HOLD不住的才是人生:媽媽、老婆、女兒、女明星,沒一個做得好,卻把自己過得很好!

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謝依霖(HOLD住姐)
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  • 家庭关系
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  • 女性成长
  • 自我认知
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  • 生活感悟
  • 名人故事
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具体描述

  ★臉書36萬人追蹤,沉潛後復出人氣依舊,並因人妻人母的身分,讓讀者除了過往認識的女諧星外,看見更多面貌的她
  ★王偉忠、蔡康永、德州媽媽沒有崩潰-Mumu、謝金燕、丹丹老師、詹仁雄、曲家瑞――笑中帶淚推薦
 
  每個人都能成為自己生命中的一線明星,擁有自己獨特的光
  因「HOLD住姐」角色一夕爆紅的她,出身賭徒世家,
  歷經母親重度憂鬱、家庭失和、先生罹患罕病、為家為愛退隱……
  人生彷彿雲霄飛車,永遠失控加速狂奔,沒有一刻安坐。
  但那又如何?她把半吊子的自己過得很好,期盼你也能把日子過好!
 
  「HOLD住姐」謝依霖在大學時期就以靈活的反應與百變的角色贏得觀眾青睞,一夕之間爆紅,成為炙手可熱的主持新秀,更因為代班《康熙來了》深獲小S肯定,視為接班人。自創的流行語紅遍大街小巷,甚至掀起模仿潮流。一出場就帶給眾人歡笑,豪爽的笑聲更是她的招牌特色。
 
  鮮為人知的是,她活潑亮麗的背後卻有著千瘡百孔的童年:出身賭徒世家,家庭失和,媽媽是從未走出泥淖的憂鬱症患者,目睹過無數次媽媽自殘的畫面,她只能用樂觀傻氣的人設包裝心中的痛苦無助。然而一個機運讓她戲劇般大變身,從一個蹲在樓梯角偷吃餐廳剩菜,被抓到還要扣薪水的打工仔,到所有幕前幕後的人都叫她姐的大明星,享受燦爛奪目的鎂光燈與掌聲。但快速成名之後伴隨而來的,便是過去陰暗面的反噬。於是她在爆紅之際選擇婚姻,先生卻罹患了罕見疾病,讓她的腦海裡只剩下一個聲音:「我沒有不開心,但我不想活下去。」為了找回自己,找回家人,她移居花蓮。沉寂之後,她終於找回真正發自內心的歡笑,懂得什麼都是半吊子沒關係,HOLD不住也沒關係,或許不夠頂尖,不是完美,但那依舊是你獨一無二的人生。她期許透過文字,分享自己的經歷,祝福每個讀她愛她的人,散發出自己獨特的光,找到HOLD住自己的力量。
 
  ∕半吊子語錄∕
  ◎ 負面的能量就是一包垃圾,你不需要自己抱著,也不要丟給別人抱著,我們就都丟在地上,讓宇宙清走它。
 
  ◎ 原來憂鬱的念頭像是泥沼一樣,真的是控制不住的。你越用力掙脫,就越陷越深,你只能,求救。
 
  ◎ 我一直戲稱我的孩子是老師,他們教會我太多太多,我不講育兒經,因為我才是被育的那個。
 
  ◎ 有人跟我說:「妳很有勇氣,在工作最好的時候選擇去生小孩。」我心想:「我還沒掛誒,你怎麼知道我什麼時候最好呢?我才剛要開始呢!」
 
  ◎ 倒吃甘蔗會越吃越甜,但是我不一定吃得下這麼長啊!人生短短幾個秋,說不定我還沒吃到甜的那邊就掛了呢?
 
  ◎ 想哭嗎?我哭得好累再也不想哭了,樂觀面對?別勉強自己了,假笑好醜喔,命運才不在乎你是悲觀還是樂觀,這就是上天的無菜單料理啊!
 
各界感動推薦
 
  ◎ 把自己的人生當成素材,在極端痛苦中仍能自嘲出喜感。――王偉忠
 
  ◎ 以前我喜歡鍛鍊我腦子的書,但現在我更喜歡給我力量的書。謝依霖的書,就是會給人力量的書。――蔡康永
 
  ◎ 她的幽默絕對不是純粹的裝瘋賣傻,而是她的機靈、她的情商,還有一些被生活磨練過的苦中作樂。――德州媽媽沒有崩潰-Mumu
 
  ◎ 看完這本書,保證你當個好人。――謝金燕
 
  ◎ 生命的許多過程就像是沉悶苦澀的劇情片,但在她眼裡就變成了迪士尼樂園,總是能用很清奇的視野與角度,來體驗生活的每一個當下。――丹丹老師
《一世飘零:历史洪流中的家族挽歌》 本书简介 《一世飘零:历史洪流中的家族挽歌》并非一部探讨当代个人情感纠葛或职场哲学的作品,它是一部深沉、厚重的历史长篇,聚焦于一个在近现代中国社会剧烈变动中,努力维系自身血脉与精神传统的百年望族——“沈氏”的兴衰沉浮。本书以宏大的叙事视角,细腻的家族档案为基石,描摹了沈氏家族自清末光绪年间至新中国成立初期,在时代巨浪中如何挣扎、变形乃至最终消散的悲壮历程。 全书共分五卷,以时间为轴,以人物群像为点,构建了一个鲜活而复杂的历史画卷。 第一卷:旧梦初醒(光绪末年至民国初建) 故事始于江南富庶的鱼米之乡,沈家是当地著名的士绅阶层代表。沈万山,第一代主角,是一位恪守儒家礼教、却也精明干练的乡绅。他深知“读万卷书,行万里路”的意义,倾尽家财将两个儿子——沈致远和沈致诚——送往上海和海外求学。 这一卷细腻地展现了传统家族观念与新兴思想的激烈碰撞。沈致远留学归国后,带着新知识试图革新家族产业,却触动了以老太爷沈万山为代表的保守派的利益;而沈致诚则投身于早期革命洪流,对家族的地位和财产产生了疏离感。书中详尽描述了二十世纪初中国城乡之间、新旧思想交替之际的社会氛围,包括对地方自治、新式教育的探索,以及潜藏在太平表象下的社会矛盾。沈家的“体面”是建立在对土地和传统人脉的紧密捆绑之上的,但新政的每一次变动,都像一把钝刀,缓慢而无情地切割着这层外壳。 第二卷:烽烟四起(北伐战争至抗日战争爆发) 随着军阀混战和民族矛盾的加剧,沈家的生存环境急剧恶化。第二代沈致远,此时已成为家族的实际掌舵人,他必须周旋于地方实力派、革命党人、以及日益膨胀的买办势力之间。 这一卷是关于“妥协的艺术”与“理想的代价”。沈家的产业遭受了多次劫掠和重创,为了保护家族的田产和留存在上海的资产,沈致远不得不采取一系列看似“不光彩”的手段——他与新上台的军政要员建立联系,甚至不得不出让部分祖业换取一时的安宁。 核心情节围绕着沈家下一代的成长展开。沈致远的女儿沈清竹,一位接受了现代教育的知识女性,她目睹了家族的挣扎,内心充满了对“故纸堆”的厌倦和对民族危亡的焦虑。她投身于文化救亡运动,与家族期望的“贤妻良母”形象渐行渐远。此时,家族内部的分裂加剧,有人选择坚守故土,有人选择南下避难,家族的凝聚力在炮火和经济动荡中被稀释。 第三卷:沦陷边缘(抗日战争中期) 这是沈家最黑暗的时期。家族的核心人物被迫分散在沦陷区、陪都重庆以及香港等地。本书通过多线叙事,展现了不同环境下,沈家人对“民族气节”和“生存底线”的不同理解。 在上海,由旁系子弟沈子安主持的产业,为了维持基本运转,不得不与日伪政权进行危险的商业往来。沈子安必须在“通敌”的指控和让家族成员活下去的现实之间走钢丝。书中并未简单地将他塑造成“汉奸”,而是深入挖掘了他在极端环境下,一个知识分子为维护家族血脉延续所承受的巨大道德压力和精神折磨。 同时,在重庆,沈清竹则以文化人的身份,在物资极度匮乏的环境中坚持教育和抗战宣传。她的理想主义与家族在上海的现实困境形成了鲜明的对比。作者通过大量的信件和日记片段,展现了那个时代知识分子精神世界的丰盈与物质世界的凋敝。这一卷着重刻画了战争对人性的异化,以及“家”的概念如何从一个实体空间,异化为一种虚无缥缈的集体记忆。 第四卷:劫后余生(抗战胜利后至解放前夕) 战争结束后,沈家试图重振旗鼓,然而旧有的社会结构已经彻底瓦解。国民政府的恶性通货膨胀,以及随之而来的内战,使得沈家仅存的流动资产迅速蒸发。 这一卷的主题是“回归的幻灭”。那些在战乱中被认为“成功”逃离或“坚守”下来的人,发现他们引以为傲的知识、人脉和资本,在新一轮的政治洗牌中变得一文不值。沈致远晚年回归家族老宅,看到的不是希望,而是被租界人员侵占的院落、被变卖的古董和一群面目陌生的后辈。 本书着力描绘了战后知识分子群体对未来的迷茫。沈清竹开始质疑自己过去为之奋斗的理想是否真的带来了她所期望的公正社会,她面对着越来越清晰的意识形态分野,必须做出最后的选择:是随部分人南下,还是留下迎接“新社会”的到来? 第五卷:风过无痕(新中国成立初期) 最终的章节处理得极为克制和深沉。随着新政权的建立,沈家的历史地位被彻底改写。曾经的“士绅”身份,意味着必须接受深刻的“改造”。 沈家幸存的几位主要人物,经历了土地改革、政治学习以及对历史遗产的清算。书中没有刻意渲染批斗的场面,而是聚焦于“内在的坍塌”。例如,曾经引以为傲的书房和藏书,如今被视为“封建糟粕”而面临处理;沈家最后一位试图维护家族体面的人,不得不放下尊严,去申请一份体力劳动的工作。 《一世飘零》的收尾,并非是简单的“覆灭”,而是一种“消融”。沈家的后代,已经完全融入了新的社会结构,他们继承的,是父辈们无法言说的创伤、对故土的复杂情感,以及在历史巨轮下保持住的一点点不易察觉的韧性。 全书以一首挽歌式的叙事贯穿始终,探讨了在历史的必然性面前,个体和家族命运的无力感,以及在时代更迭中,文化、血脉与“家”的意义如何被重新定义。它是一部关于记忆、身份和失落的深刻史诗。

著者信息

作者簡介
 
謝依霖(Hold住姐)
 
  從小就幻想自己成為明星,雖然我長相平凡,家世普通,才藝不出眾。但心裡一直有個聲音:「我天生就是屬於舞台的。」事實證明,你敢想,奇蹟就敢來。一年暑假,我意外爆紅。進入演藝圈之後就像吃了無敵星星一樣輕鬆闖關。只有我想不到的事情,沒有我做不到的事情。順風順水,少年得志,肯定是詛咒。無敵星星吃得好好的我非得要在這時候跑去生小孩,生一個還不夠痛苦,加碼生了兩個來虐待自己。生第二胎,疫情來,我老公生病,就這樣半推半就成為一位全職媽媽。從夢幻職業女明星轉職地獄職業全職媽媽,在地獄的育兒生活中,我開始用文字來抒發心情。原來想要怨天尤人,哭天喊地,再加一點小幽默自嘲。後來卻在寫作的過程療癒了自己,也找回了自己。九○後二寶媽、失控女諧星、蓋得了廳堂燒得了廚房的wife、離經叛道的貼心女兒。每一個都是我,謝依霖。

图书目录

​前言:什麼都做不好,卻把半吊子的生活過得很好
推薦序:關於HOLD住姐謝依霖 文/王偉忠
推薦序:為 謝依霖的書 寫的~ 文/蔡康永
推薦序:謝謝依霖寫了這本書,妳就是搞笑英雄! 文/德州媽媽沒有崩潰-Mumu
推薦序:看完這本書,保證你當個好人 文/謝金燕
推薦序:她的眼裡,充滿著奇妙世界! 文/丹丹老師
推薦序:身為故事的男主角 文/Green

CHAPTER 1:我不是100分媽媽
⒈ 明星當得好好的,幹嘛跑去生小孩?
⒉ 到底要不要生?
⒊ 死不了就想想怎麼好好地活
⒋ 生孩子原來就是棒十個月的賽
⒌ 懷第二胎,跟女兒上演不存在的房間
⒍ 第二次水中生產,五分鐘搞定
⒎ 百戰百勝育兒手冊:新手入門篇
⒏ 百戰百勝育兒手冊:說話篇
⒐ 育兒魔法百戰百勝:吃飯篇
⒑ 育兒魔法百戰百勝:交通工具篇
⒒ 真的要在疫情最嚴重的時候送小孩去上學嗎?
⒓ 不要代替你的孩子說話
⒔ 不寵愛就等於教育嗎?
同場加映:一男一女就等於一個好字?
小後記:我不談育兒,我才是被育的那個

CHAPTER 2:不完美老婆
⒈ 霸道窮鬼與迷糊女丑:愛在肚子飢餓時
⒉ 是女鬼還是月老?
⒊ 幸福二人世界?
⒋ 歡迎光臨天公伯的無菜單料理
⒌ Blue虎穴焉得虎子
⒍ 這個鍋阿翰得背
⒎ 節能減碳結婚去
同場加映:婆婆我愛妳!

CHAPTER 3:半吊子女兒
⒈ 我媽很特別,她特別瘋
⒉ 我的爸爸,我的英雄
⒊ 我人生最黑暗的時期
⒋ 祝有情人,冤各有頭,債各有主
⒌ 不喜歡從眾的媽媽
⒍ 賭徒世家
⒎ 每個賭徒都有一個受傷的靈魂
⒏ 爸爸肉搏虎頭蜂
同場加映:我的家庭真可愛

CHAPTER 4:身為女星
⒈ HOLD住姐的誕生
⒉ 從鄉下人到女明星
⒊ HOLD住我的自信
⒋ 女明星痔瘡日記
⒌ 痔始痔終—不經一痔不長一智
⒍ 別懷疑,我是一線女星!
同場加映:身為閨蜜—紀念Viki

後記:寫一本書原來是這種感覺
感謝

图书序言

  • ISBN:9789861338972
  • 叢書系列:天際系列
  • 規格:平裝 / 272頁 / 14.8 x 20.8 x 1.36 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

用户评价

评分

这本书的叙事节奏真是抓人,开篇就给我一种扑面而来的真实感,好像作者正坐在我对面,毫无保留地倾诉着那些让人啼笑皆非又深有感触的生活片段。我特别喜欢作者那种不加修饰的文字风格,它不像那种刻意雕琢的文学作品,反而更像是日常生活中那些不经意间流露出的智慧和洒脱。读着读着,我常常会停下来,回味一下刚才那句话,那种“原来我不是一个人在经历这些”的共鸣感,是很多精心打磨的书籍里都找不到的。它不是那种贩卖焦虑或者一味说教的书,而是用一种非常接地气的方式,探讨了在多重身份压力下,如何找到那个“还算过得去”的平衡点。那种在自我矛盾中挣扎,却又能在幽默中找到出口的力量,让人读完后感到一种莫名的轻松,仿佛卸下了不少心头的重担。作者对人性的洞察非常敏锐,无论是描绘家庭关系中的微妙拉扯,还是面对外界期待时的内心波澜,都处理得恰到好处,既不过分拔高,也不流于平庸,恰恰是那种最贴近我们普通人生活的“不完美的美”。

评分

我个人对这种带有强烈个人色彩和生命体验的作品情有独钟,这本书无疑做到了极致。它最打动我的地方在于其对“自我构建”的深刻描摹。我们生活在一个期望我们成为“完美超人”的时代,要求我们在事业上雷厉风行,在家庭中温柔贤淑,在个人形象上光鲜亮丽。而这本书却反其道而行之,它讲述的是如何在这些期望的缝隙中,挤出空间来做那个“真正想成为的自己”,哪怕这个“自己”可能看起来有些狼狈,有些不合时宜。作者的文笔带着一种毫不设防的坦诚,仿佛在用一种只有密友才能理解的语调与读者对话。这种“坦诚即力量”的表达方式,极大地降低了读者的心理防线,使得那些原本难以启齿的自我怀疑和困惑,都能在书页中找到投射和出口。这感觉不像是在阅读一本“书”,更像是在进行一次深度的、自我疗愈的对话。

评分

这本书的文字像是一杯陈年的老酒,初尝可能觉得有些辛辣和直白,但后劲十足,越品越有滋味。我印象最深的是它对“得与失”的探讨,那种不把“圆满”当做唯一标准的态度,非常 refreshing。很多关于人生哲学的书总是试图告诉你“应该”怎么做,但这本书却更像是分享“我已经做了,而且我对此感到满意”的经验。尤其是作者在处理那些外界看来是“失败”的节点时,那种转圜和自洽的能力,简直是教科书级别的“心理韧性展示”。我发现自己不自觉地在对比书中的情境和自己的生活,思考那些我曾经耿耿于怀的小失误,突然间似乎也没那么重要了。这种由内而外散发出的那种“爱我的不完美”的气场,是通过那些细腻的场景描写,而非空洞的说教达成的。读完之后,我感觉自己对“成功”的定义好像被拓宽了,它不再是单一的指向性目标,而是一种更广阔的、自我接纳的状态。

评分

这本书给我带来的感受,更像是一场酣畅淋漓的精神“运动”。它不是那种安静地坐在角落里品读的典雅之作,而是那种让你忍不住在地铁上偷偷笑出声,在深夜里边看边做笔记的“活泼”读物。它的文字密度很高,信息量很大,但因为包裹在幽默和自嘲的外衣之下,所以消化起来毫不费力。我注意到作者在处理冲突和矛盾时,总是倾向于从“解决问题”转向“接受现实”,这种务实的态度非常赞赏。它没有给我们提供任何乌托邦式的解决方案,而是切实地告诉我们:生活本身就是一场永无止境的修补和妥协,关键在于你如何定义“修补得足够好”。这种清醒的认知,加上那种“就是这样了,你能奈我何”的豁达劲儿,极大地提升了阅读的愉悦度,让我觉得,原来“搞砸了”也可以是一种精彩的成就。

评分

这本书的结构处理得非常巧妙,它没有采用传统的线性叙事,而是像一个不断闪回的记忆碎片集合,但每一个片段都有其独立的张力和主题。这使得阅读过程充满了探索的乐趣,你永远不知道下一个章节会抛出一个怎样犀利又带着笑意的观点。作者的观察力简直是开了上帝视角,对各种社会角色之间的互动有着近乎苛刻的精准捕捉。比如对于某些特定场合下人物的微表情和潜台词的描绘,简直让我拍案叫绝,感觉自己像是在偷看别人的私密日记,但又充满了被理解的温暖。这种叙事上的跳跃和节奏的把握,让整本书读起来一点都不沉闷,反而有一种持续的、轻快的动力。我特别欣赏作者对待“既定规则”的那种戏谑和解构,它不是反抗,而是一种智慧的绕行,告诉我们,规矩是用来遵守的,但人是用来生活的,中间的度,全凭自己拿捏。

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