具体描述
清洁魔女的清洁圣经，幸福的个人保养品．家居清洁用品DIY
清洁达人糖亚教你用最天然、简单的DIY清洁用品健康甜蜜过生活
从天花板到地板的家居清洁，从脸部身体到贴身衣物的清洁与保养,全方位的DIY清洁圣经洗碗精.地板清洁.柔软精.漱口水..清洁乳.护肤皂…..,100种最IN最实用的天然DIY清洁用品轻松上手，用得健康,让家中从里到外全部干净自然。
本书教你100种包括:
脸部、头发、牙齿、身体的清洁护肤保养用品；以及从客厅、卧室到厨房、浴室等各种家居清洁用品，一书在手，让你随心所欲，灵活创造具有个人风格的健康舒服、魅力清爽环境与生活 天然、美丽、健康、洁净的DIY生活，让你很幸福，很迷人！
作者简介
糖亚
社区大学讲师
糖亚手工皂概念馆负责人
经历
珠宝设计师、珠宝鑑定师 着有<珍爱全身手工护肤香皂DIY>
著者信息
图书目录
PART1 DIY基础教室
固体手工皂EASY作法、霜质手工皂EASY作法、液态手工皂EASY作法……
好玩好用又好做的清洁品、保养用品DIY轻松入门
PART2 个人清洁有氧Style
丰泽玫瑰洗颜皂．柔滑橄榄皂．蜂蜜润嫩洗颜露．白皙净肤黄瓜皂．清净舒颜卸妆油．润嫩红荳磨砂膏．净颜酪梨卸妆皂．排毒净化薏仁沐浴皂．细致中药柔肤膏．丰采黑糖净发露……
给你洁净甜美、备受呵护的幸福！
PART3 家居清洁甜蜜Style
茶籽粉洗衣皂丝．一夜好眠芳香喷雾．玫瑰搧情香氛包．地毯清洁露．沙发布洗洁粉．椅垫洗洁皂．布鞋洁鞋皂．玻璃擦洁液．橱柜清洁喷雾．浴室清爽香氛包．柠檬除臭喷雾．清新柠柚香砖……
打造清爽舒适、健康甜蜜的家居生活！
PART4 综合清洁爱家Style
温柔佳人香氛包．最有男人味爽身膏．好眠放松喷雾．茶道芳疗香砖?尿布疹专用爽身粉．止汗爽身喷雾?美丽俏佳人香氛膏．电话香氛包．呵护宠物沐浴皂．心肝宝贝沐浴露……
宠爱家人、居家健康幸福DIY清洁用品全集合！
图书序言
图书试读
用户评价
我必須說，《100種個人保養&家居清潔用品DIY》這本書，真的完全超出了我的預期！身為一個對生活品質有點要求，但又追求簡單、自然生活方式的人，我一直在尋找能夠讓我自己動手製作，既安全又有效的產品。而這本書，恰好滿足了我所有的期待！ 它最讓我驚喜的是，它挑選的DIY配方，真的非常實用，而且材料都超級容易取得。很多東西，我根本不需要特地去購買，家裡就已經有了！像是書裡教我製作「天然牙膏」。用小蘇打、椰子油和薄荷精油調製的牙膏，我一開始還有點擔心它的清潔力，結果試用之後，我發現它的清潔效果非常好，而且口腔感覺很清爽，沒有市售牙膏那種過於強烈的薄荷味。 在家居清潔方面，我也嘗試了書裡介紹的「天然浴缸清潔劑」。浴室裡的浴缸，總是會有陳年的水垢和皂垢，很難清理。這本書用小蘇打、檸檬酸和水調製的清潔劑，效果真的太驚人了！只需要稍微敷一下，再用刷子刷洗，浴缸就變得閃閃發亮，而且幾乎沒有什麼化學氣味，讓我打掃起來心情都特別好。 我特別欣賞這本書的編排方式，它把個人保養和家居清潔分得很清楚，而且每一個DIY品都附有詳細的步驟說明，圖文並茂，即使是DIY新手，也能輕鬆上手。它還會說明每種材料的功效，以及為什麼要這樣搭配，這讓我在操作的過程中，不僅學會了「怎麼做」，更能理解其中的科學原理，讓我對天然成分更有信心。 這本書不只提供了一個簡單的DIY指南，更是一種對「健康生活」的推廣。它讓我發現，原來我們可以如此輕鬆、如此天然地，為自己的生活帶來更多的美好。我已經迫不及待想嘗試書裡的更多配方了，像是那個能改善睡眠品質的天然香薰油，還有那個能讓皮膚細緻光滑的天然身體磨砂膏。總之，這本書絕對是我的生活必備工具書！
评分這本《100種個人保養&家居清潔用品DIY》完全是我近期生活中的「神隊友」！我一直以來都對市售的保養品和清潔劑裡的各種化學成分感到有點不安，總覺得它們離我追求的「健康生活」有點距離。所以，當我看到這本書的時候，真的像是找到了寶藏！ 它最大的魅力，就是它讓DIY變得如此簡單、如此觸手可及。書裡介紹的許多配方，使用的材料都是我們家廚房裡常見的，像是檸檬、小蘇打、醋、蜂蜜等等。我第一次嘗試的是書裡教我做的「天然面膜」。用酸奶、蜂蜜和一點點薑黃粉調製的面膜，敷在臉上，不僅感覺很舒服，洗完臉後皮膚也變得亮亮的，充滿彈性，完全不輸給專櫃的保濕面膜。 在家居清潔方面，我也試做了書裡介紹的「天然地板清潔劑」。我家裡有小朋友，所以我特別在意清潔劑的安全性。這本書用醋、水和幾滴茶樹精油調製的清潔劑，不僅清潔力很強，能有效去除地板上的污漬，而且茶樹精油還有殺菌的效果，讓我覺得家裡更加安心。 我特別欣賞這本書的圖文並茂，每一個DIY品的步驟都寫得非常清楚，而且配有詳細的圖片輔助，即使是第一次嘗試DIY的人，也能輕鬆上手。它還會說明每種材料的功效，以及為什麼要這樣搭配，這讓我對自己製作的產品更有信心。 這本書不只是一本「食譜」，更是一種對生活態度的啟發。它讓我發現，原來我們可以如此輕鬆、如此經濟實惠地，為自己和家人創造一個更健康、更環保的生活環境。我已經迫不及待想嘗試書裡其他的配方了，像是那個能讓頭髮柔順有光澤的天然護髮素，還有那個能讓居家空間充滿香氣的擴香石。總之，這本書絕對是我近期最滿意的一次購書經驗！
评分拜託，這本《100種個人保養&家居清潔用品DIY》絕對是我近期購入最滿意的一本書了！身為一個對生活細節很有追求，但又常常被市售琳瑯滿目的商品搞得眼花撩亂的人，這本書真的像是及時雨。老實說，以前我對DIY保養品和清潔品總是有點卻步，覺得要買很多特殊的材料，過程也很複雜，而且最怕的就是做出來的東西不好用，還要花時間去處理。但這本書徹底打破了我的迷思！ 它最大的優點就是，它的配方真的非常貼近我們日常生活，很多材料都是我們廚房裡、家裡隨處可見的東西，像是小蘇打、檸檬、醋、蜂蜜、橄欖油等等。這大大降低了DIY的門檻，也讓我們不需要花大錢去購買那些遙不可及的「有機」或「天然」原料。我第一次嘗試的是書裡介紹的「天然卸妝油」。我平常的膚質是混合偏油，又容易長痘痘，對卸妝產品很挑剔。這本書教我用基礎油搭配幾滴茶樹精油，調製出來的卸妝油，卸妝力很強，而且洗完臉後皮膚完全不會緊繃，也沒有長痘痘的狀況，讓我超級開心！ 在家居清潔的部分，我試做了那個「天然除霉劑」。浴室裡的磁磚縫隙，還有窗戶邊緣，總是會有黑黑的霉斑，看了很不舒服。這本書用小蘇打和過氧化氫的組合，做出來的除霉劑，效果出奇的好！只需要塗抹在霉斑處，靜置一段時間，再稍微刷洗一下，霉斑就消失得無影無蹤，而且幾乎沒有什麼刺鼻的味道，讓我打掃起來心情也變好了。 我特別欣賞這本書的編排方式，它把個人保養和家居清潔分得很清楚，而且每一個DIY品都附有清晰的步驟圖，講解也很詳細。它還會提醒我們關於材料的保存期限、適用範圍，甚至還有一些變通的建議，讓你在實際操作中更有彈性。這本書不只是一本食譜，更是一種對健康、環保生活方式的引導。它讓我感覺到，原來我們可以如此輕鬆地，為自己的生活品質加分，同時也為地球盡一份力。真心推薦給每一個想要嘗試，但又有點不敢跨出第一步的朋友們！
评分這本《100種個人保養&家居清潔用品DIY》真的讓我眼睛為之一亮！我一直以來都對「天然」和「手作」這兩件事充滿嚮往，但總覺得門檻很高，不知道該從何下手。這本書的出現，簡直是為我打開了一扇新世界的大門！ 我最喜歡它的地方，就是它把「保養」和「清潔」兩大區塊分開來介紹，而且每一個類別底下，又針對不同的需求，提供了非常豐富的DIY配方。像是個人保養部分，它就涵蓋了臉部、頭髮、身體，甚至是口腔護理，非常全面。我立刻嘗試了書裡介紹的「天然護唇膏」。我嘴唇很容易乾裂，市售的護唇膏雖然有效果，但總覺得有點負擔。這本書用蜂蠟、可可脂和幾種基礎油調製的護唇膏，滋潤度很好，而且感覺很自然，讓我安心不少。 在家居清潔的部分，我最先動手做的就是那個「天然玻璃清潔劑」。窗戶、鏡子上的水漬和灰塵，總讓我覺得很礙眼。書裡用白醋、水和少許酒精調製的清潔劑，效果真的驚人！噴在玻璃上，用乾淨的布擦拭，玻璃立刻變得乾淨透亮，一點水痕都沒有。而且，用醋來清潔，完全不用擔心化學殘留的問題，我特別放心。 書裡每一個DIY品的介紹，都非常詳盡。它不僅列出了所需的材料和工具，還附上了詳細的步驟分解圖，讓我即使是零基礎，也能一步一步跟著做。更重要的是，它還會說明每種材料的特性，以及為什麼要這樣搭配，這讓我在學習DIY的過程中，不僅學會了「怎麼做」，更了解了「為什麼」。這種知識性的補充，讓我對天然成分更有信心。 我還特別喜歡書裡關於「環保」的理念。它鼓勵我們重複利用資源，減少浪費，這也是我一直想實踐的生活方式。這本書不只提供了一個實用的DIY清單，更是一種對生活態度的引導。它讓我發現，原來我們可以如此簡單、如此自然地，為自己的生活帶來更多美好。我已經迫不及待想嘗試書裡的更多配方了！
评分這本《100種個人保養&家居清潔用品DIY》真的讓我對「自己動手做」這件事有了全新的認識！我一直以來都對市面上充斥的各種保養品和清潔劑感到有點不安，總覺得裡面添加了太多我看不懂的成分，用起來總有點疑慮。所以，當我看到這本書的時候，我抱持著「姑且一試」的心態。沒想到，它真的帶給我太多驚喜了！ 首先，它的分類非常清楚。它把個人保養和家居清潔分開來介紹，而且針對不同的需求，像是清潔、保濕、舒緩、除臭等等，都有非常詳細的配方。我最喜歡的是它開頭部分，對於DIY所需的基礎材料和工具都有很詳細的介紹，像是各種天然油脂、植物萃取液、精油的選擇和功效，還有一些基本工具的用途。這點對新手來說真的很重要，不會讓你一開始就感到茫然。 我印象最深刻的是書裡介紹的「天然防蚊液」。夏天蚊蟲真的很多，尤其是家裡有小孩，我都很怕用化學噴霧。書裡用一些天然精油，像是香茅、檸檬桉葉油等等，搭配基礎油調製出來的防蚊液，效果出乎意料的好！噴在身上，蚊子真的會避開，而且味道也很舒服，不是那種刺鼻的化學味。在家裡，我也試做了那個「萬用去污膏」。廚房裡油膩的抽油煙機，還有浴室裡陳年的水垢，用這個去污膏，稍微用力一點，就能輕鬆去除，而且不會刮傷物品表面。 更棒的是，書裡的每一個DIY步驟都寫得非常細膩，圖文並茂，即使是第一次接觸DIY的人，也能輕鬆上手。它還會提醒一些注意事項，像是某些材料的保存方法、使用劑量等等，讓人覺得非常貼心。這本書不只提供了「怎麼做」，更提供了一種「為什麼要這樣做」的知識，讓你在享受DIY樂趣的同時，也能了解背後的原理。我已經把它推薦給我的好幾個朋友了，大家試用了之後都讚不絕口！這絕對是一本讓人愛不釋手的實用生活工具書。
评分坦白說，一開始拿到《100種個人保養&家居清潔用品DIY》這本書，我心裡是有些懷疑的。畢竟現在市面上這類型的書籍琳瑯滿目，很多都寫得天花亂墜，但實際操作起來卻發現效果差強人意，甚至有些材料還貴得嚇人，搞半天比買現成的還不划算。但是，當我翻開這本書，我立刻被它紮實的內容給吸引住了。它不是那種只介紹幾種簡單配方就草草結束的書，而是非常系統化地，從基礎的材料認識、工具準備，到各種不同功能的DIY用品，都有詳盡的介紹。 最讓我驚豔的是，它對每一種材料的特性都有深入的解說，例如為什麼要用小蘇打來清潔，它的化學原理是什麼；或是某種精油對皮膚有什麼樣的功效，以及使用時需要注意哪些事項。這些細節的補充，讓我在動手做的過程中，不僅僅是照本宣科，而是能更了解這些天然成分的奧妙，對自己製作出來的東西也更有信心。書裡介紹的家居清潔用品，我最先嘗試的是那個萬用清潔劑。我平常打掃廚房時，油膩的爐台總是讓我頭痛，市售的清潔劑雖然有效，但味道刺鼻，洗完手還要擦護手霜。用了這本書裡的配方後，我發現用檸檬皮、醋和水調製的清潔劑，不僅能輕鬆去除油污，還有淡淡的檸檬香，洗完後手的觸感也很好，真是太意外了！ 個人保養的部分，我也試做了那個眼部舒緩凝膠。我常常熬夜工作，眼睛總是乾澀疲勞。書裡用蘆薈凝膠、小黃瓜汁和幾滴薰衣草精油調製的凝膠，冰冰涼涼的敷在眼睛上，真的有舒緩的效果，而且感覺非常天然，不用擔心會有什麼化學殘留。我還特別喜歡書裡關於「環保」的提醒，像是鼓勵我們重複利用玻璃罐、舊衣物等，這也是我一直想實踐的生活理念。總之，這本書不僅提供了實用的DIY方法，更是一種對健康、環保生活的推廣。它讓我發現，原來簡單的生活，也能充滿樂趣和質感。
评分這本《100種個人保養&家居清潔用品DIY》真的是一本讓我驚豔的書！老實說，我對DIY這件事情，一直以來都抱持著有點猶豫的態度。總覺得過程很麻煩，材料也很難買到，而且就算做出來了，效果也未必比市售品好。但是，這本書真的完全顛覆了我對DIY的看法！ 它最大的優點，就是它挑選的材料都非常生活化，而且取得容易。像是書裡教我做「天然洗髮皂」的時候，用到的椰子油、橄欖油、棕櫚油等等，這些在烘焙或烹飪時都很常見。而且，書裡對每種油的特性，以及它們在洗髮皂中扮演的角色，都有非常詳細的介紹，讓我對自己正在做的事情，有很深的理解。我嘗試做了洗髮皂之後，頭髮變得比以前柔順，而且頭皮也不會癢了，這真的太讓人驚喜了！ 在家居清潔方面，我最先嘗試的是那個「天然除臭劑」。我家裡有個小小的衣帽間，有時候會有點悶悶的味道。書裡用小蘇打、玉米澱粉，加上一些柑橘類精油調製的除臭劑，效果出乎意料的好！不僅消除了異味，還帶來了淡淡的清新香味，讓衣帽間的空氣都變得舒服多了。 我特別欣賞這本書的編排方式，它把個人保養和家居清潔分得非常清楚，而且每一個DIY品都附有清晰的步驟圖。講解也非常詳細，會提醒我們關於材料的用量、保存方式，甚至還有一些注意事項。這些細節的補充，讓我在操作過程中非常有安全感，也更能確保做出效果好的成品。 這本書不只提供了一個簡單易學的DIY方法，更傳遞了一種對生活品質的追求。它鼓勵我們回歸自然，選擇更健康、更環保的生活方式。我已經把這本書推薦給我的好幾個朋友，大家都說試用之後，發現DIY真的沒有想像中那麼難，而且成品的效果也讓人非常滿意。這絕對是一本值得你入手，並且能夠真正運用在生活中的實用書籍！
评分說真的，《100種個人保養&家居清潔用品DIY》這本書，完全是我近期生活中的一大福音！我一直以來都對那些充斥著各種我看不懂的化學成分的瓶瓶罐罐有點抗拒，總覺得它們不夠「自然」，也不夠「安心」。所以，當我看到這本書的時候，我眼睛都亮了！ 它最讓我讚賞的地方，就是它挑選的DIY配方都非常實際，而且材料都非常容易取得。像是書裡教我怎麼用橄欖油、蜂蜜和蛋黃來製作「天然修護髮膜」，這幾個材料我平常就在用，毫不費力就能在家完成。用完之後，我的頭髮真的變得比以前柔順好多，而且光澤感也提升了，這讓我超級開心！ 在家居清潔的部分，我也迫不及待嘗試了書裡介紹的「天然除塵噴霧」。我家的地板常常積灰塵，市售的除塵噴霧總是有一股刺鼻的味道，讓我打掃起來很不舒服。這本書用植物油、醋和幾滴精油調製的除塵噴霧，不僅能有效吸附灰塵，而且還帶著淡淡的清香，讓打掃過程變成一種享受。 我特別喜歡這本書的編排方式，它將個人保養和家居清潔分開介紹，而且每一個DIY品都有詳細的步驟說明，搭配精美的圖片，即使是DIY新手，也能輕鬆學會。它還會說明每種材料的功效，以及它在配方中的作用，讓我在製作的過程中，不僅僅是機械地操作，更能理解其中的原理，對我來說，這是一種學習和成長。 這本書不只提供了一個實用的DIY清單，更是一種對「愛自己」、「愛地球」的生活方式的推廣。它讓我感覺到，原來我們可以如此輕鬆、如此簡單地，為自己的生活品質加分，同時也對環境盡一份心力。我已經迫不及待想嘗試書裡更多的配方了，像是那個能舒緩肌膚的天然化妝水，還有那個能讓衣物散發自然香氣的天然衣物香氛包。總之，這本書絕對是我近年來最滿意的一本生活類書籍！
评分我得說，這本《100種個人保養&家居清潔用品DIY》根本就是我近期生活中的一大亮點！我一直對市面上那些成分複雜、價格高昂的保養品和清潔劑感到有點無感，總覺得它們離我真實的生活有點距離。但這本書，卻用一種非常親切、非常接地氣的方式，讓我重新認識了「DIY」的魅力。 它最讓我欣賞的地方，是它挑選的材料都非常容易取得，而且很多都是我們家裡常備的食材或清潔用品。像是書裡教我用酵母粉和砂糖做臉部去角質，我一開始還覺得有點奇妙，畢竟酵母粉是拿來做麵包的啊！但實際試做之後，發現它的顆粒非常細緻，而且洗完臉後皮膚摸起來滑滑嫩嫩的，一點也不刺激，這讓我驚喜不已。 在家居清潔方面，我也嘗試了書裡介紹的「天然地板清潔劑」。我家裡有養貓，所以對清潔劑的安全性特別在意，不希望殘留的化學物質影響到毛小孩。這本書用醋、水和幾滴精油調製的地板清潔劑，不僅清潔力足夠，而且有淡淡的精油香，讓整個家都充滿了清爽的氣息，貓咪也不會排斥。 最讓我佩服的是，書裡對每一個DIY品的介紹都非常深入。它不只告訴你「怎麼做」，還會解釋「為什麼要這樣做」，像是某種成分的功效、它在配方中的作用，以及使用時需要注意的細節。這種知識性的補充，讓我做起來更有底氣，也更能理解天然保養和清潔的價值。此外，書裡對於材料的保存方式、使用期限也有很詳細的說明，讓人覺得非常實用，不會造成浪費。 這本書的排版也很舒服，圖文並茂，步驟清晰，即使是 DIY 新手，也能輕鬆上手。我已經迫不及待想嘗試書裡其他的配方了，像是那個據說可以讓衣物柔軟又香噴噴的天然衣物柔軟精，還有那個能讓家具閃閃發亮的天然家具保養油。總之，這本書不只是一本工具書，更像是一個生活導師，帶領我走向更健康、更環保、更有質感的居家生活。
评分這本《100種個人保養&家居清潔用品DIY》真的是太對我胃口了！身為一個對生活品質有點小要求，但又不想花大錢買一堆瓶瓶罐罐的家庭主婦，這本書簡直是我的救星。老實說，以前我對DIY這件事總是有點卻步，覺得過程很麻煩，材料也不好找，而且成品效果很難說。但這本書的內容真的顛覆了我的想像。它不是那種艱澀難懂的化學實驗，而是用很生活化、很貼近我們日常的方式，教我們怎麼利用身邊常見的食材和材料，做出既天然又有效的個人保養品和清潔用品。 我特別喜歡它在介紹每一種DIY用品時，都附上了詳細的步驟說明，還有清晰的圖片輔助，真的讓人一看就懂，手殘黨也能輕鬆上手。像是書裡教我怎麼用檸檬、小蘇打、白醋這些廚房裡的常備品，就能做出臉部去角質霜、天然洗衣精，甚至還有除臭噴霧。我原本擔心用這些東西會不會有什麼刺激性，或是清潔效果不夠力，結果試了之後，真的驚為天人！我的臉部去角質霜做起來質地細緻，洗完臉後皮膚光滑透亮，完全不輸專櫃產品；天然洗衣精洗衣服的去污力也很強，而且洗完後衣服的味道很舒服，沒有市售洗衣精那種過於濃烈的香精味，對家裡有小孩的我很重要。 更讓我感動的是，這本書不僅僅是教你「怎麼做」，更是在傳遞一種「生活態度」。它鼓勵我們減少使用化學合成的產品，回歸自然，對自己和環境都更友善。每次動手做的時候，都有一種成就感，感覺自己不再是被動的消費者，而是能夠為自己和家人創造更健康美好生活的實踐者。而且，把這些親手製作的產品送給朋友，也是一份很有心意又實用的禮物。我已經迫不及待想嘗試更多書裡的配方了，像是那個號稱能讓頭髮柔順有光澤的護髮油，還有那個能讓居家空間充滿療癒香氣的擴香石，都讓我躍躍欲試！總之，這本書絕對是我近期最滿意的一本生活類書籍，推薦給所有追求質感生活，又想省荷包的你！
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