☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页



点击这里下载

类似图书 点击查看全场最低价

巩固金钱和精神两大支柱

去看望一位生病的老友，她有两份工作，有房产，退休后也有退休金。我不止一次多嘴多舌地劝她提前退休算了，干嘛那么辛苦。她也不止一次的告诉我：「不是为钱，实在是退休后待在家不知如何打发时间。」她读的是人人羡慕的名校，然后出国留学，做了一辈子职业妇女。离限龄退休还有三年，她开始为退休烦恼，发现自己除了工作，没有嗜好，无论好的坏的都没有，这才惶惶然起来。

有些人读书时只重考试，在职场上只重工作，一想到退休无事可干便觉问题严重。我听到太多这种声音，其中也来自子女成长离家后的家庭主妇。但一般说来，女性还是比男性更能适应老年生活。对家里退休男人的抱怨，如果认真採访的话，简直可写一部专书。据说日本的中老年妇女封这类男人是「家里的大垃圾」，而且是不能丢的垃圾。不过我相信婴儿潮这一代的男人，基本上退休后会有较好的适应力。但心理上的准备仍然是需要的，因为他们在职场上打拚的程度更为激烈，退休后的落寞相对也深切。
至于已退休的老男人，有很多在家是个「陌生的碍事者」，他们不知道东西放在哪里，却要指挥那操持家务几十年的老主妇。相对而言，一些有自己的兴趣、自己的天地的退休老人，在家里不会造成别人的麻烦，生活充满多样性，他们是真正能享受退休生活的人。

理想的退休生活是金钱和精神并重的，但充实精神生活比理财更难。理财可以有种种方法，可是如何让一个爱钻牛角尖、或消极悲观、或怨天尤人的人改变心态，实在太难了。

对大多数人来说，退休的恐惧还是担忧没有固定收入以后，生活会陷入困境。这才让一些人拿退休金孤注一掷，以为会把钱变大；结果往往成为新闻报导中恶性倒闭企业的受害者，或股票暴跌的牺牲者。当然在银行利息低到不行的今天，如何处理有限的退休金实在是一大难题。

因此还没有逼近退休关卡的人，早早学习理财，储蓄退休金是需要的；但究竟多少财产才够后半生却要自己评估，目标太高，拚命的结果却是提前「挂掉」，那就叫得不偿失。

一位中年的朋友说她准备十年之后退休，现在理财的方法是「强迫储蓄」，每月定存一小笔钱，既不影响生活，又能积少成多。虽然有理财专家「告诫」她，钱会贬值，定存累积太慢，但她不为所动，认为自己的方法可能很笨，却不必花太多心力；若把生活重心放在理财上，反而忽略了生活需要闲逸，需要充实精神层面。这才叫会生活。换句话说，准备退休后的生活费是需要的，但不必本末倒置，糟蹋了现在的生活。如果可领退休金，这办法更好。

有些幸运的人，能月领够生活的退休金，那就更能潇潇洒洒、无忧无虑的过退休生活了。

无论退不退休，生活是不是快乐，是不是有意义，最核心的要素绝不是「有钱就行」。很多实例告诉我们，这不是酸葡萄心理。当然，对那些存款多一个零、房屋多一栋就满足的人来说，炫烂的晚霞、山间的明月、溪间的水流、悠闲的心情等等算什么？那是一文不值的。

金钱和精神是退休生活的两大支柱，任何一边太弱都有缺憾。但精神的富足绝对可以弥补金钱的不足，因为金钱伸缩空间大，自己能调整。精神贫瘠，心灵空洞，活着的意义也就是等死了。

不慌不乱面对老化

右手中指第一关节粗凸出来，不疼但难看，以为是字写多了无形中挤压形成。去看医生，他斩钉截铁的诊断：老化！这个当头棒颇让我震惊。自认身心灵活，健康良好，竟忘了老和死是同样公平的，只要活着，这两样都会找上身来。

震惊过后，面对着那无法改变的指关节，我啐了一口：去你的，老就老吧！从此不再为它烦心。

第一根白发、第一条皱纹的出现，都是触目惊心的；等到一丛白发、一片皱纹时，就对岁月束手就擒了。尽管对付老化的美容整形产品是极为惊人的庞大商机，但都等于是向岁月讨价还价。你付高价，岁月就小让一步，可是绝对买不到永久的青春。

白发皱纹倒也罢了，可怕的是不知什么时候这儿痠那儿疼的。一种姿势弄久了，身体就发出求饶的警告。爱吃的东西不小心吃多了，立刻让你好看。摔一跤骨头就可能碎裂，甚至撞了一下也要打石膏。

「老了真不好玩」，一位不在乎白发和皱纹的朋友说。她指的是美容和整型都对付不了的身体老化。退休以后，随着年岁的增加，可能会越来越不好玩。老化让人畏惧、忧郁，有些人完全失去独立思考判断的能力，只要有什么抗老化的商品一出现，就不顾一切的以身试药，自愿任白老鼠。还有人抽屉里塞满过期的药丸、药水，医生处方领来的药舍不得马上服用，或减量以便贮存。有位朋友在父亲去世后整理他的书桌抽屉，发现里面整整两层都装着药袋，甚至有三年前的。

有人把维他命当仙丹，从Ａ吃到Ｅ，而且加重分量，总比说明书上多一倍。有人拿出神农尝百草的精神，什么都吞下肚。至于用来敲的、捶的、震的、熏的器具，越多越好。这不怪老人家，因为痠痛随时提醒你：老了！你需要这些。老化让人慌了，什么方子都照单全收。

多年前有位长者给我作了好榜样，她那年六十出头，脸上是自然的皱纹却容光焕发，她说保养皮肤的诀窍就是清洁，每晚擦点营养面霜，绝不折磨皮肤。一年只烫一次头发，也是尽量少折磨它。有恆心的运动，随时提醒自己抬头挺胸。她示范给我看弯腰驼背和抬头挺胸之间，至少差了十岁。

在公共场所中，常见有些老人彷彿羞羞惭惭的，谦卑的挤在人群里。老是丢脸的吗？不！老是有尊严的，那些鄙视老年人的青少年，还不一定人人能活到老年呢。

偶尔看见满头花白或全白的老先生、老女士充满自信，神气十足的出现时，我都暗暗的喝采。也许他们正忍着身上的痠痛，但别人看到的却是绚烂的晚霞。

那位长者说过，不要把心力全集中在身体的痠痛上，有病找医生，养生食品适可而止。只要生活正常，持续运动，老化可以减缓。但要认清，老化是年龄增加的必然现象，就不会盲目慌乱的面对了。

None

美丽新生活－乐在退休 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

类似图书 点击查看全场最低价

查看全网最低价