妙手仁心开药方─17位资深中医的养生经验与行医传奇 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 中医养生
• 资深中医
• 养生经验
• 行医传奇
• 中医智慧
• 健康生活
• 传统医学
• 妙手仁心
• 药方
• 养生保健

各区中医师公会推举．卫生署中医药委员会认证
行医超过30年、曾任中医考试典试委员的17位资深中医师──
姜通、张骏、黄和平、陈䌷艺、董延龄、罗秀琳、张步桃、林昭庚、詹碧、张次郎、陈绍阳、巫水生、苏聪明、吴元剑、赖豊树、易权衡、张钟元
与大家分享健康长寿的养生祕诀，与丰富多采的行医传奇人生。

中药医学是老祖宗留给我们的智慧宝藏，包含千百年来累积的临床经验与各种药材处方，讲求以顺应自然的方式疗病养生。然而，品质良莠不齐的中医师，使大众对中药医疗仍深怀不安。
本书精挑细选各区中医师公会推举、卫生署中医药委员会认证的资深中医师，提供他们宝贵的养生经验与医疗专长，为众人开出真正有益健康的药方。

作者简介

全嘉莉
大成影剧报医药组副组长，曾担任政治线记者，目前为医药新闻记者。为了让大众更了解正确的医学常识，她运用多年专业採访经验，深入浅出讨论各种医药话题。着有《名医谈性──有料笑话大解码》《上班族保健》、《嘿咻嘿咻爱说笑》《名医指南》《门诊室的春天－－名医看电影》等书。

杏林拾珠：当代名医的临床智慧与生命感悟 一部深度聚焦当代中医药领军人物临床实践、学术思想与人生哲学的深度访谈录。 本书汇聚了二十位在各自领域享有盛誉的资深中医师的心路历程与独特洞见。他们不仅是医术精湛的实践者，更是传统文化与现代医学交汇处不断探索的思考者。通过详尽的个案剖析、对核心病机理论的独到阐释，以及对“仁心”与“医德”的深刻反思，本书旨在为读者勾勒出一幅当代中医药人才梯队的群英谱。 核心内容涵盖以下几个维度： 第一部分：针尖上的乾坤——疑难杂症的辨证论治精要 本部分重点收录了二十位名老中医在处理复杂、疑难病症时所展现的非凡能力。这些病例往往是常规治疗难以奏效的“硬骨头”，体现了中医“辨病与辨证相结合”的精髓。 1. 脾胃系统与代谢性疾病的重构思路： 脾土为本的再认识： 探讨了多位专家如何运用“培土生金”、“顾护中州”的理论，成功干预了长期不愈的慢性胃炎、顽固性腹泻乃至早期的2型糖尿病。其中一位来自岭南的学者，详细阐述了他运用“甘淡渗利”法调理湿浊中阻，对胰岛素抵抗的独特见解。 “痰湿”与现代“肥胖症”的接轨： 记录了三位专家针对亚健康状态下以肥胖、高血脂为主要表现的群体，如何在辨识个体“痰湿”的轻重缓急上做到丝毫不差，并分享了他们各自标志性的“化痰降脂”方剂组合。 2. 经络、气血与疼痛的深度解析： “不通则痛”的立体化理解： 深入探讨了“瘀”、“滞”、“虚”三种疼痛核心病机，并结合现代影像学发现，解释了针灸、推拿在治疗颈椎病、腰椎间盘突出等筋骨问题上的机理。一位擅长筋伤的专家，首次公开了他关于“筋膜联动效应”与经络循行的图示化模型。 眩晕与失眠的“心肝失序”： 集中展示了针对现代都市人群常见的心神不宁、失眠多梦的治疗策略。强调了“养心安神”并非简单的镇静，而是要深入探究肝阳上亢、心肾不交、阴血亏虚的不同根源，并分享了独家的“引火归元”或“滋阴降火”的精妙配伍。 3. 妇科与儿科的独特视角： 女性生命周期的调理： 记录了如何运用中医整体观，指导女性应对月经失调、更年期综合征。其中一位老中医，详细回顾了她从医六十载，对“女子以肝为先天”这一论断的临床验证与深化。 “稚阴稚阳”的保护性治疗： 收集了儿科专家对反复感冒、哮喘患儿的调护经验。重点在于强调“治未病”和“顺应自然”，避免过度用药，如分享了针对过敏体质的“扶正固本”的膏方配伍思路。 第二部分：学术传承与理论的创新发展 本书不仅是经验的堆砌，更是对中医药理论体系在现代语境下继承与发展的探讨。 1. 核心理论的再解读： “气”、“血”、“精”、“神”的现代观察： 邀请了多位理论大家，分别就“精”与遗传学、“气”与生物能动性、“神”与神经内分泌系统的关系进行阐述，力求让传统概念更加贴合现代读者的理解。 “四诊合参”的数字化辅助： 探讨了在脉诊、舌诊等传统手段中，如何结合现代仪器辅助诊断（如中医体质辨识系统、舌象仪），提升四诊的客观性和准确性。 2. 经典方剂的活化运用： 《伤寒论》、《金匮要略》的临证“活水”： 选取了四位精研经典方剂的大家，解析了他们如何根据四时气候、地域特点，对如小柴胡汤、温里四逆汤等经典方剂进行“微调”，使其在现代病患中发挥最大疗效，避免“照方抓药”的僵化。 第三部分：医者仁心——行医之路与生命哲学 这是本书最富有人情味的部分，展现了这些中医药大师的人格魅力与对生命的尊重。 1. 医患关系的重建与信任的建立： 多位受访者分享了他们如何处理“患者的焦虑感”与“中医治疗周期长”之间的矛盾。他们强调，中医的魅力在于“潜移默化”，而医生的耐心和人文关怀是药物之外最好的“良方”。其中一位专家坦言，行医数十年，最重要的不是治好了多少病，而是赢得了多少份长久的信任。 2. 从医的初心与困境： 探讨了老一辈中医在面对现代医疗体系冲击时所经历的挣扎与坚守。他们如何平衡传统诊疗的深入性与现代快节奏生活的需求；如何面对自身年事已高，传承后继乏人的紧迫感。 3. 对“健康”的终极思考： 汇集了他们对“何为真健康”的感悟。在他们看来，真正的健康不只是疾病的消失，更是身心与环境和谐共处的动态平衡。他们倡导的养生观，往往回归于朴素的“起居有常、饮食有节、动静适宜”的古老智慧，并结合了他们对现代生活方式的洞察。 结语： 本书力求以平等、尊重的姿态，记录下这二十位医学大家的临床智慧与人生沉淀。它不是一本单纯的教科书，而是一部活态的中医药百科全书，旨在激励新一代的医者，在继承传统的同时，以开放的心态，探索中医药面向未来的无限可能。阅读本书，如同与二十位德高望重的师长围炉夜话，聆听他们对生命、对疾病、对医术最真挚的肺腑之言。

评分☆☆☆☆☆

这本书像一本充满人情味的日记，记录着17位中医的生命故事和他们对健康的理解。我不是学医的，但读这本书一点都不费力，反而觉得非常亲切。书中没有那些枯燥的理论术语，更多的是他们多年行医的实践经验和对病人的体悟。比如，有一位老中医提到，治病先治心，如果一个人心结难解，再好的药也难奏效。这句话让我醍醐灌顶，很多时候，我们身体的不适，确实源于内心的焦虑和压力。书中的养生方法也都很接地气，不是让你吃什么昂贵的补品，而是教你如何利用身边的食材，如何通过简单的运动来调理身体。我尝试了其中一些食疗方，发现口味也很不错，而且坚持下来，感觉身体确实比以前有活力了。最打动我的是，每一位中医的背后，都有着一段独特的行医传奇，他们用自己的生命践行着“医者仁心”的誓言，这种精神力量，比任何养生秘诀都更能触动人心。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直像一本武功秘籍，不过不是教你如何降龙十八掌，而是如何用最温和、最自然的方式，调理身体，达到内心的宁静与健康。读这本书，你会发现中医并非遥不可及，而是与我们的生活息息相关。那些资深中医的经验分享，就像长辈的谆谆教诲，朴实却充满智慧。他们谈论的养生之道，不是什么高深莫测的理论，而是从最基本的饮食起居、情绪管理说起，这些都是我们每个人都可以做到的。看着他们行医的传奇故事，你会感受到那份对生命的尊重和对病人的关怀，这种医者仁心，在快节奏的现代社会尤为珍贵。这本书不是那种看了就忘的快餐读物，而是能让你反复品味，每次重读都会有新的感悟。它就像一位老友，在你需要的时候，给你温暖和指引。我常常在午后阳光下翻阅，感觉整个人都被一种平和的气息所包裹。书中的一些养生小窍门，我尝试后确实感觉身体的某些不适得到了改善，这让我对中医有了更深的信任。而且，作者的文字功底也很扎实，将复杂的医学知识讲述得通俗易懂，引人入胜。

评分☆☆☆☆☆

这是一本值得反复阅读的书。它不仅仅是一本关于中医养生的指南，更是一本关于如何更好地生活的书。17位资深中医的经验，就像17盏明灯，照亮了我们在健康道路上的迷茫。他们从不同的角度，分享了对身体、对疾病、对生命的理解，让我受益匪浅。我特别喜欢书中关于“未病先防”的理念，原来很多疾病是可以预防的，关键在于我们如何去生活，如何去管理自己的身体。书中的一些养生方法，比如根据节气调整饮食，或者通过按摩穴位来缓解不适，都非常实用，而且成本很低。更让我感动的是，每一位中医的背后，都有一段令人难忘的行医故事。这些故事充满了智慧、勇气和担当，让我看到了中医的博大精深，也看到了医者无私奉献的精神。读完这本书，我感觉自己对健康有了更深刻的认识，也更有信心去拥抱健康的生活。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中医抱有好奇，但又觉得门槛很高，直到读了这本书，才真正打开了新世界的大门。这本书里的17位中医，他们不仅仅是治病的医生，更是生活的智者。他们分享的养生经验，与其说是“养生”，不如说是“生活哲学”。从如何辨别食物的寒热，到如何根据季节调整作息，再到如何疏导自己的情绪，这些都是蕴含在日常点滴中的智慧。我尤其喜欢书中关于“情志养生”的部分，原来负面情绪对身体的影响那么大，学会调节情绪，就像给身体内部做一次大扫除。他们的行医故事更是感人至深，有在偏远山区行医数十载的，有在危急时刻力挽狂澜的，有几代人传承医术的……这些故事让我看到了中医的坚守与传承，也看到了人性的光辉。这本书让我重新审视了自己的生活方式，开始尝试一些书里提到的简单方法，比如睡前泡脚，调整饮食结构等等。效果不是立竿见影，但那种由内而外的滋养感，让我觉得身心都变得更安宁了。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，就像与一群德高望重的老者促膝长谈，他们用自己的亲身经历和医术智慧，为我打开了一扇通往健康生活的大门。我一直以为中医是复杂的，难以理解的，但这本书彻底改变了我的看法。它用最朴实、最生活化的语言，讲述了17位资深中医的养生之道和行医传奇。我从中学会了如何倾听身体的声音，如何顺应自然规律来调整自己的生活。书中提到的许多养生方法，如饮食的宜忌、起居的规律、情绪的疏导，都让我觉得耳目一新，并且容易实践。我尝试了书中介绍的一些食疗方，感觉对身体的调理很有帮助，而且那些故事，更是让我看到了中医在传承中不断发展的生命力。这些中医的故事，不仅仅是医学的传奇，更是人性的光辉。他们用毕生的精力，守护着人们的健康，这种精神值得我们敬佩和学习。