她在想什麼？想要什麼？ pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 女性心理
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• 自我成長
• 思維模式
• 行為分析
• 兩性關係

　　從動作、癖性、談話、嗜好、態度
　　瞭解女人心

　　日本女學大師 島田一男
　　教你搜尋藏在深處的慾望和情感
　　135種心理法則

　　人們說話時常會語帶玄機，這種人類的心理，可說是「黑盒子」作業。「黑盒子」顧名思義是由於人的心中有如黑箱般無法猜透，因此，心理學者即以某條件給予某刺激，而視其反應來推測黑箱中的東西。這本書的完成，足足花瞭五年之久。

　　書中所提的都是日常生活中容易發生的問題。例如某位女性，突然間對你的態度急遽改變時，你該怎麼做？本書從女性的潛意識動作、癖性、談話、嗜好、態度等五種方式進行瞭解，即不難發現她心中的一切。若能如此，即證明你打破瞭她的「黑盒子」。

作者簡介

島田一男
　　一九二三年齣生於日本岩手縣。一九四九年畢業於日本東京大學的文理科大學心理學係。由該大學研究所畢業後，同年於聖心女子大學文學院擔任助教授之職，現任川村學園女子大學教授、聖心女子大學名譽教授。專供社會心理學，為文學博士。曆任日本心理學會理事、日本社會心理學會會長等職，其洞察社會、人生的獨到眼光，及受推崇、肯定。著書包括《現代社會心理學》及一係列女性心理叢書等，非常受到男女讀者的喜愛。

穿行於迷霧之境：一部關於現代都市生存與自我覺醒的史詩 （書名：《穿行於迷霧之境》） 引言：都市叢林中的迷失與追尋 《穿行於迷霧之境》並非一部關於浪漫愛情或驚心動魄冒險的通俗讀物，它是一部深刻剖析當代都市人精神睏境與生存哲學的社會切片。故事的主人公，陳默，一個在城市高壓環境中摸爬滾打十年的中層項目經理，過著一種被無數既定規則和期望塑形的生活。他的世界由格子間、截止日期、季度報告和無休止的社交應酬構成，真實的情感和個體的渴望如同被厚重水泥覆蓋的地下水脈，難以觸及。 本書的核心，在於描繪這種“迷失”的狀態：一種內在的空虛感與外在的忙碌構成的巨大反差。陳默如同迷失在巨大玻璃幕牆構築的迷宮中，每一步都精準地遵循著地圖，卻從未真正抵達“目的地”。他所追求的成功，是社會集體授予的勛章，而非內心深處對自由與意義的渴求。 第一部：符號的牢籠與異化的日常 故事伊始，我們將跟隨陳默，沉浸在他被異化瞭的日常生活中。作者以細膩、近乎冷峻的筆觸，刻畫瞭都市生活中的一係列符號化場景： 1. “時間”的僭越： 現代都市生活被時間無情地切割和量化。陳默的每一分鍾都被賦予瞭經濟價值，他的焦慮不再源於對未來的恐懼，而是對“效率低下”的自我譴責。書中詳細描繪瞭他對通勤時間、會議間隙、甚至睡眠質量的焦慮管理，這些管理工具本應服務於人，卻反過來奴役瞭人。我們看到，他為瞭在早高峰的地鐵中獲得一個可以勉強站立的位置，提前半小時到達站點，這種對“最優解”的偏執追求，正是他內心失控的外在錶現。 2. 社交的“錶演場”： 現代人際關係成為一種高成本的維護項目。陳默的微信列錶塞滿瞭點頭之交和業務夥伴，每一次互動都必須精確計算得失。書中描述瞭一場精心策劃的“酒局”，每個人都在扮演著自己認為最有利的角色——成功人士的謙遜、下屬的順從、競爭者的警惕。這些麵具戴久瞭，連佩戴者也忘記瞭自己本來的麵容。作者通過內心獨白，揭示瞭陳默對這種虛假社交的厭倦，以及他無力掙脫的無奈。 3. 居住空間的囚禁： 陳默蝸居在城市邊緣的一間高層公寓，俯瞰著萬傢燈火，卻感受著極緻的孤獨。這個“傢”更像一個臨時的休息站，而非心靈的庇護所。書中有大段的心理描寫，關於夜晚獨坐窗前，城市的光汙染遮蔽瞭星空，如同遮蔽瞭他對更高目標的追尋。他對這個空間的占有感，隻停留在支付房貸的義務上，而非情感的依戀。 第二部：裂隙的浮現與無聲的呼喊 陳默的生活並非鐵闆一塊，裂隙總是在最意想不到的時刻齣現。這些裂隙往往與“不閤時宜”的人或事相關聯。 1. “邊緣人”的映照： 陳默偶然接觸到一位在城市邊緣群體中遊走的藝術傢——一位以迴收材料進行裝置創作的老者。這位老者不關心KPI，不追逐潮流，他的生活完全被自己的創作欲望驅動。藝術傢的純粹與陳默的功利形成瞭強烈的對比。這種對比不是簡單的善惡判斷，而是對“何為有價值的生活”的拷問。老者的每一次呼吸，似乎都在嘲諷陳默用金錢換來的沉重枷鎖。 2. “過往”的幽靈： 一次偶然的機會，陳默翻齣瞭自己大學時代未完成的手稿——一部關於古代哲學思想的讀書筆記。筆記中充滿瞭對“本真性”和“內在自由”的熱烈探討。這與今天那個嚴謹、務實的項目經理形成瞭驚人的對照。這種“過去的自己”的審判，讓陳默開始質疑自己是否為瞭適應外部世界，而閹割瞭內心最核心的驅動力。 3. 身體發齣的抗議： 長期的透支和精神壓抑，最終以身體的病痛錶現齣來。一次突發的偏頭痛迫使他停下瞭腳步。在醫院的候診室裏，當所有人都低頭看手機時，陳默抬頭看到瞭牆上的時鍾，那緩慢而機械的滴答聲，突然變得無比清晰和具有威脅性。他意識到，身體正在以最原始的方式，要求他停止“加速”。 第三部：行走——在“非計劃”中尋找坐標 故事的轉摺點並非一個宏大的事件，而是一係列微小但堅決的“拒絕”：拒絕參加一場不必要的商務宴請，拒絕加班完成一項對個人成長毫無益處的瑣碎任務。 1. 逃離既定路綫： 陳默開始進行一些“非效率”的行為。他放棄瞭最快的地鐵路綫，選擇步行穿越城市中那些被遺忘的舊街區。在這些老舊的街巷中，他重新發現瞭被現代建築擠壓掉的人類尺度感。他觀察著那些慢悠悠曬太陽的老人和做生意的煙火氣，這些場景如同久旱逢甘霖般滋養瞭他麻木的感官。 2. 重新定義“連接”： 在一次與那位藝術傢的交流中，陳默學到瞭一種全新的“連接”方式——不是建立基於利益的社會網絡，而是建立基於共同興趣和真誠分享的個體鏈接。他開始主動聯係那些在生活中被他忽略的老友，交流的內容不再是工作，而是對人生睏惑的坦誠剖析。 3. 覺醒的代價與新的秩序： 這種內在的轉變必然帶來外部世界的摩擦。他的工作效率在短期內下降，同事投來不解的目光，上級錶達瞭不滿。然而，陳默此刻的內心力量已然增強。他不再試圖取悅所有人，而是開始將精力投入到那些真正能激發他熱情的、即使迴報較低的項目上。 結語：迷霧散去，前方是未知的開闊地 《穿行於迷霧之境》沒有提供一個完美的“解決方案”。陳默並沒有辭職去山裏隱居，他依然生活在那個高壓的都市之中。但他的內心已經重構瞭秩序。他學會瞭在固有的結構內，為自己開闢齣一片“非結構化”的空間。 本書的最終意圖，是邀請讀者直麵我們自己生活中的“迷霧”——那些我們為適應社會而不得不穿上的盔甲，那些我們盲目追逐卻從未真正擁有的目標。它以一種冷靜的、充滿洞察力的敘事，探討瞭在高度組織化的現代社會中，如何保持個體意識的完整性，如何在“生存”與“生活”之間，找到那條屬於自己的、真實的通道。這是一部關於迴歸自我邊界、關於在喧囂中傾聽內心微弱聲音的誠懇記錄。

前言

第一章　由動作看女人心
　1.女性單獨外齣旅行時
　2.有整理彆人桌子嗜好的女性
　3.三、兩成群在街頭漫步的女性
　4.當女性遇到色狼時
　5.在餐廳經常選擇坐中間位置的女性
　6.同行時會保持距離的女性
　7.女性産生歇斯底裏癥時
　8.女性食慾旺盛的時候
　9.易受電影或電視感動流淚的女性
　10.當女性有反常行動時
　11.當女性拒絕男性禮物時
　12.當女性遠離同性同伴單獨行動時
　13.喜歡加入男女團體的女性
　14.女性突然對冷門話題關心時
　15.當女性流淚的時候
　16.有女性朋友送你禮物時
　17.女性反覆翹腳時
　18.女性將頭發減短時
　19.一看到男性即羞得低頭的女性
　20.常拉裙擺的女性
　21.與人談話時手心會流汗的女性
　22.女性點頭傾聽時
　23.女性錶現齣身體不適的姿態時
　24.女性將手搭在男性肩上時
　25.當女性拿他小時候的照片給你看時
　26.當女性一邊說話，一邊擺動單腳的高跟鞋時
　27.與男性朋友步行時，常碰觸男性的女性
　28.經常衝動購物的女性
　29.女性把寵物放在膝上與人談話時

第二章　由癖性看女人心
　30.常以手撥弄頭發的女性
　31.經常皺眉的女性
　32.常拉耳垂的女性
　33.張開眼睛吻的女性
　34.說到緊要關頭以手摸鼻的女性
　35.直接就瓶口飲用的女性
　36.有以手掩口習慣的女性
　37.經常嘰哩呱啦的女性
　38.說「僅此一次」的女性
　39.經常順著彆人語尾說話的女性
　40.把手交叉放置在桌上的女性
　41.談至最高潮時，觸摸自己身體的女性
　42.會玩弄手邊東西的女性
　43.會刺激手掌的女性
　44.有抖腿習慣的女性
　45.張膝坐立的女性
　46.有翹腳習慣的女性
　47.字寫得又大又圓的女性
　48.無方嚮感的女性
　49.總是排在最後列的女性
　50.喜歡拿大皮包的女性

第三章　由談話瞭解女人心
　51.說話畢恭畢敬的女性
　52.女性對男性使用過多敬語時
　53.女性把愛情掛在嘴邊時
　54.快言快語的女性
　55.女性說恭維話時
　56.當女性毫無理由喋喋不休時
　57.當女性突然沉默時
　58.女性晚輩使用粗魯的言語時
　59.當女性對算命有興趣時
　60.常為丈夫有外遇或男友移情彆戀而睏擾的女性
　61.喜歡以彆人的閑話為話題的女性
　62.女性在指責男性不修邊幅時
　63.在信上或電話中訴說自己忙碌的女性
　64.在談話中提及其他男性的名字時
　65.女性對女性錶示極度贊美時
　66.當女性說「你變瞭」的時候
　67.女性反覆敘述同一件事時
　68.對男性的邀約，經常以「因為……所以不……」拒絕的女性
　69.稱呼男性為○○君的女性
　70.對於男性愛情錶現「不知所措」的女性
　71.女性對男性說「不知道」時
　72.當女性不直接稱呼男性名字時
　73.在丈夫麵前誇贊某歌星或名人時
　74.故作聰明的女性
　75.當女性指責男性無能時
　76.喜歡引用「母親說」的女性
　77.常說「清高纔是女性的美得」的女性
　78.女性從週遭事物開始談論時

第四章　由嗜好瞭解女人心
　79.喜歡裝飾牆壁的女性
　80.喜好羅曼蒂剋的女性
　81.當女性買女性週刊雜誌時
　82.喜好抽煙、喝酒的女性
　83.抽外國煙的女性
　84.對於數學或物理非常拿手的女性
　85.喜歡小孩子的女性
　86.喜歡牛仔服的女性
　87.欣賞中年男性的女性
　88.喜歡紅色的女性
　89.不追求流行的女性
　90.喜歡談論自己命運的女性
　91.喜好古典音樂的女性
　92.迷戀寢室設計的女性
　93.喜好具象畫的女性
　94.喜歡古色古香門庭的女性
　95.喜歡打小鋼珠的女性
　96.喜好幻想的女性
　97.喜歡濃妝艷抹的女性
　98.喜愛噴灑香水的女性
　99.喜歡抽象畫的女性
　100.女性對新的興趣産生異常關心時
　101.以零碎的小飾品裝飾房間的女性
　102.在平凡之中隱藏著另一麵的女性
　103.喜歡藍色調的女性，卻穿起紅色係的衣服時

第五章　由態度看女人心
　104.善於社交的女性
　105.好奇心旺盛的女性
　106.認為自己能力卑下的女性
　107.對彆人以高姿態自居的女性
　108.注意男性服飾細節的女性
　109.避開有關異性或金錢話題的女性
　110.當女性要求接吻時
　111.對個性魅力憧憬的女性
　112.故作玩伴女郎或翹傢女郎的女性
　113.要求男性發誓的女性
　114.反覆相同附和聲的女性
　115.對於妓女生活錶示感興趣的女性
　116.語男性一起時，會記住對方小細節的女性
　117.對裸體有神經質的女性
　118.在彆人麵前自認美麗的女性
　119.經常與人分擔結帳的女性
　120.對於「理想」、「進步」等抽象與不敏感的女性
　121.在餐廳不會為點菜而睏擾的女性
　122.習慣以右邊為主的女性
　123.語男性談話時，一邊玩弄耳環的女性
　124.厭惡婦女解放運動的女性
　125.在餐廳點比男性昂貴料理的女性
　126.女性突然變得溫柔，會是不辭辛勞時
　127.凡是都說好的女性
　128.女性對男性輕聲細語訴說時
　129.相信自己是一流的的女性
　130.喜歡被贊美的女性
　131.誇張自己缺點的女性
　132.對於強暴、輪暴事件有興趣的女性
　133.對男性極端錶示厭惡的女性
　134.常錶現自己纔氣的女性
　135.溺愛寵物的女性

影響我人生的長輩

作傢 石川喬司

　　如果，此時將勇井道雄、犬養道子、遠藤周作、村鬆剛、島田一男……的名字並列，若有人問起：「這五個人的共通點為何？」應如何迴答呢？

　　實際上，這五個人都曾先後擔任過與我有關雜誌的書評傢，雖然他們都有豐富的學識、寬廣的視野、敏銳思考力等等。但是，他們五人最特彆的共通性是「瞭解異性」。其中，島田先生以「皇太子妃的老師」而齣名，更受到許多女性的迷戀。

　　島田先生的著作很多；前些時間，在報紙上曾刊齣任命他為「賣春對策審議會委員」的報導；他堪稱是一位屬於萬能型的理想大學教授，對我而言，他不僅是一位好兄長，也是一位能影響我人生的長輩。

评分☆☆☆☆☆

“她想什麼？又想要什麼？” 這個問題的答案，在我的閱讀過程中，逐漸變得清晰而又朦朧。清晰的是，這本書讓我看到瞭女性內心世界的豐富和多層次，她們的願望往往是多重疊加，相互交織的。朦朧的是，每一個個體都是獨一無二的，她們的想法和欲望也會隨著經曆和環境而變化。這本書並沒有提供一個放之四海而皆準的答案，而是提供瞭一種思考問題的框架和方法。它鼓勵我去關注那些微妙之處，去解讀那些不易察覺的信號。我發現，很多時候，女性的“不”背後可能藏著“是”，而她們的沉默，也許比言語更能說明問題。這本書讓我學會瞭更加細緻地觀察和傾聽，也讓我對女性的智慧和韌性有瞭更深的敬意。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺自己的內心被一種前所未有的平和所籠罩。過去，我可能會因為無法理解女性的想法而感到焦慮和挫敗。但現在，我更多的是一種好奇和探索的動力。這本書並沒有讓我成為一個“讀心專傢”，但它確實教會瞭我如何去擁抱這種不確定性，如何去欣賞女性內心的復雜之美。我不再強求自己一定要完全洞悉一切，而是學會瞭去享受這個探索的過程。它讓我明白，真正的理解，來自於不斷的溝通、不斷的嘗試，以及最重要的——真誠的付齣。這本書不僅僅是一本關於女性的書，它更是一本關於人性的書，一本關於如何去愛，如何去連接的書。它讓我更加珍惜與我生命中那些女性的緣分，也讓我更加期待著下一次與她們深入交流的機會。

评分☆☆☆☆☆

“她想什麼？又想要什麼？” 這個問題一直縈繞在我腦海中，尤其是在閱讀瞭這本書之後。我迫不及待地想進入書中的世界，去探索那些隱藏在女性內心深處的想法和欲望。這本書的書名就充滿瞭神秘感，讓我無法不被它所吸引。我渴望瞭解女性細膩的情感世界，她們的喜怒哀樂，她們的夢想和追求。這本書不僅僅是關於女性，更是關於我們如何去理解彼此，去建立更深層次的連接。我期待著這本書能夠帶我走進一個全新的視角，去重新認識女性，去感受她們內心最真實的聲音。我很好奇，作者是如何捕捉到那些難以言喻的情感的，又是如何將它們用文字展現齣來的。我相信，這本書一定能夠給我帶來許多啓發和思考，讓我對生活中的人際關係有更深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

這本書像是一麵鏡子，映照齣我內心深處的一些睏惑和疑問。我常常會感到，自己似乎永遠無法完全理解我生命中的那些女性，無論是母親、伴侶還是朋友。她們有時會錶現齣讓我難以捉摸的情緒，讓我無所適從。這本書的齣現，就像是一盞明燈，為我指明瞭方嚮。它告訴我，理解女性的內心並非易事，但也不是不可能。通過閱讀這本書，我開始反思自己過往的溝通方式，是否過於直白，是否忽略瞭那些重要的情感信號。我意識到，女性的內心世界是如此的豐富和復雜，她們的願望也並非總是顯而易見的。這本書不僅僅是關於“想什麼”和“想要什麼”，更是關於如何去建立一種更有效、更真誠的溝通橋梁，讓彼此的心靈能夠真正靠近。

评分☆☆☆☆☆

初翻開這本書，我就被它獨特的敘事方式深深吸引。作者並沒有直接給齣答案，而是通過一係列的故事和場景，引導讀者自己去體會和思考。這種“留白”的處理方式，反而更能激發我的想象力，讓我沉浸在書中營造的氛圍中。我尤其喜歡作者對細節的描摹，那些微小的動作，那些不經意的眼神，都充滿瞭信息。仿佛作者是一位敏銳的觀察者，將女性內心世界的韆絲萬縷都一一捕捉。讀著讀著，我常常會聯想到自己生活中遇到的女性，她們的言行舉止，她們的微笑和嘆息，都似乎在這本書裏找到瞭某種解釋。這本書讓我意識到，理解一個人的內心，需要的是耐心和同理心，而不僅僅是錶麵的交流。它鼓勵我去傾聽，去感受，去嘗試站在對方的角度思考問題。