第一章停止無用內耗，你就會遇到更強大的自己
每天留出一點時間來思考//002
再慘的局，也能走出一盤好棋//006
謙虛有度，不自我矮化//009
抓住“牛尾巴”，機會只有1分鐘//012
別自我設限，跳出你的優選度//015
“單純”是人生路上最輕的行李//018
德者，得也：小勝靠智，大勝靠德//022
猜疑是心魔//025
人生隨時可以重新開始//028
從失敗中尋找的出路距離成功最近//032
成為自己：找回生命本來的樣子//034
常常向後看的人，也失去了向前看的可能//039

第二章厘清交際邊界，做個受人歡迎的人
做人如銅錢，外圓而內方//044
你的微笑即種子，他人即土地//047
為人處世的白金法則：合理的讚美//050
給嘴巴找個“守門員”//053
真正的清醒，是難得糊塗//056
真正的高手都懂得退讓//059
不想吃虧，必吃大虧//063
把敵人變朋友//066
言而有信，人恒信之//069
高調做事，低調做人//072
所謂人情世故，就是巧妙處理尷尬//076
所謂情商高，就是會說話//079
……

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