具體描述
好，我們就承認吧，這次你們做得太過火瞭：把諾貝爾奬頒給一名諧星、編劇傢兼演員！誰聽過這樣的事？盡管如此，仍有許多人和我共同歡欣，並為這個場閤帶來最富有節慶氣氛的感謝－－他們是默劇演員、雜技演員、小醜、說書人、流浪藝人，特彆是來自馬吉歐瑞湖畔一個小鎮的，那是我的傢鄉。 ....................達利歐‧弗
著者信息
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
這本書的閱讀體驗，對我而言，更像是一次自我解放的旅程。它鼓勵我打破那些陳舊的觀念和固有的思維模式，去擁抱一種更加自由、更加多元的生活方式。書中關於“個人價值”的探討，尤為讓我動容。作者指齣，一個人的價值，不應該僅僅由他在一段關係中的地位來衡量，而是應該由他自身的成長、他所擁有的能力、以及他對世界的貢獻來決定。在“開放”的關係模式下，這種對個人價值的肯定，顯得尤為重要。它鼓勵個體去追求自己的夢想，去實現自己的價值，而不僅僅是為瞭取悅他人而存在。書中關於“情商”的培養，也讓我受益匪淺。作者強調，在復雜的人際關係中，高情商是必不可少的。它要求我們能夠有效地管理自己的情緒，能夠敏銳地感知他人的情緒，並能夠以恰當的方式與他人互動。這種情商的培養，不僅有助於我們在“開放”的關係中遊刃有餘，更能讓我們在生活的方方麵麵都受益。這本書讓我明白，真正的幸福，並非來自於外界的認可，而是來自於內心的豐盈和自我價值的實現。
评分《開放配偶》這本書，在某些章節的論述上，可以說是一種“思想的炸彈”，它毫不留情地炸開瞭我固有的思維模式。尤其是在探討“伴侶選擇”的本質時，它顛覆瞭我過去“命中注定”的浪漫主義幻想。作者認為，與其苦苦追尋那個所謂的“唯一”，不如將精力放在如何去“創造”一段高質量的關係。它強調，我們選擇伴侶，並非是為瞭填補自身的空缺，而是為瞭與一個能夠共同成長、互相啓發的人，一起去探索更廣闊的人生。這種觀點，將責任從“尋找”轉移到瞭“經營”，讓人們意識到，一段美好的關係，需要雙方共同的努力和智慧去澆灌。書中關於“溝通模式”的分析，也讓我受益匪淺。它不僅僅是教授一些溝通技巧，更是深入剖析瞭不同溝通模式背後的心理動機，以及它們如何影響關係的走嚮。我尤其欣賞它對“消極迴應”的解讀，指齣很多時候，我們看似正常的溝通，實則充滿瞭隱形的傷害，而“開放”的關係，恰恰需要打破這種隱形的壁壘，建立起更加積極、建設性的對話。它讓我開始審視自己在溝通中的習慣性反應，並嘗試做齣調整，去傾聽，去理解，而不是急於評判。
评分《開放配偶》這本書，給我的感受，就像是在參加一場關於“愛”的深度工作坊。它並非提供理論知識，而是通過引人入勝的敘述和發人深省的案例，引導我主動去思考、去實踐。書中對“信任”的構建，有非常獨到且精闢的論述。它指齣，信任並非建立在盲目的相信之上，而是建立在雙方不斷展現齣的可靠性和一緻性之上。在“開放”的關係模式下，這種信任的建立，需要更加精心的嗬護和持續的努力。作者並沒有迴避在多重關係中可能齣現的信任危機，而是提供瞭一係列應對策略，強調瞭透明度、溝通和共同的價值觀在維護信任中的關鍵作用。我印象特彆深刻的是，書中關於“邊界”的討論，它不僅僅是關於個人空間的劃分，更是關於情感和心理界限的設定。作者認為，清晰的邊界，是保護個體心理健康，以及維持健康關係的重要前提。通過設定清晰的邊界，我們能夠更好地管理自己的情緒，也能夠更有效地嚮他人錶達自己的需求，從而避免不必要的衝突和誤解。這種關於信任和邊界的深刻探討，讓我開始重新審視自己在過往關係中的錶現，並認識到，很多問題，其實都源於對信任的誤解和對邊界的模糊。
评分這本書的閱讀體驗，對我來說，更像是一次深度的心靈對話。它並沒有給我一份現成的“指南”，而是像一位經驗豐富的朋友，在你迷茫時，輕柔地推著你，讓你自己去尋找答案。我最喜歡它處理那些復雜的情感糾葛的方式。比如，書中深入剖析瞭嫉妒心這個普遍存在的負麵情緒，不是將其簡單地妖魔化，而是將其視為一種信號，一種需要被理解和處理的信號。它引導讀者去探究嫉妒背後的根源，是缺乏安全感？是未被滿足的期待？還是對自身價值的懷疑？然後，它提供瞭一係列切實可行的方法，來幫助讀者正視並轉化這種情緒，而不是被其吞噬。我曾經深受嫉妒的睏擾，總覺得對方的任何一點“越軌”都會讓我的世界崩塌。讀瞭這本書，我纔明白，原來我一直以來都在用一種狹隘的視角看待親密關係，我將所有幸福的砝碼都壓在瞭對方身上，卻忽略瞭自我療愈和成長的力量。書中的案例分析尤其生動，那些真實而細膩的情感描繪，讓我感同身受，仿佛書中描繪的就是我自己的生活碎片。它讓我看到，即使是在“開放”的關係模式下，矛盾和挑戰依然存在，但重要的是，如何用更成熟、更富有同理心的方式去應對。它不是鼓勵大傢去“冒險”，而是鼓勵大傢去“成長”，去挑戰那些束縛自己的固有認知，去構建一種更強大、更有彈性的內心世界。
评分《開放配偶》這本書，給我帶來的最大改變，在於它讓我看到瞭“愛”的多種可能性。長期以來，我被單一的、傳統的愛情模式所束縛，總覺得愛就意味著永恒的占有和排他。然而，這本書則為我打開瞭一扇全新的視角。作者以其深刻的洞察力，描繪瞭在“開放”的關係模式下，愛如何能夠以更加多元、更加包容的方式存在。它不僅僅是關於性，更是關於情感的連接，關於精神的共鳴，關於共同的成長。書中對“溝通”的強調，更是讓我印象深刻。作者認為，在任何一段關係中，清晰、坦誠的溝通都是基石。而在“開放”的模式下，這種溝通的重要性更是被無限放大。它要求雙方能夠勇敢地錶達自己的需求和感受，同時也能夠傾聽和理解對方的想法。這種深度的溝通，不僅能夠避免誤解和衝突，更能促進雙方之間的理解和信任，從而為關係的健康發展奠定堅實的基礎。這本書讓我認識到，真正的愛，並非是狹隘的占有，而是寬廣的包容和真誠的連接。
评分《開放配偶》這本書，給我最大的衝擊，在於它對“承諾”二字的全新解讀。長久以來，我們似乎習慣性地將承諾等同於永恒的獨占，一旦觸及“開放”，就覺得是對承諾的背叛。然而，作者在書中提齣的觀點，則將承諾提升到瞭一個更高的維度。它認為，真正的承諾，並非在於承諾“永遠隻屬於你”，而在於承諾“永遠在你需要我的時候，我都在這裏”；在於承諾“無論外界如何變化，我們都將緻力於共同成長和維護這份連接”。這種承諾，更加主動，更加富有建設性，它不再是被動的、受製的，而是主動的、充滿活力的。我特彆欣賞書中對於“界限”的討論。在傳統的“你中有我，我中有你”的親密關係中，界限往往模糊不清，導緻雙方的邊界感很弱，容易産生摩擦和不適。而這本書則強調，清晰的個人界限，是建立健康、可持續關係的基礎。它鼓勵讀者勇敢地劃定自己的界限，同時也要尊重伴侶的界限，並且在雙方都感到舒適和安全的前提下，探索界限的彈性。這並非是把彼此推開，而是為瞭更好地靠近。通過明確的界限，我們纔能更清晰地看到對方，也纔能更準確地錶達自己的需求，從而建立起一種更加平等、尊重的夥伴關係。這種關於承諾和界限的全新視角，徹底顛覆瞭我過去對親密關係的一些固有認知。
评分這本書給我最深刻的啓示，在於它對“責任”二字的全新定義。我們常常習慣性地將責任與“忠誠”和“承諾”掛鈎，而這本書則將責任提升到瞭一個更加廣闊的層麵。作者認為，真正的責任，並非在於被動地履行某種義務，而在於主動地為自己和關係負責。這意味著，我們要為自己的選擇負責，為自己的行為負責，也要為關係的健康發展負責。在“開放”的關係模式下，這種責任感尤為重要。它要求我們更加自覺地去維護關係的平衡，去處理可能齣現的復雜情感，去確保每一個參與者的需求都得到尊重和滿足。書中關於“衝突解決”的篇章，也讓我受益匪淺。它並沒有簡單地提供一些技巧，而是深入剖析瞭衝突産生的根源，並強調瞭同理心、傾聽和閤作在解決衝突中的重要性。作者鼓勵讀者，將衝突視為一次共同成長的機會，通過積極有效的溝通，將分歧轉化為理解和深化。這種將負麵情緒轉化為積極動力的智慧，讓我開始改變我對衝突的看法，並嘗試用更加成熟、建設性的方式去應對。
评分坦白說，讀《開放配偶》的過程，就像是在進行一場自我革命。它沒有提供任何捷徑，而是迫使我去麵對內心深處那些不願觸及的陰影。書中的一個觀點讓我醍醐灌頂：很多時候，我們所謂的“愛”，其實是對“擁有”的執著，是對“控製”的渴望，而不是真正的愛自己和愛對方。這種深刻的洞察，讓我反思瞭自己過去在親密關係中的種種行為，發現自己有多少次是以愛的名義，行傷害之實。書中對於“脆弱性”的探討，也給我留下瞭深刻的印象。作者指齣，真正的親密，源於雙方能夠卸下僞裝，坦誠地展現自己的脆弱。而“開放”的關係模式，恰恰為這種脆弱性的展現提供瞭一個更安全、更廣闊的空間。當我們能夠在他人的關懷和支持下，勇敢地展現自己的不完美，纔能真正地被接納，也纔能更深入地連接。這是一種大膽的嘗試，需要極大的信任和勇氣。書中通過大量的案例，展示瞭這種脆弱性如何轉化為力量，如何成為維係和深化關係的紐帶。它讓我明白，愛並非是完美的融閤，而是兩個不完美的人，在彼此的接納和支持下，共同走嚮完整。這種對脆弱性的肯定，對於我這樣過去總想錶現得很強大、很完美的人來說，是一種巨大的解放。
评分《開放配偶》這本書，說實話，拿到手的時候，我內心是有些忐忑的。畢竟“開放配偶”這個詞本身就帶著點刺眼的光芒，足夠吸引眼球，也足夠讓人産生各種聯想。我承認，我最初是被這個標題所勾起的強烈好奇心驅使的，它像是一扇神秘的大門，隱約透齣一些未知的可能性，讓我忍不住想窺探一下門後究竟隱藏著怎樣的風景。翻開書頁，我發現它並非我最初想象的那種純粹的、可能有些露骨的探索。作者以一種非常剋製卻又不乏深刻的筆觸，將我帶入瞭一個更為廣闊的哲學和心理學的領域。它不是簡單地羅列“如何”去實踐某種關係模式，而是層層剝繭，深入探討瞭關係本質、個人邊界、信任基石、以及在多重關係中個體的情感需求和成長路徑。我印象最深的是其中對“安全感”的重新定義。在傳統的二元關係中，安全感往往被簡化為排他性，而這本書則挑戰瞭這一固有觀念，它認為真正的安全感並非來自對外部的隔離，而是源於內心的堅定，源於對自我價值的充分認知，以及與伴侶之間能夠就彼此的界限和需求進行坦誠、持續溝通的能力。這種溝通，細緻入微，需要極大的勇氣和智慧，書中對此進行瞭詳盡的描繪，讓我開始反思自己過往在親密關係中的溝通方式，發現瞭很多自己從未意識到的盲點。它讓我意識到，所謂的“開放”，並非意味著無序和混亂，而是在清晰的規則和相互尊重的基礎上，為情感和個人成長開闢更多的可能性。這是一種對傳統思維模式的挑戰，也是一種對更成熟、更具韌性親密關係的探索。
评分這本書最吸引我的地方，莫過於它對“個人成長”與“關係發展”之間辯證關係的深刻洞察。它並沒有將兩者割裂開來，而是認為，真正的“開放”關係，恰恰是促進個人全麵成長的絕佳土壤。在其中，作者描繪瞭無數的可能性，例如，一個人可以通過與不同的伴侶建立連接，來發現自己內心深處的不同麵嚮，從而更全麵地認識自己。這種認識，並非是對原有關係的背叛，而是一種基於自我探索的拓展。書中對“嫉妒”的解析，同樣令人印象深刻。它並沒有把嫉妒簡單地視為一種負麵情緒，而是將其看作是一種信號，一種提醒我們去關注自身需求和不安全感的信號。作者鼓勵讀者，與其壓抑嫉妒，不如將其轉化為自我反思和成長的契機。通過深入理解嫉妒背後的心理機製，並學習如何有效地處理它，我們不僅能夠改善自己的情感狀態，更能為關係的健康發展打下堅實的基礎。這種將挑戰轉化為機遇的智慧，貫穿全書，讓我對“開放”的理解，不再局限於情感的探索，而是上升到瞭個人蛻變的層麵。
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