每個人一生中難免會遇到挫折，如果陷入厄運絕境，精神就會崩潰，心靈也會隨之進入黑暗與寒冷的世界，沒有溫暖，只有悲涼。如果打開心靈的那扇窗，就會發現，在陽光的照耀下，原來世界如此美好，自然萬物如此鮮活，鳥兒在歌唱，山泉在叮咚，詩情畫意的美好就會走進心裡。花園的門鎖上了，而心靈的窗子打開了，快樂住進來，煩惱遠去了。
本書以放鬆自己給心靈排毒、在煩惱裡仰望幸福、拂走心靈的塵埃、在精神自治裡活出真實、享受幸福不放縱自己為主題，給出心靈療傷的不二法則，從而讓煩惱遠離，礪煉出更完美的人生。
具体描述
著者信息
柳迦柔
已出版作品:
長篇小說
《老警》《婆娑》《絕途》《縣花》《財政局長》
《女刑警隊長》《國慶和建華》
散文隨筆集
《陪你高考》《原味的幸福》《愛如花 情如茶》《吟唱靈魂的瓦片》《在心靈牧場上放逐》《誰的人生沒煩惱》
旗袍文化隨筆集《旗袍藏美》《一生中總要穿一款自己的旗袍》《旗袍藏美:時光帶不走的東方之美》《你的旗袍 你的花樣年華》
曾獲中國法制文學大賽長篇小說獎、中國城市出版社優秀圖書獎。
《在心靈牧場上放逐》為多地全民讀書節閱讀書目。
電影劇本《中秋》獲省級重點文藝專案扶持:《女刑警隊長》人選《遼寧優秀電影劇本選輯》。
已出版作品:
長篇小說
《老警》《婆娑》《絕途》《縣花》《財政局長》
《女刑警隊長》《國慶和建華》
散文隨筆集
《陪你高考》《原味的幸福》《愛如花 情如茶》《吟唱靈魂的瓦片》《在心靈牧場上放逐》《誰的人生沒煩惱》
旗袍文化隨筆集《旗袍藏美》《一生中總要穿一款自己的旗袍》《旗袍藏美:時光帶不走的東方之美》《你的旗袍 你的花樣年華》
曾獲中國法制文學大賽長篇小說獎、中國城市出版社優秀圖書獎。
《在心靈牧場上放逐》為多地全民讀書節閱讀書目。
電影劇本《中秋》獲省級重點文藝專案扶持:《女刑警隊長》人選《遼寧優秀電影劇本選輯》。
图书目录
序 001
第一章 人生誰能沒煩惱
相思是一種精神狀態 002
始於坎坷 終於寧靜 004
卸下沉重 回歸輕鬆 006
何愁心靈之傷不癒合 008
曾經擁有的和未來所期待的 011
活著 即是追求生命的過程 014
生命中的不朽離我們有多遠 018
第二章 總有一扇窗子會打開
選擇自己所愛的 024
當我走向你的時候 026
讓陽光駐守在心靈的深處 030
忘掉所有的煩惱和不快 034
心胸像草原一樣開闊 037
第三章 在煩惱裡仰望幸福
所有的悲傷都留下歡樂的線索 042
如果時間不能給自己療傷 045
品茶悟道 賞壺中風景 048
珍惜曾經擁有的幸福 050
如花的生命裡 一定有人在等著你 053
追趕那列幸福的火車 056
第四章 在精神自治裡活出真實
珍惜生活中的每一天 060
自信 才能屹立不倒 063
誰的人生誰做主 066
以靈魂的顫動 應對心靈的孤獨 069
留一份情 書一份愛 073
露潤青蓮 不染纖塵 076
第五章 享受幸福 不放縱自己
相愛 絕不輕言放棄 082
幸福 是內心洋溢的一種感受 085
活在當下 過自己想要的生活 089
懂得取捨的生活藝術 092
超越夢想 讓生命回味這一刻 095
朝著幸福的方向奔跑 099
第六章 遺憾也是一種美
人生因為滿足而快樂 104
用真誠感動世間萬物 107
別樣的愛與寬恕 109
給殘缺的心留一絲念想 112
沒有完美的婚姻和愛情 116
最後留下的就是最珍貴的 119
第七章 在煩惱中找尋快樂
從正能量中找到前行的方向 124
痛並快樂著的人生年華 128
生命不能承受之輕 131
以讀書解開人生的困惑 134
用堅強挑戰生命的極限 137
成功不是終點 只是一個過程 142
第八章 在水築的靈魂裡緬想
獨自體會人生的苦與甘 146
執著 讓內心變得強大 151
即使貧窮 也要熱愛生活 155
付出 也是一種回報 158
幸福不是一場虛幻的夢 161
在礪煉完美人格中驅散煩惱 165
第一章 人生誰能沒煩惱
相思是一種精神狀態 002
始於坎坷 終於寧靜 004
卸下沉重 回歸輕鬆 006
何愁心靈之傷不癒合 008
曾經擁有的和未來所期待的 011
活著 即是追求生命的過程 014
生命中的不朽離我們有多遠 018
第二章 總有一扇窗子會打開
選擇自己所愛的 024
當我走向你的時候 026
讓陽光駐守在心靈的深處 030
忘掉所有的煩惱和不快 034
心胸像草原一樣開闊 037
第三章 在煩惱裡仰望幸福
所有的悲傷都留下歡樂的線索 042
如果時間不能給自己療傷 045
品茶悟道 賞壺中風景 048
珍惜曾經擁有的幸福 050
如花的生命裡 一定有人在等著你 053
追趕那列幸福的火車 056
第四章 在精神自治裡活出真實
珍惜生活中的每一天 060
自信 才能屹立不倒 063
誰的人生誰做主 066
以靈魂的顫動 應對心靈的孤獨 069
留一份情 書一份愛 073
露潤青蓮 不染纖塵 076
第五章 享受幸福 不放縱自己
相愛 絕不輕言放棄 082
幸福 是內心洋溢的一種感受 085
活在當下 過自己想要的生活 089
懂得取捨的生活藝術 092
超越夢想 讓生命回味這一刻 095
朝著幸福的方向奔跑 099
第六章 遺憾也是一種美
人生因為滿足而快樂 104
用真誠感動世間萬物 107
別樣的愛與寬恕 109
給殘缺的心留一絲念想 112
沒有完美的婚姻和愛情 116
最後留下的就是最珍貴的 119
第七章 在煩惱中找尋快樂
從正能量中找到前行的方向 124
痛並快樂著的人生年華 128
生命不能承受之輕 131
以讀書解開人生的困惑 134
用堅強挑戰生命的極限 137
成功不是終點 只是一個過程 142
第八章 在水築的靈魂裡緬想
獨自體會人生的苦與甘 146
執著 讓內心變得強大 151
即使貧窮 也要熱愛生活 155
付出 也是一種回報 158
幸福不是一場虛幻的夢 161
在礪煉完美人格中驅散煩惱 165
图书序言
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