具体描述
本书以年龄层（儿童期、青少年期、成年期、老年期）的常见症状为主体，着重日常生活中预 防。包括：面相显示、日常保健、饮食调养、运动方式（搭配穴道按摩）。与日常生活息息相关， 易懂易读，没有一般中医书籍的艰涩；简易的基础穴按摩ＤＩＹ，可自行依据施行改善；搭配现代 的运动方式，与日常生活有延续感；方便简单的饮食调养，符合现代人快速、不喜繁琐的需求。
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图书试读
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