具体描述
快乐其实是一种心情，一种柳暗花明的豁然开朗，一种重负顿释的轻松惬意，一种开云雾见的惊喜，一种洞悉人生真谛的大智慧。
搬开别人的石头很容易，因为这些石头从外表上我们可以辨别出来，难就难在搬开那些自己制造的石头。
本书挑选的小故事，说明拥有快乐的法则，人生的真谛是带着快乐过一生的方法，希望读者从这些小故事中，建立打造快乐生活的智慧，真正的面对人生遇到的所有不如意。
因为据统计“人生的百分之九十的烦恼，其实不太会发生”，一切均为庸人自扰之，因此我们要学会“放下即是快乐犹豫就会失去”的简单道理。
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