具体描述
好，我们就承认吧，这次你们做得太过火了：把诺贝尔奖颁给一名谐星、编剧家兼演员！谁听过这样的事？尽管如此，仍有许多人和我共同欢欣，并为这个场合带来最富有节庆气氛的感谢－－他们是默剧演员、杂技演员、小丑、说书人、流浪艺人，特别是来自马吉欧瑞湖畔一个小镇的，那是我的家乡。 ....................达利欧‧弗
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图书目录
图书序言
图书试读
用户评价
坦白说，读《开放配偶》的过程，就像是在进行一场自我革命。它没有提供任何捷径，而是迫使我去面对内心深处那些不愿触及的阴影。书中的一个观点让我醍醐灌顶：很多时候，我们所谓的“爱”，其实是对“拥有”的执着，是对“控制”的渴望，而不是真正的爱自己和爱对方。这种深刻的洞察，让我反思了自己过去在亲密关系中的种种行为，发现自己有多少次是以爱的名义，行伤害之实。书中对于“脆弱性”的探讨，也给我留下了深刻的印象。作者指出，真正的亲密，源于双方能够卸下伪装，坦诚地展现自己的脆弱。而“开放”的关系模式，恰恰为这种脆弱性的展现提供了一个更安全、更广阔的空间。当我们能够在他人的关怀和支持下，勇敢地展现自己的不完美，才能真正地被接纳，也才能更深入地连接。这是一种大胆的尝试，需要极大的信任和勇气。书中通过大量的案例，展示了这种脆弱性如何转化为力量，如何成为维系和深化关系的纽带。它让我明白，爱并非是完美的融合，而是两个不完美的人，在彼此的接纳和支持下，共同走向完整。这种对脆弱性的肯定，对于我这样过去总想表现得很强大、很完美的人来说，是一种巨大的解放。
评分这本书的阅读体验，对我来说，更像是一次深度的心灵对话。它并没有给我一份现成的“指南”，而是像一位经验丰富的朋友，在你迷茫时，轻柔地推着你，让你自己去寻找答案。我最喜欢它处理那些复杂的情感纠葛的方式。比如，书中深入剖析了嫉妒心这个普遍存在的负面情绪，不是将其简单地妖魔化，而是将其视为一种信号，一种需要被理解和处理的信号。它引导读者去探究嫉妒背后的根源，是缺乏安全感？是未被满足的期待？还是对自身价值的怀疑？然后，它提供了一系列切实可行的方法，来帮助读者正视并转化这种情绪，而不是被其吞噬。我曾经深受嫉妒的困扰，总觉得对方的任何一点“越轨”都会让我的世界崩塌。读了这本书，我才明白，原来我一直以来都在用一种狭隘的视角看待亲密关系，我将所有幸福的砝码都压在了对方身上，却忽略了自我疗愈和成长的力量。书中的案例分析尤其生动，那些真实而细腻的情感描绘，让我感同身受，仿佛书中描绘的就是我自己的生活碎片。它让我看到，即使是在“开放”的关系模式下，矛盾和挑战依然存在，但重要的是，如何用更成熟、更富有同理心的方式去应对。它不是鼓励大家去“冒险”，而是鼓励大家去“成长”，去挑战那些束缚自己的固有认知，去构建一种更强大、更有弹性的内心世界。
评分《开放配偶》这本书，说实话，拿到手的时候，我内心是有些忐忑的。毕竟“开放配偶”这个词本身就带着点刺眼的光芒，足够吸引眼球，也足够让人产生各种联想。我承认，我最初是被这个标题所勾起的强烈好奇心驱使的，它像是一扇神秘的大门，隐约透出一些未知的可能性，让我忍不住想窥探一下门后究竟隐藏着怎样的风景。翻开书页，我发现它并非我最初想象的那种纯粹的、可能有些露骨的探索。作者以一种非常克制却又不乏深刻的笔触，将我带入了一个更为广阔的哲学和心理学的领域。它不是简单地罗列“如何”去实践某种关系模式，而是层层剥茧，深入探讨了关系本质、个人边界、信任基石、以及在多重关系中个体的情感需求和成长路径。我印象最深的是其中对“安全感”的重新定义。在传统的二元关系中，安全感往往被简化为排他性，而这本书则挑战了这一固有观念，它认为真正的安全感并非来自对外部的隔离，而是源于内心的坚定，源于对自我价值的充分认知，以及与伴侣之间能够就彼此的界限和需求进行坦诚、持续沟通的能力。这种沟通，细致入微，需要极大的勇气和智慧，书中对此进行了详尽的描绘，让我开始反思自己过往在亲密关系中的沟通方式，发现了很多自己从未意识到的盲点。它让我意识到，所谓的“开放”，并非意味着无序和混乱，而是在清晰的规则和相互尊重的基础上，为情感和个人成长开辟更多的可能性。这是一种对传统思维模式的挑战，也是一种对更成熟、更具韧性亲密关系的探索。
评分《开放配偶》这本书，在某些章节的论述上，可以说是一种“思想的炸弹”，它毫不留情地炸开了我固有的思维模式。尤其是在探讨“伴侣选择”的本质时，它颠覆了我过去“命中注定”的浪漫主义幻想。作者认为，与其苦苦追寻那个所谓的“唯一”，不如将精力放在如何去“创造”一段高质量的关系。它强调，我们选择伴侣，并非是为了填补自身的空缺，而是为了与一个能够共同成长、互相启发的人，一起去探索更广阔的人生。这种观点，将责任从“寻找”转移到了“经营”，让人们意识到，一段美好的关系，需要双方共同的努力和智慧去浇灌。书中关于“沟通模式”的分析，也让我受益匪浅。它不仅仅是教授一些沟通技巧，更是深入剖析了不同沟通模式背后的心理动机，以及它们如何影响关系的走向。我尤其欣赏它对“消极回应”的解读，指出很多时候，我们看似正常的沟通，实则充满了隐形的伤害，而“开放”的关系，恰恰需要打破这种隐形的壁垒，建立起更加积极、建设性的对话。它让我开始审视自己在沟通中的习惯性反应，并尝试做出调整，去倾听，去理解，而不是急于评判。
评分这本书给我最深刻的启示，在于它对“责任”二字的全新定义。我们常常习惯性地将责任与“忠诚”和“承诺”挂钩，而这本书则将责任提升到了一个更加广阔的层面。作者认为，真正的责任，并非在于被动地履行某种义务，而在于主动地为自己和关系负责。这意味着，我们要为自己的选择负责，为自己的行为负责，也要为关系的健康发展负责。在“开放”的关系模式下，这种责任感尤为重要。它要求我们更加自觉地去维护关系的平衡，去处理可能出现的复杂情感，去确保每一个参与者的需求都得到尊重和满足。书中关于“冲突解决”的篇章，也让我受益匪浅。它并没有简单地提供一些技巧，而是深入剖析了冲突产生的根源，并强调了同理心、倾听和合作在解决冲突中的重要性。作者鼓励读者，将冲突视为一次共同成长的机会，通过积极有效的沟通，将分歧转化为理解和深化。这种将负面情绪转化为积极动力的智慧，让我开始改变我对冲突的看法，并尝试用更加成熟、建设性的方式去应对。
评分这本书最吸引我的地方，莫过于它对“个人成长”与“关系发展”之间辩证关系的深刻洞察。它并没有将两者割裂开来，而是认为，真正的“开放”关系，恰恰是促进个人全面成长的绝佳土壤。在其中，作者描绘了无数的可能性，例如，一个人可以通过与不同的伴侣建立连接，来发现自己内心深处的不同面向，从而更全面地认识自己。这种认识，并非是对原有关系的背叛，而是一种基于自我探索的拓展。书中对“嫉妒”的解析，同样令人印象深刻。它并没有把嫉妒简单地视为一种负面情绪，而是将其看作是一种信号，一种提醒我们去关注自身需求和不安全感的信号。作者鼓励读者，与其压抑嫉妒，不如将其转化为自我反思和成长的契机。通过深入理解嫉妒背后的心理机制，并学习如何有效地处理它，我们不仅能够改善自己的情感状态，更能为关系的健康发展打下坚实的基础。这种将挑战转化为机遇的智慧，贯穿全书，让我对“开放”的理解，不再局限于情感的探索，而是上升到了个人蜕变的层面。
评分《开放配偶》这本书，给我的感受，就像是在参加一场关于“爱”的深度工作坊。它并非提供理论知识，而是通过引人入胜的叙述和发人深省的案例，引导我主动去思考、去实践。书中对“信任”的构建，有非常独到且精辟的论述。它指出，信任并非建立在盲目的相信之上，而是建立在双方不断展现出的可靠性和一致性之上。在“开放”的关系模式下，这种信任的建立，需要更加精心的呵护和持续的努力。作者并没有回避在多重关系中可能出现的信任危机，而是提供了一系列应对策略，强调了透明度、沟通和共同的价值观在维护信任中的关键作用。我印象特别深刻的是，书中关于“边界”的讨论，它不仅仅是关于个人空间的划分，更是关于情感和心理界限的设定。作者认为，清晰的边界，是保护个体心理健康，以及维持健康关系的重要前提。通过设定清晰的边界，我们能够更好地管理自己的情绪，也能够更有效地向他人表达自己的需求，从而避免不必要的冲突和误解。这种关于信任和边界的深刻探讨，让我开始重新审视自己在过往关系中的表现，并认识到，很多问题，其实都源于对信任的误解和对边界的模糊。
评分《开放配偶》这本书，给我带来的最大改变，在于它让我看到了“爱”的多种可能性。长期以来，我被单一的、传统的爱情模式所束缚，总觉得爱就意味着永恒的占有和排他。然而，这本书则为我打开了一扇全新的视角。作者以其深刻的洞察力，描绘了在“开放”的关系模式下，爱如何能够以更加多元、更加包容的方式存在。它不仅仅是关于性，更是关于情感的连接，关于精神的共鸣，关于共同的成长。书中对“沟通”的强调，更是让我印象深刻。作者认为，在任何一段关系中，清晰、坦诚的沟通都是基石。而在“开放”的模式下，这种沟通的重要性更是被无限放大。它要求双方能够勇敢地表达自己的需求和感受，同时也能够倾听和理解对方的想法。这种深度的沟通，不仅能够避免误解和冲突，更能促进双方之间的理解和信任，从而为关系的健康发展奠定坚实的基础。这本书让我认识到，真正的爱，并非是狭隘的占有，而是宽广的包容和真诚的连接。
评分《开放配偶》这本书，给我最大的冲击，在于它对“承诺”二字的全新解读。长久以来，我们似乎习惯性地将承诺等同于永恒的独占，一旦触及“开放”，就觉得是对承诺的背叛。然而，作者在书中提出的观点，则将承诺提升到了一个更高的维度。它认为，真正的承诺，并非在于承诺“永远只属于你”，而在于承诺“永远在你需要我的时候，我都在这里”；在于承诺“无论外界如何变化，我们都将致力于共同成长和维护这份连接”。这种承诺，更加主动，更加富有建设性，它不再是被动的、受制的，而是主动的、充满活力的。我特别欣赏书中对于“界限”的讨论。在传统的“你中有我，我中有你”的亲密关系中，界限往往模糊不清，导致双方的边界感很弱，容易产生摩擦和不适。而这本书则强调，清晰的个人界限，是建立健康、可持续关系的基础。它鼓励读者勇敢地划定自己的界限，同时也要尊重伴侣的界限，并且在双方都感到舒适和安全的前提下，探索界限的弹性。这并非是把彼此推开，而是为了更好地靠近。通过明确的界限，我们才能更清晰地看到对方，也才能更准确地表达自己的需求，从而建立起一种更加平等、尊重的伙伴关系。这种关于承诺和界限的全新视角，彻底颠覆了我过去对亲密关系的一些固有认知。
评分这本书的阅读体验，对我而言，更像是一次自我解放的旅程。它鼓励我打破那些陈旧的观念和固有的思维模式，去拥抱一种更加自由、更加多元的生活方式。书中关于“个人价值”的探讨，尤为让我动容。作者指出，一个人的价值，不应该仅仅由他在一段关系中的地位来衡量，而是应该由他自身的成长、他所拥有的能力、以及他对世界的贡献来决定。在“开放”的关系模式下，这种对个人价值的肯定，显得尤为重要。它鼓励个体去追求自己的梦想，去实现自己的价值，而不仅仅是为了取悦他人而存在。书中关于“情商”的培养，也让我受益匪浅。作者强调，在复杂的人际关系中，高情商是必不可少的。它要求我们能够有效地管理自己的情绪，能够敏锐地感知他人的情绪，并能够以恰当的方式与他人互动。这种情商的培养，不仅有助于我们在“开放”的关系中游刃有余，更能让我们在生活的方方面面都受益。这本书让我明白，真正的幸福，并非来自于外界的认可，而是来自于内心的丰盈和自我价值的实现。
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