自由選擇的錯覺: 你以為自己選的,其實廠商已預判「你會選這個」。理解行銷學引用的16.5種心理偏見,你得到真正自由。

自由選擇的錯覺: 你以為自己選的,其實廠商已預判「你會選這個」。理解行銷學引用的16.5種心理偏見,你得到真正自由。 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

理查.尚頓
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  • 行为经济学
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  • 决策学
  • 自由意志
  • 认知偏见
  • 影响力
  • 操控
  • 行销心理学
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具体描述

  ★Google、Meta、巴克萊銀行都在用的行為科學!
  ★奧美集團副董事長、華頓商學院教授專業推薦!
 
  「讀完這本書之前,任何人都不該接近鍵盤。」
  ──奧美廣告副董事長/羅里.薩特蘭
 
  ◎「感謝你的訂閱」、「感謝你成為訂閱者」。哪個文案會讓你買單?
  ◎一人餓死是悲劇,百萬人餓死就成了數據。數據怎麼用會產生煽動力?
  ◎狠撞、相撞、碰撞──都是撞,怎麼說才有感?措辭也是行為科學。
 
  早餐吃什麼?該買哪個牌子的洗髮精?要不要續訂Netflix?
  每天,每個人都要做出上百個選擇,這些選擇看似由你的自由意志決定,
  其實當你還在猶豫,廠商已預判「我知道你會選這個」,
  因為每一個消費行為背後,都是廠商在運用的行為科學。
  
  作者理查.尚頓(Richard Shotton),從事廣告工作22年,
  擔任過可口可樂、Lexus等企業的媒體策劃人。
  曾任職於英國OMD媒體集團,專責行為科學應用及消費心理研究。
  他在2018年成立Astroten顧問公司,
  為Google、Meta、巴克萊銀行擔任行銷顧問。
  
  本書是他繼2018年暢銷書《我就知道你會買!》的最新作品,
  破解企業如何利用行為科學上的16.5個心理偏見,
  讓你產生「這個選擇是我自願」的錯覺。
  
  ◎變簡單,或是變困難──兩者都有效
  某餐廳每個桌子都設置一個「按一下就能點香檳」按鈕,
  排除顧客得舉手尋找服務生的阻力──讓消費行為變簡單,
  結果餐廳的香檳銷量成為全英國最高,任何替顧客省力的做法,都有驚人效果。  
  
  反之,把商品弄得更困難、讓消費者自己完成最後一步,也會讓他更想買?
  人們花力氣參與後,反而覺得自己很厲害,
  這就是心理學宣稱的「IKEA效應」。
 
  ◎價碼、數據,不要取整數──最有可信度
  跟你要17塊錢的路人,和請你賞點錢的路人,你願意給誰?
  要求特定金額時,對方同意的機率會提高60%。
  這叫標新立異效應──越精確奇怪的數字,大家覺得可信度越高。
 
  ◎極端趨避:選最中間那個最安全
  捐款選項有27英鎊、18英鎊、7英鎊,你會勾選哪一個?
  人們都傾向選「中間那一個」,因為感覺相對安全。
  這叫做極端趨避,只要改變選項的相對位置,吸引力就跟著提升。  
  
  定價48元減價25%和折價12元,哪個比較划算?
  直接給贈品,還是打折更誘人?
  影片的結尾最重要?這是「峰終定律」,
  人們最容易記住最愉快或最不愉快的經驗,還有「最後一刻」。
 
  看似由你的自由意志決定,絕大多數是廠商預判「我知道你會選這個」。
  行銷學常引用的16.5種心理偏見,行為科學家幫你破解。
  願你得到真正自由。
 
  至於為什麼是16.5種,不是16也不是17種,
  本書第六章有答案。
 
好評推薦
 
  知名企業講師/黃永猛
 
  「在讀過這本書之前,任何人都不該接近觸控螢幕或鍵盤。對於大多數現代行銷單調乏味的直接交易本質來說,本書是一劑解藥。」──羅里.薩特蘭(Rory Sutherland),《人性煉金術》(Alchemy)作者、奧美廣告副董事長
 
  「本書將提升你的工作表現。如果你想搞懂行為科學是什麼、該如何應用,不必再找別本書──理查.尚頓已經幫你把所有苦工都做完了。記得在身旁擺一本,因為你會一再參考。」──約拿.博格(Jonah Berger),賓州大學華頓商學院行銷教授、國際暢銷書《瘋潮行銷》(Contagious)作者
 
  「人們的行為令人意外,而這通常受認知偏誤所驅使。《自由選擇的錯覺》是一本既簡單又實用的指南,讓你認識並應用這些偏誤,這是所有行銷從業人員必讀的書。」──馬修.席德(Matthew Syed),奧運選手、《失敗的力量》(Black Box Thinking)作者
 
  「有些書的訴求是要讓人印象深刻,所以會用複雜的術語來寫。但本書的訴求是有用、驚奇和務實,所以由白話文寫成。其他書籍放在書架上、或在Zoom會議時擺在後頭會很美觀,但你真的用得到這本書。」──戴夫.特洛特(Dave Trott),創意總監、Campaign 專欄作家、多所廣告代理商創辦人
好的,这里有一份关于一本名为《认知边界:探索人类心智的极限与潜能》的图书简介,严格按照您的要求,不提及您提供的原书内容,并力求自然、详实。 --- 图书名称:认知边界:探索人类心智的极限与潜能 内容简介 在信息洪流与复杂决策的时代,人类的心智是否真的如我们所想象的那般全知全能?《认知边界》是一部深入探寻人类思维结构、决策机制及其内在局限的权威著作。本书不仅仅是对心理学理论的罗列,更是一场关于“我们如何思考”的深刻哲学思辨与科学实证的结合之旅。 本书的核心议题聚焦于心智的“边界”——那些无形却坚固的框架,它们决定了我们感知世界、处理信息以及做出判断的方式。我们通常认为自己是理性的观察者,但事实往往是,我们的认知系统在面对海量数据和瞬息万变的现实时,会采取一系列“捷径”来维持效率。这些捷径,虽然在进化过程中提供了生存优势,但在现代社会中,却可能成为我们理解真相、做出优化选择的巨大障碍。 第一部分:心智的操作系统:默认设置与结构性偏误 本书开篇,作者首先拆解了人类认知系统的基本架构。我们的大脑并非一个纯粹的逻辑处理器,而是一个建立在经验、情感和社会互动基础上的复杂预测机器。我们将探讨“心智模型”的形成过程,即个体如何通过有限的经验构建出对世界的简化地图。这种地图的绘制过程,不可避免地会引入结构性的“盲点”或称之为“默认设置”。 例如,我们倾向于对熟悉的事物抱有更高的信任度,即使这些事物在客观上风险更高;我们对于突发性的、戏剧性的事件反应过度,而对缓慢累积的、但潜在危害更大的趋势则反应迟钝。本书详细分析了这些根深蒂固的认知偏差,它们不是“错误”,而是系统为了节省认知资源而采用的优化策略。理解这些底层逻辑,是突破边界的第一步。 第二部分:信息过滤的迷宫:感知、注意力的稀缺性与确认的陷阱 信息过载是当代人面临的普遍困境。然而,我们的大脑处理信息的能力是有限的。本书深入剖析了注意力是如何被分配和争夺的。我们如何选择性地接收信息?为什么某些声音能穿透噪音,而另一些重要的信号却被完全屏蔽? 作者引入了“感知阈值”的概念,阐释了外部刺激如何必须达到某个强度才能被意识捕捉。更重要的是,本书揭示了“确认偏误”的运作机制。一旦形成初步观点,大脑会主动寻找并强化支持该观点的证据,同时下意识地忽略或贬低相悖的信息。这种筛选机制如何影响科学研究的解读、政治立场的固化乃至人际关系的破裂,都将在本部分得到细致的描摹。我们并非在寻求真理,而是在寻求“认同感”和“内在一致性”。 第三部分:时间、风险与价值的相对性:非线性决策模型 人类的决策很少是基于线性的、绝对的价值计算。《认知边界》挑战了传统经济学中“理性人”的模型,转而探讨人类如何感知时间价值和风险。我们为何会为了一笔小额的即时回报而放弃更大的未来收益(即“时间折现率”的非线性特征)?我们又如何对损失的痛苦程度远超于同等收益的喜悦(“损失厌恶”)? 本书通过大量的行为实验案例,展示了决策环境中的“框架效应”。同样一个事实,以“成功率”陈述和以“失败率”陈述,会导致截然不同的选择。这揭示了我们对风险的评估并非客观,而是强烈依赖于陈述的语境和情感色彩。理解这种相对性,有助于我们设计更优的个人策略和组织规范。 第四部分:超越边界:元认知训练与心智的韧性 认识到局限性是迈向自由的第一步。本书的后半部分不再停留于批判,而是提供了一套实用的“元认知”训练工具——即“思考我们思考过程”的能力。 元认知训练旨在建立一个“审视系统”,允许个体从自己思维模式的局外人角度进行观察和干预。这包括培养“概率思维”,学会用频率而非个例来衡量事件,对抗直觉性的过度自信;以及训练“逆向思考”,系统性地探寻与自己主流观点相悖的论据。 《认知边界》强调,真正的智慧并非在于拥有所有的知识,而在于清晰地知道自己知识的范围、判断的可靠性以及思维的盲区所在。通过刻意训练,我们可以增强心智的“韧性”,使其在面对复杂性时不易崩溃或陷入僵化,从而在不确定的世界中,构建更稳健的决策基础。 本书献给所有不满足于既有思维模式、渴望更清晰、更少受制于本能反应的探索者。它提供了一张关于人类心智的精确地图,指出哪些路径是捷径,哪些又是陷阱,最终引导读者在认清自身局限的基础上,拓展认知的可能性。

著者信息

作者簡介
 
理查.尚頓(Richard Shotton)
 
  擅長將行為科學應用於行銷。他在這個領域工作了22年,並於2018年成立Astroten顧問公司。Astroten幫助Google、Meta、BrewDog和巴克萊銀行,利用行為科學克服他們的行銷難題。
 
  他也是《我就知道你會買!》的作者,該書找出25個可以用來克服商業難題的行為偏誤,迄今譯有12種語言,獲頒商業圖書獎(Business Book Awards)最佳銷售和行銷書籍。
 
  2021年,他獲選為IPA(廣告從業人員協會)榮譽會員,以及劍橋大學邱吉爾學院莫勒研究所(Møller Institute)的準會員。他會在X上發表最新的心理學發現,請搜尋@rshotton。
 
譯者簡介
 
廖桓偉
 
  淡江大學經營決策系、東吳大學企管研究所畢業。
 
  曾任網路電玩編譯、出版社編輯,希望引進更多有趣(且暢銷)的書,透過翻譯來感動讀者,譯作有《改變未來的祕密交易》、《明茲柏格給主管的睡前故事》、《野草攻勢》(以上皆為大是文化出版)。

图书目录

各界讚譽
推薦序 怎麼點燃購買欲?讓你買下手的品牌行銷/黃永猛
前言 你的選擇,背後都是行為科學

第1章 他們就是知道你會買
第2章 變簡單——幫顧客放掉手煞車
第3章 變困難——IKEA效應
第4章 留一小步讓觀眾自己完成
第5章 押韻,就容易記憶
第6章 一人餓死是悲劇,百萬人餓死是數據
第6.5章 價碼、數據,不要取整數
附贈章節 贈品,比打折更誘人
第7章 極端趨避:選最中間的那一個
第8章 減價25%和折價12元,哪個划算?
第9章 實驗的必要性
第10章 狠撞、相撞、碰撞——措辭的影響力
第11章 公平,消費者就能接受漲價
第12章 要不要看這一章,你可以自由選擇
第13章 紅跑鞋效應
第14章 暈輪效應——讓品牌更討喜
第15章 正確使用幽默感
第16章 峰終定律:用「高潮」結尾

結論 別相信任何人說的話,這就是行為科學
推薦閱讀
致謝

图书序言

  • ISBN:9786267377321
  • 叢書系列:Biz
  • 規格:平裝 / 272頁 / 14.8 x 21 x 1.36 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

图书试读

推薦序
 
怎麼點燃購買欲?讓你買下手的品牌行銷
知名企業講師/黃永猛
 
  多年來,在全國各地講授品牌規畫與管理時,我都強調自己對品牌有三大堅持:一,品牌要有生命,必須永遠活在消費者心中,跨國品牌如可口可樂(Coca-Cola)、蘋果(Apple)、耐吉(Nike)等,都希望能活千年萬年;二,品牌是科學的,需要數據來支撐;三,品牌要有使命,達成企業所交付的任務。
 
  其中,第二項訴求與本書不謀而合。書中用諸多活生生的行為科學實證方式,加上與對照組的數據分析,提出各種個案調查數據。
 
  現今,視覺化時代全面來臨。據調查顯示,70%的消費者喜歡透過視覺溝通,只剩下30%偏好文字。就像是人跟人見面時,會先看到對方的臉,才聽到聲音;逛百貨公司時,五光十色的色彩映入眼簾,選購商品時,第一眼就會看到LOGO與包裝設計。
 
  我在課堂上分享創意發想時,也著重於視覺強度,視覺越強,越能留下深刻印象,激發消費者的購買欲望。就像書中提出的現象之一——「感官移情」(sensation transference),將人造奶油的顏色從灰白色改成黃色,就讓業績一飛沖天,這就是藉由視覺改變消費者心意的成功案例。
 
  除此之外,作者也提出「眼睛效應」(watching eyes effect)。研究人員在大學餐廳貼海報,海報上印了一雙眼睛和一句標語:「用餐後請將托盤放回架子上。」與將眼睛換成花卉的宣導海報相比,眼睛讓亂丟垃圾的機率低了50%。
 
  而且,無論海報是否有放宣導口號,只要有眼睛,都會產生這種效果,代表那對眼睛才是影響行為的關鍵。
 
  當然,消費者的習慣很難改,因此作者在書中也提到:「假如你想中斷一個習慣,要瞄準新週期的開始。」在設計行銷活動時,生日、結婚、就職日或新年新希望,都是改變消費習慣、發動促銷攻擊的最佳時機。
 
  我誠摯推薦這本書的三大理由,分別是:
 
  一、實用性:同樣是廣告人出身,作者做過可口可樂的策劃,我則做過百事食品,對於本書作者提出16.5個觸及消費者內心深處的行銷觀點與實務案例,都心領神會。這些實用又有效的案例,能讓讀者輕易運用在生活與工作中。
 
  二、邏輯性:本書作者以行為科學為基礎融合心理學,除了對於銷售和行銷手法提出眾多學者專家的市場調查論述外,更以嚴謹周延的相關性事實、證據、數據強化全書的邏輯性、科學性與權威性。
 
  三、趣味性:作者以生活中的日常習慣切入,提出非常有趣的個案分析。閱讀本書時,非常容易融入精彩描述的情境中。
 
  除了上面提到的案例之外,書中還提及「峰終定律」、「價碼、數據,不要取整數」、「暈輪效應」等篇章,都值得細讀!
 
前言
 
你的選擇,背後都是行為科學
 
  你有想過人造奶油為什麼是黃色的嗎?你可能會假設,這只是製造流程中的一個因素。但人造奶油剛發明出來的時候,其實是灰白色的──有些人甚至會說它是灰色的。
 
  人造奶油後來才變成現在大家熟悉的顏色,而且這都要歸功於路易斯.切斯金(Louis Cheskin)──一位烏克蘭心理學家,1940年代受到Good Luck人造奶油公司僱用,負責提高低迷的銷售量。
 
  為了理解消費者為何只買天然奶油而不買人造奶油,他做了一個實驗。他邀請當地的家庭主婦參加一系列午餐講座。大家先吃一頓自助餐之後,才開始聽講座,不過菜色沒什麼新奇的,就只是切成三角形的白麵包,以及幾塊冷凍奶油。講座結束後,切斯金親切的跟出席者聊天。
 
  「講座精不精彩?」
  「時間會不會拖太久?」
  「演講者穿得好看嗎?」
  「哦,還有最後一個問題……你覺得食物好吃嗎?」
 
  切斯金重複這個實驗6次,在人造奶油跟天然奶油之間互換。實驗結果符合大家對於這兩種奶油的普遍意見:用餐者對於人造奶油的負面評價遠多過天然奶油。
 
  但是,這個故事突然出現轉折。
 
  在實驗當中,他把人造奶油染成黃色,貼上天然奶油的標籤;又把天然奶油染成白色,然後貼上人造奶油的標籤。那天受試者嫌人造奶油太油膩,但他們吃到的其實是天然奶油。
 
  切斯金這招偷天換日,就是要證明一件事:人造奶油好不好吃,取決於我們的期望。這項實驗的所有要素(顏色、氣味、甚至包裝)都構成了我們的期望,然後才是味覺。切斯金稱這個現象為「感官移情」。
 
  切斯金用他的理論來建議Good Luck的行銷團隊。他最重要的建議,就是把人造奶油的顏色從灰白色改成黃色,這樣消費者就會聯想到天然奶油,也就願意買單。
 
  利用這個戰術的不只有Good Luck而已。其他品牌也迅速模仿染黃的做法,結果產品銷量一飛沖天。1950年代,人造奶油的人氣勝過天然奶油──這個領先態勢維持了50年以上。
 
  Good Luck的方法曾經是常態。品牌會定期僱用心理學家,以理解該怎麼增加自己的銷售量。光是切斯金就跟食品品牌貝蒂妙廚(Betty Crocker)、香菸品牌萬寶路(Marlboro)、Gerber、麥當勞(McDonald’s)等合作過。
 
  潛意識的挑戰
 
  然而,心理學對於品牌經營的重要性並沒有持續下去。1957年,美國記者萬斯.帕卡德(Vance Packard)寫了一本叫《隱性說服者》(The Hidden Persuaders)的書,銷量超過100萬本,造成轟動。
 
  帕卡德在本書中揭發了一系列「潛意識廣告」(subliminal advertising)的真相,來源是一位名叫詹姆斯.維卡里(James Vicary)的顧問。「潛意識廣告」是維卡里自創的名詞,用來形容廠商在廣告之中加入了隱性訊息。
 
  他聲稱,這些訊息每3000分之1秒就會閃現一次──快到連意識都跟不上。維卡里宣稱他用這招在電影院辦了一項活動,結果,爆米花和可樂的銷售量都增加將近70%。
 
  在冷戰緊張情勢進入高峰之際,這種「操作隱性訊息」的故事,聽起來有點太接近歐威爾式(Orwellian)的精神控制。因此,媒體煽動民眾瘋狂譴責這種廣告,於是遭到美國政府禁止。風波過後,民眾把心理技巧的商業運用想成不好的東西,導致心理學在行銷界退流行。
 
  結果後來真相大白:維卡里的潛意識廣告故事是編出來的,而且他從來沒做過任何測試。但這時已經太遲了,大家依舊不接受心理技巧,而且這種抗拒心態持續了50年以上。
 
  然而,事情有了變化。應用行為科學與心理學所帶來的利益太大了,所以它們捲土重來也只是時間的問題。你為什麼應該要對這個領域有興趣?以下提供3個有說服力的理由──3個「R」。
 
  第一,相關性(relevance)。行為科學和心理學對於銷售和行銷的相關性,遠勝過其他主題。不妨想想任何事業都要面臨的關鍵挑戰:鼓勵消費者改買自己的品牌、多付點錢,或是多買一些品項。這些全都是與行為變化有關的挑戰。
 
  做生意就是在改變消費者的行為──「有效行為變化」的實驗已經有130年的歷史,何不從中學習?這就是行為科學的重點所在。
 
  從切斯金的研究中,你就可看出這個主題有多麼切題。他不是在研究抽象的學術概念。他的見解:「期望會影響味覺」是能夠實際應用的。這表示Good Luck人造奶油把重點放在「改變產品顏色」,而不是「直接改變味道」。
 
  第二,穩健性(robustness)。有些市場理論的基礎很粗略,通常都是基於直覺。如果要做重量級的決策,它們可不是理想的基礎。
 
  但行為科學就不同了。沒有任何事情是權威人士說了算;所有事情都是經過實驗證明的。行為科學的基礎,是世界知名科學家的同儕審查研究。這些穩固的基礎,意味著你可以真心信賴他們的發現。
 
  不妨再度回想「感官移情」。關於「外觀對於味覺的影響」,切斯金並沒有仰賴邏輯上的主張,反而設計了一個對照實驗,分析什麼東西才會真正影響味道評分,而不是聽人們怎麼說。
 
  跟這項研究同樣有意思的是,行為科學的穩健性從1940年代就已經改善了。比方說,切斯金的研究沒有經過同儕審查,但如今大多數研究都有。關於期望如何影響味覺,有幾篇研究是肯定經過同儕審查的。
 
  例如在2006年,麥庫姆斯商學院(McCombs School of Business)教授拉傑.拉古納森(Raj Raghunathan),調查了「自覺健康」(perceived healthiness)對於味覺的影響。
 
  拉古納森邀請一群用餐者試吃印度的食物和飲料。他告訴其中一半的客人說,拉西(一種優格飲品)是有益健康的食物,卻告訴另一半的客人說它有害健康。後來客人替美味程度評分時,以為拉西有害健康的人,評分比其他人高出55%(普遍認為美味食物多半不健康)。
 
  第三,範圍(range)。行為科學扎根於社會心理學──這個學術主題可回溯到1890年代。自從那時開始,心理學家已經發現了數千種人類行為的隱性驅動力。這種多樣化意味著,無論你想達成什麼訴求,都應該有能派上用場的偏誤。
 
  相關性、穩健性、範圍,是你應該將行為科學應用於事業的三大理由。然而,「知道自己應該應用行為科學」和「實際應用行為科學」是兩回事。
 
  偏誤有這麼多種,你很難知道該從哪裡下手。而本書的目標就是在對付這個門檻。與其匆匆帶過一大堆令人困惑的偏誤,我已經挑選了最切題的16.5個概念,不但能輕鬆應用,也能夠對行銷產生重大影響。
 
  為了讓這些概念盡可能好懂,我們會以一個人的日常角度,來觀察他必須做的選擇。每章開頭都會有簡短的概要來詳述這個決策,接下來則會探討行為科學在這個思考流程背後的發現。
 
  針對前述每個發現,我們都會先探討現存的學術發現或我的研究,接著會進入重頭戲,講述你該如何將這些發現應用在自身的商業優勢上。
 
  聽起來很有趣嗎?好,我們開始吧。

用户评价

评分

这本书的结构安排非常巧妙,它不像传统的教科书那样按部就班,而是像一场层层递进的智力游戏。每一章都会抛出一个看似普遍的现象,然后用不同的心理学视角去剖析它背后的驱动力。我特别欣赏作者那种冷静而又不失批判性的语调,他没有将商业行为一概打入“邪恶”的行列,而是客观地展示了“预测”如何成为一种强大的商业工具。让我印象深刻的是关于“损失厌恶”的章节,书中解释了为什么人们对于即将失去某样东西的恐惧,会远远大于获得同等价值新事物的喜悦。这直接解释了为什么很多会员制服务会采用“自动续费”的方式,一旦用户习惯了某项服务,取消订阅的心理成本就会变得异常高昂。这本书迫使我反思,我对自己“想要”的定义到底有多真实?很多时候,我们以为的“想要”不过是商家在潜意识中植入的“不想要失去”的恐惧罢了。这种由内而外的自我审视,是这本书给我带来的最大馈赠。

评分

这本书简直是为我这种“选择困难症患者”量身定做的,读完之后,我感觉自己的大脑被重新格式化了一遍。以前总觉得自己做的决定是深思熟虑的结果,现在回想起来,很多时候只是被那些精心设计的“默认选项”牵着鼻子走。作者的笔触非常犀利,他没有空泛地谈论营销理论,而是直接把我们日常生活中那些看似无害的商业策略,像解剖青蛙一样,一层层剥开给你看。我记得有一个例子是关于超市货架摆放的,以前觉得那是为了美观,看完才明白,原来最畅销的产品总是在视线最容易捕捉到的位置,这简直是赤裸裸的“视觉霸权”。更让我警醒的是,那些看似随机的打折信息和限时优惠,背后隐藏的数学模型,精确到能计算出我会在什么情绪下,以什么样的价格区间完成购买。这本书的价值在于,它不仅仅是揭露“陷阱”,更重要的是教会你如何建立自己的“免疫系统”,在信息洪流中保持清醒。它让我开始质疑每一次点击、每一次滑动,甚至每一次在实体店拿起一件商品时的第一反应,这不仅仅是消费习惯的改变,更是一种思维模式的重塑。

评分

坦白说,市面上关于消费心理学的书很多,大多浮于表面,讲点“人都是感性的”这类空洞的论断。但这本书的深度绝对超出了我的预期。它不仅仅关注“你为什么买”,更深入到“你以为你为什么买”的这一层心智迷宫。作者对于人类认知偏差的梳理,细致入微,比如那些关于“确认偏误”在社交媒体信息流中是如何被放大的,简直是当今时代的一个绝佳注脚。我感觉自己像是在学习一门新的语言——“市场语言”。学会了这门语言,你就能听懂那些看似无声的商业信号,识别出哪些是为你量身定制的诱饵,哪些是真正符合你长期利益的选择。整本书的逻辑链条非常严密,每一个论点都有扎实的心理学依据支撑,读起来有一种豁然开朗的畅快感,仿佛蒙在眼睛上的那块布被一把扯掉了,世界瞬间清晰了许多,但同时也多了一层对“被操纵”的敏感警惕。

评分

这本书带来的改变是潜移默化的,最初可能只是在购物时多犹豫几秒钟,但慢慢地,这种审慎的态度开始蔓延到生活的其他领域。我开始关注那些被包装在“便捷”和“高效”外衣下的设计意图。比如,为什么很多网站的“取消订阅”按钮总是设计得那么隐蔽和复杂?作者用“默认选项的力量”完美解释了这种“阻力设计”的有效性。这本书的语言风格既有学者的严谨,又不失大众读物的趣味性,它成功地将复杂的行为经济学和认知心理学知识,转化成了一套可以在日常生活中立即应用的“反制策略”。读完后,我不再轻易相信那些“独一无二”的承诺,而是会主动去寻找那些不被突显的“替代选项”。这不仅仅是一本教你如何省钱的书,它更像是一本关于如何夺回心智主权的指南,让我对“自主”这个词有了更深刻、更具实践意义的理解。

评分

初读这本书时,我抱着一种怀疑的态度,心想不就是讲点心理学常识嘛,能有多大新意?结果,它彻底颠覆了我对“自由意志”的理解。这本书的叙事非常流畅,它没有堆砌晦涩难懂的专业术语,而是通过大量鲜活的案例,将那些抽象的心理学概念变得生动可感。比如说,关于“锚定效应”的论述,让我联想起前段时间买车时,销售人员先报的那个高得离谱的起始价,当时觉得那个价格是天方夜谭,结果后面所有的议价都在那个“锚”的范围内进行。作者的精妙之处在于,他将这些心理学原理与我们生活中的每一个角落——从App的订阅界面到排队结账时的音乐选择——都联系了起来。这本书的阅读体验更像是跟着一位经验丰富的侦探,一步步追踪那些隐藏在消费符号背后的动机。它让我意识到,所谓的“自由选择”,很多时候只是一种精心编排的剧本,而我们,只是按照剧本在表演,读完后,我感觉自己终于拿到了导演手册,开始试着修改剧本的走向。

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