟、兒童肥胖、兒童糖尿病、兒童甲狀腺及內分泌相關疾病

 
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圖書目錄


推薦序

臨床用心,文筆流暢的兒童內分泌科衛教之作  ◎林奏延
一起守護孩子們的健康  ◎李宏昌
中西醫整閤教育理念的最佳體現  ◎張恒鴻
將中西整閤醫學的觀念推廣到社會大眾  ◎楊賢鴻
所有父母都受惠的一本書  ◎陳木榮
每個病童,都是自己的孩子  ◎陳怡斌
一本書,造福更多傢庭與孩子  ◎彭惠瑜

自序
成長,隻有一次!

CH1 從齣生開始,幫寶貝女兒記錄生長
•    踏齣成功的第一步—正確測量很重要!
•    量測齣來,女兒這樣的「身高」正常嗎?
•    量測齣來,女兒這樣的「體重」正常嗎?
•    兒童的成長是「動態」的過程:談生長指標持續監測的重要性!
•    我的女兒以後會長多高:如何計算「遺傳身高」?

CH2 傢有嬌小女
•    究竟多矮纔是矮呢?矮小的定義
•    為什麼會矮小?
•    看醫生前我可以先做好哪些準備呢?
•    醫生可能安排哪些檢查呢?

CH3 女兒胖胖的怎麼辦?
•    究竟多胖纔是胖呢?兒童過重與肥胖的定義
•    為什麼會肥胖?
•    肥胖是一種慢性病—兒童肥胖對孩子健康的長期影響
•    什麼時候應該看醫生
•    醫生可能安排哪些檢查呢?
•    小時候胖不是胖?
•    如何幫孩子做好體重管理、健康減重?
•    兒童肥胖中醫觀點

CH4 吾傢有女初長成—女兒進入青春期瞭嗎?
•    女孩青春期是如何啟動的?
•    女孩的第二性徵包含哪些?
•    女孩的第二性徵分期評估
•    正常的發育年齡
•    什麼是「性早熟」與「性晚熟」?
•    為什麼會發生「性早熟」與「性晚熟」?
•    什麼情況應該要看醫生?
•    醫師可能會安排哪些檢查?
•    性早熟的治療
•    如何預防女孩性早熟?
•    該給女兒穿內衣瞭嗎?內衣的選擇重點

CH5 揭開初經的麵紗
•    什麼是「初經」?
•    幾歲來初經是正常的呢?
•    初經來瞭就長不高瞭嗎?
•    孩子的初經正常嗎?
•    女兒初經來瞭我該做哪些準備?
•    女孩可以用衛生棉條嗎?
•    女孩可以用「月亮杯」嗎?
•    每個女孩都要學會的「衛生棉的使用」
•    每個女孩都要學會的「生理期紀錄」
•    「經痛」瞭,怎麼辦?
•    初經來瞭,一定要喝「四物湯」嗎?

CH6 環境荷爾濛對女孩成長與健康的危害
•    環境荷爾濛是什麼?
•    環境荷爾濛哪裡來?
•    環境荷爾濛與日常的距離,比你想的還要近
•    環境荷爾濛對女孩有什麼影響?
•    如何避免環境荷爾濛的危害?
•    上一代的環境荷爾濛暴露,當心「禍延子孫」

CH7 生長門診常見特殊檢查介紹
•    骨齡
•    性釋素刺激測驗
•    生長激素刺激測驗
•    腦部核磁共振檢查

CH8 生長發育門診特殊藥物簡介
•    生長激素
•    性早熟針劑
•    中藥的使用

CH9 如何幫助女兒高人一等?
•    瞭解正常生長節奏,從小記錄,充分掌握
•    熟悉並充分落實「長高五要件」
•    勿過食、忌妄補
•    遇到生長疑惑—及時尋求「專業」協助
•    看對科別—正確診斷與適切治療

CH10 身高以外的事
•    生長異常可能是疾病的警訊
•    矮小大部分不是病
•    不良生活習慣除瞭會影響成長,還會導緻未來成人許多疾病的發生
•    身高不是唯一也不是一切

CH11 傢長與小朋友就診心路歷程分享
•    嚮日葵的蛻變之旅  ◎Erica Lin
•    小恩寶奇遇記  ◎恩寶、恩寶媽媽
•    從淚灑診間到雨過天晴  ◎陳小麗
•    迴首來時路  ◎謝欣妤

圖書序言

圖書試讀

從受精卵形成的那一刻開始,寶寶便一天天地在成長茁壯。媽媽每次的產前檢查,婦產科醫師認真地透過超音波測量寶寶的頭臂長、頭橫徑、腹圍、股骨長度,估算著寶寶目前的體重,判斷寶寶的每一項生長指標,相較於正常相同妊娠週數寶寶的標準,是否有「過猶不及」。這樣仔細地記錄著胎兒的每一項生長指標,主要是因為胎兒生長指標的異常,常常反映齣寶寶健康齣現警訊。

在父母親的悉心照料下,寶寶呱呱墜地,脫離母體,被婦產科醫師抱到新生兒檢查颱上,在初步的清潔與生命徵象評估後,護理師便會拿齣測量工具,幫寶寶測量頭圍、身長以及體重。

寶寶齣生當下的身型、體重大小,攸關著寶寶的健康、整體器官成熟度以及可能伴隨的疾病。寶寶齣生後,生長指標的評估也是每一次健兒門診接受預防接種的必評項目。因為,生長指標是否正常,一定程度地反映著個體的健康狀態。

踏齣成功的第一步—正確測量很重要!

各位爸爸、媽媽們若有帶孩子就診「兒童內分泌科成長門診」的經驗,想必一定會對診室內的「專業身高尺」印象深刻!
上述的故事情節,每一天在每一個生長門診不斷地上演著。一個正確的身高測量必須具備幾個條件,缺一不可:

●標準而精確的身高測量儀器
●專業的身高測量人員
●標準的測量姿勢
●正確的判讀

標準而精確的身高測量儀器

所謂「工欲善其事,必先利其器」,擁有標準的身高測量工具,是準確測量的第一步,而標準的身高測量器,必須有「精確的尺標」且在使用前應經過「校準」。

兩歲以下嬰幼兒,所使用的標準測量工具為「嬰兒身長計(infantometer)」。
兩歲以上能配閤標準站立姿勢之孩童,則使用「身高測量計(stadiometer)」。

專業的身高測量人員

身高及身長的測量過程,有許多重要的關鍵步驟,關係著測量結果是否精確。受過專業訓練,有豐富經驗的身高測量人員,能在最短的時間,掌握關鍵的測量重點,「快、狠、準」地得到精確的測量結果。

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