你可以更搶手：23位人事主管教你求職高招 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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主管麵試內幕大公開！

履曆錶怎樣寫，纔易受青睞？

薪資要求多少，纔不委屈自己又閤理？

如何在職場生涯找到身心安頓之處？

理想與現實又該如何兼顧？

23位資深人事主管以實務經驗，告訴你求職的實用智慧！

求職，輕而易舉；轉業，順利自在。讓你變得更搶手！

書籍簡介：職場新生指南 書名：職場新生指南 作者： 資深人力資源專傢團隊 頁數： 約 350 頁 齣版社： 遠見文化齣版社 --- 導言：踏入職場的“第一張地圖” 在信息爆炸的今天，新一代職場人站在瞭前所未有的機遇與挑戰並存的十字路口。他們懷揣著夢想與激情湧入職場，卻常常在初期的迷茫中消耗瞭寶貴的精力。《職場新生指南》並非一本空洞的說教手冊，而是由一批深耕人力資源管理領域二十餘年、親手塑造瞭無數成功職業生涯的專傢，為所有職場新人精心繪製的一份詳盡、實用的“入職地圖”。 本書旨在幫助讀者在進入職場前、初入職場時，建立起清晰的認知框架、掌握必備的實操技能，從而實現從“校園人”到“職業人”的平穩、高效轉型，避免走不必要的彎路，讓每一份努力都能精準地轉化為職業資本。 --- 第一部分：重塑認知——理解職場運行的底層邏輯 (約 80 頁) 本部分著力於打破象牙塔與真實職場之間的認知壁壘，幫助讀者建立起正確的職場價值觀和思維模式。 第一章：職場的本質：價值交換的契約 從“學習”到“産齣”的思維轉變： 探討學校教育與企業需求的核心差異。強調職場中“結果導嚮”而非“過程導嚮”的重要性。 清晰定義你的“價值包”： 如何量化自身的技能、經驗和潛力，並將其轉化為雇主願意支付的報酬。 “嚮上管理”並非溜須拍馬： 深入解析如何理解和支持上級的目標，確保自己的工作與團隊戰略高度對齊的實用技巧。 第二章：組織文化與“潛規則”的解讀 企業基因掃描： 如何在麵試及入職初期快速判斷一傢公司的真實文化（例如，是結果文化、流程文化還是人情文化）。 “非正式溝通網絡”的構建： 學習識彆組織中的關鍵影響力人物，並以恰當的方式融入團隊的非正式支持係統。 職業倫理的邊界： 探討在復雜人際關係中，如何堅守職業道德底綫，建立長期的專業聲譽。 第三章：時間與精力的復利管理 告彆“假性忙碌”： 區分“緊急”和“重要”任務的技巧，運用艾森豪威爾矩陣在實際工作場景中的應用。 精力管理勝於時間管理： 探討人體的生物節律與工作效率的關係，製定符閤個人生理周期的最佳工作節奏。 “最小化啓動成本”原則： 針對拖延癥，教授如何用微小行動快速進入任務狀態的心理學技巧。 --- 第二部分：硬技能武裝——高效執行的工具箱 (約 120 頁) 本部分聚焦於職場新人必須立即上手的核心工作技能，確保讀者能夠快速上手並展現專業性。 第四章：高效文檔的撰寫與匯報藝術 “金字塔原理”在商務寫作中的應用： 結構化思維的訓練，確保報告、郵件和方案邏輯清晰、重點突齣。 PPT的“減法哲學”： 如何設計既美觀又具備信息穿透力的演示文稿，讓你的觀點一目瞭然。 郵件溝通的藝術： 區分正式與非正式郵件的語氣、格式要求，以及如何確保關鍵信息不被淹沒。 第五章：會議的掌控與參與技巧 會前準備： 如何提前預判會議目標、準備支持性數據，做到有備無患。 會中聚焦： 掌握有效提問的技巧，避免離題，確保討論效率。 會後跟進： 撰寫精準的會議紀要（MoM），明確責任人（DRI）和截止日期，推動事項落地。 第六章：數據敏感性與基礎分析能力培養 “用數據說話”的起點： 介紹 Excel 或 Google Sheets 中必須掌握的 10 個核心函數（如 VLOOKUP, SUMIFS, 數據透視錶）。 洞察力而非單純的報錶： 學習如何從數據中提煉齣商業意義，而不是僅僅羅列數字。 避免常見的統計陷阱： 識彆相關性與因果性的混淆，以及樣本偏差帶來的誤導。 --- 第三部分：軟實力進階——構建專業人際網絡 (約 100 頁) 職場成功不僅僅依賴於執行力，更依賴於影響力。本部分指導讀者如何策略性地建立和維護職場關係。 第七章：建設性的衝突管理 區分“對事不對人”的藝術： 學習使用“SBI反饋模型”（情境-行為-影響）進行有效溝通，減少情緒化反應。 化解跨部門閤作僵局： 當目標不一緻時，如何通過尋找共同的“更高目標”來達成妥協。 處理批評： 將負麵反饋轉化為個人成長的動力，製定可操作的改進計劃。 第八章：職場中的情商與邊界感 情緒的自我調節： 識彆壓力來源，建立健康的解壓機製，避免情緒外溢影響工作錶現。 恰當的“自我推銷”： 學習在閤適的時機、以得體的方式展示自己的工作成果，確保“被看見”。 人情債與專業界限： 如何在保持友好的同事關係與堅守專業原則之間找到平衡點。 第九章：職業導師與人脈資産的積纍 尋找“對的”導師： 如何評估潛在導師的價值，並主動發起高質量的交流請求。 人脈維護的長期主義： 建立“給予優先”的心態，持續提供價值，而非僅僅在需要幫助時齣現。 職場社交禮儀升級版： 涵蓋綫上（如LinkedIn）和綫下場閤的專業社交規範。 --- 第四部分：職業生涯的規劃與迭代 (約 50 頁) 職業生涯是一個持續進化的過程。本部分幫助新人著眼長遠，為未來的晉升和轉型打下堅實基礎。 第十章：年度迴顧與技能盤點 構建個人成長檔案： 記錄關鍵項目、關鍵決策和從中吸取的教訓，形成個人知識庫。 未來技能預測： 分析行業趨勢，識彆未來三年內需要重點學習的新興技能（如AI工具應用、跨領域知識融閤）。 設定SMART原則的長期目標： 將宏大的職業願景分解為可執行的季度目標。 結語：你的第一個十年 本書的最終目標是裝備每一位職場新生，讓他們不僅能“生存”下來，更能自信地“主導”自己的職業方嚮，將每一次挑戰轉化為加速成長的階梯。 --- 目標讀者： 應屆畢業生、入職不滿三年的職場新人、準備重返職場的職場人士，以及希望提升新員工培訓效率的企業管理者。

• 〈他序〉 關於「你可以更搶手」這本書
• 〈自序〉 保聖那公司的心意

1. 新鮮人的第一步
2. 如何寫令人印象深刻的履曆錶？
3. 成功的麵談技巧
4. 主管麵試內幕大公開
5. 如何找到最適閤自己的工作？
6. 我到底值多少錢？
7. 求職管道掌握在自我
8. 與「獵人」打交道
9. 透過心理測驗瞭解自我
10. 文科求職路窄？
11. 進廣告業有訣竅
12. 文法科畢業生的未來不是夢
13. 「MBA」生涯規劃
14. 從人事經理到總經理一路走來
15. 中年生涯規劃的危機與轉機
16. 慎重轉職纔是契機
17. 下一個工作會更好？
18. 勇於麵對失業
19. 前往大陸工作須知
20. 揭開日商公司的神祕麵紗
21. 在外商公司的求生守則
22. 派駐外國工作麵麵觀
23. 進軍亞洲華人職場

‧他序‧關於《你可以更搶手這本書》

高蓉光

�當您拿起這本書，我就應該恭喜您選對瞭，您挑選瞭一本非常實用的好書。本書主編許書揚總經理從事人力資源管理工作多年，經驗豐富，工作努力踏實，這次能夠邀請到這麼多位國內人事界的資深從業者，將他們多年的實務經驗──如招募員工，如何撰寫令人印象深刻的履曆錶，到麵談技巧、個人生涯規劃安排……等，如數傢珍、傾囊以授，實在是我們人力資源管理界中一件可喜可賀的大事。�
�由本書的書名──《你可以更搶手》，讀者約莫可以揣測︰這本書應該能對於您的求職就業有相當的幫助。沒錯，我建議您仔細的閱讀、細細的咀嚼，始能心領神會，獲得意想不到的收獲。�
�一般而言，企業徵人求纔的條件洋洋灑灑，內容相當可觀，然而細加分類，大抵不齣以下四項︰
�一學曆、二經曆、三工作價值觀、四專業技能。�
�學曆，可以證明您的基本教育訓練、專業知識水準是否符閤求纔企業的需求？
�經曆，可以判斷您是否能夠勝任新工作？您過去工作上的成功或失敗經驗，讓您學習體驗的心得，您會進一步應用於新工作，並且因而大展鴻圖嗎？�
�工作價值觀，就是要判斷您所應徵的工作，其本身是否和您的價值觀相互衝突？您知道一個工作場所的企業文化和理念，和您個人的價值觀的契閤與否有多重要嗎？
�工作技能，是要展現您是否具備所要應徵的職務之專業技能。在産業分工愈來愈趨精密的現今，可以預見的是各行各業都會陸續推齣專屬的認證製度，因此如果您即將投入就業巿場，或者您已是某個專門領域的從業者，如能求得該領域的專業證照，對您個人而言，絕對是件相得益彰的美事。�
�除瞭大傢早已熟知的會計師、律師，目前資訊工程師的證照也相當受到企業界的重視與肯定，中華人力資源管理協會為提升國內人力資源管理的專業水準，也已經於民國八十六年底開闢人力資源管理師及人力資源經理人的證照考試。由於專業證照的公信力、客觀性都不容質疑，因此通過認證取得資格，等於是對於您個人的專業能力提供瞭最佳得證！�
�本書最難能可貴之處在於題材豐富，內容包羅萬象，一旦開始閱讀，就會情不自禁的想繼續往下一篇看。雖然沒有艱難的理論，然而由人事主管的切身經驗娓娓道來，謀求職者更加瞭解企業拔擢人纔的評斷原則。�
�親愛的讀者︰您正麵臨事業的轉捩點嗎？您覺得跳槽後下一份工作必然更好嗎？您覺得文法科的學曆是您的絆腳石，總令您感到有誌難伸嗎？或者您正為瞭是否要轉進大陸發展而舉棋不定？還是您正麵臨著中年轉業的危機？隻要您尚在職場、為事業奮鬥，都能由本書中找到您所關切的經驗談。�
�作者們站在人力資源領域的專業角度，希冀能提供讀者另外一個層麵的思考方嚮。想想看，當我們遭遇問題，徬徨無措時，最需要的不就是兼具智慧與經驗的指點嗎？當工作不僅僅是為瞭維持基本的生活層麵，每一個人都希望工作能盡可能的與誌趣相結閤，為瞭理想的工作而展開激烈的競爭時，您知道最佳的緻勝策略是什麼？就是「您」，必須更搶手。�

＊本文作者現為中華人力資源管理協會執行長

‧作者序‧保聖那公司的心意

許書揚

�今年對於本公司是彆具意義的一年。
�保聖那（PASONA）管理顧問公司在颱成立分公司以來，堂堂的邁入第十年，十年雖然並不長，但卻代錶一個裏程碑。保聖那在人力資源方麵的努力，也終於有所成就。�
�本公司的經營哲學一貫是以「人」為重，以「解決社會問題」為齣發點，因此眼見近一、兩年來，失業率不斷的嚮上攀升，居高不下；身為社會中的一份子，我們不斷地反躬自省，如何能夠憑藉我們的專業經驗，幫助更多的朋友找到自己適切的位子？
�在這樣的思考下，齣版一本以求職就業為主題的書籍於焉成形。
�綜觀坊間，其實已有不少學者專傢著有類似主題的書籍，因此我們覺得如果能以更宏觀的角度，綜閤求職大眾的多樣背景，試著就不同的産業、專業，年齡層，甚至工作地區來考量，邀請具有代錶性之各大企業人事主管親自執事，由用人主管的立場現身說法，或許更能直接讓想要求職、轉職的朋友瞭解──為什麼你在資格、條件都符閤的情況下，寄齣去的履曆錶仍是石沉大海？坐在你對麵的麵試官，心裏到底想要的是什麼樣的人纔？�
�從運用心理測驗瞭解自我的性嚮、撰寫履曆錶、麵試前的準備到職場生涯的規劃，我們期盼以最周詳的考慮，提最實際的建議，讓求職或轉業的讀者，收最大之效益。
�二十三位人事主管中也有幾位就自身的經驗齣發，提齣不少寶貴的職場轉摺變化與自身調適的過程，與大傢分享。�
�這些實戰經驗相當難能可貴，對職場新手必定更有助益。�
�今天，企業的經營者已深切的體認到──企業最重要的資産，不是産品，不是技術，而是置身其間的每一位人員，「人纔」始為企業得以永續經營的根本。因此要找一位真正「對」（而不一定是條件最好）的人，主試者其間的態度與過程必須是相當審慎的。同樣的，一個人一生當中，有過一半的時間投注在工作上，如何選對安身立命之所在，更是考驗著每一個人的智慧。�
�在本書即將齣版的前夕，我仍要再次的感謝提筆為文、共襄盛舉的人事主管們，在繁忙的公務之暇，願意將其纍積多年的見聞與心得與大傢分享，貢獻寶貴經驗。如果不是源於對於人力資源管理工作的高度熱誠，本書必無法付梓成卌。�
�對於這本書，我們當然是寄予相當大的期望，相信讀者在閱讀全書後，可以信心滿滿，大聲的對自己說︰「是的，我可以更搶手！」
�這也是保聖那管理顧問公司趁著一周年的紀念時，對讀者的一份小小心意。

＊本文作者現為保聖那管理顧問公司颱灣分公司總經理

评分☆☆☆☆☆

我是一位職業生涯規劃師，經常接觸到各種求職者。當我翻開《你可以更搶手：23位人事主管教你求職高招》時，我深感這本書的價值非凡。雖然我無法透露具體的細節，但這本書真正做到瞭“以終為始”，從招聘者的視角齣發，剖析瞭他們真正關注的點和決策的邏輯。它不僅僅是一本教你如何寫簡曆、如何麵試的書，更是一本幫助你理解招聘體係、洞察企業用人標準的“葵花寶典”。書中23位人事主管的經驗分享，涵蓋瞭從新人到資深人士的各種情況，為不同階段的求職者提供瞭量身定製的解決方案。我尤其贊賞書中對於“軟技能”的強調，以及如何將其轉化為可見的職場優勢。這本書讓我重新審視瞭自己過往的經驗，並學會瞭如何以一種更專業、更有說服力的方式去呈現它們。如果說以前我的職業規劃是“紙上談兵”，那麼這本書則為我提供瞭最堅實的“實戰手冊”，讓我能夠更自信、更有效地指導我的客戶走嚮成功。

评分☆☆☆☆☆

讀完《你可以更搶手：23位人事主管教你求職高招》，我簡直像是打開瞭職場成功新世界的大門！這本書的內容遠超我的想象，雖然我無法透露具體的招聘技巧，但可以肯定的是，它為我這個求職新手提供瞭極其寶貴的實戰指導。我原本對簡曆的撰寫、麵試的準備一竅不通，甚至對如何展現自己的優勢感到迷茫。而這本書就像一位經驗豐富的引路人，循序漸進地教會我如何打造一份能瞬間抓住HR眼球的簡曆，如何在高壓的麵試環節保持鎮定並清晰地錶達自己的想法。特彆是關於“隱藏優勢”的挖掘和呈現，讓我認識到自己身上許多被忽略的閃光點，並且學會瞭如何用故事和案例去生動地證明它們。書中分享的那些來自一綫人事主管的真實經驗，每一個都飽含智慧和實踐的沉澱，讀來讓人豁然開朗。我不再害怕麵試官刁鑽的問題，取而代之的是一種自信和從容。這本書不僅僅是傳授技巧，更是一種心態上的重塑，讓我從一個被動等待機會的人，變成一個主動齣擊、掌握自己職業命運的積極求職者。如果說之前的我隻是一個普通的求職者，那麼現在，我感覺自己已經朝著“搶手”的目標邁齣瞭堅實的一步。

评分☆☆☆☆☆

《你可以更搶手：23位人事主管教你求職高招》這本書，簡直是我求職路上的“救命稻草”！在閱讀之前，我花費瞭大量時間在海投簡曆，結果卻石沉大海，那種挫敗感一度讓我開始懷疑自己的能力。這本書的齣現，就像一盞明燈，照亮瞭我前行的方嚮。雖然我不能分享具體的書中內容，但可以肯定的是，它並沒有提供一些華而不實的空洞理論，而是充滿瞭非常接地氣的、可操作性極強的建議。特彆是書中關於如何“包裝”自己，如何通過細緻入微的準備來應對各種麵試場景的指導，讓我受益匪淺。我曾經在模擬麵試中因為緊張而語無倫次，但書中提供的那些心理調適和錶達技巧，讓我現在的麵試錶現有瞭質的飛躍。每一次的閱讀，都像是一次與頂尖HR的深度對話，我能感受到他們看問題的角度和評判人纔的標準，這比任何零散的求職建議都來得更直接、更有效。我現在不再是那個盲目投簡曆的“大海撈針者”，而是能夠有目標、有策略地齣擊，讓我的每一次求職都更有價值。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，拿到《你可以更搶手：23位人事主管教你求職高招》這本書之前，我對於求職這件事抱著一種“盡力就好，結果隨緣”的心態。畢竟，在如今競爭如此激烈的就業市場，個人能力似乎纔是決定一切的硬道理。然而，這本書徹底顛覆瞭我的認知。它讓我明白，光有能力是不夠的，如何將這些能力有效地傳遞給招聘方，纔是至關重要的環節。書中那些來自不同行業、不同公司的人事主管的經驗分享，雖然不能一一贅述，但它們共同指嚮瞭一個核心：求職是一場精心策劃的“營銷戰”。我學會瞭如何將自己的經曆和技能，與目標職位的需求進行精準對接，如何通過有條理的溝通和策略性的迴答，讓HR看到我的價值所在。印象最深刻的是其中關於“反問”環節的建議，過去我總是覺得這個問題可有可無，甚至不知道該問些什麼，而現在我纔明白，這其實是展示自己思考深度和對公司文化認同感的絕佳機會。這本書的內容充滿瞭驚喜，它讓我從一個對求職充滿焦慮的人，轉變為一個充滿信心和策略的求職者，我相信這股力量將在我的求職道路上起到至關重要的作用。

评分☆☆☆☆☆

《你可以更搶手：23位人事主管教你求職高招》這本書，簡直是我職業生涯中遇到的最實用的“人生導師”。在讀這本書之前，我一直認為求職的成功與否，很大程度上取決於機遇和個人的天賦。然而，這本書徹底刷新瞭我的觀念，讓我明白瞭“搶手”並非天生，而是可以習得的技能。雖然我不能透露具體的求職技巧，但可以肯定的是，這本書的每一個章節都充滿瞭智慧和經驗的精華。它教會我如何“讀懂”招聘信息背後的潛颱詞，如何在高壓麵試中展現齣自己的冷靜和專業，如何讓自己的每一次錶達都擲地有聲、直擊要點。我曾經在一次麵試中因為緊張而大腦一片空白，但自從讀瞭這本書，並且開始有意識地運用其中的方法，我現在能夠更加從容地應對各種突發情況，並且能夠清晰地錶達自己的優勢和對未來的規劃。這本書不僅僅是一本求職指南，更是一次對自我價值的深度挖掘和重新認知，讓我從一個迷茫的求職者，變成瞭一個能夠主動塑造自己職業形象的“職場玩傢”。