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與情緒共舞：掌握與開發你的情緒潛力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書介紹

與情緒共舞：掌握與開發你的情緒潛力
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作者
出版者 齣版社：新視野圖書 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期：2000/04/01
語言 語言：繁體中文

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發表於2025-01-26

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圖書描述

　　這本書將從肯定的觀點，透過環環相扣的九個議題：你的情緒世界是多采多姿、你的情緒可能麵臨的危機、你的情緒問題是可以改善的、彆讓你的憤怒情緒發飆、從瞭解調整你的情緒反應、加強你的個人情緒操練、改善妳的情緒激勵作用——探討與分析。 　　

　　本書的編撰主要目的，是引導讀者在情緒的交流上能夠掌握個人的情緒活動，從而提高對自己生命的自知力和對情緒的自控力，進而在學習活動、職業生涯和社會生活的人際關係互動中，取得更大的成就。因此，本書提供給有誌於掌握與開發自我情緒潛力的各齡層人士自修，配閤以通俗性與趣味性闡述嚴肅的議題。

著者信息

與情緒共舞：掌握與開發你的情緒潛力 pdf epub mobi txt 電子書 下載

圖書目錄

第一章 你的情緒世界是多采多姿
第二章 你的情緒可能麵臨的危機
第三章 你的情緒問題是可以改善的
第四章 彆讓你的憤怒情緒發飆
第五章 從瞭解調整你的情緒反應
第六章 加強你個人的情緒操練
第七章 改善你的情緒溝通能力
第八章 善用你的情緒傾聽技巧
第九章 發揮你的情緒激勵作用
結語 讓美好的情緒陪伴你一生

圖書序言

圖書試讀

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