金錢整理:只要收拾存摺、冰箱和另一半,錢會自然流向你 (電子書)

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市居愛
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具体描述

其實你不是沒有錢,只是錢到處散落,所以才會看不見。
日本人氣理財顧問教你不需面對數字,不必省吃儉用禁絕購物的神奇理財方法,
只要著手整理七個金錢通道,你不僅會變得有錢,人生也將從此改變!

  萬物皆漲,唯獨薪水凍漲!
  當收入只夠填飽肚子,當每個月被帳單追著跑,
  現實生活壓得每個人喘不過氣……到底該如何終結「貧庸」?

  曾經失業、生病、為錢所苦差點吃土,
  卻成功改善3500個以上家庭財務狀況的日本人氣理財顧問,
  首次公開讓你的生活從此翻轉的金錢整理計畫──

  ◎整理皮夾
  皮夾反映你的心。錢財每天出入的皮夾,是最容易散亂的金錢通道。
  ◎整理存摺
  你有幾本存摺?不使用的存摺一直沉睡在抽屜深處,就連「存在」本身都被遺忘。
  ◎整理冰箱
  乍看之下會覺得與金錢沒有什麼關係,但小心,金錢會在冰箱中腐壞!
  ◎整理記事本
  別再死命記帳,只要在記事本裡寫下「三件事」,你一定存得了錢。
  ◎整理負債
  你有徹底檢查過每月帳單嗎?資費過高的手機費、理賠內容重複的壽險、申辦了卻很少看的有線電視……這些固定扣款,都是負債。
  ◎整理住家
  從一個人的家裡,可以窺見他對金錢的態度。你知道越住越有錢的三法則是什麼嗎?
  ◎整理另一半
  全世界的老婆看到老公的花錢方式,都會忍不住想抱怨。但想糾正老公行為的想法,其實隱藏巨大陷阱……

  不是教你單純的數字計算、記帳、不消費,而是提供你一種讓生活過得更豐富燦爛的提案。

  收拾七個金錢通道,就是重新贏回人生的企圖。

各界推薦

  ▎筆記女王 Ada
  ▎整理達人、《零雜物》作者 Phyllis
  ▎知名財經暢銷作家 施昇輝              

  推薦

  環境與物品正是反應著我們的心,整理環境等於整理我們的心。
  當我們將皮夾、存摺、冰箱和另一半整理乾淨,就能清楚掌握自己的生活。
  書中內容淺顯易懂,容易上手,我推薦這本《金錢整理》給不知道錢為什麼存不起來的人。─筆記女王 Ada  

  零雜物後,啟動金錢整理。我想,我應該會持之以恆地執行下去。也衷心希望大家都能藉由這本書,學會如何透過整理金錢來整理人生。─整理達人、《零雜物》作者 Phyllis

  對於一向追求簡單生活的我來說,這是一本讀來莞爾,又心有戚戚焉的好書。我曾說理財有三部曲,分別是存錢、投資,和花錢。但這本書的作者提醒我還有一件該好好做的事,就是「找錢」。從哪裡下手呢?就從每一個不起眼的地方開始吧!─知名財經暢銷作家 施昇輝
 
好的,以下是为您构思的一份详细图书简介,该简介内容不涉及您提供的书名《金錢整理:只要收拾存摺、冰箱和另一半,錢會自然流向你 (電子書)》中的具体主题,而是侧重于其他可能吸引读者的理财、生活哲学或个人成长主题。 --- 《时间炼金术:重塑你的日常,发掘隐形财富的实用指南》 掌控你最宝贵的资源,让每一分钟都创造价值 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们常常感到时间被切割得支离破碎,忙碌却似乎离真正的“富足”越来越远。许多人专注于如何赚取更多金钱,却忽略了另一个同样稀缺且不可再生的资源——时间。本书《时间炼金术》并非传统的效率手册,它是一场深刻的自我对话,引导读者重新审视时间、精力与价值之间的关系,最终实现生活的结构性优化,让“忙碌”转化为“高效创造”。 第一部:时间的陷阱与认知的重塑 本书的开篇,我们首先要撕开笼罩在现代人身上的“时间错觉”面纱。我们习惯于用钟表上的数字来衡量时间,但时间的“质量”远比“长度”重要。 1. 现代人的“时间饥渴”: 我们为什么总是感觉时间不够用?深入剖析了多任务处理(Multitasking)的陷阱,揭示它如何欺骗大脑,降低决策质量。探讨了“即时满足”文化对长期规划的侵蚀,以及社交媒体如何成为“时间黑洞”。这不是简单的指责,而是提供工具,帮助读者精准定位自身时间的流失点。 2. 精力管理优于时间管理: 真正的炼金术不在于把一天塞满更多待办事项,而在于管理你的核心“能量池”。本书引入了“精力周期模型”,教导读者如何识别自己的高峰期(专注力黄金时段)和低谷期。你会学习到如何根据自己的生物钟和认知负荷,科学地安排需要深度思考的工作、创造性任务和例行公事。例如,将复杂的财务分析安排在上午九点,将回复邮件安排在下午三点,而非一概而论。 3. 价值锚定:你的时间值多少? 本书提出了“价值锚定”的概念,鼓励读者不再用时薪来衡量工作,而是用“对长期目标的贡献度”来衡量。通过一系列问卷和反思练习,帮助读者明确什么活动真正推动自己朝着理想生活靠近,哪些活动只是在“打发时间”。只有明确了价值,才能做出果断的取舍。 第二部:日常环境的结构优化——打造你的“专注力堡垒” 时间管理的效果往往取决于我们所处的物理和数字环境。本部分侧重于如何通过外部环境的优化,来减少分心,为深度工作创造天然的保护罩。 4. 物理空间的“减负革命”: 我们探讨的“整理”并非仅仅是美观,而是功能性。一个有序的工作空间如何减少寻找物品的时间和决策疲劳?书中详细介绍了“功能分区法”,将工作、学习、休息的空间严格区分开来,避免工作思绪溢出到休息区域。这包括如何设置一个“数字工作站”和一个“非数字休憩区”。 5. 数字界面的“无干扰设计”: 在数字化时代,我们的大部分时间都在屏幕上度过。本书提供了具体的技术设置指南,帮助读者重构手机、电脑和应用程序的交互方式。这包括:如何使用系统级的通知静音功能、设置“白名单”应用、以及如何利用“定时勿扰”模式来保护你的心流时间。重点不在于戒除技术,而在于让技术为你服务,而非反之。 6. 批量处理与系统自动化: 对于那些重复性高、但价值低的事务(如支付账单、文件归档、例行回复),本书倡导使用“流程化”和“系统化”思维。学习如何利用简单的自动化工具(如邮件规则、日历模板),将这些琐事从你的主动思考中剥离出来,实现“无意识运行”,从而释放出宝贵的认知带宽给更重要的决策。 第三部:深度连接与人际时间的投资回报率 时间管理最终是为了更好地生活,而生活中的重要部分在于高质量的人际关系。本书将视角转向如何优化我们与他人共度的时光。 7. 边界设定:保护你的“心流场”: 无效的人际互动是时间管理的重大杀手。本书详细指导读者如何以尊重且坚定的方式建立“个人时间边界”。学习如何优雅地拒绝不必要的会议邀请、如何设置明确的沟通预期(例如,规定非紧急事务必须通过邮件,且回复时限为24小时),以及如何清晰表达你的“不可打扰时段”。 8. 专注对话的艺术: 与家人、同事、朋友相处时,我们常常在场而心不在焉。本书提供了提升“在场质量”的技巧,鼓励读者练习“单任务倾听”。通过刻意练习,使每一次对话都成为一次有价值的连接,而非敷衍了事。书中分析了如何识别并有效应对“时间吸血鬼”式的人际关系,将精力导向那些能够互相滋养的深度连接。 9. 规划“无所事事”的时间: 炼金术的最后一步,是认识到真正的创新和深度思考往往发生在“放空”的时候。本书强调了休息、爱好和无目的性活动的战略价值。学会将“休息”视为与工作同等重要的“投资”,而非“奖励”。通过有意识的留白,为大脑提供整合信息、产生顿悟的必要空间。 结语:构建可持续的富足生活 《时间炼金术》的目的,是帮助读者从“被时间追赶”的状态,转变为“驾驭时间”的主导者。它不是教你如何把工作时间延长一小时,而是教你如何让那一小时的产出,超越过去两小时的效率。通过精心地设计你的环境、管理你的精力,并有意识地投资于高质量的连接,你将发现,时间并不会“变多”,但你从中提取的“价值”会呈指数级增长,最终实现一种更为从容、更有掌控感的富足人生。 本书适合对象: 感觉被待办事项淹没的职场人士、渴望平衡事业与家庭的父母、以及任何希望从“忙碌陷阱”中解脱出来,追求高质量生活和深度产出的个人。

著者信息

作者簡介

市居愛


  日本人氣理財顧問,至今為止已輔導超過3500位主婦,成功改這些家庭的財務狀況。

  1976年出生於神奈川縣。2個孩子的母親,婦女生活輔導顧問公司mother me負責人。

  31歲時因育兒與工作的壓力導致健康狀態下滑,引發梅尼爾氏症(天氣一冷就天旋地轉,且會出現眩暈、耳鳴和低頻聽障等症狀)。同時間先生的公司受金融海嘯影響而破產,體驗到夫妻都沒有工作又帶著孩子的恐懼。

  在看不見未來的不安中,發現透過整理「金錢的通道」,就能自然減少不必要的浪費,累積財富。後來確立了自己的方法論,開始把這個方法告訴周遭的人,使越來越多人學會如何在理財前懂得「金錢整理」,消除對未來的不安,並博得好評。

  由於懷著「打造一個任何人都能兼顧育兒、家事與實現夢想的世界」的理想,創設mother me,展開解決家庭主婦金錢煩惱的顧問與創業支援諮詢活動。

譯者簡介

林詠純


  台灣大學物理系、地質系雙學士,日本九州大學藝術工學府碩士。

  現為專職日文譯者,在翻譯此書期間也照作者介紹的方式試著整理冰箱,發現其實丟掉過期食物感覺還滿好的,因為冰箱裡冰著一堆早已不能吃的東西,無形中對自己也是壓力。

  譯有《一天付36萬去幫他提公事包,為什麼大家搶著做?》《杜拉克過時了,然後呢?:貼近時代脈動的管理學》《霸氣:孫正義衝向未來的領導學》等書。
 

图书目录

〈推薦序〉不起眼之處,常有想不到的財富\施昇輝
〈推薦序〉零雜物後,啟動金錢整理\Phyllis

序  章 金錢有「通道」
‧金錢「通道」雜亂無章,難怪沒錢
‧漏財,是指什麼樣的狀態?
‧留意「通道」而不是「存款餘額」
‧亂糟糟的皮夾與搞不清餘額的存摺
‧除了賺錢之外,金錢整理更重要
‧懂金錢整理,數學白痴也能超有錢
 
第1章 整理皮夾──皮夾反映你的心
‧「今天」的皮夾創造「未來」的存款
‧厚厚的皮夾,到底都裝些什麼?
‧皮夾只放五張卡
‧皮夾是危險場所?
‧皮夾變亂的徵兆
‧小鈔放在前面會破財
‧請不要輕視零錢
‧確定卡片與錢幣的固定位置
‧整理皮夾後,吉田太太的改變
 
第2章 整理存摺──一人一本就好
‧你有幾本存摺?
‧讓存錢變簡單的存摺管理七守則
‧整理存摺後,松本太太的改變
 
第3章 整理冰箱──透過一週採買清單減少伙食費
‧讓伙食費大幅減少的方法
‧金錢會在冰箱中腐壞
‧自然降低伙食費的五步驟
‧整理冰箱後,藤本太太的改變
 
第4章 整理記事本──寫下三件事,就存得了錢
‧就算勤記帳,也存不了錢
‧記事本是「金錢的預言書」
‧寫下三件事,就能整理記事本
‧寫下「領錢的日子」
‧寫下每個月的特殊花費預算
‧整理記事本後,齊藤太太的改變
 
第5章 整理負債──七天內一口氣整理好
‧每個月零零總總的扣款
‧整理「看不見的花費」
‧利息的真面目
‧戰勝負債的兩種障礙
‧貸款還剩多少?
‧成功減少房貸,怎麼辦到?
‧與銀行協商的技巧
‧現在立刻取消「循環信用」
‧「保險」也會成為負債?
‧你有徹底檢查過帳單嗎?
‧整理負債後,加納太太的改變
 
第6章 整理住家──越住越有錢的三法則
‧家裡亂七八糟,難怪破財
‧掌握三大法則,就能打造聚財的家
‧逛賣場時的心理活動
‧不節約,也能減少水電費的方法
‧整理住家後,佐藤太太的變化
 
第7章 整理老公──他花錢的「原因」是什麼?
‧氣死人……老公又亂花錢了!
‧如果夫妻的金錢觀不同……
‧想用金錢換取的價值,因人而異
‧讓老公開始存錢的「一句話」
‧整理老公後,田邊太太的改變
 
    整理金錢,就是整理人生
 

图书序言

  • ISBN:9789861343013
  • EISBN:9789861344256
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:4.4MB

图书试读

推薦序

不起眼之處,常有想不到的財富


  在這個「薪資凍漲,物價飛漲」的年代,除非你投資理財非常順利,否則還是要從降低物欲,節省開銷著手。這本書最有趣的地方,不是在教你「節省」,而是教你透過「整理」,可以再找出一些放在不起眼的地方,因此你幾乎已經忘記它存在的錢。

  很多不起眼的地方,是因為它散落各地,或是視而不見。前者就像很多人都有很多本存摺,但真正常用的卻沒幾本。那些很少動用的存摺裡的錢,或許加一加就有好幾千、好幾萬元。後者就像放在桶子裡的硬幣,倒出來說不定也有讓人驚喜的數額。

  對於前者,我和作者的做法一樣,就是把不用的存摺通通領光結清;對於後者,我喜歡把它們拿去加值捷運悠遊卡,或是去附近購物,盡量帶硬幣出門。不過,請千萬不要把整理出來的這些錢都當做意外之財,然後隨便把它花掉。

  另一個不起眼的地方是發生在「每天只要XX元」的廣告中,比如買保險、參加會員,以及任何的綁約交易,結果買了重複的保險、買了根本參加不了幾次的會員資格,或是買了很多用不到的功能。這些都是比較大的花費,我們卻迷失在看起來不多的每日平均金額上。

  「積少成多」原本是指「儲蓄」,其實何嘗不能同時用在「消費」上?有些東西雖然看起來不是錢,卻是多餘的,拿出來用,可以省錢,例如冰箱裡放了很久的食物。或是例如家裡已經不用、以及那些買了卻從來都沒用過的東西,把它上網賣掉,可以變現一些錢。

  對於一向追求簡單生活的我來說,這是一本讀來莞爾,又心有戚戚焉的好書。

  我曾說理財有三部曲,分別是存錢、投資,和花錢。但這本書的作者提醒我還有一件該好好做的事,就是「找錢」。

  從哪裡下手呢?就從每一個不起眼的地方開始吧!
 
樂活投資達人、理財暢銷作家施昇輝

推薦序

零雜物後,啟動金錢整理


  我家從二○一一年起,就已邁入「零雜物」的境界。

  老實說,除了一些必須汰舊換新的衣物、不小心放到過期的調味品,和缺乏保存價值的書報雜誌之外,能整理的東西十分有限。不過在抽屜深處,一直有盒讓我提不起勁去處理的東西。

  以前還是上班族時,每次換工作總會多出一個薪資轉帳戶頭。久而久之,各色存摺累積了有十幾本,但因為不太占位置,我也就拖拖拉拉地沒去理會。讀完書稿後,我立刻想起這疊十幾年沒刷過的舊存摺,而且打算一鼓作氣地著手減量。

  我先打了一輪客服電話,確認中華商銀變成了匯豐,慶豐變成了元大,寶島變成了日盛,然後利用兩天半的時間,到六家銀行辦理了七個戶頭的結清和銷戶手續。原以為各個戶頭裡,大概只剩下一些ATM領不出來的零錢,沒想到加一加竟然也有九千多元!當下不免覺得自己得到了一筆意外之財。

  清掉舊存摺的感覺很棒,於是我又進一步檢視了幾張按月扣款的帳單。我發現,網路連線費的綁約期限正好到期,便打了電話去詢問有無續約優惠。一問之下,新的年繳方案可省下上千元,還同時加送現金禮券。如果少打這通電話,我應該會按原始合約,以較高的金額被持續扣款吧。

  拜本書之賜,才短短三天我就「賺」到了上萬元。

  想當然耳,我又加碼整理了記帳本。平日我會用手機APP記帳,但長期下來流於形式,因此我決定接受作者的建議,在自己慣用的「奇妙清單」上設定了領錢、買菜、買貓食的固定頻率和日期,並按過往的平均消費金額確實地分配預算。比起毫無限制地缺了就補,現在這種採買方式讓我感覺踏實了許多。

  我想,我應該會持之以恆地執行下去。也衷心希望大家都能藉由這本書,學會如何透過整理金錢來整理人生。附帶一提,我誠心盼望有天也能和大家分享「整理老公」的心得,不過這個難度太高,或許需要一輩子的時間吧!哈哈。

整理達人、《零雜物》作者Phyllis

用户评价

评分

拿到电子书后,我立刻开始翻阅,主要想看看它到底如何把“冰箱”和“另一半”这两个看似跟理财八竿子打不着的元素联系起来。这本书的叙事风格非常流畅,不像有些理财书那样干巴巴地抛数据,反而更像是在听一个经验丰富的朋友在分享她是如何走出财务困境的。我特别欣赏它对于“整理”这个概念的重新定义。它不只是教你如何记账或者做预算,更深层次地探讨了“为什么会乱”的心理动机。比如,很多时候我们不肯丢掉旧物,其实是因为对过去的执着或者对未来的不确定感,这种心态投射到金钱上,就变成了囤积不必要的保单、不用的信用卡,或者对伴侣的财务状况视而不见。作者似乎很擅长用日常生活中的小场景来类比复杂的财务问题,让读者在会心一笑的同时,也开始反思自己的消费习惯。这种“心理建设”的部分,我觉得比任何复杂的投资策略都来得重要,毕竟,心若不动,钱财难聚。我希望能看到更多关于如何识别并清除这些“心理库存”的具体步骤,让整理不再是流于表面的形式主义。

评分

坦白说,市面上关于“如何存钱”的书籍多如牛毛,但能深入到“另一半”这个层面的,相对少见。我发现这本书非常大胆地触及了亲密关系中的财务权力动态和沟通障碍。这部分内容对我触动很大,因为夫妻或伴侣间的金钱观差异,往往是家庭矛盾的导火线。作者的处理方式很巧妙,她没有采取指责的口吻,而是将伴侣双方视为一个“财务共同体”中的两个独立个体,强调的是如何建立一个相互尊重的“财务契约”。我特别关注了她是如何建议处理“隐形债务”和“消费差异”的。光是整理“冰箱”这个比喻就很有意思,冰箱里的食物放太久会过期甚至变质,象征着我们对共同财务目标的拖延和不透明,如果不及时清理,整个家庭的财务健康都会受到影响。这本书提供了一种近乎“情感教练”的指导,帮助读者用更温和、更具建设性的方式,将金钱话题从“指责”转化为“合作”,这部分内容的价值,可能比学会如何选择ETF还要高。

评分

整本书的基调非常积极向上,没有那种“你再不理财就要破产了”的恐吓式营销,而是充满了赋权感,让人觉得理财和生活整理是两件可以同时进行、相辅相成的乐事。作者成功地将“金钱”这个原本带有压力和焦虑的词汇,转化成了一种可以被有效管理和引导的“能量流”。我个人特别喜欢它可能采用的那种“从小处着手”的理念。比如,整理厨房的水槽底下堆积的清洁用品,可能对应着你正在拖延支付的一笔小额账单;清理冰箱里快要过期的调味品,可能对应着你该去处理掉那些已经不适合你当前人生阶段的保险产品。这种“物我合一”的整理术,极大地降低了读者开始行动的心理门槛。它暗示着,你不需要一下子成为财务专家,你只需要开始像对待你的家一样,有条理、有爱意地对待你的资产和财务关系。这本书如果真的能做到这一点,它就不仅仅是一本理财书,更像是一本提升生活质量和关系质量的综合指南。

评分

从排版和阅读体验来看,这本书的电子版设计得相当友好。信息架构清晰,章节之间的过渡自然,没有那种为了凑字数而堆砌的空洞内容。我感受最深的是,它强调的“整理”是一种持续性的动态过程,而不是一次性的“大扫除”。很多理财书籍在完成基础的预算和储蓄目标后就戛然而止,留下读者在“如何维持”的困境中挣扎。但这本书似乎更注重“习惯的养成”。它可能通过一些微小的、每日/每周的行动清单,来确保整理的成果能够固化下来。比如,关于“存摺”的处理,我预期它不会仅仅停留在“核对余额”的层面,而会延伸到如何定期审视你的资金结构——哪些是用于短期开销的活水,哪些是需要长期沉淀的基石。这种长效机制的建立,对于我这种容易“三分钟热度”的人来说,是极其关键的。如果这本书能提供一套可重复执行的“财务健康检查表”,定期提醒读者进行自我审视,那么它就真正实现了“让钱自然流向你”的承诺,因为你已经为它铺好了顺畅的渠道。

评分

这本书的封面设计乍看之下还挺有意思的,那个“金錢整理”的标题,加上“存摺、冰箱和另一半”这几个关键词,立刻抓住了我的注意力。说实话,我一直觉得理财这件事,好像总是跟那些复杂的投资分析、晦涩难懂的报表脱不了关系,让人望而却步。但这本书的切入点显然是想从更生活化的角度入手,让人感觉好像整理家里的杂物一样简单。我猜想作者可能想传达的是,财务的混乱往往是生活状态的投射,只要把生活中的“乱象”——无论是实体空间还是人际关系中的“看不见的阻碍”——给理顺了,金钱自然就会找到正确的流向。这种“由内而外”的整理哲学,对于像我这样,虽然收入尚可,但总觉得钱不知道跑到哪里去的“月光族”来说,简直是救星。我特别期待它能提供一些非常接地气、马上就能上手的技巧,而不是大道理。比如,如何处理那些堆积如山的旧账单,或者怎么跟另一半开口谈论财务规划时,既不伤感情又能达到目的。如果能像整理衣橱一样,把“不必要”的财务习惯和“沉睡”的资产都唤醒或清理掉,那绝对是一本值得珍藏的工具书,希望内容不会辜负这个吸引人的标题和封面。

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