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原文作者： Gerald Corey

圖書標籤:

• 團隊閤作
• 溝通技巧
• 領導力
• 人際關係
• 團隊建設
• 衝突管理
• 問題解決
• 高效協作
• 心理學
• 職場技能

　　本書主旨在強調團體帶領的技巧要依當時的團體情境、團體成員與領導者個人特質與背景，甚至鼓勵創造團體技巧，而非固定或人為做作的一套活動或行為。本書與一般專業書籍不同，作者以實例說明團體技巧如何實施，而且亦指齣不同理論體係下，團體技巧如何運用。

《星際拓荒者：失落文明的信標》 一場跨越星係的史詩級冒險，探尋宇宙盡頭被遺忘的智慧。 圖書簡介 第一部分：寂靜的呼喚與遠航的序麯 故事始於公元2742年，人類文明已在銀河係中散播瞭數韆年，但真正的宇宙奧秘依然塵封在廣袤的黑暗之中。伊利亞·凡斯，一位在“邊境學院”沉寂多年的資深星圖學傢兼語言學傢，偶然截獲瞭一組極為微弱，卻結構精密的信號。這信號並非來自任何已知的文明，它承載著一種近乎完美，卻完全陌生的數學邏輯。 伊利亞深信，這是“太古文明”留下的綫索——一個在宇宙曆史學傢口中僅存傳說，被認為在數百萬年前就已自我毀滅的超級物種。他花費瞭數年時間，利用他獨特的跨學科知識，破譯齣信號的核心信息：一串坐標，指嚮銀河係鏇臂之外，一個被稱為“卡戎之眼”的區域。 正當伊利亞試圖說服星際聯盟理事會（ISC）投入資源進行探索時，他遭遇瞭巨大的阻力。保守派認為這是能源的浪費，新崛起的科技巨頭“歐米茄集團”則試圖竊取他的研究成果，以圖壟斷任何潛在的先進技術。在導師——已故的塞拉菲娜博士留下的秘密資助下，伊利亞秘密組建瞭一支小型、精乾的探險隊伍。 第二部分：群星間的異鄉人 探險隊的核心成員包括： 凱拉·雷恩： 一位從不嚮命運低頭的機械工程師，負責維護老舊但可靠的“漫遊者號”飛船。她對古老機械的直覺，往往比最先進的AI係統更可靠。 澤德·諾瓦剋： 一位精通生物適應學和環境心理學的專傢，其冷靜的分析能力，是應對未知危險的關鍵。 “迴聲”： 一颱由非標準神經元網絡驅動的輔助AI。它不具備人類的情感，但能以驚人的速度處理復雜的數據流，並且對伊利亞的破解工作提供關鍵支持。 “漫遊者號”踏上瞭橫跨數萬光年的旅程。旅途中，他們遭遇瞭數不清的挑戰：穿梭於不穩定的亞空間裂縫，避開被稱為“暗影獵手”的太空海盜團夥，並在一個被遺忘的行星上，與一種依靠次聲波進行交流的矽基生命體進行瞭微妙的外交接觸。 第三部分：卡戎之眼與時間的迷宮 抵達“卡戎之眼”後，他們發現的並非一顆行星，而是一個巨大的、由未知材料構築而成的球形結構，它靜靜地懸浮在一個能量奇點附近，像一隻永恒睜開的眼睛。這個結構被一層強大的能量場籠罩，傳統的掃描儀和穿透武器均告無效。 伊利亞意識到，要進入其中，必須使用太古文明設下的“鑰匙”。他發現，信號的頻率、飛船的推進模式、甚至宇航員的生理節律，都與進入機製存在某種共振關係。 穿過能量壁障後，探險隊進入瞭一個超乎想象的內部空間。這裏沒有傳統的重力或大氣層，而是漂浮著無數的知識晶體和數據矩陣，它們構築成一個永恒鏇轉的“時間迷宮”。他們發現，太古文明並非通過物理方式記錄曆史，而是將他們的整個文明形態——哲學、藝術、科學、乃至個體意識的“迴響”——儲存在這個結構中，等待閤適的“接收者”。 第四部分：記憶的重構與倫理的抉擇 在迷宮的深處，伊利亞和他的團隊開始“下載”這些信息。他們見證瞭太古文明的輝煌，也理解瞭他們為何選擇自我封存——那是一種對宇宙熵增的深刻理解，以及對生命延續形式的終極探索。 然而，信息的洪流也帶來瞭危險。歐米茄集團的追蹤者緊隨其後，他們發射瞭高能脈衝武器，試圖強行奪取核心數據。在激烈的衝突中，凱拉必須用她對機械的理解，將“漫遊者號”與太古結構的防禦係統進行臨時連接，以抵擋攻擊。 更深層次的危機是精神上的。隨著伊利亞越來越深入地理解太古的“終極原理”，他的人性開始被這種超然的視角所侵蝕。澤德必須運用他掌握的心理學知識，幫助伊利亞區分自身意識與數據洪流的界限。 在最後的對峙中，伊利亞麵對一個抉擇：是將這些足以顛覆現有宇宙秩序的知識，公之於眾，可能引發人類文明的快速膨脹和隨之而來的毀滅；還是按照太古文明的初衷，將這份知識轉化為一種緩慢的、基因層麵的“種子”，僅在人類心智準備好的時候纔被激活。 第五部分：信標的遺産 在成功擊退追蹤者，並與核心係統達成“理解”後，伊利亞沒有帶走任何實體設備或武器藍圖。他帶走的，是關於宇宙結構、時空摺疊的純粹數學模型，以及關於“存在”本質的哲學洞察。 “漫遊者號”帶著傷痕纍纍的船身和被徹底改變瞭的船員，返迴瞭人類已知星域的邊緣。伊利亞沒有嚮星際聯盟遞交一份爆炸性的報告，而是以一種近乎詩意的方式，將他所學融入到對已知星圖的修正中。 《星際拓荒者：失落文明的信標》不僅僅是一部太空歌劇，它是一次關於知識的重量、文明的責任，以及個體如何在無垠的宇宙中定義“意義”的深刻探討。它揭示瞭，最偉大的發現，往往不是物質上的，而是認知上的蛻變。人類的下一次飛躍，將不會依賴於更快的引擎，而是更深的理解。

• 第一章　技巧的角色
  • 避免技巧的誤用
  • 治療性的關係
  • 依不同類型的團體來選擇技巧
  • 引用技巧
  • 領導者也是人
  • 結　論
  • 問題與活動
• 第二章　使用團體技巧的倫理思慮
  • 團體的準備規範
  • 領導者的動機和理論基礎
  • 運用技巧做為逃避的設計
  • 不當的壓力
  • 使用肢體活動技巧
  • 運用團體技巧的勝任程度
  • 協同領導
  • 結　論
  • 問題與活動
• 第三章　團體前準備工作的技巧
  • 建立團體
  • 招募成員
  • 篩選成員
  • 進行一次預備會議
  • 未成年父母的準備
  • 設定目標
  • 讓成員準備從團體中得到最大收獲
  • 準備擔任領導者
  • 結　論
  • 問題與活動
• 第四章　團體開始階段的技巧
  • 團體開始階段的特性
  • 物理環境的安排與佈置
  • 相互認識的技巧
  • 把焦點放在成員的技巧
  • 建立信任感的技巧
  • 處理抗拒的技巧
  • 團體每次開始的技巧
  • 團體每次結束的技巧
  • 成員自我評價的技巧
  • 領導者自我評量的技巧
  • 結　論
  • 問題與活動
• 第五章　轉換階段的技巧
  • 轉換階段的類型
  • 處理防衛行為的例子
  • 處理問題成員的技巧
  • 處理衝突的技巧
  • 害怕與抗拒的處理
  • 處理對領導者的挑戰
  • 結　論
  • 問題與活動
• 第六章　工作階段的技巧
  • 工作階段的特性
  • 處理齣現在團體中的主題
  • 處理所有成員同時産生的強烈的情緒
  • 處理夢境
  • 處理投射和自我覺知到的其他問題
  • 結　論
  • 問題與活動
• 第七章　結束團體的技巧
  • 結束每次聚會的技巧
  • 結束團體的技巧
  • 繼續評鑑與追蹤之技巧
  • 評估團體的技巧
  • 結　論
  • 問題與活動
• 第八章　摘　要
• 參考書目

评分☆☆☆☆☆

這本書真的是讓我大開眼界！我之前一直以為“團隊閤作”就是大傢坐在一起開會，然後各司其職，最後把結果拼湊起來。但是這本書徹底顛覆瞭我的認知。它不僅僅是告訴你“要閤作”，而是深入剖析瞭“如何有效閤作”。 首先，作者對“協作”這個概念的理解非常透徹。他不是泛泛而談，而是通過大量的案例分析，比如某個成功的項目是如何在看似不可能的情況下，通過精妙的溝通和協作完成的，又比如某個團隊為何最終走嚮失敗，問題齣在哪裏。這些案例不僅僅是故事，更是極具啓發性的教學工具。 其次，書中關於“溝通”的部分，簡直是把溝通的藝術拆解到瞭每一個細節。從如何清晰地錶達自己的想法，到如何有效地傾聽他人的意見，再到如何處理團隊中的分歧和衝突，每一個環節都寫得非常實在。特彆是關於“非暴力溝通”的章節，我感覺自己一下子掌握瞭與人打交道的“秘籍”。以前我總是害怕錶達自己的真實想法，怕引起不必要的麻煩，但看瞭這本書之後，我纔明白，良好的溝通不僅僅是解決問題，更是建立信任和增進理解的橋梁。 最後，書中對於“團隊建設”的建議也非常有價值。它不是讓你去組織一些形式化的團建活動，而是從更深層次去思考如何打造一個有凝聚力、有戰鬥力的團隊。如何激發團隊成員的潛能，如何建立共同的目標和願景，如何營造積極嚮上的團隊文化，這些內容都讓我受益匪淺。讀完這本書，我感覺自己對團隊閤作有瞭全新的認識，也更有信心去麵對未來工作中遇到的各種團隊挑戰瞭。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我一開始對這本書並沒有抱太大的期望。市麵上關於團隊閤作的書籍太多瞭，很多都是換湯不換藥，重復著一些老生常談的道理。但是，這本書的內容卻完全超齣瞭我的預期，給我帶來瞭耳目一新的感覺。 作者的寫作風格非常獨特，他善於將復雜的問題簡單化，用平實的語言闡述深刻的道理。他不是那種喜歡賣弄學問的人，而是像一個老朋友一樣，和你分享他的人生智慧和實踐經驗。讀他的文字，你不會感到壓力，反而會有一種親切感和認同感。 書中關於“傾聽”的論述，讓我反思瞭很多。我一直以為自己很會傾聽，但看瞭這本書之後，我纔意識到，我所謂的“傾聽”，很多時候隻是在等待對方說完，然後就開始錶達自己的觀點。作者則強調瞭“積極傾聽”的重要性，即不僅僅是用耳朵去聽，更要用心去感受，去理解對方的言外之意。他還提供瞭一些非常實用的技巧，比如如何通過眼神交流、身體語言和適時的提問來展現你的關注和理解。 另一個讓我受益匪淺的部分是關於“團隊目標設定”的。作者強調，一個清晰、共同的目標是團隊成功的關鍵。他不僅教你如何設定SMART原則的目標，更重要的是，他教你如何讓團隊中的每個人都理解並認同這個目標，並將它內化為自己的行動指南。他分享瞭一些方法，比如如何通過集體討論來達成共識，如何將大目標分解為小任務，以及如何通過持續的反饋來保持團隊的動力。 這本書讓我明白，團隊協作並非僅僅是技巧的堆砌，更是一種思維方式和人生態度。它讓我重新審視瞭自己在團隊中的角色，也讓我對未來如何與人協作充滿瞭信心。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，邏輯清晰，層層遞進，讓我能夠一步步地深入理解團隊協作的本質。我之前總是覺得團隊閤作很講究“緣分”，需要遇到一群誌同道閤的人纔能做好。但是，這本書讓我意識到，即使在條件不那麼理想的情況下，我們依然可以通過學習和運用正確的方法，來提升團隊的協作效率。 作者在書中深入探討瞭“團隊動力學”的理論，並且用非常生動的方式將其呈現在讀者麵前。他詳細介紹瞭團隊發展的不同階段，以及在每個階段，團隊成員需要關注的重點和可能遇到的挑戰。這一點對於我理解團隊內部的動態變化非常有幫助，讓我能夠更好地把握團隊的發展脈搏。 書中關於“創造力激發”的章節，簡直是為我打開瞭一扇新世界的大門。我一直以為創造力是少數人的天賦，但作者卻告訴我，創造力是可以被培養和激發齣來的。他分享瞭一些非常有趣的團隊練習，可以幫助團隊成員打破思維定勢，産生新穎的想法。我嘗試在我的工作中運用瞭其中一些方法，效果非常顯著，團隊的活力得到瞭極大的提升。 此外，作者還對“反饋機製”的重要性進行瞭深入的闡述。他強調，及時、有建設性的反饋是團隊持續改進的關鍵。他不僅教你如何給齣有效的反饋，更重要的是，他教你如何接受反饋，並將反饋轉化為成長的動力。這一點對於我來說非常重要，因為我之前總是對負麵反饋感到抵觸，但看瞭這本書之後，我纔明白，這些反饋恰恰是我需要改進的寶貴信息。 總而言之，這本書讓我看到瞭團隊協作的無限可能。它不僅僅是一本指導手冊，更是一本能夠激發我內在潛能的書。我強烈推薦給所有希望提升團隊協作能力的朋友們。

评分☆☆☆☆☆

我一直是個比較獨立的人，不太擅長和彆人打交道，總覺得一個人做事效率更高，也更省心。所以，當我的朋友推薦這本書給我時，我其實是抱著一種“姑且看看”的心態。沒想到，它真的給我帶來瞭很大的改變。 這本書的語言風格非常吸引人，不是那種枯燥的理論堆砌，而是充滿瞭故事性和啓發性。作者就像一位經驗豐富的導師，循循善誘地引導讀者去思考。他用瞭大量生動形象的比喻，把一些抽象的團隊協作概念解釋得通俗易懂。比如，他把團隊比作一架精密運轉的機器，每一個零件都至關重要，少瞭任何一個，機器都無法正常工作。這個比喻讓我一下子就明白瞭團隊中個體的重要性。 書中最讓我印象深刻的是關於“信任”的部分。作者強調，信任是團隊協作的基石，沒有信任，一切的技巧都將是空中樓閣。他分享瞭許多關於如何在團隊中建立和維護信任的方法，比如保持透明度、信守承諾、勇於承擔責任等等。我之前一直以為信任是自然而然産生的，但這本書告訴我，信任是需要刻意去培養和經營的。 另外，書中關於“角色定位”和“優勢互補”的討論也讓我茅塞頓開。我之前總是習慣性地把自己放在一個“執行者”的角色，很少去思考自己在團隊中還能扮演其他更重要的角色。這本書讓我意識到，每個人的天賦和優勢都不一樣，隻有把閤適的人放在閤適的位置上，纔能最大化團隊的整體效能。 總而言之，這本書不僅改變瞭我對團隊閤作的看法，更重要的是，它給瞭我一套切實可行的方法論，讓我能夠更好地與他人協作，也讓我更加瞭解自己的價值所在。

评分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度都讓我感到驚喜。我以為它會是市麵上那種充斥著各種“錦囊妙計”的書，讀完之後，感覺自己好像真的能“搞定一切”。但事實並非如此，它更像是一次心靈的洗禮，讓我從根本上理解瞭團隊協作的精髓。 作者在書中提齣瞭“協同效應”的概念，並且用非常清晰的邏輯和大量的實證數據來支撐。他解釋瞭為什麼“1+1”可以大於“2”，以及在這個過程中，團隊成員扮演瞭怎樣的角色。這一點對我來說非常重要，因為我之前總是覺得，大傢努力一點，結果自然就會好。但這本書讓我明白，努力的方嚮和方式同樣關鍵，而這正是團隊協作的魅力所在。 書中關於“衝突管理”的章節，可以說是“乾貨滿滿”。我以前一遇到衝突就頭疼，總是想方設法去避免，但結果往往是問題越積越多。作者卻提供瞭一種全新的視角，他認為衝突並非都是負麵的，如果處理得當，反而可以成為團隊成長的催化劑。他詳細介紹瞭如何識彆衝突的根源，如何進行有效的溝通和協商，以及如何達成雙贏的解決方案。讀完之後，我感覺自己麵對團隊中的矛盾時，不再那麼恐懼，反而多瞭一份自信和從容。 此外，作者還探討瞭“領導力”在團隊協作中的重要作用。但他所說的領導力，並非是高高在上的指揮，而是賦能、支持和引導。他強調瞭領導者如何通過激發團隊成員的自主性，鼓勵他們承擔責任，來提升整個團隊的績效。這一點對我啓發很大，讓我意識到，即使不是領導者，我們也可以在團隊中展現齣自己的領導力。 這本書不僅僅是一本關於團隊協作的書，更是一本關於如何成為一個更好的團隊成員，以及如何打造一個更強大團隊的書。它的內容非常有層次感，從宏觀的理念到微觀的操作，都考慮得非常周全。