水的漫舞【全新修訂版】 (電子書)

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王唯工
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具体描述

氣血共振理論先行者  脈診奠定醫理未來
美國約翰霍普金斯大學生物學物理博士
王唯工教授  35年科學脈診心血精華
改寫近代西方血循環理論
重新定位中醫氣與經絡共振的科學脈絡

  二氧化碳是人體健康真正殺手!
  排毒、減肥、抗老化、延年益壽的終極養生之道。
  水是陰,氣是陽;氣不足則水起,水排除則氣至。
  排除濕、酸、毒、人體二氧化碳廢料,
  才致消水腫、保青春、抗老化,
  重新理解老化與濕的兩面關係。

  二氧化碳是毒。排濕、排毒,重點在於排除身體的廢料。
  人體要健康,廢料先能順利排除,養分才能順利輸送、獲取。

  《氣的樂章》提到氣的運行,主要討論人體如何輸送養分;本書則要從水的角度——即血的運作——來談人體的健康,探討人體如何排除廢料,如何因排廢料功能不佳而造成水腫。氣與水的道理,陰與陽的關係,至此,我們對於自己的身體,才算是有了較完整的認識。在本書中,將可以瞭解人體的排廢料系統是如何運作與如何把關:

  ◆身體的酸水如何形成的?
  ◆水腫、關節痛、交感神經失調、失眠皆因體內酸水聚積而起。
  ◆水腫就是老化的開始。
  ◆排毒就是排除身體的二氧化碳與酸水。
  ◆排除身體廢棄的日常保健與飲食守則。

  二氧化碳是毒。過去我們只知道「呼吸」是吸進氧、呼出二氧化碳,但我們並不清楚每一次的呼吸中,究竟排出了多少二氧化碳,還有多少留在體內?更不知道,這些沒有排出的身體的「廢氣」,在我們的身體中造成什麼影響、如何直接地關係到我們的健康?

  不僅一般人不知道,許多健康營養專家也是只知其然,不知其所以然。於是減肥和養生成了流行時尚產業,這陣子流行消除自由基,接下可能是排毒、排酸;有人主張少吃澱粉,有人主張高蛋白……消費者疲於奔命,也鮮少去探究這些理論背後的科學思維。

  事實上,幾乎所有不健康和肥胖的原因都和二氧化碳(廢氣)的堆積有關。所以任何一種健康飲食理論,都必須理解這個最根本的成因,才能真正發揮效用。《氣的樂章》已經詳述慢性病大都是循環的問題,而循環會產生問題,多是由於不良的生活飲食習慣一點一滴地累積。

  為什麼要少吃碳水化合物,為什麼可以多吃油,為什麼蛋白質是最不好的熱量來源……本書的觀點,將推翻一般人的既有認知,健康沒有祕訣,一切答案盡在血液循環之中。

  任何一個永續不斷的系統,一定要週而復始,不能讓廢料堆積;正如汽車要排放廢氣,城市要收垃圾、排污水。對身體這個精密複雜的系統來說,最大量、最普遍的廢氣便是二氧化碳。在《氣的樂章》一書中,作者清楚地說明了氣即共振,解釋養份在人體中的運送;本書則進一步揭露,人體要健康,除了養份能順利輸送,還要廢料能順利排除。

  所謂廢料,就是含二氧化碳的酸水;酸水的堆積,便形成我們所俗稱的「水腫」。但到目前為止,一般人只知「排毒」、「排酸」,卻不知道所謂「酸」和「毒」,正是人體沒有排出的廢料──二氧化碳──所造成的。

  在本書中,作者以其結合中西醫的背景,並以精簡而邏輯清楚的方式,說明二氧化碳如何產生、如何堆積,如何形成幾個不同階段的水腫;更重要的,我們可以如何透過正確的飲食和運動,消除水腫,邁向真正沒有病痛、不會老化的人生。「氣」與「水」是健康的一體兩面,有了這兩方面的知識,我們都有機會預約一百二十歲的未來。

專文推薦

  臺大榮譽教授 李嗣涔
  古典針灸派傳人、《經絡解密》系列書作者 沈邑穎醫師
  衛生福利部中醫藥司司長 黃怡超(按姓氏筆畫序)
 
《星际拓荒:失落文明的遗产》 内容提要: 《星际拓荒:失落文明的遗产》是一部宏大的太空歌剧式科幻小说,背景设定在遥远的未来,人类文明在银河系中开拓疆土,却偶然间触及了一个远超想象的古老、神秘且力量恐怖的“先行者”文明的残余影响。本书以探险、解谜和生存为核心,描绘了一群来自不同背景的宇航员、科学家和雇佣兵,为了生存和揭示宇宙终极奥秘而踏上的一场九死一生的旅程。 第一部分:幽灵信号与禁忌星域 故事始于太阳系边缘,一个名为“奥德赛”的深空科研站接收到了一段无法破译的、结构极其复杂的量子信号。信号源指向了银河系核心一个长期被星际联盟标记为“禁区”的区域——赫尔墨斯星云。这片星云因其极端的天体物理现象和多年前数支探险队的神秘失踪而闻名。 主角团由几位关键人物组成: 艾莉亚·凡恩(Aria Thorne): 前星际海军精英,现为私人太空船“漫游者号”的舰长。她性格坚韧,对军方和大型机构抱有深刻的不信任感,但对探索未知怀有近乎宗教般的狂热。 卡西米尔·“卡斯”·雷恩(Kazimir "Kaz" Raine): 顶尖的语言学家和古代文明专家,坚信先行者文明的毁灭并非自然灾害,而是某种更高维度的干预。他执着于破解信号背后的“语言”。 泽拉(Zera): 来自一个偏远星系的机械生物学家,其种族拥有与复杂机械共生进化的独特能力。她对先行者遗留的“生物机械工程”表现出异乎寻常的兴趣。 在星际联盟的严格禁令下,艾莉亚接受了一位隐秘的亿万富翁赞助人的资助,决定进行一次“私人考古任务”,穿越禁区。他们利用一艘经过重度改装、配备了实验性曲率引擎的飞船,成功避开了联盟的巡逻,进入了赫尔墨斯星云。 星云内部的环境远比想象中恶劣。恒星脉冲不规则,引力异常点密布,传统导航几乎失效。在穿越一道由奇异暗物质构成的“屏障”后,他们发现了一个被时间流速扭曲的区域。在这里,他们发现了第一件实体遗物——一座漂浮在虚空中的巨型几何结构,它既像一座城市,又像一台正在运行的、跨越数个光年的超级计算机。 第二部分:迷宫与回响 卡斯通过对信号碎片和现场环境能量波动的交叉分析,确定了这座结构被称为“阿卡迪亚枢纽”,是先行者文明用于维护星系间平衡的调节器。然而,枢纽已陷入休眠,并被某种“熵化”进程缓慢吞噬。 探险队需要激活枢纽的核心,才能真正理解信号的含义。这涉及到深入枢纽内部错综复杂的、非欧几里得几何构成的通道。这些通道的设计挑战了人类所有已知的物理学和心理学极限。 在深入探索的过程中,队员们遭遇了多重考验: 1. 认知陷阱: 枢纽的防御机制并非物理攻击,而是直接作用于神经系统。队员们被迫面对自己内心深处最深的恐惧和记忆的扭曲版本。泽拉利用她与机械的链接,勉强构建了一层心灵屏障,保护了部分队员的意识不受侵蚀。 2. 环境异变: 枢纽内部的时间流速开始波动。艾莉亚曾短暂地经历了数小时的“静止”,而对外界而言不过是几秒钟。她发现,先行者的技术似乎能够局部地操纵时间因果律。 3. “守护者”的残影: 他们并非遇到了活着的生物,而是先行者留下的、基于能量和逻辑的防御程序。这些程序展现出远超现代武器的威力,它们并非旨在杀戮,而是“净化”任何试图干扰核心逻辑的干扰源。 在一次险象环生的逃脱中,他们找到了一份记录残片。卡斯破译后得知,先行者文明并非“消亡”,而是主动选择了“上传”或“超越”,将自身的意识与宇宙的基础结构融为一体,以逃避某种未知的、周期性降临的“大过滤者”。 第三部分:核心的抉择与代价 最终,他们到达了阿卡迪亚枢纽的“核心室”。核心室是一个无限延伸的纯白空间,中央悬浮着一个闪烁着宇宙本源光芒的物体——先行者的“种子”或“信息源”。 此时,星际联盟的追击舰队也赶到了星云边缘。他们发射了足以摧毁整个星云的“净化射线”,意图抹除所有未授权的接触点。 卡斯意识到,信号并非求救,而是“警告”——先行者遗留的技术拥有巨大的潜力,但也可能成为催生下一轮“大过滤者”的诱饵。激活枢纽,可以获取足以让人类文明跃升数千年、解决所有能源和生存危机的技术,但同时也可能暴露人类文明在宇宙中的存在,吸引那些令先行者都感到恐惧的存在。 艾莉亚面临抉择:是带回技术,拯救眼前可能因联盟攻击而毁灭的船员和自己的世界;还是遵循先行者的“遗训”,销毁核心,让这个危险的秘密永远沉睡在禁区? 泽拉找到了一个折中的方案:她可以通过自身的生物机械结构,将枢纽的部分非危险性知识进行“提炼”并安全下载,同时启动枢纽的自毁序列,利用其能量爆发制造一个足以屏蔽联盟侦测的超维气泡。 在联盟舰队的火力覆盖下,队员们执行了他们的计划。泽拉付出了极其惨重的代价,她的部分意识与枢纽的逻辑回路永久融合,成为了新的“守门人”。 当“漫游者号”在巨大的能量脉冲中侥幸逃离时,赫尔墨斯星云恢复了死寂。他们带回了足以改变人类历史进程的基础科学理论,但关于“大过滤者”的真相,关于先行者最终的命运,以及泽拉的牺牲,成为了他们必须永远保守的秘密。艾莉亚和卡斯明白,人类的拓荒才刚刚开始,而真正的挑战,是学会如何带着这份沉重的遗产,在广袤且充满隐秘危险的宇宙中,谨慎地行走。本书以主角们凝视着他们带回的微小数据芯片,预示着未来更广阔的冲突和探索的序幕拉开而结束。

著者信息

作者簡介

王唯工


  台灣大學物理系學士、清華大學物理研究所碩士。1969年因為對中醫感到興趣,放棄了史丹福及耶魯而選擇約翰霍普金斯大學的生物物理系,主攻神經科學。1973年獲博士學位。曾任中山大學物理系創系主任、陽明大學醫工所所長,並於台大電機系醫工組任職,在中國醫藥學院中醫所授課五年。1988年首次製成脈診儀,在台大醫院、榮總、中國醫藥學院等多處與西醫會診,並與中醫黃維三、林昭庚、張步桃、張家訓、潘念宗、胡秀卿;西醫鐘傑、崔玖等先進合作研究。 在醫學工程領域多次獲國科會傑出獎,且因脈診之相關發明獲經濟部發明獎。其發明上的貢獻連續收錄於Marquis世界名人錄。
 

图书目录

關於《氣的樂章》二十周年新版——
從叛逆到承接父親衣缽 
回憶父親的脈診之路         王恬中
 
二十周年紀念 系列推薦序——
他發現了中醫把脈的科學原理   李嗣涔
以科學之心引領世人領略中醫博大精深之美   沈邑穎
中醫科學化的實踐之道     黃怡超
 
初版推薦序——
他變苗條了  李嗣涔
 
初版序
前言
 
第一章 人體的運作之舞
我健康嗎?
水腫與老化的關係
血循環之再探
能量醫學的觀點
 
第二章 二氧化碳是毒
人體的下水道系統
酸水的形成
水腫的五個階段
排毒就是排除含二氧化碳的酸水
 
第三章 減水腫計畫
脂肪是比碳水化合物更好的能量來源
飽和油和不飽和油的正確食用方式
為什麼要多吃纖維素
健康飲食兩大重點
 
第四章 保健的要訣(運動篇)
酸水集中處
協助身體排除二氧化碳的方法
 
第五章 保健的要訣(飲食篇)
早期診斷、並可自我檢測的健康標準
飲食的四大原則
多吃油,皮膚就不油
蛋白質是最不好的熱量來源
食物分配的革新理論
 
結語  以能量為出發點的食物觀
 

图书序言

  • ISBN:9786267118979
  • EISBN:9786267206164
  • 規格:普通級 / 再版
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:18歲~99歲
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:3.2MB

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