踢走壓力:放鬆身心的竅訣

踢走壓力:放鬆身心的竅訣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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具體描述

  現代男士常要麵對來自工作、傢庭、生活各方麵的壓力。

  本書為你闡釋壓力和生活之間的關係,教你作自我評估,並介紹各種驅除壓力的具體方法。

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