別說你沒影響力:從無到有的生活領導學

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廖文華
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  • 影响力
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  • 生活智慧
  • 积极心理学
  • 习惯养成
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  • 行动力
  • 改变人生
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具体描述

領導,並非只有那些人能做!
神已將領導和治理的能力賜給我們
我們只要相信,然後盡情發揮
 
夢想之家創辦人廖文華帶你打破菁英領導迷思
 
  領導,並非只有那些人能做!
  每個人都有能影響他人的能力,需要去意識到、慶祝、活出「它」!
 
  這本書,是一個故事分享,是Ian牧師在閱讀聖經時,
  從尼希米這個人物身上觀察到值得省思、學習的——有關領導的超能力。
 
  成長過程中,一直在和缺乏自信奮戰的 Ian 牧師,每當想要去做什麼時,
  總受限於裡面那個負面的聲音,而裹足不前。
 
  「你做不到的!」、「你所做的都不夠好!」
  一如始終敵對尼希米的參巴拉和多比雅的聲音。
  尼希米需要去勝過那種聲音,才能將城牆建起來;而他也是。
 
  《別說你沒影響力》是他以近十年的時間累積,
  從渺小心態和內在負面聲音的限制中所跨出的一步。
  本書聚焦在《尼希米記》的前半部,
  看尼希米是「怎麼開始」領導,接下任務後「如何」領導。
 
  在書中,你將發現為什麼領導力很重要?
  為什麼是尼希米?更有可能被喚醒:
  ‧什麼是牽動我內心的那堵城牆?
  ‧我的呼召和目的是什麼?
  ‧在我裡面,是否還蘊含著遠超過自己想像的潛力?
 
  今天神仍然在興起許多尼希米,而你就是尼希米!
 
  ✓跟著尼希米學領導力:每章皆附「行動方案」,幫助你將方法付諸行動!
 
各界真心推薦
 
  連加恩 醫療奉獻獎得主|陳俊聖 宏碁董事長兼執行長|
  詹怡宜 TVBS新聞台新聞部副總經理|鄭哲昇 長富國際地產有限公司總經理|
  劉駿豪 得勝者文教創辦人|顧其芸 新生命小組教會主任牧師
《无声的革命:重塑日常的微小力量》 导言:你所未察的巨大能量 我们常常将“影响力”与聚光灯下的英雄人物、历史的巨擘联系在一起。我们期待着宏大的演讲、颠覆性的政策或是惊天动地的创举,才能称得上“有所作为”。然而,这种对影响力的传统定义,却让我们错失了日常生活中最真切、最持久的力量源泉。 《无声的革命:重塑日常的微小力量》并非一本关于如何登上权力顶峰的指南,它是一部深入个体存在肌理的探索之作。它挑战了“影响力必须是可见的、轰动的”这一固有观念,转而聚焦于那些在不经意间、在最细微的互动中,悄然改变世界轨迹的“微小涟漪”。本书的核心论点是:真正的、可持续的变革,往往源自无数个“无声”的选择和行动的积累。 第一部分:日常的炼金术——从“我”到“我们”的连接 在信息爆炸的时代,人们的注意力变得比以往任何时候都更分散。我们如同漂浮在信息洪流中的孤岛,渴望被看见,却又深陷于自我中心的循环。本书的第一部分,旨在拆解这种“原子化”的生存状态,并提供一套重建有效连接的工具箱。 第一章:可见性陷阱与“存在的谦逊” 我们倾向于认为,只有大声疾呼才能被听见。然而,过度的“可见性追求”往往导致噪音的增加和实质内容的稀释。本章引入了“存在的谦逊”(The Humility of Presence)概念,强调高质量的倾听远胜于频繁的表达。作者通过对神经科学中“镜像神经元”的分析,阐释了非语言信号和情绪的共振如何在潜意识层面建立信任。书中详细分析了如何在日常对话中,通过调整语速、眼神接触和身体姿态,创造出“安全空间”,使对方愿意敞开心扉。这不仅仅是沟通技巧,更是一种对他人内在世界的尊重。 第二章:习惯的“蝴蝶效应”:个体行为的累积效应 本书深入探讨了习惯的力量,但视角不同于传统的生产力书籍。我们关注的不是如何“更高效地完成任务”,而是如何通过微小、一致的日常行为,在外部世界投射出稳定的信号。例如,长期坚持的某个小小的道德选择(如对服务人员的耐心、对承诺的恪守),在无形中构建了个人的“信誉资本”。作者引用了复杂系统理论中的自组织现象,说明当个体坚持着微小、积极的“规则”时,它们如何与周边环境发生耦合,最终形成局部的稳定结构,吸引同类,并自然排斥混乱。 第三章:容器与内容:为意义创造空间 我们如何对待自己的时间、空间和情绪,决定了我们能接纳多少“他者的”能量。本章探讨了“容器”的重要性——即我们为他人、为新的想法、为冲突留下的心理和物理空间。作者认为,很多影响力的缺失,并非因为内容(信息)不够好,而是因为“容器”太小或太满。通过案例分析,展示了如何通过设置清晰的界限、练习“情绪减速带”,来拓宽自己的接纳度,从而使得那些原本可能被忽略的“善意”或“新知”得以驻留和发酵。 第二部分:赋能的艺术——从施予到激发 真正的领导力,尤其是在非正式场合下的影响力,不在于你做了多少,而在于你激发了他人做成了多少。第二部分将重点放在了如何通过“赋能”而非“控制”来放大个人效应。 第四章:疑问的力量:引导而非指示的对话 在组织、家庭或社区中,人们往往习惯于给出答案。本书反其道而行之,聚焦于“提问的艺术”。提问不仅是获取信息的工具,更是确认对方自主权和激发其内在思考的催化剂。本章细致区分了不同类型的提问:“探索性问题”(Exploratory Questions)、“假设性问题”(Hypothetical Questions)和“确认性问题”(Affirmative Questions)。书中特别强调了苏格拉底式的“产婆术”在现代环境中的应用——如何通过一系列精心构造的、非评判性的提问,帮助个体自己发现问题的症结,并自主生成解决方案。这种被“看见”和“被信任”的过程,是影响力最持久的粘合剂。 第五章:失败的重构:将挫折转化为共同的资源 在追求卓越的文化中,失败往往被隐藏或羞耻化。本书提供了一种截然不同的视角:公开地、有策略地分享自己的不完美和挣扎,实际上是构建深度连接和提升可信度的捷径。作者提出“脆弱的战略性使用”,它并非无底线的倾诉,而是经过提炼,用以说明“通往解决方案的路径并非直线”。通过展示自己如何从一个错误中学习,个体实际上为周围的人提供了一张“安全地图”,鼓励他们也敢于尝试、敢于暴露自己的不确定性。这种“共同承担风险”的姿态,极大地增强了集体韧性。 第六章:授权的隐秘操作:松弛控制的效能 许多人误认为,影响力越大,就需要控制得越紧。本书揭示了相反的真理:最有效的影响力,往往来自于最松弛的控制。这并非放任自流,而是一种对流程和结果的信任。本章探讨了如何在授予任务时,精确地设定“边界条件”而非“操作步骤”。作者引入了“责任的传递”模型,阐述了当一个人真正感觉到自己对某件事负有全部责任时,他所能爆发出的能量是指令式分配的数倍。这种“退后一步,观察并支持”的管理哲学,是让微小力量汇集成洪流的关键。 第三部分:影响力的遗产——超越时间与边界 最后一章将视野投向了更长远的影响——我们希望在世界留下什么样的“回响”。 第七章:微型导师制与知识的非线性传播 本书指出,我们不需要成为万人瞩目的“导师”,只需要成为“一人的导师”。影响力是通过知识和经验的精确传递来实现的。本章讨论了如何识别那些处于关键拐点、急需你特定经验的人,并将你的知识进行“模块化”封装,以最易于接收的方式传递过去。这种“一对一”的、目标明确的干预,其持久性往往超过了面向大众的宣传。这些被你点燃的个体,将携带这份火种进入他们自己的圈子,形成经验的非线性扩散。 结语:每日的实践与平静的承诺 《无声的革命》的结尾不是一个宏伟的宣言,而是一份对日常的平静承诺。它提醒读者,影响力并非一种需要去“争取”的稀缺资源,而是我们与生俱来的能力,它需要被“允许”和“培养”。真正的力量不在于你改变了多少人,而在于你通过每一个细微的、真诚的行动,在你所触及的范围内,播下了更多自主、善良和成长的种子。你无需轰动,你只需持续。世界,正是在这无数个无声的“是”中被重新定义的。 本书提供了一套内化的、可操作的框架,帮助读者超越对“被看见”的执念,转而专注于“产生真正的效用”,从而在自我、人际关系和更广阔的社区中,引发深远而持久的积极变革。

著者信息

作者簡介
 
廖文華 Ian Liao
 
  財經法律碩士、劍橋大學商學院進修。
  現為基督教真道教會主任牧師,同時為多間企業的獨立董事。
  2006年創辦夢想之家教育基金會,透過免費課後班、才藝班、職涯探索課程,服務超過7000位青少年和大學生。
  2020年創辦Church Can Help「教會愛幫協會」,透過發送物資、禮券,至今服務超過8000個家庭。
 
  獲選為「十大傑出青年」,也獲頒「青年獎章」、「台灣真英雄」、「台北市傑出市民」等殊榮。曾三度接受總統接見表揚,並在國家祈禱早餐會講道。
 
  擔任Good TV「共享觀點」節目的共同主持人,也曾於TED X Taipei演講。經常受邀於政府、企業、校園、非營利組織和教會演講。
 
  他和妻子翠芬一同服事,他們有兩個可愛的女兒Cherish和Asia,和孩子在一起是他最快樂滿足的時刻,爸爸是他最引以為傲的身分。

图书目录

聯合推薦(依姓氏筆劃順序) 周巽正、海英俊、陳文琦、陳俊聖、連加恩、詹怡宜、鄭哲昇、劉駿豪、顧其芸 ── I
自序 ──────── XI
前言 ──────── 01

Chapter 1 一切的開始
愛的驅使 ──────── 07
禱告是關鍵 ──────── 09
滿足渴望的途徑 ──────── 11
有些時候不能急 ──────── 15
◆行動方案◆從5分鐘開始 ──────── 18

Chapter 2 拿到入場券
留意表情管理&說話技巧 ──────── 23
關鍵時刻做什麼? ──────── 27
行動的最佳時機 ──────── 30
不能光想而已 ──────── 33
智慧行事 ──────── 37
保持低調 ──────── 38
◆行動方案◆讓想法落地 ──────── 40

Chapter 3 開工!
首要工程 ──────── 50
這種事,誰來做? ──────── 60
◆行動方案◆生活中的糞廠門 ──────── 65

Chapter 4 領導工程的尼希米
組織力 ──────── 70
洞察力 ──────── 73
付代價 ──────── 81
給出去 ──────── 84
團隊力 ──────── 90
神永遠不會忘記 ──────── 93
◆行動方案◆給予練習──────── 97

Chapter 5 總會有人不開心
小心,不要中招了 ──────── 102
利用「缺口」 ──────── 105
太累很致命 ──────── 106
這樣回應就對了 ──────── 111
不要怕,你有靠山 ──────── 113
◆行動方案◆探索內心──────── 117

Chapter 6 尼希米就在身邊
我們是耶路撒冷 ──────── 121
誰才是尼希米? ──────── 122
瞬間,改變發生! ──────── 126
在祂,凡事都可能! ──────── 128
◆行動方案◆讓祢介入──────── 132

Chapter 7 回到開始
亨通的目的 ──────── 137
為著下一代 ──────── 141
不一樣的渴望 ──────── 145
◆行動方案◆領受使命──────── 150

图书序言

  • ISBN:9786269802005
  • 叢書系列:領導管理
  • 規格:平裝 / 176頁 / 17 x 23 x 1 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

自序
 
  將近十年前,我去別的城市參加教會訓練課程,有個環節是有人來為我們一一禱告祝福,將他從上帝所領受到關於我們的事分享出來。那時,有位不曾見過的義工微笑地走向我,並從他的口袋中掏出一張紙。
 
  原來,他已經預先禱告領受神的感動,然後寫下來。他接下來所說的,即使經過那麼久的時間,我依然印象深刻。他說:「我看見你在荒蕪的廢墟當中,然後勇敢地將一塊一塊石頭堆起來,最後將整座城牆建造起來,就如同尼希米一樣。」
 
  他一說,我將頭埋起來開始啜泣。
 
  尼希米(Nehemiah)一直都是我很喜歡的聖經人物。
  ‧ 在大時代裡,他是個平凡的小人物,卻成就了偉大不凡的事;
  ‧ 他面對驚濤駭浪、重重險阻,但卻沉著冷靜地一一克服難關;
  ‧ 他鼓勵了許多和他一樣的平凡小人物,將他們凝聚在一起,
  改變他們人生,也寫下歷史。如果好萊塢把尼希米的故事拍成電影,一定高潮迭起、毫無冷場。
 
  有聽到故土殘破的悲痛,有面對國王請求同意去重建城牆的機智,有半夜勘查場地的懸疑,有鼓舞大家同心建造的激昂,有備受污衊批評的憤慨,有一起奮鬥揮灑汗水和一同拿起武器的熱血,也有終於完成任務的歡呼。
 
  在我眾多的領導角色中,尼希米的故事帶給我一次又一次的鼓勵,我期許自己如同尼希米:
  ‧ 雖然是個平凡小人物,卻成就偉大不凡的事;
  ‧ 面對重重難關,但一一克服挑戰;
  ‧ 將大家凝聚在一起,去完成偉大的使命。
 
  或許是成長背景的關係,我一直都在和缺乏自信奮戰,自卑感常常讓我覺得自己很渺小,毫不重要,總是被忽略。每當我想要去做什麼時,裡面總是有種負面的聲音告訴我:「你做不到的!」、「你所做的都不夠好。」
 
  十八年前,當我剛開始服事時,有位美國來的牧師為我禱告說「你將來會寫一本書」,在服事過程中,也有很多弟兄姊妹鼓勵我寫書,但我總是受限於裡面那個負面的聲音,而裹足不前。現在我知道那就像始終敵對尼希米的參巴拉和多比雅的聲音。尼希米需要去勝過那種聲音,才能將城牆建起來;而我也是。
 
  這不是一本解經書籍。
 
  市面上有太多精闢、深入解析《尼希米記》的靈修、解經書籍,不差我寫。但當我在研究尼希米這個人物時,我發現他的生命有許多值得效法和學習的特質,尤其是他身為一位領導者的身分。市面上也很多對於領導力的討論,成功企業家的經驗談、領導團隊的祕訣等。人們想知道如何讓大家信服聽從、如何讓團隊不是一盤散沙、提振士氣;如何讓每個人都對團隊有認同感?以各樣方面和角度去討論和剖析,試圖找到這份特質的組成元素。有諸多的探究和討論,可見領導力的重要。
 
  領導力確實重要,因為我們每個人在生活中都有領導的機會。這本書是一個故事分享,分享我在閱讀聖經時觀察到值得省思、學習到的,因為「領導」這件事,比你我想像的,更常出現在生活中。這本書聚焦在《尼希米記》的前半部,看尼希米是「怎麼開始」領導,接下任務後「如何」領導。我的期許是當你在閱讀時,能領受到扎實的神的話語,對神的話語引發興趣,因為神渴望我們的生命更自由、美好。盼望正在閱讀的你,能夠在神的話語中,找到你所需的解答、力量和方向。
 
  這本書對我而言意義重大,因為是我從渺小心態和內在負面聲音的限制中所跨出的一步。親愛的朋友,我知道你會有更多的戰勝與突破,成就更多不凡的事。迫不及待要聽到你的突破故事。謹將這本書呈獻給你。
 
前言
 
  這是一個關於領導力、影響力的最好故事。
  這是一個人重建了一座城市,改變了一個民族的故事。
  這是一個毫無背景、毫無資源的人,縱然面對敵意環伺、批評與陷害,仍然成就了工程奇蹟的故事。
 
  二千五百年後的今天,這個人仍然被傳頌、津津樂道。他在領導和管理的經歷與成就,足以被編寫進哈佛大學商學院(Harvard BusinessSchool)的個案研究(case study)。這個人就是尼希米!
 
  尼希米斜槓或是跨界的程度,令人佩服。從在皇宮裡,國王身旁的侍酒師,到一個城市城牆的設計者與建築師,再到防衛部隊的司令官,再到擔任省長的職務。
 
  但尼希米面對的景況是:國家早已覆亡,身處異鄉、處境艱難。如果尼希米可以發揮領導力和影響力,我們又怎麼能夠說自己做不到呢?
 
  為什麼領導力很重要?
 
  領導力(Leadership)是日常生活中許多層面都需要的。不在乎你是否有一個頭銜,或是握有足夠的權力勢力;也不在乎你是否會演講、講話有渲染力。當在促使一個目標達成時,就是在「領導」。可以是帶領家人完成一次大掃除、在學校與同組的同學一起討論報告、工作上與同事規劃專案等。
 
  上過TED TALK、在各大知名企業教導領導力的講師兼作家 DrewDudley 這樣說明領導力:
  「領導力不是保留給菁英的特質。每個人都有能影響他人的能力,需要去意識到、慶祝、活出它。」
 
  這個說法,隱約可以呼應到上帝對人最起初的設定。《聖經》(創世記 1:28)記載,上帝在造出人類之後,對人說:「要生養眾多,遍滿地面,治理這地,也要管理海裏的魚、空中的鳥,和地上各樣行動的活物」。
 
  「治理、管理」是人類最起初由上帝創造出來後就被賦予的,這身為人與生俱來的任務,也代表著每個人生命都是可以帶來影響的,所以學習如何發揮很重要。
 
  為什麼是尼希米?
 
  這本書的內容,出自於 2022 年我在真道教會傳講的系列信息—從無到有的領導力。之所以從尼希米這個人物來討論領導力,是因為他成為一位領袖的歷程就是「從無到有」的。
 
  尼希米原本的工作穩定、表現良好,在政府機關上班,前途一片光明。但他心中掛念著家族痛苦的處境,決定暫時放下目前的工作,去做他渴望去改變的事—重建祖先的城牆。
 
  原本在政府裡工作,改去做「粗工」,這個轉換跑道轉得不小。況且一座城牆,怎麼可能靠他自己一個人蓋成呢?我們將會看到,他成功招集到從各行各業而來、不同社經地位的人一起參與。他們甘心樂意,甚至在工程之餘要帶著武器隨時防備有人破壞。最後,他們與尼希米一同完成城牆,僅用短短五十二天。
  
  他原本沒有相關經驗、無資源、人脈,甚至這件事其實與他無直接相關;但我們會看到,他是怎麼開始「有」,有智慧、有策略、有行動,如何一步步走向目標,成為以色列歷史中的關鍵人物,如今仍被討論著。
 
  從尼希米身上學什麼?
 
  當尼希米聽到耶路撒冷城牆毀壞,他的同胞受到攻擊和凌辱,就傷心痛哭。耶路撒冷城牆和以色列人的處境是他心心念念的。什麼是牽動我們內心的那堵城牆?什麼是我們在乎的?這就是我們的「呼召」(calling)或是「目的」(purpose)。尼希米有他的職業,在皇宮生活,在國王旁侍酒,是非常舒適優渥的。但生命不只是關於工作、賺錢與享受,找到我們的呼召與目的是非常重要的。
 
  有人的呼召、使命或目的是要消滅癌症,有的是要維護社會的公平正義,有的是要推動科技進步,有的是要改善人們的生活,有的是要給孩子好的教育,有的是要幫助弱勢,有的是要創造更多的藝術氛圍和美的事物。你的呼召和目的是什麼?
 
  當我們找到呼召與目的之後,我們打算採取什麼行動?我們又要如何讓我們的行動成功?
 
  在通往異象(Vision,或是被翻譯為「願景」)的道路上,尼希米面對了強烈反對,人們不只批評與嘲弄,更設下陷阱。當我們在職場上或是完成呼召的過程中遇到惡意找麻煩的人時,該怎麼辦?沒有人可以單獨面對,我們需要與人有好的關係來支持我們走下去;沒有人可以獨自成功,我們更需要團隊去共同完成異象。
 
  尼希米在建立關係和建造團隊上有很多值得我們學習的。從侍酒師到建築師,再到司令官和省長,尼希米活出了豐富精彩的人生。會不會在我們裡面還蘊含著遠超過我們想像的潛力?會不會上帝賜給我們的,還有許多等待著我們去探索?
 
  最後,要建造的常常不只是外在的,更是內在的。許多時候,人們在追求外在成就時,忽略了內在的空洞和貧瘠。神更在乎我們的內心、我們的生命。正如耶穌說:「盜賊來,無非要偷竊,殺害,毀壞;我來了,是要叫羊得生命,並且得的更豐盛。」(約翰福音 10:10)
 
  當神使我們的心成為豐饒的沃土,更多美好的事就會因此被孕育出來。
  今天神仍然在興起許多尼希米,而你就是尼希米!

用户评价

评分

这本书最吸引我的地方在于它对“领导力”的定义进行了彻底的解构和重塑。它完全摒弃了传统上对领导者的刻板印象——比如必须是高层管理者、必须口若悬河。相反,它将领导力锚定在了“行动”和“选择”之上。作者反复强调一个观点:我们每天的每一个微小决定,都在为我们周围的世界投下涟漪。这种视角让“领导力”变得触手可及,不再是少数精英的专利。我发现,以前我总是在等待一个“被授予”领导职位的机会,但读完之后我明白了,领导力是一种“主动承担”的姿态。无论是帮助同事解决一个技术难题,还是主动组织一次团队建设活动,这些都是在实践影响力。这种观念上的转变是巨大的,它释放了我内心深处那种渴望改变现状的动力,让我不再甘于做一个旁观者。

评分

这本书真的太棒了!我本来以为这只是一本讲“成功学”的普通读物,结果完全超出了我的预期。它的叙事方式非常独特,不是那种干巴巴的理论堆砌,而是通过一系列生动的故事和案例,把那些看似高深的领导力原则,讲得深入浅出,让人一读就懂,一懂就想去实践。我尤其喜欢作者在描述“影响力”这个概念时所采取的视角——它不是指那种高高在上的权力,而更像是一种日常生活中润物细无声的改变力量。读完之后,我感觉自己对周围的人和事都有了更深刻的理解,也更愿意去主动承担责任,哪怕只是在很小的范围内。它让我重新审视了自己过去的一些行为模式,发现原来很多时候,我们都因为害怕“犯错”或“被拒绝”而放弃了本可以发挥积极作用的机会。这本书就像一个温柔但坚定的伙伴,在你迷茫的时候给你指引,告诉你如何从小处着手,建立起属于自己的、真实的影响力。这种从内而外的转变,比任何外界的激励都来得更持久、更有效。

评分

这本书对我的心理冲击是结构性的,它改变了我对“失败”的看法。过去,我总是把生活中的挫折看作是自己能力不足的证明,从而产生强烈的自我否定。但这本书提供了一个截然不同的框架:失败不是终点,而是信息反馈的来源。作者用极其幽默和自嘲的方式,分享了自己早期的许多“惨痛教训”,这些故事让人感觉非常真实和亲近。更重要的是,他展示了如何从这些看似不利的局面中,提取出有价值的经验,并将其转化为下一次行动的动力。这种将挫折“中性化”的能力,是真正强大的领导者所必备的心理韧性。现在,当我遇到难题时,第一反应不再是恐慌,而是好奇:“这个困难想告诉我什么?”这种思维方式的转变,简直比任何一本工具书都要来得更有价值。

评分

我得说,这本书的结构设计得极其巧妙。它不是按部就班地从A讲到Z,而是采用了一种螺旋上升的叙事路径,每当你觉得似乎理解了某个概念时,作者总能引入一个新的维度来拓宽你的视野。给我留下最深印象的是关于“倾听的艺术”那一部分。我一直以为自己是个不错的倾听者,但书中提到的那种“共情式倾听”,彻底刷新了我的认知。它不再是简单地不打断对方说话,而是要求你放下自己的预设立场和评判,真正进入对方的思维世界去感受。这种技能在职场沟通、家庭关系中都具有立竿见影的效果。我尝试着在最近几次会议中运用,效果立竿见影,原本僵持的局面竟然奇迹般地打开了僵局。这本书的好处在于,它提供的工具是“可操作”的,而不是“可仰望”的。它让你相信,即便是性格内向、不善言辞的人,也能通过掌握这些底层逻辑,成为一个有力量的个体。

评分

说实话,市面上关于个人成长的书籍太多了,大多读起来都像是“鸡汤”文学,很快就忘了。但这本书的文字有一种独特的“质感”,它拒绝使用空泛的形容词,而是专注于描述“过程”和“机制”。比如,作者在探讨如何建立信任时,没有仅仅说“要真诚”,而是详细拆解了真诚背后的几个关键步骤,包括如何坦诚地承认自己的局限性,以及如何用一致性的行为来巩固承诺。我发现这种务实的分析方法非常适合我这种偏向逻辑思维的读者。它就像一本“操作手册”,但又不像手册那样冰冷,因为在每一个关键的机制解释后面,都穿插着作者自己真诚的感悟和反思。这种平衡拿捏得恰到好处,既保证了理论的深度,又保留了人性的温度。

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