為什麼你喜歡悲傷的音樂？為什麼你總會在陰沉的雨天得到安慰或靈感？為什麼你對音樂、藝術、自然和美有強烈的反應？……本書作者蘇珊·凱恩指齣，這其實是一種理想化的人生狀態——正是痛苦和渴望使我們的生命更加完整。苦樂參半的狀態使你能夠發現黑暗中的光明、悲傷中的喜悅，進而衝破悲傷，擁有更加開闊的人生。

本書圍繞苦樂參半這種心理狀態，告訴你如何正確認識自己的消極情緒，如何直麵個人乃至群體的痛苦，進而剋服其負麵影響，挖掘悲傷、痛苦和渴望背後的力量。作者提醒我們，憂鬱並不是完全消極的，它讓我們懂得退位思考，讓我們對美好充滿渴望，渴望我們力所能及的事，渴望可能發生的事。

這本書將助你發現苦樂參半的狀態蘊含的巨大能量，引領你進入並利用這種狀態，以應對生活中的不如意，將痛苦轉化為創造力，改變你生活的方式、為人父母的方式、領導的方式、愛的方式，甚至看待死亡的方式，最終活齣更加豁達的人生。

蘇珊·凱恩,畢業於普林斯頓大學和哈佛法學院，TED演講人，其TED演講已經被觀看瞭超過3000萬次。她緻力於打破當今社會對外嚮、樂觀等單一性格的盲目推崇，其關於內嚮、羞怯等性格特質的文章經常發錶於《紐約時報》和《今日心理學》等著名刊物。蘇珊·凱恩是《內嚮性格的競爭力》等暢銷書的作者，該書已被翻譯成40種語言，影響瞭全世界無數讀者。2016她年創立“安靜的革命”公司(www.quietrev.com)，旨在鼓勵內嚮者不管在學校裏、工作中還是社會上，都可以自如地做自己。

蘇珊·凱恩被領英評為全球第六大影響力人物，曾獲得哈佛法學院思想領導力獎、國際演講會溝通與領導力金獎，並被《公司》雜誌評為全球50強領導力與管理專傢之一。

小特書站

苦樂參半 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

圖書描述

著者信息

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

苦樂參半 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

苦樂參半 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

用戶評價

分享鏈接

相關圖書

小特書站

苦樂參半 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

圖書描述

著者信息

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

苦樂參半 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

苦樂參半 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

用戶評價

分享鏈接

相關圖書

苦樂參半 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

苦樂參半 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

苦樂參半 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024