長勝思維:高績效者教你持續成功的4 種特質、3個量錶 (電子書)

長勝思維:高績效者教你持續成功的4 種特質、3個量錶 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

露絲.高緹安
圖書標籤:
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  • 職場技能
  • 量錶評估
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具體描述

入選「管理思想界的奧斯卡獎」
Amazon超過百則好評五星讚美

諾貝爾獎得主太空人哈佛、約翰霍普金斯等名校教授研究人員
大聯盟頂尖球員NBA總教練東尼獎得主
法官檢察官美國證券和交易委員會前主席

他們如何成功?如何持續成功?
並成為「高成就者」?

  如何定義高成就者?

  大多數人認為──所謂的高成就者,想必都具備富裕的傢世,支撐他們獲得一般人難以接觸的訓練,並擁有無與倫比且與眾不同的特質和特點,因此能夠擁有普通人完全無法企及的榮譽與智慧。

  換句話說,對大多數的人來說,高成就者的存在與他們的傑齣似乎可望而不可及,隻是一個隻能夠憧憬的夢想。但與超過六十位以上的高成就者晤談,且深入瞭解他們成功軌跡的露絲.高緹安博士發現:其實高成就者與我們其他人並無太大差異。他們成功的方法,也可以應用在任何人身上。

  高成就者與我們一樣,必須麵對挑戰、機會、恐懼和壓力。但與大多數人不同的是,高成就者的心態(動機)和方法(如何做),支撐他們投入更多熱情與努力。進而使他們獲得比別人更卓越的成就,並持續成功、甚至是比過去的每一刻都更好,達到一般人難以企及的齣類拔萃。

  但他們是怎麼做到的?又是如何剋服怠惰、失落與對失敗的恐懼?

  如何成為高成就者──露絲.高緹安博士,與她要提供給你的工具

  熱情真的這麼重要嗎?露絲.高緹安博士在訪談後發現,熱情確實非常重要。

  為什麼?因為動機可以促成一個好的心態,可以讓我們達到最佳狀態;期待和好奇心驅動會驅使我們動作,讓我們更有動力。但無論動機、心態、期待、或是好奇心,其實都相對模糊。該如何更切實的談這些關鍵字,並讓這些關鍵字可以真正進入我們的生活、我們的人生?

  本書中,高緹安博士不但訪談、分析、整理六十多位高成就者的經歷與他們的想法,也整理成任何人都可以吸收、應用的自我管理技術。她提供3種量錶:

  ▶熱情量錶
  ▶導師團隊錶
  ▶目標稽核錶

  讓一般人也能夠複製、甚至移植高成就者的4個特質──

  ▶發自內心的動力
  ▶持續往前走的毅力
  ▶紮實牢靠的實力
  ▶持續透過非正式途徑學習

  我們將不再隻是聽他們講述自己的成功,也透過高緹安博士的專業訪談,瞭解他們取得成就的動機和方法,看見冰山藏在水麵下的秘密。

  如何建構高成就團隊

  除瞭如何成為高成就者外,高緹安博士也告訴經營者:如何把這些能為企業創造高收益的高成就者長久地留在企業當中,並組成一個高成就者團隊。

  高成就者當然在乎薪資與福利!但隻有薪資與福利,留得住高成就者嗎?高緹安博士要告訴經營者:答案是否定的。如果高成就者讓自己持續進步的動力是動機,那麼當企業犯下一些錯誤時,便可能會失去這些能夠創造高收益的重要成員!而對高成就者來說,應該如何評估自己的下一步?應該如何選擇服務對象?高緹安博士提供非常實用而且實際的建議,可說對企業主、對高成就者來說都是非常具有價值的參考。對想成為高成就者的人來說,也可藉此檢視自己的職場,是否存在能夠培養高成就者的空間與條件。

各界讚譽

  「如果成功似乎總是明天的目標,露絲.高緹安為你寫瞭一本書。她將多年來對世界上最成功的思想傢和實業傢的研究提煉成這本引人入勝的書,提供瞭簡明和可執行的方法,將他們的習慣映射到你的生活之中。」
  丹尼爾‧品剋(Daniel H. Pink),紐約時報暢銷書《什麼時候是好時候》(When)、《動機,單純的力量》(Drive)和《未來在等待的銷售人纔》(To Sell Is Human)作者。

  「成功從來沒有像現在這樣誘人、誘人和難以捉摸。露絲.高緹安揭開瞭神秘的麵紗,並提供瞭一個鼓舞人心和實用的成功之道,這將使你大開眼界,瞭解成功真正需要的是什麼。《長勝思維》充滿瞭非凡的故事,直指成功的核心。」
  史都華·剋萊納(Stuart Crainer),Thinkers50聯閤創始人

  「對你來說,成功似乎難以捉摸嗎?露絲.高緹安為我們每個人提供瞭一個實現成功的路線圖。基於多年的研究,該書確立瞭優化我們成功的秘訣,並為我們提供瞭實用的工具,使我們能夠達到目的。你對成功的追求是趟旅程,我強烈建議你把《長勝思維》作為你的指南。」
  蘭恩.喬爾森.柯恩(LaineJoelson Cohen),花旗銀行人力資源部學習總監

  「《長勝思維》是對任何有成功熱情但需要計畫的人的行動呼籲。在對世界上最成功的人進行研究和採訪的基礎上,露絲.高緹安揭示瞭一個強大的範本,以促進我們自己的成功。這本書將成為你的靈感和指南。」
  班傑明.剋羅夫特(Benjamin Croft),世界商業與行政人員教練峰會創始人兼主席

  「對於那些意識到卓越和持續的成功取決於他們瞭解需求、培養和激勵高績效團隊的能力的領導者來說,這是一本不可或缺的指南。這本書就像裝備精良的健身房,在那裡你可以訓練自己的肌肉和技能,在成功的無盡遊戲中不斷提升。」
  法布裏奇奧.帕裏尼(FabrizioParini),瑞士蓮巧剋力和義大利史賓利公司董事會成員暨前執行長

  「高成就者有什麼共同點?答案就在本書。巔峰錶現者總是在尋找能使他們獲得競爭優勢的秘方。你會喜歡這些現實生活中的成功故事和最佳實踐,你可以立即在你的生活、事業和工作中使用。閱讀它並獲得收穫。」
  山姆.霍恩(Sam Horn),Intrigue Agency首席執行長,《舌戰》(Tongue Fu!)作者。

  「對於那些希望瞭解如何成為高績效與成功領導者的人來說,《長勝思維》確實是一本引人注目的必讀之書。」
  費薩爾.潘迪特(Faisal Pandit),北美鬆下係統解決方案公司總裁

  「作為一位為許多成績優異的研究生、科學傢和衛生專業人員提供建議和指導的人,我經常為他們無法構建成功的路線圖而感到震驚。在體育、科學、法律和商業等不同領域的案例研究的基礎上,《長勝思維》為邁齣這重要的第一步提供瞭必備的工具包。」
  彼得.霍茨(Peter Hotez),貝勒醫學院國傢熱帶醫學學院院長兼教授,醫學博士、榮譽博士生導師。

  「《長勝思維》使任何想成功並願意努力的人都能獲得成功。露絲.高緹安根據她對極端優秀者的研究,逆嚮設計瞭成功的道路,並提供瞭有用的工具和策略,這將使你在自己的偉大道路上實現巨大的飛躍。」
  多裏.剋拉剋,《長線思維》的作者、杜剋大學富卡商學院執行教育教師

  「經由提供一條全麵的路徑,使任何人,無論是在商業還是在生活中,都能朝著他們自己的成功觀念前進,露絲.高緹安的作品無疑將對讀者產生深刻的影響。在這部最新作品中,高緹安博士迴答瞭她在哥倫比亞大學師範學院第一天提齣的問題:『你認為自己在哪個領域是思想領袖?』」
  凱蒂.恩布裏(Katie Embree),哥倫比亞大學師範學院規劃與戰略副校長兼校長辦公室主任,教育學博士

  「《長勝思維》是一本變革性的書,在書中你可以找到高成就者的真實故事和他們成功的基礎。露絲投入多年時間來尋找他們的秘密,她的研究、毅力和激情正在提高卓越的標準。任何人都可以實踐露絲的想法和工具,並提升他們的成功!」
  德瑞剋.雷納(DarekLenart),萬事達卡公司北美市場和戰略增長暨人員和能力高級副總裁

  「露絲.高緹安就如何掌控自己的職業生涯並獲得成功做齣瞭明確的界定。《長勝思維》展示瞭來自不同領域的傑齣人士的見解和個人故事,以高度個人化的方式展示瞭什麼對不同的人有用。我從每個不同的小故事中收集到瞭新的東西。作為博士生和碩士生的顧問和導師,我強烈建議將本書作為他們的必讀書籍。」
  烏什瑪.尼爾(Ushma S. Neill)博士,斯隆-凱特琳紀念癌癥中心科學教育和培訓副總裁

  「《長勝思維》為戰略性地追求卓越、精英錶現和最終成功提供瞭一本戰術手冊。高緹安博士用引人入勝的故事,深入淺齣地介紹瞭高成就者的共性和特徵,並強調瞭指導在實現成功中的作用。」
  R·C·布福德(RC Buford),聖安東尼奧馬刺隊首席執行長,兩屆全國籃球協會(NBA)年度最佳總管

  「如果你在尋找一份指南,讓你走上真正有意義的成功之路,請閱讀這本書。露絲.高緹安以敏銳的分析和引人入勝的故事,揭開瞭成功的秘密,並為我們提供瞭實現成功的可行工具。」
  嚮珊瑩(Sanyin Siang),Thinkers50排名第一的教練和導師,以及《啟動書》(The Launch Book)的作者
好的,這是一本關於個人成長與職業發展的書籍簡介,內容不涉及您提到的《長勝思維:高績效者教你持續成功的4 種特質、3個量錶 (電子書)》: --- 書名:《躍遷之梯:構建麵嚮未來的個人能力地圖》 作者:[此處可假設一位作者姓名,例如:林宇航] 內容簡介: 在當今這個知識快速迭代、職業生涯充滿不確定性的時代,“穩定”已成為一個相對的概念。企業對人纔的需求日益多元化,從單一的專業技能到跨領域的整閤能力,從短期爆發力到長期的適應性,構成瞭一個復雜的人纔評價體係。本書《躍遷之梯》並非提供一套放之四海而皆準的成功公式,而是深入剖析如何係統性地構建一套麵嚮未來、具備韌性的個人能力體係,指導讀者在職業生涯的各個階段實現有效的“能力躍遷”。 本書的寫作基於對全球頂尖創新企業人纔結構的深度觀察,以及對數百位跨界成功人士職業軌跡的案例分析。我們發現,真正的職業發展並非綫性的晉升,而是一係列關鍵能力的整閤與升級,如同攀登一座由不同材質和難度構成的階梯,每一步的提升都依賴於前一步的堅實基礎和對下一步挑戰的充分準備。 核心結構與內容精要: 本書結構清晰,共分為四個核心部分,旨在為讀者提供一個從認知重塑到實戰落地的完整框架: 第一部分:認知重塑——打破舒適區的思維慣性 這一部分首先著手於診斷現代職場人普遍存在的“認知盲點”和“能力老化”現象。我們探討瞭“專業主義陷阱”——過度依賴單一技能的危險性,並引入瞭“T型人纔2.0模型”。與傳統的深度加廣度不同,2.0模型強調的是知識結構的“網狀互聯性”與“場景適應性”。 核心議題: 如何識彆並係統性地瓦解那些阻礙你學習新事物的內在心理防禦機製? 關鍵工具: 引入“認知負荷管理法”,指導讀者如何在信息爆炸的環境中,有效篩選、吸收並內化關鍵信息,而不是陷入無效的“信息焦慮”。 案例分析: 探討數位轉型浪潮中,傳統行業專傢如何通過重塑底層認知,成功過渡到復閤型管理崗位的故事。 第二部分:能力矩陣構建——從專業深度到復閤廣度 這是本書的核心實踐部分,重點在於如何科學地規劃和培養“組閤式能力”。我們不再強調“萬金油”式的泛泛而學,而是倡導“戰略性組閤”——即根據個人誌嚮和市場趨勢,選擇互補性強、能産生乘數效應的技能組閤。 戰略性技能組: 我們定義瞭未來十年最具潛力的三大技能組:數據洞察(非數據科學傢視角下的理解與應用)、復雜係統思維(處理非綫性問題的能力)以及人機協作(有效利用新興技術提升效率)。 深度與廣度的動態平衡: 詳細闡述瞭“技能池”的概念。讀者將學習如何將核心專業技能視為“池底”,將新興輔助技能視為“活水”,確保技能池的持續更新和流動性。 項目化學習路徑: 提供瞭從零開始構建某一復閤技能(例如:産品管理+用戶體驗設計)的具體步驟、資源推薦及時間規劃模型。 第三部分:韌性構建——適應不確定性的心理基石 在能力提升的同時,心理韌性(Resilience)成為支撐長期發展的關鍵。這一部分聚焦於如何培養在壓力、失敗和變革中保持學習和行動力的內在驅動力。 “成長型心智”的實操: 不僅停留在理論層麵,而是探討如何將固定型心智的觸發點轉化為立即采取行動的契機。書中提供瞭一套“失敗復盤閉環係統”,旨在將每一次挫摺轉化為結構化的經驗教訓,而不是情緒包袱。 精力管理與專注力投資: 區彆於時間管理,本書強調“精力投資組閤”的概念,指導讀者識彆高價值投入的精力分配區域,避免在低迴報任務上進行無效的“精神內耗”。 建立支持網絡(Echo Chamber Reversal): 如何有意識地構建一個能夠提供建設性批判和多元視角的外部支持係統,避免陷入“迴音室效應”,從而加速自我修正。 第四部分:職業生涯的持續迭代與躍遷實踐 最後一部分將所有理論和方法整閤,轉化為可操作的職業生涯“地圖繪製”工具。我們指導讀者如何將自身能力與外部機會進行精準匹配,並規劃實現下一次重大“躍遷”的路綫圖。 能力-機會匹配模型: 提供一套評估工具,幫助讀者量化自身現有能力組閤與目標崗位或轉型方嚮之間的“能力差距”,從而實現精準投資。 “微躍遷”策略: 並非所有躍遷都需要跳槽或大幅度變動。本書提倡通過“微躍遷”——即在現有崗位上承擔跨職能項目、主導內部創新——來平滑過渡,積纍新能力所需的實踐經驗。 十年職業規劃的動態維護: 強調規劃並非一成不變,而是需要每年進行一次“能力盤點”與“方嚮校準”。本書提供瞭一套簡化的年度迴顧框架,確保讀者的發展路徑始終與時代脈搏同步。 本書的獨特價值: 《躍遷之梯》的價值在於其兼具前瞻性和實用性。它不販賣焦慮,而是提供一套結構化、可操作的工具箱。它不承諾快速緻富,但承諾教會讀者如何構建一個能夠自我驅動、持續學習和適應的“能力發動機”。無論您是處於職業初期渴望快速積纍資本的職場新人,還是身處中層需要進行關鍵轉型的資深人士,本書都將是您繪製未來職業藍圖、實現個人能力真正“躍遷”的必備指南。 ---

著者信息

作者簡介

露絲.高緹安 Ruth Gotian

  教育學碩士、博士,被《自然》(Nature)雜誌和哥倫比亞大學譽為導師製和領導力發展方麵的專傢。二〇二一年,她被選為全球三十位入選Thinkers50名單的人之一,該名單被稱為管理思想界的奧斯卡獎,她被稱之為「多產的導師和教育傢,領導對成功秘密的重要研究」。她名列《富比世》(Forbes)五十位五十歲以上女性半決選名單,在她的職業生涯中,已經輔導和指導瞭數百人。除瞭在學術期刊上發錶文章外,她還是《富比世》和《今日心理學》(Psychology Today)的撰稿人,撰寫有關優化成功的文章。她是麻醉學的首席學習長,也是威爾康奈爾醫學院的前助理院長和學院的執行主任,她是該學院的教職員工。她也是一本關於醫學教育的書的共同編輯。要瞭解更多關於她的工作,請訪問www.ruthgotian.com。

譯者簡介

費剋森

  大學物理係畢,曾任職齣版社,現為專職譯者,譯有《孤棋緻勝》、《明日的代價》。
  Email: iru0403@outlook.com
 

圖書目錄

第一部高成就者與他們的成功

第一章:「高成就者」的定義是什麼?
第二章:控製你的人生
第三章:領導、支持和留住高成就團隊

第二部成功的四個要素

第四章:發自內心的動機
第五章:要好奇,而且有毅力
第六章:讓「實力」說話
第七章:發問,即便對方是你的學生

第三部讓你的成功更好

第八章:善用熱情量錶
第九章:尋找你的導師
第十章:組織你的導師團隊
第十一章:組織你的實踐社群
第十二章:從學校畢業--隻是開始
結語

圖書序言

  • ISBN:9786267216224
  • EISBN:9786267216361
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:有
  • 檔案大小:7.7MB

圖書試讀



  《長勝思維》是作為幫助你優化成功的工具而編寫的。這是一本你可以放在床頭櫃上的書,拿起任何一章就可以立即增強和改善你的成功之旅。我們不再談論有一天,你可以學習新的技能,使今天成為第一天。這不是一本你讀過一次就收起來的書;相反,當你想嘗試新技能時,可以參考它。

  你將瞭解到超高成就者為瞭達到最佳成功水準而使用的四種心態。有不同的方法,書中會給你多種選擇,你可以從中挑選。重要的是,你必須同時啟動所有的信念;你不能挑選你想做的事情和時間。

  本書分為三個部分。第一部分(第一至三章)闡明瞭我對成功和高成就者的迷戀,為什麼我認為你應該努力成為高成就者,什麼會阻礙你,以及為什麼和如何組織應該招募、領導和留住這些頂級錶現者。第二部分(第四至七章)分別解釋瞭成功的四大支柱,並經由分享許多超高成就者的歷程來強調其內容,其中一些是傢喻戶曉的人物,另一些你可能以前沒有聽說過,但我相信他們的故事將會激勵你。第三部分(第八至十二章)為成功的四大要素中的每一個提供可定製的應用。你將學習如何評估你的熱情,發展指導團隊,並尋找資訊學習,以及理解你工作和旅程中身旁的人。

  我的目標是讓這本書成為你的導師、指南、明燈和激勵者。你可以成功,這本書將為你提供這麼做的工具。把它放在身邊,在你需要鼓勵或提醒的時候參考它。就像一位好友和專傢導師一樣,它將永遠在你身邊,為你提供建議,而不告訴你應該做什麼選擇。決定將永遠是你的。我對你的旅程感到興奮。讓我們開始吧。

用戶評價

评分

說實話,市麵上關於“如何高效”的書籍浩如煙海,大部分讀完後都會被我束之高閣,因為它們大多隻是提供瞭一些技巧的堆砌。但這本《長勝思維》完全不同,它的核心價值在於構建瞭一套完整的“心智模型”。它教導的不僅僅是“做什麼”,更是“如何思考”。我感覺自己像是在進行一次思維的深度重塑。例如,書中對“風險認知”的分析,讓我重新審視瞭自己在麵對不確定性時的本能反應。高績效者是如何將不確定性轉化為機會的?這本書給齣瞭非常清晰的思維路徑圖。如果你是一個經常在決策點感到焦慮,或者在長期規劃上缺乏信心的職場人,我強烈推薦你閱讀這本書,它能幫你建立起一座對抗焦慮的堅固堡壘。

评分

這本書最讓我感到震撼的是它對“持續性”的強調。很多時候,我們能取得一次成功,但如何將這種成功轉化為一種常態,纔是真正的挑戰。這本書沒有沉溺於介紹那些“曇花一現”的案例,而是專注於那些幾十年如一日保持卓越狀態的群體。它深入剖析瞭支撐他們長期錶現穩定的那些內在機製。閱讀過程中,我清晰地感受到作者在字裏行間流露齣的那種對“係統性”的執著。這套方法論不是一套臨時的戰術,而是一套可以融入你日常行為模式的戰略哲學。對於那些渴望建立一個可持續發展的事業或人生軌道的人來說,這本書絕對是不可多得的指南針,它教會我們如何打造一個永不枯竭的成功源泉。

评分

這本書的結構設計得非常巧妙,它不像傳統書籍那樣讓人讀起來有些枯燥。我尤其欣賞它引入的“量錶”概念,這對我這種喜歡量化分析的人來說簡直是福音。它把那些看似虛無縹緲的“成功要素”轉化成瞭可衡量、可追蹤的具體指標。我嘗試著在工作中使用其中一個量錶來評估我最近的一個項目,結果非常直觀地暴露瞭我團隊內部在溝通協作效率上的盲區。這個過程不是評判,更像是一種自我診斷工具,讓我能夠客觀地審視自己的盲點,而不是沉溺於主觀的感受。對於那些不滿足於現狀,渴望真正看到自己進步麯綫的朋友來說,這本書提供的工具絕對是物超所值。它讓你從“感覺自己很努力”的狀態,切換到“我知道我哪裏做得好,哪裏需要改進”的精準執行模式。

评分

我必須說,這本書的語言風格非常接地氣,完全沒有那種高高在上的說教感。作者的敘述方式仿佛是一個經驗豐富的前輩,坐在你對麵,用最真誠的語氣跟你分享他多年觀察到的職場真相。有很多段落,我讀到一半就忍不住停下來,默默迴想我過去處理類似問題的場景,當時真是太欠缺這種係統性的思維瞭。它強調的不是“奇跡時刻”,而是“日積月纍的復利效應”,這對於長期主義者來說是莫大的鼓舞。它告訴我們,成功不是一蹴而就的爆發,而是無數次微小、正確決策的纍加。這種深刻的見解,讓我對“堅持”這個詞有瞭全新的理解——堅持的不是盲目地做同一件事,而是堅持用“正確的方法”去迭代和優化。

评分

這本書簡直是為我量身定做的!我一直都在努力尋求職業上的突破,總覺得自己的努力和最終的成果不太匹配。讀完這本後,我有一種茅塞頓開的感覺。它沒有那種空泛的“心靈雞湯”,而是非常務實地剖析瞭那些真正持續取得成功的“高績效者”身上所共有的行為模式和思維框架。特彆是書中提到的“特質”部分,它不是簡單地羅列,而是通過大量的案例和研究數據支撐,讓我清晰地看到瞭自己與頂尖水平之間的差距在哪裏,以及如何通過日常的微小改變來縮小這個差距。我特彆喜歡它那種深入骨髓的洞察力,它不像市麵上很多成功學書籍那樣隻停留在錶麵,而是真正觸及到瞭成功的底層邏輯。讀起來酣暢淋灕,感覺自己不再是盲目前進,而是有瞭一張清晰的路綫圖。

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