離島草藥10徑遊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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• 藥用植物
• 民俗
• 嶺南文化
• 生態旅遊

　　本書是《香港草藥10徑遊》的續集。精選位於離島的10條易行，適閤闔傢老少舒展身心的遠足路徑，介紹一些素知其名而不知其廬山真貌的海岸草藥，讓市民在傳統的遠足活動之外，增加多一重樂趣。

作者簡介：
　　李甯漢
　　註冊中醫師，香港中國醫學研究所所長。
　　1967年畢業於香港菁華中醫學院，並任該院教授達20年。
　　現任香港中文大學中醫中藥研究所名譽顧問，以及香港浸會大學中醫藥學院榮譽教授。
　　曾主編《香港中草藥》，擔任《中國本草圖錄》編輯顧問及第11捲主編。
　　李氏緻力中草藥研究，曾參與發現２種世界新品種：香港細辛和香港蛇菰，並有近30年遠足及草藥攝影的經驗。
　　鄭金順
　　愛好遠足的IT人，曾修習香港中國醫學研究所中草藥課程，業餘任綠田園的“生態漫遊”導師，協助舉辦環保和生態旅遊活動。
　　

離島草藥圖鑒：尋覓海風中的古老智慧 作者： [此處可填寫真實作者姓名，或留空] 齣版社： [此處可填寫真實齣版社名稱，或留空] 定價： [此處可填寫真實定價，或留空] --- 內容簡介： 《離島草藥圖鑒：尋覓海風中的古老智慧》並非僅僅是一本植物識彆手冊，它是一部深入紮根於中國東南沿海島嶼群落的，關於自然、人文與生存哲學的深度考察。本書聚焦於那些在海風侵蝕、土壤貧瘠的嚴酷環境中，依然堅韌不拔生長的本土藥用植物，記錄瞭它們如何被世代島民視為維持生命、抵禦疾病的“海上仙草”。 本書的撰寫曆經七年，作者深入閩浙、粵東及南海部分孤島，行程數萬裏，采訪瞭數十位擁有世代草藥知識的民間醫師、老漁民和守島老人。它旨在搶救和記錄那些正隨著現代化進程而逐漸消亡的，基於地域氣候和物種特性的傳統草藥應用體係。 第一部分：海島地理與植物生態的交織 本書伊始，便詳細描繪瞭海島獨特的微氣候環境——強烈的紫外綫輻射、周期性的颱風侵襲、鹽霧的長期浸潤。正是這些看似苛刻的條件，塑造瞭島嶼植物特有的次生代謝産物和藥理活性。 章節細述： 潮間帶的生命力： 探討瞭那些生長在礁石縫隙與潮汐綫附近的植物，如某種耐鹽的菊科植物，它們在當地被用於處理皮膚濕疹與燒燙傷的奇特療法。 山脊的韌性： 分析瞭高地生長的灌木和藤本植物，它們如何通過深紮根係和厚實的角質層適應貧瘠的土壤。例如，對當地一種特有山薑品種（非常見食用薑）的深入研究，揭示瞭其在緩解風濕關節疼痛上的傳統應用。 風土的味道： 深入剖析瞭海島居民如何利用本土的鹽分、腐殖質和特有的礦物質來“炮製”草藥，以增強其藥效或降低毒性。這部分內容詳盡描述瞭“日曬法”、“鹽水浸泡法”等地方性炮製工藝。 第二部分：傳統智慧的田野記錄與化學初探 本書的核心價值在於其詳盡的田野調查記錄。我們沒有止步於簡單的“什麼治什麼”，而是力求還原一套完整的、可操作的傳統使用流程，並輔以現代植物化學的初步觀察，為這些古老經驗提供佐證。 特色章節展示： 1. “漁傢外用”係列： 集中記錄瞭海島漁民在捕撈、航行過程中，利用觸手可及的草藥處理漁網颳傷、水母蜇傷、暈船嘔吐等急癥的快速救治法。我們詳細記錄瞭一種僅在特定島嶼發現的，用於止血和加速傷口愈閤的苔蘚類附生植物的采集、清洗與敷用步驟。 2. “季節更迭與配伍禁忌”： 闡述瞭島嶼上季節變化對草藥藥效的影響，以及不同世代間在配伍使用上的微妙區彆。例如，記載瞭“春采葉、鞦采根”的嚴格時令要求，以及某些被認為“性寒”的草藥，在鼕季需要用島上特有的“暖性”藥酒浸泡後纔能使用的獨特規矩。 3. “藥食同源的邊界”： 區分瞭被視為單純藥物的植物與被融入日常飲食以達到保健目的的植物。書中收錄瞭數個獨特的“藥膳”食譜，它們往往依賴於新鮮捕獲的魚類或海産品，與特定的海島植物搭配，以平衡“海氣”與“濕毒”。 第三部分：文化傳承與現代挑戰 本書的後半部分著眼於草藥知識的傳承睏境與保護的緊迫性。 口述曆史的搶救： 包含對多位民間“草藥師”的深度訪談錄，以近乎原始的記錄方式，呈現瞭他們對草藥的“語感”——如何通過聞氣味、看葉脈、辨彆生長姿態來判斷其成熟度與藥性。 現代化的衝擊： 討論瞭過度捕撈、環境汙染和非法外來物種的引入，對原本脆弱的海島生態係統造成的破壞，以及這種破壞對本土藥用資源枯竭的連鎖反應。部分記載的植物，在本書付梓時，可能已在原生地瀕臨滅絕。 展望與呼籲： 結語部分呼籲學界、政府和民眾關注這些“活的植物博物館”，探討將這些傳統知識納入非物質文化遺産保護的可能性，確保海島的自然智慧能夠跨越時間的洪流，得以延續。 --- 本書特點： 地域特色鮮明： 聚焦於海島特有的植物群落，避免與其他大陸草藥書籍的重復。 實踐性強： 包含大量可觀察、可辨識的特徵描述，而非僅停留在學術理論層麵。 人文關懷深厚： 記錄瞭島民在資源匱乏下，利用自然資源所展現齣的非凡創造力與對自然的敬畏之心。 《離島草藥圖鑒：尋覓海風中的古老智慧》是獻給植物學愛好者、民族植物學研究者、傳統醫學探索者，以及所有對遠離喧囂、探尋自然本源抱有好奇心的讀者的珍貴讀物。它讓讀者得以一窺那些被海浪聲掩蓋的，關於生命和治愈的低語。

评分☆☆☆☆☆

這本書完全顛覆瞭我對傳統草藥書籍的認知。讀《離島草藥10徑遊》，更像是在進行一場精神上的漫遊。我一直覺得，很多看似普通的植物，背後都隱藏著不為人知的故事，而這本書恰恰滿足瞭我這份好奇。作者的文字非常有畫麵感，每次閱讀，我仿佛都能身臨其境地走在那條蜿蜒的小徑上，感受著腳下泥土的鬆軟，呼吸著混閤著草木清香的空氣。它不隻是簡單地介紹草藥的名稱和用途，而是將草藥的生長環境、采集方法，以及它們在當地人文曆史中的地位，都描繪得淋灕盡緻。書中的“離島”概念，也並非僅僅是地理上的孤立，更是一種獨特的自然生態和文化傳承的載體。我特彆喜歡作者將草藥與當地的民間傳說、生活習慣巧妙地結閤起來，這讓每一株草藥都仿佛擁有瞭自己的生命和故事。這本書讓我對自然多瞭一份敬畏，也多瞭一份親近。它就像一把鑰匙，為我打開瞭一個關於草藥、關於離島、關於生活方式的全新視角。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是打開瞭一個新世界的大門！我一直對那些隱藏在都市角落裏，或是被我們匆匆掠過的小徑旁的小草小花充滿好奇，總覺得它們身上一定藏著不為人知的秘密。而《離島草藥10徑遊》這本書，恰恰滿足瞭我這份好奇心。它不僅僅是一本關於草藥的書，更像是一次沉浸式的尋訪之旅。作者用細膩的筆觸，描繪瞭在一個個具體的“離島”上，那些不起眼卻又飽含生命力的草藥。我尤其喜歡書中對草藥生長環境的描寫，那種仿佛置身現場的真實感，讓我能想象齣它們在陽光下、風雨中頑強生長的樣子。更讓我驚喜的是，作者並非枯燥地列舉草藥的名稱和功效，而是將它們融入到當地的民俗、傳說，甚至是當地人的生活故事中。讀著讀著，我仿佛能聽到海風吹拂，聞到泥土的芬芳，感受到當地人與自然和諧相處的智慧。這本書讓我重新審視瞭我們周圍的世界，發現即使是最平凡的植物，也蘊含著令人驚嘆的力量和故事。它讓我對“離島”這個概念有瞭更深的理解，不僅僅是地理上的孤立，更是一種文化和情感的獨特存在。這本書充滿瞭人文關懷和對自然的敬畏，是一次非常觸動心靈的閱讀體驗。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，一開始我對這本書的期待值並不高，以為會是一本偏嚮學術研究的草藥指南。然而，《離島草藥10徑遊》所呈現的內容，遠遠超齣瞭我的預想。它不是那種冷冰冰的知識堆砌，而是充滿瞭生活氣息和人情味。作者在書中巧妙地將草藥的藥用價值與采集、炮製的方法，與當地獨特的地理風貌、曆史變遷以及居民的生活習慣緊密結閤。每一次的“徑遊”，都像是一次精心策劃的探險，跟隨作者的文字，我仿佛能感受到腳下崎嶇的山路，聞到海邊潮濕的空氣，甚至能聽到遠方漁民的吆喝聲。書中對每一種草藥的介紹，都不僅僅是列齣它的學名和功效，更多的是講述它與當地人之間韆絲萬縷的聯係——它是如何被發現，如何被運用，又承載著怎樣的民間智慧。我特彆喜歡作者在描述草藥時，那種充滿詩意的語言，仿佛將那些不起眼的植物賦予瞭靈魂。這本書讓我意識到，草藥不僅僅是工具，更是文化傳承的一部分，是連接人與自然、人與曆史的橋梁。它讓我對“離島”這個詞有瞭更豐富、更立體的認知，那是一種遠離喧囂，卻又充滿生機與故事的獨特空間。

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我感到非常驚喜的書。我原以為《離島草藥10徑遊》會是一本較為嚴肅的植物學或藥學讀物，但事實並非如此。它更像是一部充滿人文情懷的旅行散文集，隻不過這次的旅行目的地聚焦在瞭各種“離島”上的草藥。作者的筆觸非常細膩，能夠將那些在普通人看來毫不起眼的草葉、花朵，描繪得生動而有趣。每一篇的“徑遊”都像是一次沉浸式的體驗，我仿佛跟著作者的腳步，穿梭於蜿蜒的小徑，呼吸著清新的空氣，觸摸著露珠滴落的草尖。最讓我著迷的是，作者沒有僅僅停留在對草藥的形態和功效進行客觀描述，而是深入挖掘瞭這些草藥在當地的文化背景、曆史傳說以及與當地居民的生活故事。這種將自然知識與人文情感巧妙融閤的方式，讓閱讀過程充滿瞭趣味性和啓發性。書中對“離島”這個概念的理解也十分獨到，它不僅僅是地理上的孤立，更是一種獨特的生態環境和人文風貌的象徵。這本書讓我重新認識瞭我們身邊的自然，也讓我對那些鮮為人知的角落産生瞭濃厚的興趣。

评分☆☆☆☆☆

剛拿到《離島草藥10徑遊》這本書時，我並沒有抱太高的期望，覺得可能就是一本關於草藥的科普讀物。但閱讀過程中，我完全被它的內容所吸引，簡直是一場視覺與心靈的盛宴。作者不僅僅是在介紹各種草藥，更是在描繪一個個生動的故事，一個個充滿生活氣息的“離島”場景。我喜歡它那種娓娓道來的敘事方式，仿佛一位老朋友在輕聲講述著那些隱藏在草葉間的秘密。書中對草藥的描繪，不僅僅停留在它們的藥用價值，更重要的是，作者將它們與當地的民俗風情、曆史傳說以及居民的生活方式融為一體。這種跨領域的融閤，讓原本可能枯燥的草藥知識變得鮮活而有趣。我仿佛能感受到海風吹拂過臉頰，聞到泥土的清香，聽到海浪拍打礁石的聲音。書中所描繪的“離島”，不僅僅是地理上的概念，更是一種生活態度，一種與自然和諧相處的智慧。它讓我對“草藥”這個詞有瞭更深的理解，不僅僅是藥材，更是自然饋贈的寶藏。